Que Dios los cure a todos de esta ansiedad amén .

@AngelaSantanaArtiles

5 ай бұрын

Mil gracias por su deseo,amen

@gustavolagrana6227

5 ай бұрын

❤

@Andreggg

4 ай бұрын

🙏

@user-jb2oe6sn8g

4 ай бұрын

Gracias❤

@user-jb2oe6sn8g

4 ай бұрын

Gracias por informarnos y educarnos ❤ sobre el tema senti mucha tranquilidad con el vídeo y con su voz, la verdad es bastante feo esos sentimientos

Disfrute cada minuto del video, ya vengo luchando con la ansiedad aprox 9 meses, segui todos los videos , hacer yoga, tomar agua, no mirar el teléfono al despertar, controlar el contenido que vemos en tv , realizar algun trabajo , tener un cronograma de actividades para realizar a diario, te puedo asegurar que la ansiedad es cada vez mas pequeña . Siempre agradecido contigo Jordi 🙏🏼

@luisahernandez7845

6 ай бұрын

Jordi yo tengo andiedad en este momento

@luisahernandez7845

6 ай бұрын

Pues cierto Jordi yo duermo pocas horas y si eso me esta afectando mucho

@luisahernandez7845

6 ай бұрын

Jordi tienes una bonita música dr fondo

@juventinalopezmarin5565

6 ай бұрын

Ya tengo dos años con hansiedad

@SczVisor

6 ай бұрын

@@luisahernandez7845 haga lo que dice el video y de a poco vera el cambio , busque técnicas de respiración y tome mucha agua , escriba lo que siente en un papel , camine diariamente

La ansiedad se alimenta del miedo miedo al futuro y sobretodo miedo a morir la medicina es Dios y su gran amor por ti dice su palabra que el verdadero amor echa fuera al temor asi que lo mejor es orar ponerse a cuentas con Dios y poner toda preocupacion en El

@matiaspacifico

5 күн бұрын

😊😊

@yosyv5493

4 күн бұрын

Amén 🩷🫶

La anciedad no es más que el miedo 😨 yo logré superarla 😮. Escribiendo en un cuaderno en blanco cón un bolígrafo cada mañana que me levanto 😮 yo nombre y apellido 😢 me libero del miedo lo escribí 49 veces hasta que en 21 días se manifiesto mi sanación 😮

@lelysmendoza6664

3 ай бұрын

Lo escribes 21veces cada día

@danielfarladansky5690

2 ай бұрын

Muy bien!!!

@novelu1

Ай бұрын

Cómo así. No dijiste q 49 x21 fias

@user-xm6pp9qp6q

Ай бұрын

Ansiedad quisiste decir

@gabrielmendez7630

19 күн бұрын

Disculpa, que escribes?

Que El Poder de Jesus nos proteja. 1 Pedro 5:7 dice: "Pongan todas sus preocupaciones y ansiedades en las manos de Dios, porque él cuida de ustedes".

@MariaGuadalupeRojas-kx3ns

29 күн бұрын

Amén 💖

@yosyv5493

4 күн бұрын

Amén ❤

@erikma2945

2 күн бұрын

Así nos va... Depositando nuestros problemas en manos de algo que ni existe.

Muy bueno el vídeo... Gracias , yo quede viuda y estaba muy mal😢 pero un dia dije basta!! Tengo que ser fuerte y salir adelante 😮 esto no me puede ganar, tengo 73 años me levanto pongo musica de la decada del 60 uff eso me levanta el ánimo , algo te tiene que gustar coser, cocinar,amasa, jardinear ,manualidades etc. Sin exigencias eso me mantuvo la cabeza ocupada y te distraes totalmente 😂 no me di cuenta como cambio mi actitud😂 empece clases de porcelana en frio empece a crear con mucho entusiasmo ,no veía la hora de ir a la clase... Solo te tienes que convencer tú... y decir yo puedo !! Y si lo dices convenci... Lo vas a lograr fuerza tú puedes!!

@charodelgado3212

Ай бұрын

Tu testimonio me anima. Muchas gracias, Virginia.

