योग का मन न हो और कमर-कुल्हा-घुटना हो जाम-साइटिका दर्द हो तो ये क्रियाएँ करें
Buy Knee Magnetic Belt- shop.drmanojyogacharya.com/pr...
Жүктеу.....
Пікірлер: 1 400
@DrManojYogacharya2 жыл бұрын
Buy Knee Magnetic Belt- shop.drmanojyogacharya.com/products/knee-magnetic-belt-for-pain-relief-knee-calf-thigh-support-2-pcs
@srgulati8096
2 жыл бұрын
Really it is good for Knees and Legs Pain. I have only pain In right leg below Knee portion inner side of knee..
@RadhaKumari-tw4km
2 жыл бұрын
Guruji kya aap apna Contact Number de sakte hai
@jayshripatil5088
2 жыл бұрын
👑👑👑
@jayshripatil5088
2 жыл бұрын
9
@tanusrimukherjee6723
2 жыл бұрын
Pranam
@sudhirpatil37432 ай бұрын
बहोत ही सटीक ईलाज है, समझानेका तरीका भी सिधा ,सरल और आसान है। लाभ प्रभावि मिलता है।
@surekhapise33613 жыл бұрын
गुरूजी सभी आप जैसे ज्ञान नहीं देते!!!! पुरी विश्वास के साथ आप समजाकर योग ज्ञान बाटते है!!!! धन्यवाद
@geetasingh5684
3 жыл бұрын
Sir aapko mera bahut sara thanx
@aartijain7689 Жыл бұрын
सर मे किन शब्दो मे आपका आभार प्रकट करू मुझे इतनी तकलीफ हो रही थी मे ठीक से चल भी नही पा रही थी आज से ही आपका ये विडियो देख योग किया और आज ही जेसे मेरा दर्द आधा ही गया आप का कोटि कोटि धन्यवाद
@nandkishorgangawane6843 жыл бұрын
डॉ. मनोज सर,आपकी भाषा शैली और हर चीज समझाने का तरिका बहुत ही सुंदर है । God bless you.
@mayadevi2516
3 жыл бұрын
Thanks Bai ji
@dktiwari3664
3 жыл бұрын
Thaku sir ji
@geetasharma9164
3 жыл бұрын
Sir ghutno me rgad ya gsp aane par kya kre
@shashikant623
3 жыл бұрын
My CR CR by
@janaksharma9163
Жыл бұрын
Dr. Sahibaplbataneka. Tarika. Bhoht. Serl. Hai. Dhanyawad
@MAHESHVISHWAKARMA-pg4gp4 жыл бұрын
इतना सहज और सरल भाषा में समझाना इतना निर्मल हृदय और सबका भला चाहने वाले इतना अच्छा इंसान मैंने जिंदगी में नही देखा सत सत प्रणाम बारम बार प्रणाम कसम से आज हृदय खुशी से द्रवित हो उठा जीवन मे जरूर गुरूजी से मिलेंगे जय हो गुरुदेव
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आप सभी का स्नेह और प्रेम सम्बल देता है, जरूर स्वागत रहेगा
@sanjaypatni9535
3 жыл бұрын
Hi
@satinderkaur6117
3 жыл бұрын
Bhut hi supper
@ampmmehra9028
2 ай бұрын
राम राम जी बहुत बढ़िया धन्यवाद जी🙏🙏
@Sangeetmerameet3 жыл бұрын
बहुत अच्छी क्रियाएं बताते ह आप धन्यवाद मनोज जी
@gokulbehale2811 Жыл бұрын
महोदय मेरी उम्र सत्तर चल रही है|मेरे पैरोंमे घुटनोसे लेकर पैरोंके तलवे तक सुन्नपण रहता है|मै आपके बताए हुए सभी सुक्ष्म क्रियाए करता हुॅं|इससे मेरा शरिर हल्का हो रहा है|पर तलवो मे और पैरोंके पंजो मे सुन्न पण रहता है| पैरोंको स्पर्शज्ञान भी कम होता है|कृपया मार्गदर्शन किजीए|धन्यवाद!🙏🙏
@VirendraSingh-eo2xn3 жыл бұрын
Bahut Bahut Sadhuvad Apane Old Aur Sharir Se Dukhi Logo Ke Liye Ye Video Banya Parmatma Apko Khush Rakhe 🙏
@aks-oj6zm4 жыл бұрын
*आप की बतायी योग क्रिया करने से पहले दिन ही "स्टिफनेस (Stiffness) में काफी फर्क पड़ा, आपको नमन्!*
@vasundharawahal36804 жыл бұрын
Thank you very much for this video, I can't tell you how much it has helped me. Thank you
@ramdayalmaholiya3722 жыл бұрын
आप द्वारा स्वास्थ्य सम्बन्धी योग क्रिया बहुत लाभ दायक हैं जिनके परिणाम अच्छे रहे है मैंआपका मुरीद हूं।
@julietsequeira2778Ай бұрын
Very..very..nice...sir .
