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Domingo 8/Enero/2023: Hola Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice por segunda vez ( 2a. ) esta genial sesión de YOGA NIDRA PARA INSOMNIO ( Solo voz ) excelentemente guiada y ejecutada por ti, me encanta la sesión, me quede dormido varias veces durante la sesión, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar ..... Todos nos estamos muriendo. Sólo es cuestión de tiempo: algunos morimos antes que otros ( El libro Tibetano de la vida y la muerte, SOGYAL RIMPOCHÉ ). *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. Namaste.

Mil gracias Anabel, he podido dormir y descansar, no sabes que alivio siento al saber que hay opciones para mi dificultad para dormir, soy ansiosa. Te mando un fuerte abrazo desde El Salvador

Tienes la voz perfecta solo he podido dormir con estos videos, te agradezco tanto Anabel mil bendiciones ❤❤desde Ciudad de México

@marializcano3449

Жыл бұрын

Gracias muchas gracias

La verdad es q contigo puedo dormir por fin 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Gracias gracias gracias , es una suerte contar contigo y estar aquí 🌱💌🙏🏻

Gracias gracias gracias nunca había dormido tan bien como hasta escuchar este video Dios te bendiga siempre amén

Eres increíble, con todos tus vídeos consigo relajarme y dormir. Muchísimas gracias

Gracias gracias gracias Anabel Dios nos bendice siempre saludos desde Xochitepec Morelos México

Gracias Gracias Gracias Anabel por este y todos los videos que nos brindas Un abrazo fuerte para ti 🙏🌹🌸🌺🌷🏵️❤️

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Gracias a ti siempre Zoé 😊 Te mando un fuerte abrazo!!

@manuels5076

Жыл бұрын

D ??

@mariafuentesbriso3564

Жыл бұрын

@@AnabelOtero pnbg

Meezcito❤ ANABEL OTERO Paco BAENA.teadoro.❤ gracias por tu ayuda.meencantaelYOGA❤❤❤❤.

@Franciscobaena-cx7tw

2 ай бұрын

ANABEL OTERO ❤ Té adoro con todo mi alma.mediounictushaceochoaños.LAPARTEDERECHAdelcuerponoLAPUEDOMOVER.GRACIASPORTUSBONiTASPALABRAS.❤

Gracias Anabel, me encantan tus videos de yoga nidra para dormir, me relajo y duermo muy bien!!!❤

Me quedé dormida a los 10:00 minutos 😅 Muchas gracias!

Gracias Anabel, me relajo y puedo dormir, una gran imaginación y una voz muy dulce y convincente.

Anabel, muchas gracias. Un vídeo genial. Que Dios te ayude.

Creo que ha sido la mas complicada de todas ,lograré hacerla mejor

Gracias por la media hora de la Maria negra fue increible

ANABEL OTERO ❤ gracias por tu mensaje de mi parte.meexcito.gracias.TEADORO......❤

Hola Anabel! Acabo de hacer esta meditación con la intención de no dormirme , hoy estaba muy cansada y pensé que no lo iba a conseguir para mi asombro a sido q no me quedé dormida como otras veces sino que aunque por momentos me iba , volvía a escucharte y la he acaba que la sensación después de la hora como si hubiera dormido mucho y súper relajada . Es una pasada lo he cogido como hábito desde hace un par de semanas que iba muy estresada y estoy más tranquila . Voy a,seguir y me encanta .Enhorabuena muchas bendiciones Anabel. Ahora me falta la parte de yoga que para mi espalda y mente cuerpo tanto necesita . ❤❤❤

Mil Gracias Anabel...me siento muchísimo mejor, es tan importante poder descansar y dormir bien, el poder inmenso de la meditación y tú qué eres muy especial. Mil Gracias y Mil 🙏 Bendiciones. 🙏. ❤

Muchas gracias por su audio porfin pude dormir 7 horas seguidas sin despertares nocturnos ❤

Gracias Anabel es la única vos qué me relaja y si puedo dormir,traté otras pero jamás pude llegar a reconciliar el sueño gracias por ayudarnos bendiciones,saludos desde california

Tuve un trance increíble en cada mantra, fue como si en mi cuerpo entrara energía pura y lo pusiera a vibrar en alto… Al inicio me asusté, pero me dejé llevar… Fue increíble… 🙏

Gracias, Gracias.. Que el Creador de ILUMINE.