@lunaviajera2937

Ай бұрын

Gracias Dios te bendiga

@lourdesdelgado4782

Ай бұрын

Virginia de donde escribes me gustaría ablar comtigo

@lourdesdelgado4782

Ай бұрын

Me puedes regalar un número de teléfono donde yo tepueda llamar yo vivo en Cali

Hace un rato me levante desesperado, y sintiendo que me faltaba el aire salí al patio y me salio un video de relajación de este amigo y ya me pude calmar, ahora estoy calmado, es muy feo lo que estoy pasando ojalá a nadie le pase ❤🙏

@angelacabrera5236

2 ай бұрын

Evita la cafeína eso empeora los síntomas.

@frankledesma6832

Ай бұрын

Si es muy feo y solo los que la emos vivido sabemos y entendemos eso

@user-tw8gn7yc7v

Ай бұрын

As ejercicio, evita gente tóxica, evita azúcares y veras q te sentirás mejor. Actúa!!!

@axelemmanuelgonzalezcastil4309

19 күн бұрын

Todo va estar bien yo paso por lo mismo

@jorgeromero3416

16 күн бұрын

😅

Personas como tú que comparte contenido realmente de valor de manera gratuita son pocas. Valoro mucho lo que haces y estos muy agradecido contigo

Te descubrí hace tres años, cuando comenzó mi ansiedad y depresión, y cuando te escucho, me das mucha paz, eres un chico que transmite mucha luz, y serenidad, trato de escucharte para mejorar mi día, cómo hoy

La estaba pasando muy mal y no creo que haber llegado a tu canal haya sido coincidencia, arregle unas vacaciones con mi novia que estaban por acabar mal, gracias a como me hiciste ver las cosas y a los tips

Yo también kiero evatir la ansiedad me Costando mucho ...x eso sty aki llorando y ala vees leyendo 😢 y da gusto y ojala me pueda ayudar como usted

Estoy ya en la batalla con la ansiedad hace 4 días pero veo que me estoy mejorando mucho veo que puedo dormir mejor y veo que ya no pienso mucho en ello. Lo que a mi me a ayudado mucho es hablar con un familiar y con amigos cercanos en los que confío, eso me ayuda muchísimo y también meditar me ayuda a relajarme y dejar de pensar tanto. Gracias Jordi te lo agradezco muchísimo que estés ayudándome a mí a todos los otros que vean este vídeo 🫂❤️

Gracias Gracias Gracias ,mejor que un siquiatra,,! Claro , Contundente y preciso! Dios te Bendiga Siempre Que Gran ser Humano,🧡 De solo ver 2 vídeo de este Gran Hombre, me tranquilizó.

Hola soy analy tengo 14 años yo tengo ansiedad hace 2 dias y tengo miedo a la muerte pero al ver esto estoy mas mejor me relaja

Llevo muchísimos años padeciendo de anciedad pero al oírte tengo fe en sanarme no se si se cura o no solo guiero aprender a vivir con esto gracias y bendiciones

Llevo mas de tres años viviendo con ansiedad, desde el primer día que lo experimenté nunca volvió a ser igual, cualquier experiencia, incluso ver una pelicula, hacer un ejercicio matematico hacía que mi corazon se acelerara, mis manos temblaran, entre muchos otros sintomas que seguramente ustedes han de haber esperimentado. Actualmente me eh acostumbrado a este sufrimiento, es dificil, aún siento que moriré cada que pasa, pero, quiero dejar de sentirme así, todo lo que ah mencionado son cosas que eh hecho, espero y mejoren, es algo que no le deseo ni a mi peor enemigo, suerte. ❤

Hola: anoten cada progreso que tengan ,por ejemplo:" hoy pude estar 1 hora en un lugar lleno de personas" Y cada objetivo que superen por más pequeño que sea Eso hace que luego al leer digan ,oh cuanto pude hacer y súper yo mism@ y instintivamente vas a querer seguir avanzando 🍀

