Мужик, ты красавчик! Обязательно продолжай свое правильное дело. И не обращай внимание на негатив в коментах. Потому что лично я получаю от твоих видосов не только новые упражнения, которые раньше не знал, но и мотивацию заниматься и развиваться. Рассказ про раритетную гирю - это ни разу не пустой треп! Это фанат своего увлечения делится чем он живет и заражает других своей мотивацией. В общем, мужик, делай свое дело и не слушай говнарей. У тебя своя аудитория и ты нам нужен. Ждем новых видосов про гири, изометрию, Засса и других великих силачей и их забытые методики

@user-vu2ks2ms6y

4 жыл бұрын

Какой может быть еще негатив ,разве это от адекватных людей?

Гири рулили, рулят и будут рулить)))

Недавно связался с гирей и сам офигел какой это эффективный снаряд

@Denis-ru2eh

5 жыл бұрын

Только Непутин как результат ? Только начал заниматься с ней )

Спасибо за видео. Поддерижваю ребят, которые отметили, как ты искренне, с любовью к делу, делишься эмоциями, историей - это подкупает. Отлично выглядишь - это убеждает. Продолжай свое дело.

Спасибо за информацию, Оказывается это Царская! гиря у меня такая же только 2 пудовка.

Спасибо за упражнения хорошие!

Это наверное весовая гиря,раньше использовали весы с противовесами.

@user-sp3ux5bi3c

6 жыл бұрын

PobeOne Рыбу солили)

Молодец таких тренировок ни где нет удачи. Всегда смотрю. Молодец.

Спасибо братан, упражнения просто кайф, а то мучился, думал как пудовку использовать 👍🙏✌️

Скорее всего с ней никто не занимался ((( мне кажется это гиря весовая, а никак не спортивный снаряд Но видео в любом случае полезное

Понравилось !Есть и у меня такая гирька !

Круто!!!

Хороший материал! Благодарю)) дома лежит такая же гирька, но из-за того что маленькая ручка, не работал с ней! Теперь ей скучать не дам!!))

Чудесная вещь!

Спасибо,отличный канал!Приобрел себе Николаевскую 2х пудовую гирю

У самого была гиря 2 пуда.Ручка была не удобная поменял на 24.Сам когда-то занимался гирями,теперь подерживаю форму.Удачи!!

Улыбнулся кстати ты отличный мотиватор я нашёл себя гирю и сегодня даже первый день принял смотрел твое видео про упражнения по 30 секунд на каждую сторону и пробовал сегодня с 16 килограммами

Гиря огонь

Влад ты красавчик!!! Жалко, что нету такого товарища рядом.

Ya tol'ko nachinau s girei. Chasto - v pohodno-polevyh.. A tak-to opyt est' : ZAKVO, Legion.. Ochen' nravitsya. Pozitivnaya motivacia. Spasibo, smotrim

Даже если упражнения повторяются, много болтовни, мне всё равно, просто человек с душой занимается с гирей (на данный момент мой любимый спортивный снаряд)), большой респект ему, желаю удачи в продвижении канала!!!

У меня кстати такая же, электросваркой расширил ушко и с ней работаю)

Спасибо большое за информацию! Мне 50, решил заняться гиревым спортом, ну или физкультурой! А то болячки замучили... 🤝🤝🤝

у меня такая же ... супер

Игорь-откопал в огороде гирю с надписью 2П-помучился с ней и поменял на советский двухпудовик.Знал бы ваше трепетное отношение к старым гирям-просто презентовал бы.Как украшение стоят у меня две гирьки с царскими медными клеймами на 4 и 8 фунтов.Найдены друзьями при разборке старого дома в Нижнем Новгороде.

@sergeynadyorzhkin-sokolov7961

7 жыл бұрын

Артём, Доброго дня!!! Спасибо, за комментарий. Не нашёл другого способа написать тебе. Артём, если ты (или твои родители) из Нижнего Новгорода, напиши, пожалуйста, мне на почту: na1hvat@gmail.com. Сергей Соколов.

@user-px9sc2qt4z

7 жыл бұрын

Дружище-я с Воронежской области,в Нижнем друзья были на заработках.

@user-rp8gt6se9i

5 жыл бұрын

Я из Нижнего)))

Интересно.