Tuve una gran relajación y me fui durmiendo y despertando durante la misma. Me sirvió para descansar

ANABEL ❤ me encanta el yoga.❤

Me encanta muchas gracias por compartir. Muchas besos! ❤

Gracias por todo Señor mío y Dios mio

Es indescriptible la sensación de relajación, me estoy haciendo adicta jaja. Muchas gracias

Excelente genial gracia gracias bendiciones

Gracias por está meditación. Me ayudó muchísimo,con mi estrés,y mi dolor. 🙏✨

Gracias! De verdad! que buenas son tus meditaciones! 👏👏💯💯❤️❤️

Cracias Anabel. este aprendizaje que guías es tan autentico.Tan real que todo el cuerpo es como si sacara constantemente impurezas acumuladas de todas partes ..fisicas , psiquicas, emocionales...tengo la sensación de que está sanación meditativa me ha hecho crujir partes de mi cuerpo que no tenia consciencia de que estaban tan tensas...ni sabia para o porque estaban así..Gracias infinitas . Nada más puedo decir ahora. Gracias..Buen descanso a todos/as .Buen descanso para ti..un cariño. Grande💤🙏💤💚

Me encantan tus meditaciones... Qué significa lo que dices al final como despedida antes de Namaste?

Domingo 9/Octubre/2022: Hola Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice por ( 1a. ) VEZ esta genial sesión de YOGA NIDRA PARA INSOMNIO ( sin música ) excelentemente guiada y ejecutada por ti, me encanto la sesión, me quede dormido antes de terminar la sesión, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * Afirmar / Reflexionar que ..... Los seres humanos acumulan posesiones y se esfuerzan por adquirir una posición social elevada, establecer una familia y reunir un círculo de amigos, pero al morir han de abandonarlo todo ( Libro Ocho pasos a la felicidad, Gueshe Kelsang Gyatso ). *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. NAMASTÉ

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Muchísimas gracias 💕

@carlosurbina1956

Жыл бұрын

@@AnabelOtero Muchísimas gracias a ti estimada y sabia Maestra Anabel por tu gran ayuda a través de tus maravillosas clases y grandiosos consejos. Un Abrazo Enorme. Namaste.

Gracias por tu ayuda

Muchas gracias por esta maravillosa relajación, la disfruté muy consciente de principio a fín, gracias, gracias...❤❤

Muchas gracias descanso agradable ❤ Me subscribo 😅

A sido maravillosa está práctica de los intestinos en especial y toda la práctica ❤ gracias lo seguiré practicando 😊

Gracias por tu bella voz. Me quedé dormida 💖

Graçias

Me gustó mucho tu sesión. Me hizo consciente de cada parte de mi cuerpo. Esta vez decidí seguir despierta porque me llegó por la mañana. GrAvias, y tu voz es muy agradable y acariciadors. Gracias, gracias, gracias.

Gracias aguyje fue sensacional...from Luque City Paraguay

Gracias

Gracias Anabel... eres lo máximo me sirven mucho sus videos ya que he sufrido de insomnio por mucho tiempo y con ellos logro dormir un poco más. Gracias

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Que bien que te ayuden tanto los vídeos Silvia 😊🥰

Muy bonito, la voz perfecta para relajarse.

Me gustó mucho escuchar hasta él final está meditación, siempre que la puse al acostarme me dormi, hoy la puse de madrugada y la segui hasta el final. Gracias Anabel🙏🏾🙌

❤ gracias

Mil gracias por esta meditación que me ayuda muchísimo ❤. Sé que es justo que cobres por tu trabajo, con la publicidad del principio del video, pero por favor, podrías quitar la publicidad del final? Es que de nada sirve estar casi dormida o dormida y llegar al final donde salta una publicidad ruidosa que me despierta e irrita. Mil gracias otra vez 🙏🥰

@marthaperez7324

10 ай бұрын

Pp0😊😊

Gracias a tu vídeo puedo dormir... Enhorabuena Anabel...

Hermoso gracias,porque siempre antes que termine me duermo no puedo evitar, gracias, gracias, gracias.

Graciassssss

Gracias por este despertar gracias gracias gracias

Gracias Maravilloso, Bendiciones

Gracias, personas como tú hacen que mejore la vida de la gente, te he descubierto hace poco y me encanta tu trabajo, enhorabuena!!