@karladario9603

5 ай бұрын

TE RECOMIENDO A VECES LA NATURALEZA ,,LA CALMA ,,EL SILENCIO

@marlemeneses2052

10 күн бұрын

😅

Tuve un accidente hace un par de meses tengo que estar en cama un mes más, mi vida, antes del accidente era muuu dinámica, meditación, ejercicio (crosfit, natación, pesas, etc)trabajo, etc. La ansiedad a dos meses me mata, gracias Jordi este video me ha aterrizado para empezar a trabajar en mi sanación. Bendiciones y mucha fé a todos 🙏

Hola ,soy Jose, Hace 2 semanas comencé a tener ansiedad o depresión, es muy feo sentirse con ansiedad , no sabes como controlarlo, la aceleración del corazón, las ganas de llorar, creo yo porque nunca fui social y recién conocí a una persona, se a vuelto muy importante para mí, ella trabaja y cuando no hablamos me da ansiedad hoy salimos y se me paso todo , gracias a este video me da a entender que tengo que distraerme y despejar mi mente, mantenerme ocupado para que la ansiedad no me afecte mucho ... este es el día 1 de mi recuperación de mi ansiedad, vuelvo en 1 mes .... y los que tienen ansiedad les invito a esta recuperación, háganlo por ustedes mismo, para verte feliz a ti mismo , es difícil pero nada imposible:(

@user-ni6ku8tt9o

3 ай бұрын

Busca una actividad fuera de tu trabajo..gimnasio x ejemplo! Luego llegas a casa antes de dormir toma manzanilla y práctica el nervio vago es muy bueno a mí me relaja eso también me calma cuando estoy en mi trabajo

@harolsastoque5249

3 ай бұрын

Me pasaba lo mismo, lo que hice fue dejar esa persona, me hacía bastante mal estar en esa situación. Me aleje de ella y la ansiedad me bajo bastante, antes no hablábamos un día y ya estaba desesperado.

@fatimatorregroza5707

2 ай бұрын

Te acosejo que investigues sobre el apego ansioso y trates de sanarlo. Para que puedas tener una relación sana y estable. Tu pareja no tiene la obligación de darte atención todo el tiempo, y eso también la aleja. Un abrazo

@yositoco6267

2 ай бұрын

deberías trabajar en ti mismo, volverte dependiente de otra persona no es sano. Y no soy psicólogo ni nada, solo experiencia propia

@user-dm2vv7qn3y

4 сағат бұрын

Yo empezé hace 2 días

Esto mismo estoy haciendo yo ahora últimamente, cuento mi experiencia desde mi perspectiva porque seguramente alguien más también lo necesite. En ambiente de gimnasio por ejemplo, a mi antes me costaba muchisimo socializar o entablar conversaciones, hay veces que por supuesto por tratar de enfocarme en entrenar, evito tener que socializar para no tardar tanto, pero cuando lo hago me da mucha ansiedad, pese a eso trato de lanzarme. No me cuesta entablar conversaciones, pero es como que yo siempre viví a costa de lo que piensan los demás, y fue muy dificil salir de esa zona de confort, puesto que yo toda mi vida también he vivido en solitario, por supuesto que tuve mis amigos, pero nunca me gustó destacar demasiado. Pese a sentir ansiedad, yo lo que hago es lanzarme, ni siquiera trato de tranquilizarme, un simple "hola" o "como estás" o empezar con una broma relacionada con el contexto basta, no tiene porque ser perfecto, muchas veces también me pongo a pensar en eso, en que tiene que pegar en el clavo, pero después me pongo a pensar en que no es para tanto realmente, otro papel importante como dice el video es dejar de lado las redes sociales, debido a tanto estímulo que recibe nuestro cerebro, tiendes a quizá vivir experiencia ficticias de vidas que ni siquiera te pertencen, y te conformas con eso, por eso un paso importante es forzarte a dejar tus redes, fijense que si lo hacen, como no tienen ese estímulo de socialización ficticia, van a tener esa necesidad de sentir el calor de las otras personas y van a tener muchisimas mas ganas de entablar conversaciones.

