Hilangkan kesemutan dengan ini | Yoga with Akbar
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Halo yogis, kalian pasti pernah yang namanya kesemutan kan? Nah kalo sekali-sekali sih mungkin masih wajar, tapi gimana kalo sering banget. Pastinya mengganggu banget kan, bisa jadi ada yang salah di punggung atau bahu kamu tuh.
Daripada menduga-duga, yuk langsung aja ditonton videonya, dan kasih komentar kamu dibawah ya!
Namaste
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sosial Media:
Instagram : / mataka09
Twitter : / mataka09
Website : yogawithakbar.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
BGM:
[No Copyright Music] Wonder - Chill LoFi Hip-Hop Beat FREE (Copyright free) Music
Пікірлер: 131
saya ngikutin yoga nya Alhamdulillah kesemutan hilang.terimakasih dek Akbar telah berbagi ilmunya yoga ini sangat bermanfaat . semoga dek Akbar tambah sukses
@bugitoparyono7801
2 жыл бұрын
jari2 saya kaku dan kesemutan udah 2 bln lbh nggak sembuh2 smg dgn ini saya bs sembuh amiin2
Mawar kusuma . Bunda berterima kasih kepada bung akbar yg telah membantu bunda yg suka cari pengetahuan supaya hidup sehat .
Langsung subscribe, Karena saya bekerja direstoran tangan Jadi sering kesemutan dan langsung liat yuotobe ini saya lakukan . Semogga cepat sembuh, dAn Bisa tidur lelap tanpa diganggu kesemutan ditangan .
MAKASIH NAK AKBAR. ILMUNYA SANGAT BERGUNA. SMG NAK AKBAR SLL SEHAT, PJG UMUR DAN SMAKIN SUCCES. TUHAN BERKATI
Makasih mas akbar videonya.. sy akan praktekan.. smg kesemutan sy bs sembuh..
pas sekali saya lagi kesemutan sudah sepekan,semoga menjadi solusi sehat.. terimakasih kasih banyak..barokalloh.
Alhamdulillah dek Akbar saya sdh coba, kesemutan ditangan lebih ringan
Makasih mas tutor nya saya ibu 61 thn suka kesemutan
Terimakasih ilmunya sy coba mudah2an sembuh dr kesemutannya,aamiin
Terimakasih mas,sudah berbag ilmu nya,,langsung subcribe
Terima kash..kk sdh berbahi informasi
Terima kasih kebetulan pas buka hp semoga bisa sembuh kesemutan jari " tanganku Aamiin
Udah 3 hari tangan kesemutan.. Tiap beraktivitas kumat lagi semutannya. barusan saya praktekin gerakannya. Agak ringan, besok mau sy ulangi lagi. Semoga berhasil menghilangkan semutan saya. Aamiin
Terimakasih ilmunya ... Sekali coba Alhamdulillah hilang nyeri di tangan 😊😊
Chanel yg sangat bagus👍👍 Sukses selalu ya mas..mksh utk video2nya yg sangat bermanfaat🙏🙏
@nauracantik4446
3 жыл бұрын
Karena begron kakak gelap gerakan tangan gak kelihatan
Makasih ilmunya,,,setiap bangun tidur jari tangan kesemutan terus..semoga dengan yoga ini hilang kesemutan,,aamiin..
Saya baru coba..smg kesemutan ditangan sy bisa hilang..trimakasih ya
Makasiii kak, telapak tangan saya kesemutan walau cuma menyapu
makasih mas,sangat bermanfaat,🖒
Terimakasih Ka. Manfaat
Terimakasih mas,muda madahan kaki dan tangan saya tidak kesemutan lagi.
Keren mas yoga
Trimakasih sangat bermanfaat
kk buat untuk penyakit jantung dong kak
Terima kasih mas Akbar
Ikut gabung kak akbar tak cobain saya sering kesemutan jugak pusing kepala minta solusinya🙏
Mf': yg anda critakanasalah kesemiten....benar sekali...kalo masalah tidur .....malah om...informasinya...
