5 ГЛАВНЫХ принципов интуитивного питания
В этом видео я хочу поделиться с вами пятью основными принципами интуитивного питания, которые, на мой взгляд, являются ключевыми для того, чтобы стать интуитивным едоком.
Поделитесь в комментариях: что ценного для себя вы узнали после просмотра этого видео?
Мой телеграм-канал: t.me/+eMcP3qHtl4s3ZDUy
Запрещенная соцсеть: linka.dar
Прямой эфир по интуитивному питанию: • Video
Ответы на популярные вопросы по интуитивному питанию: • Интуитивное питание: о...
Осознанное и интуитивное питание: в чем разница?: • ОСОЗНАННОЕ И ИНТУИТИВН...
Пікірлер: 8
благодарим за такие ценные мысли ❤❤❤
Спасибо за полезное видео✨🙏🏻
Принцип 1: Отказаться от диет 0:35 Принцип 2: Уважайте сигналы своего тела 1:52 Принцип 3: Любите свое тело 2:54 Принцип 4: Физическая активность в кайф 4:32 Принцип 5: Еда - наш друг, а не враг 6:04 Спасибо большое за видео ❤
Рада,что наткнулась на Вас! Откликнулось все сказанное в видео❤
@linka_darina
17 күн бұрын
☺️🤍
Благодарю за информацию!!!
Спасибо за видео❤
@linka_darina
27 күн бұрын
🤍🫶