@nirmalaojha2475 Жыл бұрын
Manoj guru ji pranam bahut badhiya samjhate hai aap aapke bataye aasan karati hu,,🙏🙏🙏🙏🙏
@shivani1611813 жыл бұрын
These are best excerises introduced so far on youtube. And believe me these workouts are making my days easy . I do them 30 to 40 mins daily . I have sciatica since 2015 and on 7 may 2021 i my lower back got jammed. First 4 to 5 days were hell / bad. Then i started these workouts and today i m on far better side. Trust me lower back excerise are must do workouts . Have to do daily .
@sumansuneja1165
Жыл бұрын
Sir ,aapa bhaut bhaut thanks aap ki exercise bhaut hi effective h mei daily karti hu
@pankajtyagi37853 жыл бұрын
अत्यधिक सुंदर , उपयोगी एवं सरल विधि ! हृदय से आभार , आपका !
@lalitaranka48203 жыл бұрын
नमस्ते गुरुजी आपके प्रत्येक आसन 1 नम्बर धन्यवाद
@manjusingh14313 жыл бұрын
प्रणाम आचार्य जी,मै कई महीनों से साइटिका दर्द से परेशान थी आपकी बताई हुई यौगिक क्रियाओ को करने से मुझे बहुत फायदा हुआ है ,आपका बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🙏
@user-jh2fg7wi4g
2 жыл бұрын
कैसी हैं मंजू जी?🙏🙂
@rameshranaut36563 жыл бұрын
Excellent method for teaching yoga
@rdmkurud9692 Жыл бұрын
गुरु जी सादर पणाम, आपका सोच विचार मे शुद्धता एवं पवित्रता होती है.
@bhagatchannel50003 жыл бұрын
Really it's wonderful and really working Thanks u very much
@chanda96193 жыл бұрын
Thank you sir God bless you 🙏
@Mayankjeevan3 жыл бұрын
You are very kind & pure hearted person...🙏
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Abhar...yog yahi shikhata h
@susantasahoo12483 жыл бұрын
Very educative. Namaste Guruji.
@smitawajekar40683 жыл бұрын
It is very useful, thank you so much
@anjanisanzgiri27663 жыл бұрын
Thanks sir.
@varshabajaj3914 жыл бұрын
Thank you sir . Its very beneficial.
@girijashankar79924 жыл бұрын
डॉ साहब के सर्वाइकल संबंधी व्यायाम मैं लगातार कर रहा हूं, चमत्कारी प्रभाव हुआ है। डॉ साहब को प्रणाम और बहुत बहुत धन्यवाद।
@anuradhadeshpande52243 жыл бұрын
Aap such me great hai kitne patationse sikhate hai.god bless u always India ke No.1
@sujayashetty61324 жыл бұрын
You’re the great guru jjii
@tanishasoni3003 жыл бұрын
सर जी आपने बहुत ही बढ़िया क्रियाएं बताएं हैंथैंक यू सर जी👌👌👌👏👏
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Abhar
@mehaboobshaikh21113 жыл бұрын
You are giving very good and sincere advice to people and really it very helpful . please continue the good service to the humans.Thank you
@kavitaagarwal69093 жыл бұрын
Realy v nice yoga
@harshadoshi86893 жыл бұрын
Thank you so much Dr.. this video is very useful to me 🙏
@ramadevimourya590
4 ай бұрын
Thank you much Dr this video is very useful to me
@pcgupta90324 жыл бұрын
Very good technique of making the kriyas understand. I already do these kriyas assure every body that your pelvic tegion, lumber region and stiffness of knees will be corrected,,,। . Sh. Manoj ji is very genius yogacharya. I have learnt many good things of yogas. First of all we should do yogas correctly and patiently and then you will see the desired results positively. Thanks Manojji
@sunitadwivedi80424 ай бұрын
Respected Manoj ji.... बहुत ही भली प्रकार... बहुत ही सुंदर भाषा में.. बहुत ही positivity के साथ आप explain करते हैं.... महादेव आप पर कृपा करें
@KrishnaSharma-il6pt11 ай бұрын
You explain very well Doc, Thanks a lot.