Hola soy Inma yo sigo la rutina de escribir, planificar, dar gracias, tus estiramientos , ejercicios 45 minutos y varias sesiones de tu curso de 30 días entre 5 y 2 al día a pesar de mi dolor físico estoy feliz . Muchas gracias por existir . Ánimo a la gente a que compre tus cursos de estiramiento, el Detox y el de 30 días para la ansiedad

Te empecé a ver hace dos días sufro de ansiedad y depresión hace varios años se a ido acrecentando estoy al limite .. pero te escuche ... empecé hacer los ejercicios y me siento mucho mejor ... se te agradece mucho tu preocupación x las personas q vivimos esto.... hay que tener fe que todo padara en algún momento.... suerte a todos gracias Jordi❤

Soy una persona que ha sido terca durante mucho tiempo y ha sido por el miedo que me he llevado por mucho tiempo a lo más profundo. Quiero ser distinto, pero como usted mismo lo dice, tenemos que ser personas llenas de valor para poder afrontarlo. Tarde o temprano todo pasara y las malas cosas que nuestra propia mente a usado en nuestra contra, será su propia medicina. Me ayudó hablar con tiempo y pedir ayuda a mis familiares. Gracias por sus videos me han servido de mucho ayuda.

Es la primera vez que escucho un video tan completo y tan preciso. Jamás escuché consejos iguales. Llevo años buscando ayuda. Gracias Gracias Gracias

Mi ansiedad llegó al máximo que es tener ataques de pánico. Pero soy más fuerte y salgo de casa. No me dejo vencer aunque sea complicado. El psiquiatra me ha ayudado mucho.

@claucalderon3735

4 ай бұрын

Si te da un ataque de ansiedad en la calle que pasos sigues?

@CrixMora26

4 ай бұрын

@@claucalderon3735 Lo que te recomiendo es cerrar los ojos un momento y respirar muy profundo. Cuando no tenía experiencia me sentaba y me pellizcaba para hacerme sentir dolor y que tú cerebro ponga atención a ese dolor. Ya con la medicina es más fácil controlarla. No pierdas tiempo y busca un psiquiatra. Un psicólogo no porque el psicólogo solo te habla y las palabras no te van a curar. Solo te tranquiliza en el momento pero la enfermedad persiste. Solo la medicina te ayudará a tener mejor calidad dé vida.

@monicaavila9924

4 ай бұрын

Sigue adelante tu puedes vamos !!!!!

@user-ie4fg1kb6q

4 ай бұрын

🤗🤗🤗

@franciscacifuentes8346

2 ай бұрын

Me puedes decir qué Psiquiatra te trató?. Yo tengo mucho problema con la medicación... Estoy en Madrid Gracias

Gracias, gracias, SÉ que al igual que a mí estás ayudando a muuuuchas personas. Bendiciones y que Dios te cuide siempre.

Buen dia ,gracias a todos los que hacen posibles esta ayuda a todos los paciente , agradecida

Gracias jordi por tu buena voluntad de ayudarnos. El jefe de mi esposo me envió un video tuyo para poder seguirte y orientarme con tus consejos y gracias a dios y ati ya me siento mejor voy mejorando mucho.Gracias que dios te bendiga !!!

Excelente Jordi, yo estoy trabajando la ansiedad, estres y depresión, hay voy gracias a Dios ya tengo un poco de dominio. Gracias a tus enseñanzas.

Muchas gracias Jordi , poniendo en práctica tu enseñanza, he logrado recuperarme de la ansiedad , pero todos los días pongo en práctica lo aprendido. Bendiciones para ti, y los tuyos, gracias por tu ayuda.😊

Gracias, me dio ansiedad por primera vez hace pocas semanas y descubri tu canal , estaré poniendo en práctica estos consejos y todos los anteriores.