Terima kasih🎉
Makasih mas saya sllu pratekan
Trimakasih infonya Bang
Makasih byk ka toturialnya, sangat bermanfaat 🙏 😊
Terima kasih ilmu yoga nya mas.. Alhamdulillah baru nyoba sekali .. kaki ku enakan.. kesemutan n nyeri di kaki berkurang..
@anaswong42
2 жыл бұрын
Gman mbak keadaannya sekarang , kesumutan ya masih ada gak
Alhamdulillah saya temu channel mas Akbar tgn kiri saya sering kesemutan saya akan ikutin terus yoga ini semoga bisa sehat y mas trims y mas 🙏🙏🙏
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Semoga cepat sembuh 🙏🏻😊
Mas akbar, kalau duduk di tumit sekarang saya ga kuat berlama2, itu apa ada gerakan yoga yg dpt kembalikan lagi yah? Makasih
Mksh ilmunya
Mksh msass.....
Sy ksemutan jari kelingking sudah 3bulan sdh minum obat pun ttp tidak sembuh,cara ini bisa juga kah buat kesemutan jari tangn
Masalahnya duduk seperti itu otomatis kesemutan langsung menyerangku😣😣😣
Terimakasih suhu
Bermanfaat cak
makasih ka tangan saya sudah mulai membaik
Terimakasih mas Akbar. Kebetulan lagi punya masalah sering kesemutan di tangan. Akan segera saya praktekan 💪💪
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Semoga cepat sembuh 🙏🏻😊
Terima kasih
Klo org yoga fres trs y. Kliatan seger.
Manfaat banget 🙏🏽
Kaki kesemutan sy dpakek duduk gitu sakit bgt bang trimakasih infonya sy kesemutan jari"kaki sy dah 3 th tak sembuh sy coba ini smga sembuh Amin yra trimakasih
@ramapengkyy3658
2 жыл бұрын
Sekarang gimana kak sudah sembuh kah?
Trimakasih
Mksh kak
Mas Akbar,untuk mengatasi cedera siku/elbow dong,please!!!
Mksih...saya udah coba kebas tangan saya udah mulai berkurang
Makasih mas lumayan 1 kali coba langsung berkurang kesemutannya, udah2 bulan lebih tangan kesemutan
@bugitoparyono7801
2 жыл бұрын
sama saya udh 2 bln ksmutan mbk
@ramapengkyy3658
2 жыл бұрын
Sudah sembuh total kak?
@ramapengkyy3658
2 жыл бұрын
@@bugitoparyono7801 sudah sembuh total kak?
Req u kliyengan dong . Kak
Asiknya yoga ini hasilnya instan,dri yg malas skrg jdi rajin olahraga.
@lebah3419
Жыл бұрын
Wah di pin creator ☺️☺️Dan pagi ini Latihan yg sama krna kebas ,mampir lagi😃 Dan sembuh seketika,mksih mkasih ...smoga Chanel nya mkin berkembang.
Maksud saya mas akbar ..hhe yoga seperti apa klu kesemutan di bagian perut..
Mas yoga..kalau kesemutanya di perut..gimana cara mengatasi dan apa penyebabnya..mkasih
Slmt pagi mas akbar.. sy tdk bisa duduk dlm posisi tsb.. krn kaki sy lemah efek dr syaraf kejepit. shalatpun sy sambil duduk. Bgamana posisi duduk utk latihan ini selain posisi yg dicontohkan.. Tks..
