Preparazione Fisica Pallavolo

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Tutti i video per allenamenti, esercizi e corsi di formazioni della preparazione fisica per la pallavolo.

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Pistol Eccentrico

Pistol Eccentrico

Bridge eccentrico

Bridge eccentrico

Pistol con sovraccarico

Pistol con sovraccarico

Salto traumatico

Salto traumatico

Пікірлер

  • @mauroanzolin252
    @mauroanzolin252Ай бұрын

    scusate ma sono ancora reperibili i vari dvd? chi devo contattare?

  • @user-ow9mx9iq6u
    @user-ow9mx9iq6u7 ай бұрын

    Non lo sapevo

  • @claudiabaroni715
    @claudiabaroni7157 ай бұрын

    Si possono acquistare ancora questi DVD?

  • @sabrinamorroni458
    @sabrinamorroni4588 ай бұрын

    buongiorno come devo fare per acquistare i dvd? con il link che avete postato non mi permette di farlo

  • @gianlucaquintini9584
    @gianlucaquintini95849 ай бұрын

    Ciao sono scoutman in una squadra di b2 femminile e ho un mio canale KZread con video della pallavolo, mi piacerebbe collaborare con voi e sponsorizzare sul mio canale i vostri contenuti che sono molto validi. Potrei sapere come posso fare? grazie

  • @spikezune
    @spikezune10 ай бұрын

    il vostro sito non funziona

  • @paolamarchina6034
    @paolamarchina6034 Жыл бұрын

    Io non ho capito sul sito dove si trovano i libri con il dvd

  • @annabonelli4169
    @annabonelli4169 Жыл бұрын

    Vanno bene anche per spalla congelata?

  • @pinafortunato9964
    @pinafortunato9964 Жыл бұрын

  • @leonardobarsotti6222
    @leonardobarsotti6222 Жыл бұрын

    È alta come la rete

  • @claudiabaroni715
    @claudiabaroni715 Жыл бұрын

    Scusate ma si possono ancora acquistare i DVD?

  • @danieledessanti9952
    @danieledessanti9952 Жыл бұрын

    Ma se volessi comprare il DVD come devo fare? Clicco ma non si apre nessun link. Grazie.

  • @giadaiacucci4039
    @giadaiacucci4039 Жыл бұрын

    Un esempio di quante serie e da quanto?

  • @iulianmanga3766
    @iulianmanga3766 Жыл бұрын

    Yas Akrari 😍

  • @wawawawaks6181
    @wawawawaks6181 Жыл бұрын

    +

  • @wawawawaks6181
    @wawawawaks6181 Жыл бұрын

    +

  • @stefano7419
    @stefano7419 Жыл бұрын

    Interessante, ma l'esecuzione del rematore è orribile

  • @Panebiancomaurizio
    @Panebiancomaurizio Жыл бұрын

    Palleggio tutto sbagliato

  • @salvatorebellicchia544
    @salvatorebellicchia544 Жыл бұрын

    E favoloso grazie

  • @cicciopaolo236
    @cicciopaolo2362 жыл бұрын

    Ciao scusami la mia ignoranza ma al di là della sabbia pallone regole .la differenza fondamentale tra beach e indor ? La tecnica è uguale cambia un po il palleggio . Intensità ? Spostamenti ? Preparazione fisica? salto? Il beach è più faticoso senz'altro ma il resto? Grazie e scusa la domanda magari stupida

  • @Cgfdh1119
    @Cgfdh11192 жыл бұрын

    Mi faceva bene palleggiare!

  • @gioeccel198
    @gioeccel1982 жыл бұрын

    Salve, dove si può trovare da acquistare quella pedana?

  • @user-kn9zf4gu6g
    @user-kn9zf4gu6g2 жыл бұрын

    Molte volte i gomiti sono rimasti fermi per molto tempo. E la cosa peggiore è che i pollici, nella migliore delle ipotesi, rimangano nella stessa posizione in direzione del naso o in direzione della spalla opposta!

  • @user-kn9zf4gu6g
    @user-kn9zf4gu6g2 жыл бұрын

    Очень много раз локти долго разгибались. И самое ужасное это большие пальцы в лучшем случае остаются при прежней позиции в направлении на свой нос или же в сторону противоположного плеча!

  • @beatricedamico5592
    @beatricedamico55922 жыл бұрын

    quanto pesa la palla medica?

  • @user-df4uo5sk6h
    @user-df4uo5sk6h2 жыл бұрын

    Qo10;dlpzl3bvflalpkzosjw htleorpjdpr ueldlf Rprke Zpzotitit Jgohohi

  • @lessnessZZ
    @lessnessZZ2 жыл бұрын

    Ma l'esercizio con l'elastico (e quello successivo) non rinforzano anche l'ileo-psoas, peggiorando l'iperlordosi?