Уже купил пудовую гирю и могу гораздо больше упражнений заделать 😊👍

Уважаемые пользователи соц. сетей, типа "Утуб", ввожу вас в курс дела, мы живём уже в 21м веке, веке цифровых и нано технологий, на сегодняшний день, программы способны писать целые научные статьи по любой введённой в сроке задания теме, а уж "умные" комменты строчить в соц. сетях, это для них просто как семечки для нас щёлкать, причём, один говнобот специально отвечает другому и ставит лайк, чтобы создать видимость беседы и втянуть в неё живых людей, для создания видимости актуальности вопроса. Поэтому, не отвечайте ботам типа "Александр Иванов", это безполезно, это роботы-программы с фэйковых аккаунтов говномётят, просто пишите свои комментарии, чтобы дерьмо опускалось в калоотстойник, а настоящие люди были на верху... Заранее спасибо за понимание и успехов в честном труде... Автор! Ты молодец, просто красавчик! Продолжай в том же духе! Успехов и Счастья тебе и твоим близким!

Гири это просто здорово. Это не затратно. Это интересно. Отличная дыхалка и сердечно-сосудистая система. Сильное, выносливое и рельефное тело запросто получится развить. Махи и рывок по 40 минут и тело к лету готово )

У нас в зале такая есть,опробуют эти упражнения)))

Упражнения с 3:33

У меня такая же гиря весовая. Но у меня ушко довольно большое, именно поэтому я могу делать все упражнения которые предназначены для стандартных спортивных гирь

Любой тренер любого вида спорта. "наш вид спорта самый лучший и всё тренерует и до старости здоровье". Любое видео с спортивным инвентарем/тренажером, "на все группы мышц" =)))

Завтра такую хочу купить.. думаю мож по боля ручку пошукать..а две 24. Кз и клз сегодня 125 корщеткой их почистил .

Возможно эта гиря, с весов. Видел подобные. Потому у них такая маленькая рукоять, только на весы поставить чтобы.

Подскажи пожалуйста можно ли делать махи с гирей каждый день?Или лучьше все же заниматься этим через день,что бы мышцы спины успевали восстановиться,либо больше время для восстановления нужно????

С 3 его этажа люк пробьет?))))) Кто смотрел Задорного, тот поймет

У меня такая же )))

Игорь приветствую.подскажи,что за упражнение-группировка колени к локтям?это тоже что и колени к локтям на перекладине,или это другое упражнение?потому как есть группировка носки к кистям вроде,оно делается лёжа на полу,а не как подъём ног к перекладине.спасибо....гирька прикольная,раритет,узнай,может и стоит немеренно у коллекционеров)

парень молодец гиря это фитнес центр дома

У меня такие же есть) 8 и 16кг)

У меня такая же, но 32 кг. У них очень толстая и круглая рукоятка. Идёт перегруз на пальцы и кисть. То что я делаю с современной, не всегда могу сделать со старинной

Прикольная гиря

Подобная гиря, тоже весовая, просто нести в руках очень удобно, тягать удобно, но вот рука не может нормально провернуться, кисть широкая. Если просунуть и положить на плечо - достаточно ощутимо упирается. В общем специфичная вещь. Сначала думал она просто какая-то особенная для каких-то упражнений, а потом присмотрелся к клеймам, порылся - а она вообще царских времен.

чем 2ое и 3е отличается?

Гири это сила

Почему-то думал, что царская - это 40кг. Ну да ладно, видос интересный, как бы там ни было, я встречал гири такой формы - любопытная.

Ты тоже так к старине относишся ,представляеш историю которую вещь пережила , я тоже

Здравствуйте. А. Почему вы показываете упражнения только с одной гирей их масса в паре.

а вы знакомы с Сергеем Кашириным? тоже энтузиаст-спортсмен-блогер.

А скільки вона капусти заквасила, ей я собі і уявити не можу.😂🧐😂

На весах использовали такие гирьки, в старину.

У меня 32 кг.старинная царская,и у ней дужка тоже маленькая!Привезли с Уральской деревни мне,чему благодарен конечно! Интересно,что занимаясь с советской гирей в 32 разница в ощущениях есть!))

@gatotkachiemlbb846

2 жыл бұрын

У меня тоже гиря с маленькой дужкой, неудобно конечно некотрые упражнения делать

@gatotkachiemlbb846

2 жыл бұрын

Но не 32, а 16

"Есть страх, что перевернется гиря, и ударит по руке. Но ничего"- прекрасная инструкция, для получения травм, руки, плеча, головы, ног. А так да, парень здоровый, но рискует травмироваться.

@zizamirza1970

4 жыл бұрын

😁😁😁

@Sergey_Bragin

4 жыл бұрын

В старых книгах про гири, одну гирю кладут на другую и так поднимают...

5:35 не делайте так, есть вероятность долго восстанавливать плече и не восстановиться.

Всё хорошо сказал, но не сказал сколько делать. И если можно для начинающих

У меня есть гиря и на ней 2п написано. Я тоже занимаюсь гирями , но из за узкой ручки она вообще не удобная. Если с пудовкой ещё можно справиться то с 2 пудовкой так не получится.

