Пікірлер

• 
  @user-pd1pn3rm6g15 сағат бұрын

  Ακριβώς όπως τα λέτε μπράβο σας αλλά λίγο δύσκολο να κοντρολαρουμε το άγχος

• 
  @Nikopolites20 сағат бұрын

  Και μεις σας ευχαριστούμε!!

• 
  @stavrosathas2508 күн бұрын

  Χαρακτηριστικό παράδειγμα...εγώ! Λόγω κοίλης στην μέση απέφευγα να σκύβω και τώρα τα έχω κάνει χειρότερα. Ευχαριστώ Κε Καραγιαννίδη!

• 
  @stavrosathas2508 күн бұрын

  Πολύ σωστά, μετά και κατα την διάρκεια απο τους χρόνιους πόνους χρειάζεται το σώμα επανεκπαίδευση.

• 
  @elenaprentza115323 күн бұрын

  Καλημέρα σας!!!!! Αυτό ακριβώς έχω πάθει κι εγώ!!! Εξαιτίας του Τεννις προφανώς δεν με προστάτεψε και η Προπονητρια τότε.. γιατί τους έχουμε τους προπονητές;Για μα μας καθοδηγούν, μαθαίνουν και προστατεύουν από τραυματισμούς…. Έτσι δεν θα ξαναπαίξω ποτέ πια Τενις…. Δυστυχώς…και δε νομίζω ότι θα περάσει ποτέ το πρόβλημα..

• 
  @mariaeleftheriadou237029 күн бұрын

  Συγχαρητηρια για τις γνωσεις σας!!!

• 
  @user-io9sl9bp8tАй бұрын

  Υπέροχος!

• 
  @annatsironari9013Ай бұрын

  Όπως ακριβώς τα λέτε πωλήσεις σωστά❤❤❤❤❤

• 
  @apostoloskaratsividis2156Ай бұрын

  Ότι και να πω είναι λίγο.... Thnx Master !

• 
  @user-qw8of2nc5dАй бұрын

  Χρόνια πολλά χριστός ανέστη με υγεία αγάπη και ευτυχία να είστε πάντα καλά

• 
  @user-cg8hh7qo8q2 ай бұрын

  ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΛΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΞΗΓΕΙ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ ΜΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΚΟΜΗ ΓΙΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΠΟΛΥ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΟΣ Κ ΕΝΗΜΕΡΟΜΕΝΟΣ ΟΣΟ ΚΑΝΕΙΣ ΑΛΛΟΣ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΜΕ ΕΧΕΙ ΕΝΤΥΠΟΣΙΑΣΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ !! ΜΠΡΑΒΟ ΤΟΥ !! ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ !!!

• 
  @dimitrisanasto11682 ай бұрын

  Εύστοχα σχόλια, δεν κατάλαβα η κατάθλιψη και το στρες πώς σχετίζονται με την τεντονοπάθεια?

• 
  @exvioloniste2 ай бұрын

  Για ακανθα υπαρχει σωτηρια;

• 
  @panagiotisharos96252 ай бұрын

  Ευγε...ετσι ακριβώς...❤

• 
  @user-ih2hh7bh4s2 ай бұрын

  Ακαλα

• 
  @user-cz3xg5kz4m2 ай бұрын

  Έχω κάνη πρόσφατα μαγνητική τομογραφία με βρήκαν στενοση σποδιλου και κηστεσ λεφτά δεν έχω να κάνω επέμβαση ποναο κάθε μέρα μέση και πόδια τη να κανω

• 
  @christospasalidis23173 ай бұрын

  Μακάρι να είναι έτσι. Εγώ πάντως που έχω δισκοκηλη Ο3-Ο4, αν πάω να σηκώσω βάρος πλέον 'τσιμπάει'.

• 
  @user-zd7kk1xn5b3 ай бұрын

  Εύγε

• 
  @giatressa_bio3 ай бұрын

  Καταπληκτικός Δάσκαλος! Τα λέτε πολύ απλά και κατανοητά! Συγχαρητήρια! 👏👏👏👏👏

• 
  @giatressa_bio3 ай бұрын

  Έχετε πολύ καλή μεταδοτικότητα. Συγχαρητήρια! 👍👍👍

• 
  @giatressa_bio3 ай бұрын

  Εξαιρετικός!!!! Μπράβο σας!!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏

• 
  @dimitrisanasto11684 ай бұрын

  Το πιο σωστό βίντεο πανω στο θέμα.

• 
  @user-ep7te4bo1k4 ай бұрын

  Τέλεια! Οι αρχικές ασκήσεις με τις πολλές επαναληψης ποιες είναι?