Makasih 🙏
Kak yoga untuk frozen shoulder donk...thankyou
Amin
Saya utari usia 51 tahun, saya sering menggendong cucu Terimakasih banyak ka, bru sekali latihan ikutin arahan kaka, alhamdulilah dah enakan
@yogawithakbar
8 ай бұрын
Terima kasih sudah mencoba latihan ini. Sehat selalu
Mas akbar kira kira klo tangan kiri saya ankat ke atas abis itu kesemutan kayak gak kuat ankat tangan mohon solusi terbaik makasih salam kenal
Request yoga untuk kesemutan di kaki donk Akbar
@yogawithakbar
4 жыл бұрын
Okee siap
Untiuk yg pnyakit pinggang dong mas
Terimakasih Mas Akbar 🙏
Ini juga bisa mengobati kebas juga
Sy juga mas tangan kesemutan
👍👍
Makasih mas Akbar👍🙏
Ass...mas Akbar Udah sy lakukan yoga ini....enak banget telapak tangan sy. .setelah seharian bekerja 😊🙏👍
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Alhamdulillah 😊
Iya mas tangan aku setiap hari setiap mlm selalu kesemutan Ama kaki yg kanan
saya sdh setahun lbh kesemutan di jari2 tngn kanan.Beraharap dgn latihan ini menyembuhkan
@agusmardi8656
2 жыл бұрын
Sekarang gimana kak?apa masih kesemutan?
Kalau duduknya seperti itu, kaki jadi kesemutan.
Kita coba ya coach..sy juga kebas kebas..mksh saran nya..
Bang saya praktekan tadi kok jari tengah kanan saya kaya rasanya langsung bedah gitu bang urat"nya ketat bang🙏
Aneh bnget mas aku lakukan malah lengan aku sakit smpe ujung😌
alhamdulillah,mksh bang ilmunya,sukses sll.aamiin👍👍👍
Telpak tangan kedemutan
Dah di sekleb 👍
mas kesemutan sama sakit di pangkal jari bagaimana olah raganya mksh mohon penjelasanya
Sehari brp kali mas?
Samengikuti nya k
alhamdulilah lumayan enakan
Tangan slalu kesemutan baru gabung smoga bisa sembuh
@yogawithakbar
Жыл бұрын
Semoga 🙏🏻
Sy ud brp hri ini ksmutan trus
Tanganku kesemutan yang sebelah kanan saat ngelakuin gerakan
Apakah bekas operasi di leher belakang?pengaruh sampai saya kebas dan kesemutan??
@yogawithakbar
3 ай бұрын
Bisa jadi, tapi ada baiknya konsuktasi ke dokter
bagaimana maksutnya
Apakah yoga ini cocok untuk bumil?
Di lakukan berapa kali dalam seminggu mazze....mksih
@yogawithakbar
2 жыл бұрын
3x seminggu cukup
Boleh sambil duduk dikursi nga? Sdh tua nga bisa duduk spt itu
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Boleh, silahkan dimodifikasi sesuai dengan keadaan badannya
Mas, klow yg sering kesemutan kaki giman donk ???
@yogawithakbar
4 жыл бұрын
Coba yg ini kzread.info/dash/bejne/kaqIu5Wxc6vVZNI.html
@yuni8106
4 жыл бұрын
Ada juga buat kaki kok
Gerakan ini di lakukan berapa kali sehari ka
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Sekali saja cukup, atau ulang kapan pun terasa sakit
saya kesemutan Mulai Dari tangan kaki leher😆 pas bangun tidur
@Nanwaa_
2 жыл бұрын
pas angkat beban kesemutan di bahu
O
kalu kaki kesemutan bahaimana kak caranya
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Bisa pakai yg ini kzread.info/dash/bejne/kaqIu5Wxc6vVZNI.html
Kadang tubuh bagian kiri
bisa dipandu cara padmasana
@yogawithakbar
4 жыл бұрын
Nanti dibikin tutorialnya ya. Thank you infonya
Ksemutan krn srfkjepit bs kah ?TQ
@yogawithakbar
Жыл бұрын
Bisa jadi
@estersianturi2367
Жыл бұрын
@@yogawithakbar sy menderita srfkjepit Ini lg ksemutan mulu
Buka praktek di mana mas
@yogawithakbar
3 жыл бұрын
Hanya online saja
@abahsoleh9345
3 жыл бұрын
@@yogawithakbar oh gitu
Kok gerakan tangannygvsebaliknya/ kiri belum ya