гиря хорошая.у меня такая была.но при рывке..сдавливает пальцы..не совсем удобно....а на попа его толкать легче чем обычную.

это весовая гиря, у меня точно такая. похоже использовалась для взвешивания зерновых.

Прикольная игрушка))) Нормальный брелок... Как раз для разминки и пойдет +

Спасибо,на голову 30 пизданулась

@user-ue8nk8ep6g

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

Гиря очень похожа на те, с помощью которых взвешивали товар.

кто-кого: питун или гиря?

Двухпудовку купил у приемщика металла(ему алкаши сдали) за тысячу рублей..Тоже история наверно интересная..Отлита в 1832 году..Последние лет пять была гнетом для закваски капусты..Потом я прикупил ее..Ручка тоже не особо удобная..Маловата для ладони..

Вы гири не колекциоронируете ? kzread.info/dash/bejne/eJWalaSTl9e5fpM.html

если я не ошибаюсь это весовая гиря

Мне 16 лет и делаю жим с гирей с 16 кг

Я не хочу хвалиться, но у меня почти такая дома. У моей небольшое клеймо с имперской короной.

Для тех кто незнал: 1пуд-16кг

🇺🇸👍💪😃😁🇺🇸

У меня на Украине остались царские гири на пуд и два. Очень неудобные для занятий снаряды, я вам скажу.

Торговая гиря для весов. К спортивным она не имеет отношения. Сейчас у нас в городе такую мелкую царскую 2х пудовку продают с клеймов РИ. Но она не практичная.

Если гирей упорно занимались, то там ручка должны быть отполирована.

@user-we3jb8ug7p

7 жыл бұрын

У моей скорее краска стёрлась. )

это весовая гиря))) не спортивная!! но она классная.Самое то для получения травм))!!

@vitalikkivirzhik6005

5 жыл бұрын

Сцука, а я то думал зачем они. У меня таких две 😞

У меня такие в школе 😐

Классно. Я сегодня купил 32кг но порвал трусы.. 16 показалась легкой а от 32 обосрался) ну ничего привыкну

@user-hw8bb3ut2r

5 жыл бұрын

Купи 24 кг. Еще ссатся будешь.

НЕ ФИГА "НЕСТАНДАРТНАЯ". МНЕ БЫ ТАКУЮ

Это весовая гиря, а не спортивная

Если к ней добавить полотенце, то сразу она заиграет новыми красками!!!

Это пока ты не умрёшь и опять кто то продаст, подменяет, тренироваться будет и возможно все люди умрут а гиря останется на земле пока не раз ложится или что-то ещё не случится

Что такое попа

Это гиря от безмена

неудобная какая - то гиря

Так и не досмотрел. Больно много болтает.

что ты там употребляешь.. ? гиря может рассказать историю нашу.. )) над речью поработай, а так неплохо.

Чего может чугунине статься?!

Тебе бы историю писать хлопец . Гиря эта , фигня , была у меня такая 32 кг , ручка очень не удобная .

не очём!

Ролик не очем!!! одна вода.

@user-op3ow3uv7q

5 жыл бұрын

С вашей фамилией вы должны любить воду

Согласен много пустых слов

Обычная старая весовая гиря торгашка.

на попа нельзя. бог накажет.

меньше ненужных слов))ты по ходу сам не знаеш про что видео снимаеш)говори только по делу)эт те пойдет на пользу)))попробуй не пожалееш)

Чересчур много текста, поступай, братишка, на философский факультет. Гири не твоё😉😄

Уважаемый, в твоих роликах много пустых слов. Громкими названиями пытаешься заманить зрителя, но на выходе у тебя получается один пшик, и эффект будет обратным. Пол-ролика рассказывал какой ты молодец, приобрел такую классную гирю, смотрим дальше, а дальше всего лишь немного банальных упражнений из сотни аналогичных. И где здесь "самые эффективные упражнения"? Получается у тебя один словесный понос дешевого пиарщика.

@devian2582

7 жыл бұрын

Это не пустые слова! Парень - фанат своего дела и заражает других своей мотивацией. Лично я, наткнувшись на его канал начал больше заниматься, появилось больше азарта развивать свою силу, стремиться к результатам великих силачей. Сухое без эмоциональное описание упражнений так энергией не заряжает

@k922bt68

7 жыл бұрын

Александр Иванов да,за чем на про Мишу знать

@lucaskan4905

6 жыл бұрын

Диванные эксперты еще не перевелись

@mickeytwister1182

6 жыл бұрын

Геннадий Попов Тю, а як без Міши???

ты шлепки то снимай когда тренишся, кроссовки хоть одел бы

Очень не профессиональное видео , много слов , техники ноль, простите...