Gracias por tus materiales tan valioso que ayuda a tantas personas que pasamos por lo mismo. Dios le bendiga siempre ❤

Es muy cierto, cuando siento que estoy saliendo, viene ante mi..todos esos horrendos sintomas, me has calmado en esa cuestion por que uno puede llegar a desconectar tremendamente la mente con el YO .. y determinar situaciones fatales.. muchas gracias Dios te bendiga Yordi ..

estoy muy agradecido con tus consejos Jordi desde hace muchos años llevo lidiando con la ansiedad y soy una persona muy perfeccionista,ya que si algo no me resulta o no fue "perfecto" me frustro y me denigro a mi mismo ahora a pesar de que la ansiedad forma parte de mi,yi no soy la ansiedad,yo sufro ansiedad y siento mas claridad y un poco mas de calma al escuchar tus consejos Les mando fuerzas y animos a todos/as que sufren Ansiedad

Gracias yordi por tus tecnicas..Las estoy aplicando y mi ansiedad ha mejorado...voy en el camino a mi recuperación.Muchisimas gracias❤

Jordi, Gracias por todo. No quiero indagar, solo gracias. Fuiste el comienzo de mi cambio y mi salida adelante

Todo es muy cierto los vivi y lo practico a diario...ansiedad estres postraumatico y depresion panicosa😊..pero a ese miedo interno y desconocido para mi cuerpo lo aprendi conexposicion al miedo a sentir las emociones....besos desde tucuman argentina❤🇦🇷🙏

Muchísimas gracias Jordi. Estos consejos son muy importantes para todos los que necesitamos salir de estos procesos mentales tan difíciles a veces. Un saludo.

Cada video que alcanzo a ver ,regenera para bien cada minutos de mi existencia. Muchas gracias. Dios bendiga

En todo tienes razón Jordi. Cuando te descubrí en 2020 entendí lo que me estaba ocurriendo y la primera actividad que hice, recomendada por ti, fue grabar un vídeo expresando mi sentir y fue revelador. A partir de ahí sigo tus recomendaciones y voy mejorando. Muchas gracias

Tengo ansiedad desde niño, tengo 21 ya. Pero mi ansiedad hoy en dia no es social, sino mental. Osea, no tengo problema para hablar en publico, no evito situaciones. Pero tengos pensamientos negativos todo el tiempo, sobrepreocupacion y demás

@jB-rk4pn

3 ай бұрын

Lo mismo me pasa

@user-yx2st3zv7i

Ай бұрын

Hola bro tengo la misma edad y lo mismo tuyo podemos hablar si deseas

@jotazanto

Ай бұрын

@@user-yx2st3zv7i cual es su historia bro?

@lupitadelarosa6676

Ай бұрын

Mi hijo ahora mismo tiene eso , pero le eh dicho que luche , que piense en las personas que lo amamos , que haga ejercicio, que camine , que tenga amigos buenos , que haga cosas que lo hagan sentir útil, que vea películas que lo hagan reír, que escuche música, me siento triste por el, pero la vida es linda , vean de esa manera la vida

@carpriverplate1474

Ай бұрын

Siempre me pasa lo mismo

Muchas bendiciones Jordi , estoy agradecida de saber que hacer cuando me siento con anciedad, ya estoy muy recuperada gracias a Dios y a tus consejos que nos das , Seguiremos en la lucha😊

Hola quiero contarte que los vídeos me ayudaron desde el día uno, yo creo que mi crisis fue fuerte, pero la aborde pronto, no tengo un mes todavía, yo seguí todos tus consejos pero a mí ritmo fui poco a poco, lo que más me ayudó fue la respiración con el abdomen y las tres palabras que tu pones en un vídeo deja que mi cuerpo . .... Esto fue muy bueno, no estoy perfecta pues ayer sentí como si quería regresar el susto, pero respire y se fué, gracias que Dios te bendiga y te cuide siempre amén. Desde Caracas Venezuela

@adiltonlemosandrade4510

4 ай бұрын

Cloruro de magnesio y vitamina B12 metilcobalamina

Gracias, habia mejorado muchisimo con tus videos, me senti bien me descuide y cai de nuevo en una crisis, ahora estoy comenzando de nuevo, mucha taquicardia y se me sale de ritmo, tengo la mistral del corazon q no cierra bien pero docen q no es para q me de lo q me esta provocando y si se q pienso constantemente otra vez, gracias por lo q haces.

