Добро пожаловать на канал!


Бесплатно, доступно, для каждого!

Регистрируйтесь по ссылке masha.fit/4land?, чтобы узнать больше о возможностях вашего тела!

Меня зовут Мария Блинова, я специалист по движению.

Комплексная работа с телом, которая уже принесла результат тысячам женщин. Присоединяйся по ссылке ниже masha.fit/?

Также на канале Вы подробно узнаете про:

-- Здоровые отношения с телом
-- Почему "качать" пресс не приводит к плоскому животу
-- Почему работа с ягодицами не должна быть только в "попамахах" и шагах с резинкой на бедрах.
-- Как с помощью дыхания можно улучшить состояние мышц живота и снять нагрузку с шеи.
-- Что "жиротопка" не работает, нет "жиросжигающих", как и "жиронабирающих" тренировок. Есть баланс в тренировках, сне и питании, что приводит вас в отличную форму.

И многое другое!

Подробнее на моей странице в Instagram:)