Alhamdulillah...seneng banget dengan channel ini

Sllu nyimak walaupun jarang komen.....moga mas yoga sllu d beri kesehtn dan sllu memberikn vidio yg bermnfaat buat kmi semua Amiiin.

Alhamdulillah nemu channel ini. Biar lebih sehat. Pandemi ga bisa kemana².

Assalamu'alaikum..... Semarang hadirrr Pas bnget ini yg sy alami.... Mksih mas akbar👍👍👍👍

Perut saya kembung begah dan mual, sudah minum obat maag tapi masih gak enak. Nyari yoga buat gerd eh nemu yg indonesia. Ngikutin gerakannya langsung sendawa2 kenceng dan perut jadi enakan 👍👍👍 mantab

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Mantap!

Terima kasih ilmunya. Dapat bermanfaat buat org banyak.

Terima kasih Mas Akbar. Saya sudah melakukan ini rutin tiap pagi sejak pertengahan Mei 2020. Sekarang saya sudah dalam keadaan hampir normal. Sampai sekarang saya masih rutin.

@ferilisheriyanti7569

3 жыл бұрын

Dulu keluhan2 yang dirasakan apa aja kak

@kopijawa7018

3 жыл бұрын

@@ferilisheriyanti7569 gejala-gejala persis yg dibilang Mas Akbar di video ini. Untuk rebahan saja masih khawatir. Alhamdulillah setelah beberapa waktu latihan. Mulai kondisi berangsur membaik. Sekarang sudah bisa rebahan. Barengi juga dengan konsumsi madu. Sangat membantu.

@elvinoreza6418

2 жыл бұрын

Apa juga badan gemeter dan selalu susah tidur ada rasa cemas

@lusiherwan1614

2 жыл бұрын

Ada keluhan ulu hati jg ga kak? Gmn reaksinya setelah rutin ikuti gerakan ini? Aku lg nyeri ulu hati ni. Udh lama banget. Diobatin apa2 keknya susah banget. Kmbuh2an terus

Bsok pagi mau cb lg soalnya rasa enakan dada sm perut nya setelah ngikutin yoga nya mas, alhmdulilah kta sellu ikhtiar untuk bs sembuh dr gerd ini..

@shillsill3090

3 жыл бұрын

Minta no mas mksi bayak magg ku terus hilang apa ka ini tiap pagi ka mas

Alhamdulillah..Barakallah Fii. Terima kasih mas...Subhannallah.

Alhamdulillah Nemu channel ini, trimksh kak, 🙏

Trima kasih ilmunya mas semoga bwrmanfaat.Aamiin.

Hore ini yg sya tunggu" mkasih bang tutorialnyah

terimakasih. yah. ka vidionya sangat membatu sekali . semoga kita semua bisa mendapatkan kesembuhan . . oleh Allah SWT

Suka banget aq sama channel ini. 😆

Makasih kak , bermamfaat bgt buat aku

Selalu.... Sangat bermanfaat buat saya

Terima kasih.. bnr2 lngsung berasa 👍🙏🏻

trimakasih atas ilmu nya

Hari ini sejak pagi asam lambungku naik, siang ini baru nemu video ini, aku paksa ikuti semua gerakannya, alhamdulillah mereda sakit nya, tanpa minum obat, makasih banyak mas.......

@canelaku3823

4 жыл бұрын

Mual ndak kamu mas

Detail banget ngasih arahannya, intonasi suaranya bikin tenang, kita ngikutinnya jadi nyaman. Semoga bisa lekas smbuh dari gerd

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Semoga! 🙏🏻

@ismainieni7363

3 жыл бұрын

@@yogawithakbar yoga nya waktu nya kapan ya yg baik nya mohon pencerahan nya🙏

Terima kasih mas ,,,,atas infoy 🙏 sy mau coba terapi yoga ini

Selalu mengikuti solusi latihan yoga untuk lambung apalagi gerd.terimaksih mas Akbar sukses selalu 😘

@anakdesa6746

4 жыл бұрын

Trimaksih fidionya

@anjestv8189

3 жыл бұрын

Saya juga kena gerd

@anjestv8189

3 жыл бұрын

Saya sering panik

@insanhijrah9119

2 жыл бұрын

@@anjestv8189 skrg gmn mas, udah sembuh apa masih

Eh lumayan baru sekali.. Coba ah berapa kali lagi

Meskipun tdk bisa bertatap lsg dgn mas Akbar untuk latihan, setidaknya masih bisa latihan, thx mas Akbar

@trishachannel5475

3 жыл бұрын

Apakah sudah sembuh total bun ??

