Jordi Wu

Jordi Wu

I help you create positive habits and reduce stress and anxiety in your life

Пікірлер

  • @Yelaine-ex3rc
    @Yelaine-ex3rc2 сағат бұрын

    Es cierto lo g dises a mi siempre me a gustado escribir abeses se me olvidan los momentos gue e Sido felis pero se gue con sus terapias mejorará lo sé vencere gracias yordy

  • @FranciscoRodriguez-qo4pg
    @FranciscoRodriguez-qo4pg4 сағат бұрын

    Gracias

  • @monicalopez3136
    @monicalopez31367 сағат бұрын

    Si y no se cómo no salgo pidiendo ayuda y ni sé porque pero me la aguanto y voy tratando de estar tranquila porque la verdad siento que muero

  • @genarofranco7788
    @genarofranco77887 сағат бұрын

    Yo sufri de ansiedad varios años con ataques de pánico con una infinidad de síntomas jamas deje de luchar no tome ningún medicamento controlado y hoy doy gracias a Dios por que estoy tranquilo con mí mente ... Si se puede depende de cada uno de nosotros solo hay que tener una herramienta para vencerla

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar70438 сағат бұрын

    Gracias ❤❤❤❤❤

  • @fggomez7120
    @fggomez71208 сағат бұрын

    Muchas gracias tenía un crisis muy fuerte ya me paso. Gracias, gracias, gracias

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz81178 сағат бұрын

    Esa sensación de soledad me ha generado la tristeza y ansiedad al mudarme de lugar.. por esto es que me he conectado conmigo😮 para comenzar a ponerme retos y crear conexiones reales 😮 estos vídeos ya han sido visto , porque te sigo desde hace mucho tiempo pero ahora vuelvo a ellos para poner en práctica todos tus conocimientos Muchas Gracias Yordi ✨️

  • @MarthaLopez-he1ek
    @MarthaLopez-he1ek9 сағат бұрын

    Gracias muy bueno todo lo dicho nunca pensé ni escuché esos consejos gracias Jordi buenas noches y bendiciones 🙏

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz81179 сағат бұрын

    Para mí es fácil reconocer la respiración como entra y sale por la nariz Saludos Yordi un abrazo ✨️

  • @victorsalazargonzalez5656
    @victorsalazargonzalez56569 сағат бұрын

    Quiero tu poskas completo

  • @victorsalazargonzalez5656
    @victorsalazargonzalez56569 сағат бұрын

    @jordiwu

  • @victorsalazargonzalez5656
    @victorsalazargonzalez56569 сағат бұрын

    @jordiwu

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz81179 сағат бұрын

    Voy a empezar a sacar mi parte guerrera y salir de mi zona de confort 😮porque la ansiedad a ido tomando parte de mí desde que me he mudado de lugar.. No puedo seguir así Yordi con la ayuda de tus vídeos empezaré 😮por lo simple nada de apuros porque ésto también te trae ansiedad te he seguido años atrás pero sólo para aprender y ayudar ahora busco ayuda para mí en estos momentos estoy en piloto automático Muchas Gracias ✨️ Yordi , un abrazo

  • @victorsalazargonzalez5656
    @victorsalazargonzalez56569 сағат бұрын

    Necesito estar conectado todos los días estoy pasando momentos muy difíciles y completamente entregado a seguir tus consejos y poder que tú me conozcas gracias

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz811710 сағат бұрын

    Estoy padeciendo en estos momentos de ansiedad unos años atrás los padecí.. logré salir me he mudado de lugar y no me adapto .. te sigo desde hace mucho tiempo y me encanta todos tus vídeos,una excelente explicación porque me cuesta mucho trabajo respirar por la barriga 😮 Voy a empezar acostada Muchas Gracias Jordi 😊

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz811710 сағат бұрын

    Maravilloso!! 👏 Tengo que engañar un poco a mí cerebro en estos días bastante.. me he mudado de lugar 😮y no me he acabado de adaptar ésto me ha llevado a no gustarme salir a caminar por esas calles nuevas... Muchas Gracias ✨️