• 
  @varonos19544 ай бұрын

  POLI KALA TA LES FILE MOY MAKARI NA VOIHISOYN OLLA AFTA POY AKOYSA NASE PANTA KALA ARIMPA ZOI OLE !!!!!

• 
  @user-vy2cq5ro7x5 ай бұрын

  Τέλειος πολλά μπράβο κύριε να είσαι πάντα καλά 😊😊😊😊

• 
  @alexkaragiannidis5 ай бұрын

  Σας ευχαριστώ πολύ!

• 
  @tigerfightergreece47495 ай бұрын

  Οχι ελευθερα βαρη μονο μηχανιματα😊

• 
  @tigerfightergreece47495 ай бұрын

  Χειροπρακτικη

• 
  @tigerfightergreece47495 ай бұрын

  Να χάσεις κιλα

• 
  @tigerfightergreece47495 ай бұрын

  Να κάνεις γιογκα

• 
  @maviesylesia5 ай бұрын

  Καλησπέρα,καταρχάς να σας πω το ποσό ενθαρρύντικα βρήκα τα λόγια σας. Εδώ και ένα χρόνο έχει σπάσει μια από τις κηλες που έχω στην μέση μου. Το δεξί μου πόδι λόγο πίεσης στο νεύρο ήταν ολόκληρο μουδιασμενο...τους τελευταίους μήνες έχει μείνει το μουδιασμα μόνο στα δάχτυλα και στο μεταταρσιο (νομίζω ότι λέγεται έτσι) έχω ξεκινήσει πιλατες και περπατά συχνά όμως το πόδι μου δεν έχει δει κάποια βελτιωση εδώ και μήνες. Καταλαβαίνω πόσο μεγάλο ρόλο παίζει η ψυχολογία καθώς έχω αρχίσει να πιστεύω ότι πρέπει να γίνει χειρουργείο για να γίνω καλά.

• 
  @user-zd7kk1xn5b5 ай бұрын

  Άρχοντας εύγε

• 
  @John-mf6bj5 ай бұрын

  Μπράβο σου τα είπες ακριβώς όπως πρέπει!

• 
  @user-yl8qo8ww6r6 ай бұрын

  Παρακαλώ που έχετε το φυσικοθεραπευτηριο

• 
  @user-yl8qo8ww6r6 ай бұрын

  Συγχαρητήρια!

• 
  @user-yl8qo8ww6r6 ай бұрын

  Συγχαρητήρια! Όπως,τα λέτε είναι. Έχω τεράστιο πρόβλημα πονος στη μεση δεν μπορώ να σκυψω,αλλά δυστυχώς κανείς δεν μου τα έχει πει,

• 
  @toulakotsidou16256 ай бұрын

  Καλησπέρα σας χρονια πολλα και εγώ νιώθω ακριβώς όπως τα λέτε καταπονεση στις αθρωσεις εχω μουδιασμα μιρμιγκιασμα στους ωμους στα μπρατσα και στα ποδια από τους μηρούς μέχρι κάτω στη κνημη ίδιος το βράδυ τι ασκησεις μου προτείνετε Καλή Χρονιά με υγεία

• 
  @user-fh7vk8jh2z6 ай бұрын

  Ευχαριστουμε πολυ σωστα

• 
  @user-hy5np2ig9h6 ай бұрын

  Σωστα μετα γίνεται ψυχολογικος πονος και φοβιες

• 
  @ddagr20006 ай бұрын

  Σενσει ησουν πολυ κατατοπιστικος .Μπραβο!!!!

• 
  @lamprinichristodoulou11177 ай бұрын

  Τι κάνουμε όταν έχουμε οστεοπορετικά κατάγματα στους πανδήλους

• 
  @alexkaragiannidis6 ай бұрын

  Πρέπει να συμβουλευτείτε ορθοπεδικό ιατρό

• 
  @user-yl8qo8ww6r7 ай бұрын

  Συγχαρητηρια,πολυ οφελημα

• 
  @sotiriosmatsiras94677 ай бұрын

  Ολιστική προσέγγιση στα αίτια στην παθογένεια και εξατομικευμένη απάντηση στις ανάγκες του πάσχοντα.Μετα από αυτό το βίντεο μου λύθηκαν απορίες. Ευχαριστω Αλέξανδρε.

• 
  @dimitrisrallis98878 ай бұрын

  Σας ευχαριστουμαι.Τι κανουμαι οταν γινει ρηξη δυκεφαλου ωμου?