@neenagharat98744 жыл бұрын
Thank you Sir. Your way of explaining is very true and feel good about it. I will do it from today.
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Bahut bahut dhnywad
@khinakhanal3941
4 жыл бұрын
Thanks guru jee
@reenagupta8498
4 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya ll purtyite 0
@preetisetia3830
3 жыл бұрын
Thanks a lot
@abhaypatil9886
3 жыл бұрын
Dr Hip joint ka operation karne ka bol rahe hain
@TulsiRam-oc1ed2 жыл бұрын
योगाचार्य जी, इस योग को सिखाने के लिए तहेदिल से धन्यवाद ।
@mahavirgupta8831
2 жыл бұрын
Thanku sir ji
@subhashshriramnarhe7591
2 жыл бұрын
धन्यवाद सर
@pushpabhat6470
2 жыл бұрын
L
@prabhakarpatil706
2 жыл бұрын
Thanks you sar
@anitajain42322 жыл бұрын
Jai gurudev 🙏 You explain very nicely, I always follow you .😊
@gurinderbedi72373 жыл бұрын
Thanks, very great moments, God bless you 🙏🙏🙏 waheguru jee 🙏🙏
@surendrasisodiya70753 жыл бұрын
Thankyou sir 🙏🙏
@bharatkadam4488
3 жыл бұрын
! खूप । खूप धन्यवाद
@rejeshmanchanda94953 жыл бұрын
Always stay blessed 🙏
@vedgulati1538
2 жыл бұрын
Dhanywad 🙏🙏
@vimlabhadauria13068 ай бұрын
बहुत ही सुन्दर लगा आपका योग
@OnlyZainee2 жыл бұрын
Bahut achi knowledge mili is video se shukriya
@sunitasharma46192 жыл бұрын
Sir mujhe yeh bahut problem hai left leg main knee,kulhe,kamar main kal se hi start karungi apki dusre bhi yog karti hun bahut valuable hai bahut farak padta hai thanks for sharing
@veertejastudio9210
11 ай бұрын
Mujhe bhi same problem h
@shubhakarthakur56134 жыл бұрын
THANKS for sharing this information
@kiranbahri877 Жыл бұрын
Your videos are very benifical ,superb!!!
@alamgiransari84867 ай бұрын
बहुत सुन्दर सर ।बहुत शुक्रिया।🙏
@chandrikavarna65444 жыл бұрын
You are wonderful Sir 🙏
@pratikraval92414 жыл бұрын
Your each vedio is meaningful for beggingners and regulars Yogi's....thnx for uploading
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Abhar
@meenadonda2 жыл бұрын
Bahut sundar 👌 Thank you
@monikakhattar92362 жыл бұрын
Very helpful guidelines Nd ur Technics is so wonderful. Thx alot for ur guidelines
@akramshaikh95983 жыл бұрын
Thank you sir
@mohammadpatel8679
3 жыл бұрын
Akram bhai app ka contact number please
@k.mbharaktia41414 жыл бұрын
Manoj ji, all the four exercises displayed by you were adopted by me and every day I am continuing and feel satisfaction in removing the problems with regard to waist, knee and legs.
@minatitripathy58713 жыл бұрын
Apka asan aged logon ke liye perfect hain,bahut slow our upkari. hai,meri shubh.kamnain apke sath hai.
@snseth78083 жыл бұрын
Beautifully explained. Thanks & Regards
@paramjitsingh8235
2 жыл бұрын
thanks gbu
@yadavsingh18834 жыл бұрын
बहुत अचछे से समझाया। काफी लाभ होगा सभी को खास तरह से 50 की उम्र से ऊपर वालों को। धन्यबाद जी।
@vishwajitsingh6634
4 жыл бұрын
👌🙏🚩
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
हां जी इसीलिए बनाया है
@nirvairkaur6742
4 жыл бұрын
Sir mari right leg mudti nahi us ke liye kon sa aasan kari kirpya bataye m aap ki bataye ssuksham kiriye karti hu please reply bahut prashan hu
@bobbychera18213 жыл бұрын
Dr Manoj very kind of you to share your 4-exercises. I am from U.K. I started only this morning, But I am feeling very nice after your class on KZread. Not much pain in my knee now. God Bless you & your family🙏
@DrManojYogacharya
2 жыл бұрын
शुभकामनाएँ
@sudeshbatra36552 жыл бұрын
Bahut bhalaa kar rahe hai, thanks a lot
@atkinsvijay2 жыл бұрын
Thanks, your illustrations are so good.I managed to get rid of hip pain in just 2 days of practice...🙏
@nasimakhtar20343 жыл бұрын
Thanks a lot sir Allah aapki umar lambbi kre y duwa hai Allah se
@manju51304 жыл бұрын
This vedio is very beneficial for me. U r the best yoga guru 🙏
@ashajerath5016
4 жыл бұрын
thanks sir. i am your regular follower. gettingbenefits. God bless you
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आभार
@rajusurvase48314 ай бұрын
आदरणीय सर बहुत सही व्यायाम है. और सायटिका मे बहुत आरमार मिल रहा है.धन्यवाद आदरणीय सर
@anuradhagajjam38562 жыл бұрын
Thanks sir khup sundar you priya bataya hai..