Aww Gracias 🙏🏻 por tus consejos hoy me sentí mal de la ansiedad depresión la padecí el año pasado. Y. Hoy me sentí mal haré meditación 🧘🏼‍♀️ y relajación. Ocupaba bastante este video y consejos gracias 🙏🏻 ❤por ayudarnos a todos los que estamos en proceso de recuperación ❤️‍🩹 de la ansiedad 🥺. Es horrible sentirse mal y con pensamientos 💭 horribles y miedos temores 😢. 🥺 ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹pronta recuperación ❤️‍🩹 para todos los que sufrimos ansiedad y depresión Dios padre limpianos con tu hermosa sangre 🩸 y curanos de todo amen 🙏🏻❤️‍🩹

@user-ec1tw5nr7l

8 күн бұрын

Disculpe como son los síntomas de ansiedad porque yo e hi-do alos doctores y no me encuentran nada el corazón y es que yo a veces siento que se me acelera el corazón y cuando es haci voy al hospital y me dicen está bien tu frecuencia pero en el corazón siento alfileres fuertes y ala vez cuando respiro como que siento que algo se me desprende del pecho del corazón y saco mucha saliva muy blanca y asta los doctores me an tomado rayo x y ya fuy a un cardiólogo y me sale limpio todo así serán los síntomas de la ansiedad disculpe?

@LindaTamayo-hx5du

7 күн бұрын

@@user-ec1tw5nr7l hola. Recién veo tu msj. La ansiedad empieza por hacerte sentir mal y vas al doctor y mil estudios y salen bien físicamente Vas al psicólogo porque ya no aguantas nada y mil doctores 🥼 Y si la ansiedad depresión y ataques de pánico dan poco a poco hasta que caes en crisis Cada caso creo es diferente lo mío fue terriblemente mal. No se lo deseo a nadie. Si gustas que te ayude puedes dejarme un msj para orientarte mejor.

Estoy en planta lucha contra la ansiedad, tus videos me dan enseñanza y ayuda, gracias 🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias! Gracias! Escucharte me hace feliz. Soy ansiosa... Depresiva... Y sobre todo le tengo pánico a todo. Miedo a ahogarme... Miedo miedo y miedo. Hace más de 30 años que estoy así. Sos una persona maravillosa. Me cuesta salir. Me cuesta mucho. Me cuesta ponerme metas! Pero al escucharte todo cambia y me das esa luz que todo se puede enfrentar y ganar. ❤ GRACIAS 🫂🫂🫂

gracias JORDI....tan solo sus palabras ya me estan relajando......

Muchísimas gracias por todos estos excelentes consejos. Así me pasa a mí en tantos aspectos de los q hablas: negatividad, procrastinar, no planificar, prioridades, etc, me siento mejor sabiendo q no me pasa solo a mí y me anima mucho a poner manis a la obra. Muchas gracias

Muchas gracias Jordi. Llevo muchos años con el tema de la ansiedad y todos los puntos que tocas son súper importantes. Tenemos que ir paso a paso. Gracias

Muy bueno este mensaje...gracias por su aporte..muy agradecida.❤❤❤

Gracias hermano, de verdad q sus concejos me han Sido muy útil mil gracias 🙏🙏🙏🙏🙏

Lo lindo es que uno sabe todo esto y aún así lo aplica poco, pero estos vídeos son buenos para hacer un recordatorio de estas cosas y no apartarlas de nuestra mente y meditarlas.

Espero que lo leas heres el mejor jordi enserio estoy con ansiedad otra vez después de 5 años y viendo tus vídeos me ayudan muchísimo y me quedo más tranquilo y hace 5 años me ayudaste con tus vídeos sigue asi heres un grande jordi

Jordi, aplico todo lo que comentas, yo estoy sufriendo de ansiedad y depresión, por tema laboral, estoy buscando trabajo y me descartan constantemente, pero aplicaré todo lo que comentas, la negatividad solo lleva a un pozo.

Excelente gracias es UD muy lindo, Dios le bendiga.

