ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΣΚΥΒΩ ΜΕ ΤΗ ΜΕΣΗ?

Η αποφυγή του σκυψίματος για λόγους προφύλαξης έχει ως αποτέλεσμα τη δυσκαμψία και τη μυϊκή αδυναμία στον κορμό, παράγοντες που προδιαθέτουν σε επαναλαμβανόμενα επεισόδια οσφυαλγίας και σε χρονιότητα του προβλήματος. Φανταστείτε ότι μια κιμωλία σπάει πολύ πιο εύκολα από το μπαμπού, ακριβώς γιατί είναι είναι σκληρή και άκαμπτη, χωρίς ελαστικότητα.
Διαβάστε περισσότερα στον παρακάτω σύνδεσμο:
www.activephysio.gr/%ce%bf%cf...

Пікірлер: 7

  • @stavrosathas250
    @stavrosathas25021 күн бұрын

    Χαρακτηριστικό παράδειγμα...εγώ! Λόγω κοίλης στην μέση απέφευγα να σκύβω και τώρα τα έχω κάνει χειρότερα. Ευχαριστώ Κε Καραγιαννίδη!

  • @user-io9sl9bp8t
    @user-io9sl9bp8tАй бұрын

    Υπέροχος!

  • @John-mf6bj
    @John-mf6bj6 ай бұрын

    Μπράβο σου τα είπες ακριβώς όπως πρέπει!

  • @giatressa_bio
    @giatressa_bio4 ай бұрын

    Έχετε πολύ καλή μεταδοτικότητα. Συγχαρητήρια! 👍👍👍

  • @user-yl8qo8ww6r
    @user-yl8qo8ww6r7 ай бұрын

    Συγχαρητηρια,πολυ οφελημα

  • @bhagyashreegan6901
    @bhagyashreegan69012 жыл бұрын

    I need ur advice on this matter:- My father age -59 years, 5 years ago he had full-left side paralysis and after operation & physiotherapy he recovered 90%........but after that there is no further recovery. Currently, he has left foot drop & weak left hand. Is there any possibility of recovery. Please help me regarding this, please guide us to the right path.

  • @alexkaragiannidis

    @alexkaragiannidis

    2 жыл бұрын

    Please ask a neurologist or a neurological physiotherapist. I am a musculoskeletal physiotherapist.

Келесі