@FoodishSoniya4 жыл бұрын
Thanks sir, you explain so very nicely 🙏
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आभार
@aamnnaman2426
4 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya m pregnant thi or m er baby sigerin se hu tha ab mujhe back pain hota kuch upay btaye jldi
@ashasri5927
3 жыл бұрын
सरलता से आप लोगो तक अपनी बात स्पष्ट कर देते हैं ।
@kusumsharma-qw9gv3 жыл бұрын
Your method of teaching is wonderful and the yogic exercises also are amazing
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Thank you so much!
@luftsmensch1154
Жыл бұрын
@@DrManojYogacharya g nd n DS sa
@ashamodi84462 жыл бұрын
Dr.Yogacharya, excellent exercises, thank you for sharing.
@kiranbahri877 Жыл бұрын
We are with you always,very dignified sincere human being. Shukriya.
@meerasharma74604 жыл бұрын
प्रणाम आचार्य जी 🙏 बहुत अच्छे से समझाया आपने।
@kanakjain15264 жыл бұрын
Humne Bhagwan Ko To Nahin Dekha lekin Bhagwan ke roop mein aapko Dekh Rahe Hain
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Nahi esa nahi h bas aap sabhi ka sahyog ek insan ke roop me hi bana rahe...abhar
@rajndertyagi7236
3 жыл бұрын
]0
@parwatirawat59643 жыл бұрын
बहुत ही सरल और सहज अद्भुत
@taradarekar85792 жыл бұрын
Bahut achhi jankari sirji
@SunitaGupta-fq6pc4 жыл бұрын
Thanks
@vedwativedwati68753 жыл бұрын
Bhut achha sir
@ritathakur69353 жыл бұрын
Dhanyawad Dr. 👌👌👌👌👌👌
@samitarani75813 жыл бұрын
Sir you have a beautiful soul 🙏🏼
@leeladevigarsiya86813 жыл бұрын
धन्यवाद सर जी आपको 🙏🙏
@neetakhatri3064
3 жыл бұрын
P
@eliyazarlakra6977
4 ай бұрын
Thinksar
@bimlarohilla846627 күн бұрын
Bahut sunder video aacharya ji
@shehnazkhan99792 жыл бұрын
Physiological teacher,bohot ache se samjhane wale,.....,🙏👍👌
@gauravbharti24824 жыл бұрын
I was regularly doing yoga by watching ur videos ..but from last 2 week I m suffering this problem ... Looking forward to follow your advice from today .. thanku guruji
@kantajojo7572
4 жыл бұрын
🙏🙏sir mene aapki vidio ke sath exercise ki kafi achha fil hua tha. Mene pahli bar dekha hai mai aaganwadi mai work karti hu fild work jyada hota hai furti jayada ho bodi mai iske liye kuch bataye my age hai 50 year mughe gutne mai or hipe ke neeche problam rahti hai joints mai 2016 mai chikinguniya hone se ye dard right side jyada hai vaise total hip se neeche pure joint mai rahta hai calciam or takat ki dava bhi khai hai bhut paresani hota hai ghar ķa kam bhi mughe hi
@kalicharanprasad3518
3 жыл бұрын
Very nice presentation sir.
@devendersingh67124 жыл бұрын
Guruji kisi ke kamar mein peeche L4 L5 L6 L7 ka dard ho, jo paer tak jaye uske liye koi yog video banaiye.
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Ye kriyaen bhi halke halke karke dekh sakte h
@GajendraYadav-td4ku
4 жыл бұрын
देवेन्द्र सर अब आराम है कहा टिटमेन्ट करवाया था
@savitri37172 ай бұрын
Very nice and helpful.God Bless you always 🙏
@rameshchandraverma70574 жыл бұрын
Manoj ji , Great, you are serving the society in well manner. May God gave you long healthy and wealthy life. I watch your vedio and no morning exercise has become my habit. In the present scenario we must avoid doctors. Once we reach and doctor judge our sensitivity than doctor becomes our need. So I appeal to all the viewers of your video to take free health Investment plan by giving some time to the exercise in morning.