Super bueno Jordi. Te diré que desde muy joven he sufrido de ansiedad, pero tus recomendaciones me han ayudado bastante. Gracias muchas bendiciones

Jordi muchas gracias llevo una agenda anotando las cosas de importancia y me estimulo por los logros. Evito ver noticias antes de ir a la cama. Siempre agradecida contigo.🙏

Jordi es una bendicion para mi estos videos me Estan transformando poco a poco eh sufrido de anciedad por 20 años y si yo corro de situacciones Que me han causado anciedad pero boy a tratar poco a poco de enfrontarlo para sanar MAs y MAs Dios bendiga a las personas batallando con anciedad y Dios nos ayude con la guia de Yordi gracias ☺️

Estamos viéndolo con mi hijo i yo para ayudar a mi hijo Dios lo siga bendiciendo para que haga Ud más videos gracias

Jordy muchas gracias por estos videos, yo estaba pasando por mucha ansiedad y desde que empecé a ver tus videos, he mejorado bastante. Muchas gracias!!

Una pasada de vídeo y es espectacular como lo expones de maravilla y cercana para despertar la acción de los que te escuchamos.. Sin tecnicismos. Felicidades

❤ maravilloso adoro tu enseñanza ❤

No había identificado que tengo un poco de ansiedad y hoy e decidido empezar aceptar por lo qué estoy pasando, muchas gracias por este video, me ha funciona de mucho

Señor Wu, muy buen video. Excelentes recomendaciones. Gracias....

Hombre me estas empezando a salvar la vida empeze apenas con esto de la ansiedad y es horrible pero saldré muy buenos tus consejos

Me gustó mucho encontrarte, tus consejos son para mi algo que ya conozco y que practico medianamente y estoy incorporando tu guía como parte de mi estilo de vida❤

Anónimo ...Jordi gracias por tus sabios consejos , transmites con mucha claridad y buena vibra y eso se percibe Hoy te encontré en youtube y lo agradezco , estoy y estaré atenta a todos tus videos para salir de este momento difícil en mi vida ....gracias !!

Sin querer, sin darme cuenta, he estado llenando mi mente y mi tiempo de cosas que no son necesarias y que están contribuyendo a mi ansiedad en lugar de ayudarme a estar mejor... Llevo meses con bruxismo y por lo tanto, un terrible dolor de mandíbula y las muelas flojas, y ni hablar del insomnio. Y es que me estoy exigiendo demasiado por ser una persona más productiva. Pondré en práctica muchas de estas sugerencias. Gracias

Me relaje con su voz y música, me dio sueño. Gracias por la ayuda 🙏🏼

Eres grandioso, gracias por compartir.un abrazo desde Argentina 🇦🇷❤️

Excelente explicación,muy didáctica.gracias.

Gracias. Jordi Wu : me encanto' tu vídeo , tus consejos y sugerencias estuvieron muy claros y precisos , sobre todo ponerlos en pra'tica y luchar sobre la anciedad , que casi siempre me tiene bloqueada o paralizada. Gracias , hoy aprendí mucho y me ciento más motivada. 👋♥️

Muchas gracias Jordi por todas tus enceñanzas, son muy valiosas para combatir esta enfermedad que tanto daño nos hace, felicidades por tu programa, es muy bueno.

Gracias Jordi. Saludos desde Colombia. Me estoy recuperando de la ansiedad . Tus consejos son excelentes. Mil gracias

Gran ayuda, llevo poco tiempo suscrito y llevo casi 30 años con ansiedad,tiempos mejores y tiempos peores , actualmente me médico y desde hace 1mes estoy haciendo meditaciones, ojalá lo hubiera visto antes, muchas gracias por ayudar a la gente que sufrimos de ansiedad crónica

@amandasuarez7458

15 күн бұрын

T recomiendo el canal de la ansiedad me tiene miedo de Enrique Villanueva también es excelente

@yunior2022

5 күн бұрын

Hola yo imagínese llevo 14 años siento que me falta el aire y todas las pruevas med bien no es fácil vivir con eso me deprime mucho suspiro y bostezo es una sensación desagradable

Gracias. Es muy desagradable pasar estos momentos de ansiedad, pero por suerte existen soluciones y hay personas como Jordi que donan su tiempo a ayudar en eso. Gracias.