Muchas gracias por esta meditación ❤❤

Me siento perfecto. Mil Gracias

Muchas gracias Anabel. un fuerte abrazo! Luis Ardón Guatemala

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Muchísimas gracias! 😊 Un abrazo!!

Me encantan todos tus vídeos. Un gran abrazo❤😊

Gracias gracias gracias me pude dormir muy bien y despertar tan agradecida y feliz sin usar pastillas. Desde México -Puebla

@user-iy7bf9id6h

2 ай бұрын

Pues que si tienen muchos problemas para dormir

Increíble. Muy bueno gcs.gcs.gcs Anabel

Muchas gracias. Ne hizo muy bien.

Gracias bendiciones me encanta gracias 🧚💕🧚🧚

Gracias gracias gracias Infinitas excelente meditación

Gracias gracias gracias❤

Gracias Gracias gracias ❤

Mil gracias gracias

Gracias Anabel

¡Gracias!

Maravilloso momento

Me gusta mucho gracias

Gcsgcsgcs.Anabel. Me encanta. Dios te bendiga !!!!!

@MariaMaria-vx5zu

10 ай бұрын

Muchas gracias pero no me aclaro con los episodios si alguien me puede explicar algo. No sé si llegan mis comentarios

@MariaMaria-vx5zu

10 ай бұрын

Quiero decir con los capítulos me encanta meditar contigo.la voz es magistral y tb ayuda a relajarte

Gracias ❤

Muy agradecida, eres una bella persona y me ayudas mucha. Bendeciones.

Excelente video❤❤

Gracias muchas gracias, yo tengo un problema no puedo relajarme sobre todo mi nuca

Si gracias me gusta

MUY HERMOSOOOO

Mil gracias!!

Me cuesta hacerlo debe ser cuestión de práctica gracias,....

❤ gracias la verdad me gustó mucho y me ayudó mucho 🎉

Excelente relajación. Muchas gracias Anabel

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Muchísimas gracias Angel! 😊

Muchas gracias Anabel tus videos me han ayudado mucho muchas bendiciones 🙏

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Oooh! Muchísimas gracias! 😊

Anabel, gracias. Deseo saber si la exhalación es por la nariz o por la boca.

Muchísimas gracias por tus vídeos.

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Muchísimas gracias 💕

Gracias! Saludos

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Muchísimas gracias Alicia! 😊 Saludos!!

Fantástico!. Te agradezco muchísimo este nuevo regalo que tanto me ha gustado realizar, aunque a decir verdad, me dormi ... Bueno, lo he bulto a escuchar y esta vez entero. Fantástico

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Super Remedios!! Este está enfocado a que os durmamos así que no te preocupes si lo haces aquí 😊

Muchísimas gracias 🙏🏻 😊

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Gracias Maria!!

@MariaMaria-vx5zu

10 ай бұрын

muchas gracias te escucho a diario noche y mañana. Eres muy bondadosa por dedicar este tiempo a mi me viene muy bien estoy muy agradecida y creo que eres muy buena en tu trabajo

Hola Anabel buenos días. Veo que las sesiones más largas que tienes de hora o hora y media son solo para tratar el insomnio y para dormir?... ¿No se podrían hacer para cualquier tipo de situaciones, patologías o para hacerlas simplemente relajar y calmar el sistema nervioso, etc..?... Gracias 🙏

❤

Muchas gracias 🙏 😘!!

@AnabelOtero

Жыл бұрын

Gracias a ti siempre 😊

A que Hora se puede escuchar?

Joder! Casi me da un infarto al final!😂 por favor, quita esa publicidad.

👍

Me da un poco de miedo lo que me adormece está meditación, porque me despierto muy atontada como si me hubiera tomado un frasco de medicación

Jesús Cristo!!! Ya se por que cuando vienen un Tigre, parece que me dan de gracias loes, me siento de verdad mal, revuelta y cada vez que veo que viene un tigre🥴🥴🥴 resulta que en mi pilar de la mente tengo un Moni de Agua Yang😅😅😅

Pero esta voz es de Yolanda calvo 😮

Buen dia Cambia la voz mete miedo

Pésima grabación con el inicio de las palabras que se las come y no hay forma de relajarse en mi caso, no se si es activación de micro o que no vocaliza. Para regrabar la sesión... Domen, odas las partes, ente tus talones, odos,... Una lástima

Porqué hablas así? No encuentro un canal en donde no hagan ese tono que en vez de relajar se oye molesto