@kamalagarg7483
Жыл бұрын
।
@Mayankjeevan3 жыл бұрын
God bless you all 👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏
@smitamhatre7254 жыл бұрын
मासिक पाळी नियमित आने के लिए कोई आसन बताऐंगे क्या
@savitri37173 ай бұрын
Bahut badhiya margdarshan karte hai.Aap ka dhanyawad 🙏
@KulwinderKaur-dt7wr3 ай бұрын
bhot hi vadia ji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⚘⚘⚘❤
@preetig62934 жыл бұрын
🙏राम-राम भाई जी, मुझे ये प्रोबल्म पिछले 3महीनों से है। उम्मीद करते हैं कि जल्द ठीक हो जाएगा, आप मेरे लिए मार्गदर्शन व दुआ कीजिए। धन्यवाद 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
प्रभु जरूर कृपा करेंगे
@preetig6293
4 жыл бұрын
धन्यवाद भाई 🧡से
@ritachauhan7933
2 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya sir opresan vala hath hai joint se tut gaya tha aab 4 sal se kohni jaam hai plz help me 😔😔🙏
@prahaladdasneema5072
2 жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद।
@user-jk2nm2rl3q26 күн бұрын
Bhut sunder sir , bhut bhut dhaniya vaad 🙏🙏👍❤
@VijayGupta-bl4sf Жыл бұрын
Excellent guidance ke liye bahut bahut dhanyawad
@zakiasiddiqi87693 жыл бұрын
Veryusefull thanku
@shobhagrover19703 жыл бұрын
Excellent!
@shehnazkhan99792 жыл бұрын
Kitne detailed mei samjhate h Bohot khub...Manoj bhai May god bless u
@brahmpalatreya62173 жыл бұрын
Achchi h thanks sirji
@milapsinghmehta17152 жыл бұрын
इस योग से मझे काफी लाभ हो रहा है आप जी का बहुत बहुत धन्यवाद जी
@miranaiknavarepatil42302 жыл бұрын
Very nice video, Om Shanti Bhaiji
@drsubhadrasharma52119 ай бұрын
Nice video, very informative in a simple and easy way, thanks keep it up
Пікірлер: 1 400
Buy Knee Magnetic Belt- shop.drmanojyogacharya.com/products/knee-magnetic-belt-for-pain-relief-knee-calf-thigh-support-2-pcs
@srgulati8096
2 жыл бұрын
Really it is good for Knees and Legs Pain. I have only pain In right leg below Knee portion inner side of knee..
@RadhaKumari-tw4km
2 жыл бұрын
Guruji kya aap apna Contact Number de sakte hai
@jayshripatil5088
2 жыл бұрын
👑👑👑
@jayshripatil5088
2 жыл бұрын
9
@tanusrimukherjee6723
2 жыл бұрын
Pranam
बहोत ही सटीक ईलाज है, समझानेका तरीका भी सिधा ,सरल और आसान है। लाभ प्रभावि मिलता है।
गुरूजी सभी आप जैसे ज्ञान नहीं देते!!!! पुरी विश्वास के साथ आप समजाकर योग ज्ञान बाटते है!!!! धन्यवाद
@geetasingh5684
3 жыл бұрын
Sir aapko mera bahut sara thanx
सर मे किन शब्दो मे आपका आभार प्रकट करू मुझे इतनी तकलीफ हो रही थी मे ठीक से चल भी नही पा रही थी आज से ही आपका ये विडियो देख योग किया और आज ही जेसे मेरा दर्द आधा ही गया आप का कोटि कोटि धन्यवाद
डॉ. मनोज सर,आपकी भाषा शैली और हर चीज समझाने का तरिका बहुत ही सुंदर है । God bless you.