Me gusta como usted aborda el tema de la ansiedad, estoy mejorando poco a poco gracias

GRACIAS 🙏🏼 Jordi, con tus videos veo destellos de luz en medio de esta oscuridad que es la ansiedad. La padezco pero pasito a pasito ahí la llevo! 😅 Dios te bendiga 🤍.

Muy buenas noches, Jordi Wu, es muy razonable las reflexiones que está transmitiendo, es una total realidad, que Dios te bendiga, gracias ♥️ por tu tiempo y amabilidad, saludos cordiales desde la Habana Cuba ❤️, gracias 💥💥💥💥💥

Hola Jordi, empecé a ver tus videos hace aprox 4 meses ya que me enferme. gracias a tus consejos esto de la enfermedad se ha hecho menos agonizante.

Gracias mil gracias cuanta ayuda me has dado

Gracias Jordi por compartir de una manera tan clara, práctica y organizada tus conocimientos y sabiduría. Eres una joya. Dios te bendiga y te siga usando para ayudar a otros. 🙏

Gracias amigo por tus consejos de la ansiedad lo pondre en práctica bendiciones para ti

Un vídeo magnífico, gracias por compartir este conocimiento. Un saludo.

Muchas gracias, con tus vídeos estoy mejorando cada día y la ansiedad va desapareciendo ❤️‍🩹

GRACIAS JORDI WU, QUE BUENO ERES EN LO QUE HACES, qué claro y conciso explicas. Desde Cuba te sigo y aplico tus consejos con resultados excelentes 👌. Mis respetos.

Jordi , personas con ansiedad tambien se sienten mejor cuando un medico evalua que vitaminas y minerales les falta . Suplementando lo que falta , mejoran mucho. Y tambien con nutricion al cerebro , como por ejemplo el triptofano

@dianamilenabarreropacheco6249

15 күн бұрын

Que puedo tomar para tranquilizarme de forma natural😢

Muchas gracias Jordi infinitas bendiciones

Gracias por tus recomendaciones para evitar la ansiedad, soy una persona de la tercera edad y me causa cierta ansiedad el estar en casa y sin salir por mucho tiempo,aunque la paso un poco leyendo, así que voy seguir tus recomendaciones ❤❤

sos una gran ayuda para mucha gente, gracias y solo gracias.. 💘

Estoy atravesando ataques de ansiedad hace 4 días , mareo, pensamientos feos , presión en el pecho , falta de aire , comeson , hormigueo . Gracias jordi por todas las recomendaciones de verdad , me calma tener la información Fuerza para ti si lo estas o has atravesado Vamos a salir de esta !

@Jxsus97

2 ай бұрын

se puede, es mas facil de lo q parece, no olvides topar terapia y mucha meditacion, es parte clave para la recuperacion

@noeliadelvalle5051

Ай бұрын

Cuánto tiempo te duró las molestias físicas? Llevo 3 semanas con síntomas físicos prácticamente todos los días, desaparece uno y viene otro nuevo😢

@rolandogomezmenes9752

Ай бұрын

Como sigues con tu lucha ?

@rolandogomezmenes9752

Ай бұрын

Yo estoy igual

Muchas gracias Jordi😊 Bendiciones infinitas

@JordiWu

6 ай бұрын

De nada, bendiciones

Gracia Jordi, usted se ve esplendido!! Cuanto me han ayudado los videos.saludos

Gracias Dr, por la ayuda

Jordi, agradecerte una vez más por tus videos, en verdad me han ayudado mucho. Bendiciones.

Exelentes consejos. Muchas gracias Jordi, bendiciones

Es cierto. Ya llevaba días sin medicamentos y trabajando en mis cambios comenzaba a sentirme mucho mejor, ayer incluso me sentía SUPER y hoy literalmente abrí los ojos y me dio un ataque de nuevo 😔 entiendo ahora que estoy empezando a sanar.

JORDI WU: FELICITACIONES. MUCHAS GRACIAS POR TODOS SUS CONSEJOS. QUE DIOS LO BENDIGA. SALUDOS DESDE EL SALVADOR. 😊😊😊

Gracias Jordi!!!! Me ayudan tus videos.