  • @alessiodiocane
    @alessiodiocane2 жыл бұрын

    L'atleta bel video dovrebbe migliorare la mobilità del polso. Una maggiore intrarotazione permetterebbe di non dover usare i pollici nella spinta frontale finendo con i polsi in extrarotazione. Difetto che si accentuerebbe nella spinta e nella direzionalità del palleggio all'indietro. Interessante la progressione proposta ma non la base tecnica del fondamentale.

  • @yokaisen3945
    @yokaisen39452 жыл бұрын

    Forse è tardi per chiederlo (un anno) qualcuno basso (come me) potrebbe murare o meglio di no

  • @lucamansutti2304
    @lucamansutti23042 жыл бұрын

    io sono alto 175 e faccio campionato u17+ serie D e mi alleno d'estate con la prima squadra in serie B. Tutto questo come ala

  • @yokaisen3945
    @yokaisen39452 жыл бұрын

    @@lucamansutti2304 grazie per la risposta, comunque ora sono in una squadra e a murare non son male

  • @orianaguzzardi3583
    @orianaguzzardi35832 жыл бұрын

    Ciao e grazie per questi ottimi suggerimenti! Attenzione però: l'esercizio alla sedia per i tricipiti è meglio evitarlo, perché sollecita la spalla in una posizione innaturale (antiergonomica). Se ci pensiamo in nessuna situazione, in natura, è previsto che facciamo uno sforzo con le leve disposte in quel modo. Grazie ancora per l'utile contributo! Metterò in pratica!

  • @lorenzopremici3274
    @lorenzopremici32742 жыл бұрын

    Ottimo esercizio per ridurre la forza reattività nella pallavolo

  • @relaxingcommunity5638
    @relaxingcommunity56383 жыл бұрын

    Ma questo è il palaburgo di San Mauro torinese

  • @beacoachbeachvolley2172
    @beacoachbeachvolley21723 жыл бұрын

    Molto utile ! e diverso da tutti...!

  • @segreteriabvt478
    @segreteriabvt4783 жыл бұрын

    Che figo!

  • @Atomic050283
    @Atomic0502833 жыл бұрын

    Lo utilizzo con i miei atleti di Beach Volley... sulla sabbia va alla grande!

  • @alessandrocontadin9267
    @alessandrocontadin92673 жыл бұрын

    Molto interessante ad un prezzo ONESTISSIMO!

  • @tennisstrengthandcondition4043
    @tennisstrengthandcondition40433 жыл бұрын

    Very Good for tennis player too!

  • @Preparazionefisicaeducation
    @Preparazionefisicaeducation3 жыл бұрын

    Molto utile e di altissimo livello!

  • @volleystrengthconditioning3190
    @volleystrengthconditioning31903 жыл бұрын

    WOOW!

  • @cizany
    @cizany3 жыл бұрын

    ciao! avrei visto volentieri anche l'altra parte del percorso, è possibile? grazie Cinzia

  • @kenanxelilov4990
    @kenanxelilov49903 жыл бұрын

    Bravo

  • @giamar8637
    @giamar86373 жыл бұрын

    Salve, ho un disperato bisogno di aiuto. Dopo una frattura composta al trochite omerale di 2 mesi fa sto facendo fisioterapia manuale e con macchinari. Il problema è che oltre al fastidio alla spalla adesso si è aggiunto un forte dolore allo sterno e al petto e ogni volta che alzo un po' il braccio mi blocco dal dolore. So di aver sforzato molto la spalla facendo esercizi a casa. È normale questo dolore che si è aggiunto?? Oppure devo preoccuparmi?? Aiuto!!

  • @alessandrocontadin9267
    @alessandrocontadin92673 жыл бұрын

    Grazie mille!

  • @Atomic050283
    @Atomic0502833 жыл бұрын

    seguiteci sui nostri canali

  • @mighelio
    @mighelio3 жыл бұрын

    Ping pong...

  • @LauraBellanova
    @LauraBellanova3 жыл бұрын

    Oddio che brava

  • @mattialagonia8928
    @mattialagonia89283 жыл бұрын

    e cosa c'è di traumatico?

  • @stefano7722
    @stefano77223 жыл бұрын

    Buona sera cosa posso fsre per evitare il dolore alla spalla quando attacco...ogni volta che sbaglio a colpire la palla mi si riacutizza il dolore...grazie

  • @MrNinjia71
    @MrNinjia713 жыл бұрын

    Non mi sembra un pistol

  • @mattlab1
    @mattlab1 Жыл бұрын

    E' meno di un mezzo pistol...