Alhamdulillah mas akbar makasih baru sekali dicoba perut terasa lbh enak😇

@trishachannel5475

3 жыл бұрын

Gimana mbak udah sembuh?

Ini saya kesini lagi. Lagi kumat maag plus sakit kepala. Td udh praktekkan yang untuk sakit kepala. Alhamdulillah...bertahak,perut lega, sakit kepalanya bener2 berkurang. Hanya saja masih sakit leher. Karena sakit yg dirasa banyak. Waktu itu udh praktekkan ini juga dan enakkan. Sekarang sy praktekkan lg. Setiap sakit, solusi sy cari di channel ini dulu sebelum makan obat. Tp biasanya langsung enakkan dan ga perlu makan obat. Terima kasih banyak mas. Semoga ilmunya bermanfaat bagi orang banyak. Aamiin

@yogawithakbar

4 жыл бұрын

Amin. Semoga video yang lainnya bermanfaat juga 🙏😁

Terimakasih mas. Sangat bermanfaat

Barusan coba dan alhamdulillah berkurang serta rilex

Terima kasih banyak mas Akbar 👍

Trims ya.

Trimakasih mas Akbar.... 2 minggu saya kliyengan gak bisa tidur malam karena asam lambung naik.... Sempat opname sgala... Semoga ini sgra membaik.... Saya yoga dg film ini selalu 🙏

Thanks ilmu nya mas

Alhamdulillah baru saya ikuti gerakan peregangan perut, sendawa terus menerus gk hbis2 sampe puluhan kali, smpe mau muntah Karena perut pahit. Intinya perut dipanjangkan agar udara yg terperangkap di lambung kluar melalui sendawa ... Setelah Itu saya guyur pke air kelapa alhamdulillah agak baikan ...

Makasih byk ka toturialnya, akan saya praktekin terusss 🙏🙏 🙏

Mksih mas sngt membantu skali

Oke deh . Tq yah 🙏

Kak minta yoga buat sakit asam lambung dan asam urat jg terimakasih 🙏🙇😊

Terimakasih banyak bang tutorialnya ini sangat membantu..semoga saya bisa sembuh dari gerd n asam lambung ini

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Amiin 🙏🏻

@trishachannel5475

3 жыл бұрын

Gimana mas ? Apakah sudah sembuh total???

Terimakasih sukses selalu

Makasih mas,sangat membantu

Kalau bisa mas akbar membuat tutorial yoga gerakan ampuh untk menyembuhkan asam lambung.. kalau ada gerakan yg lbih dr yg sudah ada.. Trimaksih sblumnya mas

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/aZVsyJiDZ7udeNI.html

Mantul

Trimakasih mas akbar. Saya umur 52 thn sdh 6 bln kena gerd. Berat badanTurun sampe 15 kg. Adakah yoga untuk menaikan berat badan. Trimakasih mas akbar..

mksih ya...

Makasih ilmu nya ka

Terima kasih mas

Bagus banget, kalau untuk menurungkan kadar gula

Makasih info

keren

Tpi kta mmh sy enakn dn brsa yoga yg kk bju putih .mkasih ya ka ilmu nya barokawlohu smga kita smua shat sllu aamiin

Habis ngikutin gerakan2nya jd langsung lapar 😁😁

Baru pertama nyoba badan rsa nya lebih enakan.. langsung berkeringat.. perut auto bunyi kayak kembung2.

Makasih om

Mas, klo sedang puasa baik nya melakukan yoga d jam brapa

Alhmulilaah enaken....gerakan nyaa dikit lagi

Aq baru gabung niccc...

Bismillah. Nanti dicoba... 💪💪

Halo mau tanya, apakah ada gerakan yoga yang tidak dianjurkan untuk penderita asam lambung?

Mas buat yoga utk menguatkan kembali katup esofagus bisa kah nih mas...tlg d jawab u mas..tq...

Saya alami gerd , setelah 5 hari coba latihan ini setiap pagi gerd saya hilang for good. Thanks mas, bantu banget tidak perlu ke dokter dlu di masa pademi 🙏

@paudserojapulaukupang6694

4 жыл бұрын

Beneran kah Mas, saya mau nyoba

@yurizal4849

4 жыл бұрын

Berapa kalo sehari,, dan sebaik nya dilakukan sebelum makan atau sesudah mas?