  • @odalisborregocruz8117
    @odalisborregocruz811710 сағат бұрын

    Saludos ✨️ Muchas Gracias ✨️ me encanta estos ejercicios de relajación ✨️

  • @claudiabarros7579
    @claudiabarros757910 сағат бұрын

    Lo desagradable es cuanto uno está durmiendo y dan esos ataques de ahogo no se puede controlar no se lo doy a nadie es horrible pareciera q paso toda la noche así

  • @dalgismojena7858
    @dalgismojena785810 сағат бұрын

    Gracias Jordi tres veces e visto éste vidrio tuyo, eres espectacular 👌 bendiciones para ti❤

  • @ArliDiazpineda
    @ArliDiazpineda10 сағат бұрын

    Ya pase los ataques de pánico pero hoy solo que no puedo dormir no me da sueño que puedo aser

  • @karolinazapatam5228
    @karolinazapatam522810 сағат бұрын

    😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @normagonzalez7277
    @normagonzalez727711 сағат бұрын

    Hola, gracias Jordi un gran abrazo desde Venezuela ❤ Me ayudo mucho

  • @adriana0476
    @adriana047612 сағат бұрын

    RESPUESTA a la AGIROFOBIA? SANACION?

  • @AngelicaJasso-gp3bq
    @AngelicaJasso-gp3bq12 сағат бұрын

    Ase una semana empecé con ansiedad y mucho miedo morir por esta condición y me preguntaba porque a mí , dios mío mándame una señal para saber que me escuchas,y gracias a esto que estoy pasando me estoy dando cuenta de muchas cosas me estoy poniendo mas atención me estoy cuidando más estoy saliendo a caminar y estoy viendo estos videos que me ayudan muchísimo, y me estoy sintiendo mucho mejor , antes me la pasaba viendo TikTok todo el día no Asia nada por mi , ahora dios dios perdóname por quejarme solo estoy pasando por esto para ponerme más atención y cuidarme más , ahorita diario salgo al parque a caminar veo muchos vides de meditación me estoy sintiendo más contenta le agradezco mucho por ayudar a la gente como yo, tuve una cirugía en mi pie ase 6 meses y aún no me recupero y eso me tine mal duermo solo dos a 3 horas diarias es por eso que pienso que empeze con ansiedad pero gracias a esto que me pasó ya me estoy sintiendo mucho mejor y más positiva amén Jesús.🙏

  • @user-di5ik1wm1b
    @user-di5ik1wm1b12 сағат бұрын

    Llebo. 15 años. Con depreción. Metoco. Yr al ciquiatra. Por urjencias. No me allaba. Queria. Matar. Y comer del muerto. Fue es. Muy. Feo

  • @AlexaPiantini
    @AlexaPiantini12 сағат бұрын

    Que raro un Asiatico con acento de Espana. Tu suna muy Bien...

  • @user-di5ik1wm1b
    @user-di5ik1wm1b12 сағат бұрын

    Correcto. No lebeo sentido ala vida

  • @AnDi-ue8bk
    @AnDi-ue8bk13 сағат бұрын

    Como te quiero. Jordi !!! Sos una excelente persona. Cuánto nos ayudas . De forma concreta rápida eficaz. Ya formás parte de mi familia. Dios te bendiga.

  • @MrDiegosoleo
    @MrDiegosoleo13 сағат бұрын

    Muchísimas gracias por sus comentarios soy un ansioso que ha empezado a tener ataques de panico

  • @DignoraBarrera
    @DignoraBarrera14 сағат бұрын

    Pregunta, pregunta: una persona hipertensa puede meter la cara en agua helada??

  • @aracelyr.colquechapi9096
    @aracelyr.colquechapi909615 сағат бұрын

    Tanta sabiduría en un solo video.

