Webinar Online La preparazione Fisica nel Beach Volley Parte 1
Спорт
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Lo staff di Preparazione Fisica Pallavolo in collaborazione con BEACH VOLLEY TRAINING di TORINO presenta
LA PREPARAZIONE FISICA NEL BEACH VOLLEY
Venerdì 20 Marzo ore 19:00
Corso Online Gratuito
Relatore: Alessandro Contadin
- Dalla Prevenzione al Potenziamento specifico
- Il modello prestativo del Beach Volley
- Come allenarsi in sala pesi e sul campo
- Il riscaldamento parte integrante dell'allenamento
- Esercizi utili da fare sulla sabbia (sfruttando la sabbia)
DURATA: 60 MINUTI
Relatore Alessandro Contadin
Пікірлер: 3
Audio vá bene! From Brasil! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
@PreparazioneFisicaPallavolo
4 жыл бұрын
Grazie mille!
Ciao scusami la mia ignoranza ma al di là della sabbia pallone regole .la differenza fondamentale tra beach e indor ? La tecnica è uguale cambia un po il palleggio . Intensità ? Spostamenti ? Preparazione fisica? salto? Il beach è più faticoso senz'altro ma il resto? Grazie e scusa la domanda magari stupida