@ricomarvin2826

4 жыл бұрын

@@paudserojapulaukupang6694 benar pak/Bu. Stiap jam 6 pagi saya lakukan pemanasan terus ikuti sesi yoga ini. Kalau merasa kurang diulang lagi saja. Smoga bermanfaat juga 🙏

@ricomarvin2826

4 жыл бұрын

@@yurizal4849 kalau saya slalu jam 6 pagi sblum sarapan, pemanasan dlu ikutin yoga bangun tidur, auto imun baru ikutin yoga utk gerd ini. 🙏

@vivivivi2274

3 жыл бұрын

Mas yoga dan mas rico, saya kan tiap pagi rutin jalan kai 30-35 menit. Bagusnya jalan kaki dulu ,baru yoga apa yoga dulu baru jalan kaki ya? Tolong dijawab ya, masih bingung soalnya 🙏🙏

Ka mmh sya knagerd nya naik k keeongkongan trs dda ssak baik nya yga yg mna ap bju putih ap bju mrh ya

Ini dilakukan berapa kali sehari dan tipa kegiatan berapa waktu lamanya ?

Mas akbar,, ini yoga nya dilakukan pagi hari kah? Atu satu hari berapa kali?

Hadir

Mas Akbar kan yoga untuk gerd ada beberapa ni.Baiknya kalau kita mau ikutin salah satu aja terus dirutinin atau gimana. Tolong jawab ya. Terimakasih.

Mudah2an aku sembuh dari gerd yaaa

Udh hmpir 1 mggu d jln senam ini

Mas tlg bkin gerakan yoga buat inveksi saluran kencing

Lakukan ini setelah makan atau sebelum makan atau ketika kambuh di lakukan mas? Mohon balasanya

Minta gerakan agar pencernaan lancar dong bang akbar, mksih sebelumny.cukup serat jg tpi susah bab tanpa dorongn kopi

@yogawithakbar

5 жыл бұрын

Sudah ada kzread.info/dash/bejne/qGh1pa2KdLPTqrg.html

@wingwong7815

5 жыл бұрын

Hehe iya mksih buanyk bang

@anisameifadilawati6757

4 жыл бұрын

@@yogawithakbar terapi susah bab

Trims mas yoga ats ilmunya smoga maag ku sembuh...Aamiin

5:41 kalo cewe tetap konsentrasi jagan sampai gagal fokus

Bang posisi tdurnya mcm mna keri atau kekanan

Yoga nya harus pagi atau gimana mas

Mas saat tarik nafas dan buang nafas posisi perut nya gimana apakah sat ambilnafas perut nya di masukan sebalik nya..

Klo yg sudah gerd grade b ada g ka.. sy kpla kelengan..kko ada gerakan tdr lgs muter / kaya vertigo.. Ada g ka yoganya

Sangat membantu..tapi bagi yg pemula kebingungan terlalu cepat video penjelasan 🙏

@artavia9518

3 жыл бұрын

Bener. Saya bingung

mas kalau untuk menguatkan katup esofagus gerakan yoganya spt apa ya?

@kopijawa7018

3 жыл бұрын

Senam ini sudah dirancang menguatkan katup lambung. Asal rutin. Jangan lupa konsumsi madu. Itu juga membantu.

Mas yoga buat diabet dong

Makasih bang akbar

bagusnya pagi sore atau malam lakukan yoga ini mas,trims.

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Pagi hari

@darlingmey3936

3 жыл бұрын

@@yogawithakbar oke,trims.

Mau nanya ni.kalau selalu bersendawa ap itu termasuk maag ya.trus boleh g' ikutin yoga in..?

@yogawithakbar

4 жыл бұрын

Boleh

Kak setelah lakukan yoga ini, lanjut ke yoga untuk menjaga imun tubuh atau sebaliknya setelah yoga menjaga imun lanjut ke yoga ini, ,boleh tidak ya kak??

@yogawithakbar

2 жыл бұрын

Yang mana lebih dulu bebas, tidak ada ketentuan

Oya kak, misalnya asam lambung nya ga kambuh tapi badannya tu sakiiiit semua boleh ga melakukan yoga, please jawaban nya 😄

@yogawithakbar

4 жыл бұрын

Tergantung sakitnya. Kalo sakit sampai tidak bisa melakukan apa-apa ya lebih baik istirahat

Bang akbar latihan ini sama yang judulnya yoga untuk asam lambung yg abang pake baju putih .. itu yg lbih bagus yg mana .. atau sama aja .. mohon dijawab 🙏

@wongbanjarnegara5964

2 жыл бұрын

Aku juga penasaran.Ada beberapa video ,pilih saLah satu rutinin p gimana.