• 
  @alexkaragiannidis8 ай бұрын

  Αυτή είναι ερώτηση που θα πρέπει να υποβάλλετε σε ορθοπεδικό γιατρό

• 
  @ioannapolychronopoulou3278 ай бұрын

  1 φορα την ημέρα το κανουμε ή και παραπανω? ευχαριστώ !

• 
  @alexkaragiannidis8 ай бұрын

  Μπορείτε να το κάνετε όσο συχνά θέλετε

• 
  @toulakotsidou16259 ай бұрын

  Και θεραπείες έκανα αλλά με μηχανηματα και λίγο μασάζ

• 
  @toulakotsidou16259 ай бұрын

  Καλησπέρα καλά θα ήταν δύο τρεις εβδομάδες εγώ έχω μουδιασμα κωποση μιρμιγκιασμα δεν ξέρω τι εκριβως ειναι εδώ και ένα χρόνο σε δέκα γιατρούς πήγα εξετάσεις καλες φαρμακα με παρενέργειες τώρα τίποτα μόνο του θυροειδη περνω χαπι 6 μήνες και τα μουδιασματα παραμένουν έκανα ψηφιακή ακτινογραφια στον αυχενα και δείχνει εκφυλιστικη σπονδυλοαρθροπάθεια τι πρέπει να κάνω γιατρέ πείτε μου την γνώμη σας

• 
  @user-os8vq3ns2m4 ай бұрын

  Φίλε μου δεν σε ξέρω, αλλά έχω τ ίδιο θέμα, όχι χρόνο, αλλά χρόνια, πόνοι στα ισχυρά, λες κ τράκαρα!!!! Με βοηθάει τ κολύμπι χειμώνα , καλοκαίρι....

• 
  @toulakotsidou162510 ай бұрын

  Καλησπέρα κύριε Αλεξ Εγω εδω και ενα χρόνο ειχα ενα οξυ πονο στην ωμοπλατη έκανα δυο κορτιζόνη διαφορα 3 ημερων στο ιδιο σημείο μετα απο 4 5 μερες άρχισα να εχω αδυναμια μουδιασμα στα ποδια και στα χερια στα μπρατσα εκανα φυσιοθεραπειες με μηχανηματα αλλα τίποτε το πρόβλημα συνεχίζεται η εξέταση που έκανα έδειξε εκφυλιστικη σπονδυλοαρθροπάθεια πείτε μου την γνώμη σας τι ασκήσεις πρέπει να κάνω και γιατι εχω το χρονιο πονο

• 
  @alexkaragiannidis10 ай бұрын

  Καλησπέρα σας. Λυπάμαι αλλά δεν μπορώ να σας δώσω ασκήσεις, χωρίς πρώτα να σας αξιολογήσω. Αν θέλετε μπορείτε να μου κάνετε ένα τηλέφωνο, για να συζητήσουμε την περίπτωση σας. Τα στοιχεία μου θα τα βρείτε στην ιστοσελίδα μου www.activephysio.gr

• 
  @panagiotakriari11 ай бұрын

  Σας ευχαριστω παρα πολυ !

• 
  @REDMAN-X Жыл бұрын

  Εχεις απολυτο δικιο και εγω παρασυρθηκα καπως ετσι και υπεφερα απο τον πονο ........και τωρα το κανω με ενα αλτηρα 1 κιλου ειμαι 43 πρωην αθλητης πυγμαχιας και μπασκετ και ποδοσφαιρου τωρα ειμαι εκπαιδευτης σκυλων και τα τελος 3 χρονια ο δεξιές υπερακανθιος με ποναει στης αρσης οτν με δαγκονουν στο μανικη τα σκυλια αλλα ετι οπως αναφερα με ενα κιλα εχω δει διαφορα μεσα σε μια εβδομαδα αλλα με 20 επαναληψεις νομιζω περισοτερες θα με πονεσουν και δεν ρισκαρω!!

• 
  @George_Kappa Жыл бұрын

  Κύριε Καραγιαννίδη ο χώρος των ανθρώπων που υποφέρουν από τη μέση τους, έχει ανάγκη από επιστήμονες σαν εσάς και όχι μοιρολογίστρες που τρέμουν μη χαλάσει η "καλή δουλειά" που έκαναν και επομένως το κύρος τους...Γιατί όλο πατάει στο κύρος τους...

• 
  @theano09 Жыл бұрын

  Η λύση είναι μία, διώξτε την γλουτένη απο την διατροφη σας και οι ενοχλήσεις ως δια μαγείας σύντομα θα εξαφανισθούν δια παντός. Χωρίς ασκήσεις.