Preparazione Fisica Pallavolo
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Пікірлер
scusate ma sono ancora reperibili i vari dvd? chi devo contattare?
Non lo sapevo
Si possono acquistare ancora questi DVD?
buongiorno come devo fare per acquistare i dvd? con il link che avete postato non mi permette di farlo
Ciao sono scoutman in una squadra di b2 femminile e ho un mio canale KZread con video della pallavolo, mi piacerebbe collaborare con voi e sponsorizzare sul mio canale i vostri contenuti che sono molto validi. Potrei sapere come posso fare? grazie
il vostro sito non funziona
Io non ho capito sul sito dove si trovano i libri con il dvd
Vanno bene anche per spalla congelata?
❤
È alta come la rete
Scusate ma si possono ancora acquistare i DVD?
Ma se volessi comprare il DVD come devo fare? Clicco ma non si apre nessun link. Grazie.
Un esempio di quante serie e da quanto?
Yas Akrari 😍
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Interessante, ma l'esecuzione del rematore è orribile
Palleggio tutto sbagliato
E favoloso grazie
Ciao scusami la mia ignoranza ma al di là della sabbia pallone regole .la differenza fondamentale tra beach e indor ? La tecnica è uguale cambia un po il palleggio . Intensità ? Spostamenti ? Preparazione fisica? salto? Il beach è più faticoso senz'altro ma il resto? Grazie e scusa la domanda magari stupida
Mi faceva bene palleggiare!
Salve, dove si può trovare da acquistare quella pedana?
Molte volte i gomiti sono rimasti fermi per molto tempo. E la cosa peggiore è che i pollici, nella migliore delle ipotesi, rimangano nella stessa posizione in direzione del naso o in direzione della spalla opposta!
Очень много раз локти долго разгибались. И самое ужасное это большие пальцы в лучшем случае остаются при прежней позиции в направлении на свой нос или же в сторону противоположного плеча!
quanto pesa la palla medica?
Qo10;dlpzl3bvflalpkzosjw htleorpjdpr ueldlf Rprke Zpzotitit Jgohohi
Ma l'esercizio con l'elastico (e quello successivo) non rinforzano anche l'ileo-psoas, peggiorando l'iperlordosi?
L'atleta bel video dovrebbe migliorare la mobilità del polso. Una maggiore intrarotazione permetterebbe di non dover usare i pollici nella spinta frontale finendo con i polsi in extrarotazione. Difetto che si accentuerebbe nella spinta e nella direzionalità del palleggio all'indietro. Interessante la progressione proposta ma non la base tecnica del fondamentale.
Forse è tardi per chiederlo (un anno) qualcuno basso (come me) potrebbe murare o meglio di no
io sono alto 175 e faccio campionato u17+ serie D e mi alleno d'estate con la prima squadra in serie B. Tutto questo come ala
@@lucamansutti2304 grazie per la risposta, comunque ora sono in una squadra e a murare non son male
Ciao e grazie per questi ottimi suggerimenti! Attenzione però: l'esercizio alla sedia per i tricipiti è meglio evitarlo, perché sollecita la spalla in una posizione innaturale (antiergonomica). Se ci pensiamo in nessuna situazione, in natura, è previsto che facciamo uno sforzo con le leve disposte in quel modo. Grazie ancora per l'utile contributo! Metterò in pratica!
Ottimo esercizio per ridurre la forza reattività nella pallavolo
Ma questo è il palaburgo di San Mauro torinese
Molto utile ! e diverso da tutti...!
Che figo!
Lo utilizzo con i miei atleti di Beach Volley... sulla sabbia va alla grande!
Molto interessante ad un prezzo ONESTISSIMO!
Very Good for tennis player too!
Molto utile e di altissimo livello!
WOOW!
ciao! avrei visto volentieri anche l'altra parte del percorso, è possibile? grazie Cinzia
Bravo
Salve, ho un disperato bisogno di aiuto. Dopo una frattura composta al trochite omerale di 2 mesi fa sto facendo fisioterapia manuale e con macchinari. Il problema è che oltre al fastidio alla spalla adesso si è aggiunto un forte dolore allo sterno e al petto e ogni volta che alzo un po' il braccio mi blocco dal dolore. So di aver sforzato molto la spalla facendo esercizi a casa. È normale questo dolore che si è aggiunto?? Oppure devo preoccuparmi?? Aiuto!!
Grazie mille!
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Ping pong...
Oddio che brava
e cosa c'è di traumatico?
Buona sera cosa posso fsre per evitare il dolore alla spalla quando attacco...ogni volta che sbaglio a colpire la palla mi si riacutizza il dolore...grazie
Non mi sembra un pistol
E' meno di un mezzo pistol...