Kak Akbar kalau pas lagi kumat boleh GK dipraktekkan

Mas mau tanya.. biasanya kalo punya sakit aslam atau gerd itu gk boleh telentang atau rebahan telentang agar aslam gk naik ke atas, (tidurnya dgn setengah duduk atau nyender). tapi disini ada gerakan telentangnya apakah aman? Bisa dijelaskan mas..

@efiardonis4362

2 жыл бұрын

Pas kali pertanyaannya

Tarik nafas dari mnk yak

Bang saya mau nanya saya sedang sakit maag sebentar " pengen makan, atau perih apakah boleh ikutin gerakan yoga ini mohon pencerahannya,

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Boleh

@nickyaldy886

Жыл бұрын

Sekarangg gmnnn perihhh nyaa ilangg garaa2 apaa

Kaka ..kebetulan aku punya Aslam dan Asma ..kalo pagi yoga buat Aslam ,dan sore yoga buat asma boleh apa tidak ka ?mohon dijawab ya ka🙏

@yogawithakbar

Жыл бұрын

Boleh kak. Silahkan

trimakasih mas akbar.. sangat manfaat mengikuti yoga untuk maagh terasa nyaman.. tapi kalo yoga untuk ashma saya jd mual2.. knapa ya ? trimakasih infonya..

@yogawithakbar

5 жыл бұрын

Kemungkinan saat mengangkat dada napasnya belum teratur sehingga menyebabkan mual. Tidak perlu dipaksakan kalo badannya ga enak

@ariyani8329

5 жыл бұрын

iya mas.. mungkin krna belum terbiasa yaa.. pelan2 deh saya coba.. saya punya ashma sejak lahir.. dan magh sejak sma.. lumayan akut jadi gak bs salah makan atau capek.. pagi tadi latihan buat magh dan enak banget d badan.. trimakasih byk ya mas akbar.. 👍

@neniirianti9271

4 жыл бұрын

@@ariyani8329 Alhamdulillah pas sekali maag lagi kambuh,matur suwun ilmu nya bang

Napasx ditahan di perut ya?

Perut langsung bunyi dan enakan

@yuni8106

4 жыл бұрын

Yg bunyi perut apa yang kebuang dr perut mbak??? Hehehehee

Mas apa boleh klau lagi sakit gerp senam ini

@yuni8106

4 жыл бұрын

Ya iya kan ini untuk gerd

Saya kalo gim" suka sakit gk kuat di perut bagian ulu ati bank

Mau coba...thanks Mas...Ini dilakukan tiap pagi p gmn

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Setiap hari jika mampu

pernafasannya yg di pake pernafasan perut apa pernafasan dada mas?

@yogawithakbar

3 жыл бұрын

Pake yang di dada ya

Mas akvar mau tnya pas tarik nafas perutnya di tarik apa di kmbangkan

@yogawithakbar

4 жыл бұрын

Dadanya yg dikembangkan

hatur nuhun tutorial na . kalau kondisi asam lambung tinggi, dilakukan berapa kali dalam sehari ?

@yogawithakbar

4 жыл бұрын

Cukup 1x sehari saja

@taufiqurrachman5619

4 жыл бұрын

Yoga with Akbar klo pas puasa gini baik dilakuin pagi hari apa sore hari???

@benibenyamin3547

4 жыл бұрын

@@yogawithakbar siap......hatur nuhun

@aburoyyan9671

2 жыл бұрын

@@taufiqurrachman5619 ..sore hari kak..2 jam sebelum buka 🙏

Kak ke.arin saya ikut yoga pemula dan saya bilang ada riwayat punya gerd..habis itu kok punggung kiri pas bagian tulang katup agak nyeri ya kak..,,kenapa..dan harus di gimanain nyeri nya biar hilang..trima kasih

@yogawithakbar

2 жыл бұрын

Coba ini kzread.info/dash/bejne/Z4yA28Zml920YKg.html

@srisulastri5208

2 жыл бұрын

@@yogawithakbar oke kak..ngikut ya kak akbar..aku subscribe..👍