@mayadevi2516
3 жыл бұрын
Thanks Bai ji
@dktiwari3664
3 жыл бұрын
Thaku sir ji
@geetasharma9164
3 жыл бұрын
Sir ghutno me rgad ya gsp aane par kya kre
@shashikant623
3 жыл бұрын
My CR CR by
@janaksharma9163
Жыл бұрын
Dr. Sahibaplbataneka. Tarika. Bhoht. Serl. Hai. Dhanyawad
इतना सहज और सरल भाषा में समझाना इतना निर्मल हृदय और सबका भला चाहने वाले इतना अच्छा इंसान मैंने जिंदगी में नही देखा सत सत प्रणाम बारम बार प्रणाम कसम से आज हृदय खुशी से द्रवित हो उठा जीवन मे जरूर गुरूजी से मिलेंगे जय हो गुरुदेव
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आप सभी का स्नेह और प्रेम सम्बल देता है, जरूर स्वागत रहेगा
@sanjaypatni9535
3 жыл бұрын
Hi
@satinderkaur6117
3 жыл бұрын
Bhut hi supper
@ampmmehra9028
2 ай бұрын
राम राम जी बहुत बढ़िया धन्यवाद जी🙏🙏
बहुत अच्छी क्रियाएं बताते ह आप धन्यवाद मनोज जी
महोदय मेरी उम्र सत्तर चल रही है|मेरे पैरोंमे घुटनोसे लेकर पैरोंके तलवे तक सुन्नपण रहता है|मै आपके बताए हुए सभी सुक्ष्म क्रियाए करता हुॅं|इससे मेरा शरिर हल्का हो रहा है|पर तलवो मे और पैरोंके पंजो मे सुन्न पण रहता है| पैरोंको स्पर्शज्ञान भी कम होता है|कृपया मार्गदर्शन किजीए|धन्यवाद!🙏🙏
Bahut Bahut Sadhuvad Apane Old Aur Sharir Se Dukhi Logo Ke Liye Ye Video Banya Parmatma Apko Khush Rakhe 🙏
*आप की बतायी योग क्रिया करने से पहले दिन ही "स्टिफनेस (Stiffness) में काफी फर्क पड़ा, आपको नमन्!*
Thank you very much for this video, I can't tell you how much it has helped me. Thank you
आप द्वारा स्वास्थ्य सम्बन्धी योग क्रिया बहुत लाभ दायक हैं जिनके परिणाम अच्छे रहे है मैंआपका मुरीद हूं।
Very..very..nice...sir .
Manoj guru ji pranam bahut badhiya samjhate hai aap aapke bataye aasan karati hu,,🙏🙏🙏🙏🙏
These are best excerises introduced so far on youtube. And believe me these workouts are making my days easy . I do them 30 to 40 mins daily . I have sciatica since 2015 and on 7 may 2021 i my lower back got jammed. First 4 to 5 days were hell / bad. Then i started these workouts and today i m on far better side. Trust me lower back excerise are must do workouts . Have to do daily .
@sumansuneja1165
Жыл бұрын
Sir ,aapa bhaut bhaut thanks aap ki exercise bhaut hi effective h mei daily karti hu
अत्यधिक सुंदर , उपयोगी एवं सरल विधि ! हृदय से आभार , आपका !
नमस्ते गुरुजी आपके प्रत्येक आसन 1 नम्बर धन्यवाद
प्रणाम आचार्य जी,मै कई महीनों से साइटिका दर्द से परेशान थी आपकी बताई हुई यौगिक क्रियाओ को करने से मुझे बहुत फायदा हुआ है ,आपका बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🙏
@user-jh2fg7wi4g
2 жыл бұрын
कैसी हैं मंजू जी?🙏🙂
Excellent method for teaching yoga
गुरु जी सादर पणाम, आपका सोच विचार मे शुद्धता एवं पवित्रता होती है.
Really it's wonderful and really working Thanks u very much
Thank you sir God bless you 🙏
You are very kind & pure hearted person...🙏
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Abhar...yog yahi shikhata h
Very educative. Namaste Guruji.
It is very useful, thank you so much
Thanks sir.
Thank you sir . Its very beneficial.
डॉ साहब के सर्वाइकल संबंधी व्यायाम मैं लगातार कर रहा हूं, चमत्कारी प्रभाव हुआ है। डॉ साहब को प्रणाम और बहुत बहुत धन्यवाद।
Aap such me great hai kitne patationse sikhate hai.god bless u always India ke No.1
You’re the great guru jjii
सर जी आपने बहुत ही बढ़िया क्रियाएं बताएं हैंथैंक यू सर जी👌👌👌👏👏
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Abhar
You are giving very good and sincere advice to people and really it very helpful . please continue the good service to the humans.Thank you
Realy v nice yoga
Thank you so much Dr.. this video is very useful to me 🙏
@ramadevimourya590
4 ай бұрын
Thank you much Dr this video is very useful to me
Very good technique of making the kriyas understand. I already do these kriyas assure every body that your pelvic tegion, lumber region and stiffness of knees will be corrected,,,। . Sh. Manoj ji is very genius yogacharya. I have learnt many good things of yogas. First of all we should do yogas correctly and patiently and then you will see the desired results positively. Thanks Manojji
Respected Manoj ji.... बहुत ही भली प्रकार... बहुत ही सुंदर भाषा में.. बहुत ही positivity के साथ आप explain करते हैं.... महादेव आप पर कृपा करें
You explain very well Doc, Thanks a lot.