  • @GermanPaucarPecho
    @GermanPaucarPecho15 сағат бұрын

    Vale

  • @oscarbarrientos1476
    @oscarbarrientos147616 сағат бұрын

    A mi siempre que voy a la Walmart me da ataque de pánico cuando estoy en la línea visión borrosa piernas débiles un poco de tensión pero ya después se me pasa como a las 3 horas ya estoy relajado pero hace muchos años cuando no sabía que era si casi me daba por salir corriendo que si lo hice antes a buscar personas para platicar y tranquilizarme

  • @guillermomartinez5137
    @guillermomartinez513717 сағат бұрын

    Grasiaa mi hermano por desear darle alivio a estos problemas que aquegan a muchas personas que Jehová Dios le bendiga

  • @georgesuarez7236
    @georgesuarez723618 сағат бұрын

    Yo le doy muchas gracias a dios porque me he refugiado en el leer sus libros me han alludado mucho tambien la fe y la oracio soy una muchacha de 33 anos y les escribo desde el telefono de mi esposo

  • @mundokawaii1144
    @mundokawaii114418 сағат бұрын

    Tuve una crisis de ansiedad muy fuerte en mis vacaciones de verano me asusté muchísimo por qué no podía respirar pensé que iba a morir avía tenido crisis de ansiedad antes pero no tan fuertes

  • @belenrodriguez5515
    @belenrodriguez551519 сағат бұрын

    Vuelvo a repetir el proceso pero con diferente meta verdad

  • @user-yc3pu6vv3j
    @user-yc3pu6vv3j20 сағат бұрын

    Hola buenas tardes gracias por tus vídeos me han servido un poco ya que apenas estoy mirándolos,hace poco pase por un trauma y ha sido difícil soy amante hacer ejercicio pero debido a este trauma tengo miedo de ejecutarlo que puedo hacer gracias Jordi

  • @MilagrosVasquez-et3te
    @MilagrosVasquez-et3te20 сағат бұрын

    Gracias Yordi sufro de presión alta emotiva,y me estás ayudando mucho en este momento ,ya estoy un poco mejor.Gracias

  • @nellyruizruiz4643
    @nellyruizruiz464321 сағат бұрын

    Yo empiezo a sudar y una debilidad en las piernas que no puedo como caminar y pararme derecha

  • @laamosft2520
    @laamosft252021 сағат бұрын

    Empecé a meditar hace poco,me resultó muy difícil poder concentrarme,muy muy difícil,ahora lo veo súper necesario y siento que lo necesito..lo fui logrando progresivamente

  • @AnaOviedo-kc8wj
    @AnaOviedo-kc8wj21 сағат бұрын

    Hola Jordi buscando y buscando como relajarme sufro de crisis de pánico crisis de ansiedad te encontré a ti . Y me encanto como hacer terapias me ayudado 🙌🙌 saludos desde chile🇨🇱

  • @yamyam1692
    @yamyam169223 сағат бұрын

    GRACIAS 🫂. Yo ya sobrepasé la ansiedad y cai en agotamiento adrenal con sus consecuencias fisicas, mentales y emocionales. Esto que me cuentas es súper útil!!!

  • @user-sr4gf8rr9n
    @user-sr4gf8rr9n23 сағат бұрын

    Todos esos videos viejos suyos no pasan de moda gracias.😊

  • @llo1423
    @llo1423Күн бұрын

    Hola, lo de beber agua me llama mucho la atención, no me lo hubiera imaginado nunca. Nos lo puedes explicar en un video? Gracias 😘😘

  • @YuuriKoko
    @YuuriKokoКүн бұрын

    Es increíble lo relajada que me sentí después de terminar la meditación. Estoy pasando por una mala racha, la ansiedad y estrés apenas y me han dejado dormir en estos días. Pero agradezco mucho sentirme relajada ahora. 🙏🏽 Muchas gracias

  • @alfonsocenra96
    @alfonsocenra96Күн бұрын

    Gracias

  • @user-bb8tm6em8l
    @user-bb8tm6em8lКүн бұрын

    Gracias Jordi sigue ayudando con migo me asido de mucha ayuda .

  • @robertoc2867
    @robertoc2867Күн бұрын

    Muchas gracias por ayudarnos con los vídeos

  • @user-dm2vv7qn3y
    @user-dm2vv7qn3yКүн бұрын

    Hola soy analy tengo 14 años yo tengo ansiedad hace 2 dias y tengo miedo a la muerte pero al ver esto estoy mas mejor me relaja