Thank you Sir. Your way of explaining is very true and feel good about it. I will do it from today.
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Bahut bahut dhnywad
@khinakhanal3941
4 жыл бұрын
Thanks guru jee
@reenagupta8498
4 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya ll purtyite 0
@preetisetia3830
3 жыл бұрын
Thanks a lot
@abhaypatil9886
3 жыл бұрын
Dr Hip joint ka operation karne ka bol rahe hain
योगाचार्य जी, इस योग को सिखाने के लिए तहेदिल से धन्यवाद ।
@mahavirgupta8831
2 жыл бұрын
Thanku sir ji
@subhashshriramnarhe7591
2 жыл бұрын
धन्यवाद सर
@pushpabhat6470
2 жыл бұрын
L
@prabhakarpatil706
2 жыл бұрын
Thanks you sar
Jai gurudev 🙏 You explain very nicely, I always follow you .😊
Thanks, very great moments, God bless you 🙏🙏🙏 waheguru jee 🙏🙏
Thankyou sir 🙏🙏
@bharatkadam4488
3 жыл бұрын
! खूप । खूप धन्यवाद
Always stay blessed 🙏
@vedgulati1538
2 жыл бұрын
Dhanywad 🙏🙏
बहुत ही सुन्दर लगा आपका योग
Bahut achi knowledge mili is video se shukriya
Sir mujhe yeh bahut problem hai left leg main knee,kulhe,kamar main kal se hi start karungi apki dusre bhi yog karti hun bahut valuable hai bahut farak padta hai thanks for sharing
@veertejastudio9210
11 ай бұрын
Mujhe bhi same problem h
THANKS for sharing this information
Your videos are very benifical ,superb!!!
बहुत सुन्दर सर ।बहुत शुक्रिया।🙏
You are wonderful Sir 🙏
Your each vedio is meaningful for beggingners and regulars Yogi's....thnx for uploading
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Abhar
Bahut sundar 👌 Thank you
Very helpful guidelines Nd ur Technics is so wonderful. Thx alot for ur guidelines
Thank you sir
@mohammadpatel8679
3 жыл бұрын
Akram bhai app ka contact number please
Manoj ji, all the four exercises displayed by you were adopted by me and every day I am continuing and feel satisfaction in removing the problems with regard to waist, knee and legs.
Apka asan aged logon ke liye perfect hain,bahut slow our upkari. hai,meri shubh.kamnain apke sath hai.
Beautifully explained. Thanks & Regards
@paramjitsingh8235
2 жыл бұрын
thanks gbu
बहुत अचछे से समझाया। काफी लाभ होगा सभी को खास तरह से 50 की उम्र से ऊपर वालों को। धन्यबाद जी।
@vishwajitsingh6634
4 жыл бұрын
👌🙏🚩
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
हां जी इसीलिए बनाया है
@nirvairkaur6742
4 жыл бұрын
Sir mari right leg mudti nahi us ke liye kon sa aasan kari kirpya bataye m aap ki bataye ssuksham kiriye karti hu please reply bahut prashan hu
Dr Manoj very kind of you to share your 4-exercises. I am from U.K. I started only this morning, But I am feeling very nice after your class on KZread. Not much pain in my knee now. God Bless you & your family🙏
@DrManojYogacharya
2 жыл бұрын
शुभकामनाएँ
Bahut bhalaa kar rahe hai, thanks a lot
Thanks, your illustrations are so good.I managed to get rid of hip pain in just 2 days of practice...🙏
Thanks a lot sir Allah aapki umar lambbi kre y duwa hai Allah se
This vedio is very beneficial for me. U r the best yoga guru 🙏
@ashajerath5016
4 жыл бұрын
thanks sir. i am your regular follower. gettingbenefits. God bless you
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आभार
आदरणीय सर बहुत सही व्यायाम है. और सायटिका मे बहुत आरमार मिल रहा है.धन्यवाद आदरणीय सर
Thanks sir khup sundar you priya bataya hai..
Thanks sir, you explain so very nicely 🙏
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
आभार
@aamnnaman2426
4 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya m pregnant thi or m er baby sigerin se hu tha ab mujhe back pain hota kuch upay btaye jldi
@ashasri5927
3 жыл бұрын
सरलता से आप लोगो तक अपनी बात स्पष्ट कर देते हैं ।
Your method of teaching is wonderful and the yogic exercises also are amazing
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Thank you so much!
@luftsmensch1154
Жыл бұрын
@@DrManojYogacharya g nd n DS sa
Dr.Yogacharya, excellent exercises, thank you for sharing.
We are with you always,very dignified sincere human being. Shukriya.
प्रणाम आचार्य जी 🙏 बहुत अच्छे से समझाया आपने।
Humne Bhagwan Ko To Nahin Dekha lekin Bhagwan ke roop mein aapko Dekh Rahe Hain
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Nahi esa nahi h bas aap sabhi ka sahyog ek insan ke roop me hi bana rahe...abhar
@rajndertyagi7236
3 жыл бұрын
]0
बहुत ही सरल और सहज अद्भुत
Bahut achhi jankari sirji
Thanks
Bhut achha sir
Dhanyawad Dr. 👌👌👌👌👌👌
Sir you have a beautiful soul 🙏🏼
धन्यवाद सर जी आपको 🙏🙏
@neetakhatri3064
3 жыл бұрын
P
@eliyazarlakra6977
4 ай бұрын
Thinksar
Bahut sunder video aacharya ji
Physiological teacher,bohot ache se samjhane wale,.....,🙏👍👌
I was regularly doing yoga by watching ur videos ..but from last 2 week I m suffering this problem ... Looking forward to follow your advice from today .. thanku guruji
@kantajojo7572
4 жыл бұрын
🙏🙏sir mene aapki vidio ke sath exercise ki kafi achha fil hua tha. Mene pahli bar dekha hai mai aaganwadi mai work karti hu fild work jyada hota hai furti jayada ho bodi mai iske liye kuch bataye my age hai 50 year mughe gutne mai or hipe ke neeche problam rahti hai joints mai 2016 mai chikinguniya hone se ye dard right side jyada hai vaise total hip se neeche pure joint mai rahta hai calciam or takat ki dava bhi khai hai bhut paresani hota hai ghar ķa kam bhi mughe hi
@kalicharanprasad3518
3 жыл бұрын
Very nice presentation sir.
Guruji kisi ke kamar mein peeche L4 L5 L6 L7 ka dard ho, jo paer tak jaye uske liye koi yog video banaiye.
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
Ye kriyaen bhi halke halke karke dekh sakte h
@GajendraYadav-td4ku
4 жыл бұрын
देवेन्द्र सर अब आराम है कहा टिटमेन्ट करवाया था
Very nice and helpful.God Bless you always 🙏
Manoj ji , Great, you are serving the society in well manner. May God gave you long healthy and wealthy life. I watch your vedio and no morning exercise has become my habit. In the present scenario we must avoid doctors. Once we reach and doctor judge our sensitivity than doctor becomes our need. So I appeal to all the viewers of your video to take free health Investment plan by giving some time to the exercise in morning.
@kamalagarg7483
Жыл бұрын
।
God bless you all 👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏
मासिक पाळी नियमित आने के लिए कोई आसन बताऐंगे क्या
Bahut badhiya margdarshan karte hai.Aap ka dhanyawad 🙏
bhot hi vadia ji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⚘⚘⚘❤
🙏राम-राम भाई जी, मुझे ये प्रोबल्म पिछले 3महीनों से है। उम्मीद करते हैं कि जल्द ठीक हो जाएगा, आप मेरे लिए मार्गदर्शन व दुआ कीजिए। धन्यवाद 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@DrManojYogacharya
4 жыл бұрын
प्रभु जरूर कृपा करेंगे
@preetig6293
4 жыл бұрын
धन्यवाद भाई 🧡से
@ritachauhan7933
2 жыл бұрын
@@DrManojYogacharya sir opresan vala hath hai joint se tut gaya tha aab 4 sal se kohni jaam hai plz help me 😔😔🙏
@prahaladdasneema5072
2 жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद।
Bhut sunder sir , bhut bhut dhaniya vaad 🙏🙏👍❤
Excellent guidance ke liye bahut bahut dhanyawad
Veryusefull thanku
Excellent!
Kitne detailed mei samjhate h Bohot khub...Manoj bhai May god bless u
Achchi h thanks sirji
इस योग से मझे काफी लाभ हो रहा है आप जी का बहुत बहुत धन्यवाद जी
Very nice video, Om Shanti Bhaiji
Nice video, very informative in a simple and easy way, thanks keep it up
डॉक्टर साहब आपने बहुत अच्छा बताया धन्यवाद
Great sir🙏