Varicose veins , Knee Pain Treatment | विपरीत करनी योग घुटने दर्द, दबी नसों का ईलाज Yog Guru Dheeraj

Varicose veins , Knee Pain Treatment | विपरीत करनी योग घुटने दर्द, दबी नसों का ईलाज Yog Guru Dheeraj । Yoga के यह एक सरल Asana आपको 15 बीमारियों में लाभ देगा। जानें कैसे विपरीत करणी Stress, Depression, Insomnia, Headache, पैर दर्द, पांव की नसों का दबना- जैसे करीब 15 illness में तकलीफ दूर करने में मदद करता है।
One Single Yogasana - Viprit Karni Mudra can manage around 15 different disease . Yoga Guru Dheeraj from Vashistha Yoga Ashram advising you how to do this easy pose and get all benefits.
.................................................
1 योगासन, 13-15 बीमारी में लाभ- 00:00
किसी बीमारी में विपरीत करणी का लाभ- 00:50
विपरीत करणी मुद्रा करने का सही तरीका - 02:16
वशिष्ठ प्राणायाम विपरीत करनी में ज्यादा लाभदायी क्यों- 03:33
सुप्त पाद अंगुष्ठासन घुटने दर्द में देगा भरपूर लाभ- 05:30
विपरीत करनी से वापस आने का सही तरीका- 06:40
.....................................................................
1 योगासन , हर अंग कभी ना होगा बीमार- • 1 योगासन हर अंग कभी ना...
बंद नाक तुरंत खोलें बस एक आसन - • बंद नाक खोलें बस एक Yo...
नींद की गोली है ये एक प्राणायाम - • Gahri Neend हेतु नींद ...
....................................................
योगगुरु धीरज को फोलो करें फेसबुक पे- / vyguru
हिंदी योग ब्लॉग- vyfhealth.com/blog/?lang=hi
एडवांस योग साधना - / vashisthayoga
योगगुरू धीरज Instagram में फॉलो करें : / yogagurudheeraj
योग फेसबुक पेज़ - / vyfhealth

Пікірлер: 1 100

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj2 жыл бұрын

    1 योगासन , हर अंग कभी ना होगा बीमार- kzread.info/dash/bejne/hYBtlNmTYpvHXZs.html बंद नाक तुरंत खोलें बस एक आसन -kzread.info/dash/bejne/oH51xK-PZ7CYfdo.html नींद की गोली है ये एक प्राणायाम -kzread.info/dash/bejne/dZiBqJexZc_Ukbg.html

  • @AmitChau81

    @AmitChau81

    2 жыл бұрын

    I am having frozen shoulder, from last 6-7 months, tried physiotherapy for 2months it didn't work. From past 3.5 monthsI am taking Neurotherapy treatment, observed some improvements but still shoulder movement is troubling. Please let me know by yoga aasan or any other means I can get it cured Thank you Amit

  • @sultanakhan3742

    @sultanakhan3742

    2 жыл бұрын

    @@srstatus5762 aah

  • @GRGarg

    @GRGarg

    2 жыл бұрын

    @@AmitChau81 ĺ

  • @guldil6679

    @guldil6679

    2 жыл бұрын

    Cervical slip disc ki koi video b bana den plzz jis se herianted disc ka masla teekh hota ho 🙏🙏🙏🙏

  • @sumansain7052

    @sumansain7052

    2 жыл бұрын

    Pppppppppppppqpppuqpqqqpppqpqppqqqqqpwqqwwpqpqqqpqqpqppqqpqpqqqqppqppqppqpqqqpppqppqqqqqqppqppqqpppqpqqpppqppprpqpqpqqpqpqqpqqpppp

  • @aparnakhoptikar1113
    @aparnakhoptikar11132 жыл бұрын

    बहुत ही अच्छा मार्गदर्शन !धन्यवाद गुरुजी!!

  • @shoaibhamid9333
    @shoaibhamid93332 жыл бұрын

    Thanks Guru ji,very well explained.

  • @lavisrivastava1568
    @lavisrivastava15682 жыл бұрын

    Bahut bahut Dhanyawad Dheeraj sir, apse har yog ki exact aur poori jankari milti hai..

  • @luckykapoor9115
    @luckykapoor91152 жыл бұрын

    प्रणाम गुरु जी 🙏 अभ्यास जारी है, बहुत ही शानदार वीडियो है जी

  • @jasminekaurrita1447
    @jasminekaurrita14472 жыл бұрын

    It's very important yoga thanks for your guides

  • @AshutoshSingh-pt8sf
    @AshutoshSingh-pt8sf2 жыл бұрын

    बहुत अच्छा गुरूजी... 🙏😊

  • @ushaanand7017
    @ushaanand70172 жыл бұрын

    नमस्ते गुरुजी ओम नमः शिवाय धन्यवाद गुरु जी बहुत अच्छा आसन है🙏🙏🙏👍

  • @dhanashreedhaware7288
    @dhanashreedhaware72882 жыл бұрын

    ओम शांती धन्यवाद गुरुजी बहुत अच्छा समझाया 🙏🌻

  • @bhavana442
    @bhavana4422 жыл бұрын

    JAIGURUDEV THANK YOU SO MUCH GOD BLESS YOU. JAIGURUDEV

  • @rampratapbhati5570
    @rampratapbhati55702 жыл бұрын

    बहुत ही अच्छी जानकारी... बहुत बहुत धन्यवाद

  • @nakshatragupta8072
    @nakshatragupta80722 жыл бұрын

    Sir you are best in yoga 🧘‍♂️..

  • @RamanKumar-dr7nw
    @RamanKumar-dr7nw2 жыл бұрын

    Yog guru Dheeraj ji ko koti koti Naman 🙏🙏

  • @agnellewis6874
    @agnellewis68742 жыл бұрын

    Thank you sir for your great service.🙏

  • @dhramrajdalal3456
    @dhramrajdalal34562 жыл бұрын

    Dhanyawad Guruji Very nicely explained 🙏

  • @haridasbankar2490
    @haridasbankar24902 жыл бұрын

    Gurudev Very nice Demo Explanation

  • @smitasingh466
    @smitasingh4662 жыл бұрын

    Thanks guruji. Aapne bahut achha btaya🙏

  • @ranjanapatil2344
    @ranjanapatil23442 жыл бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी

  • @ajaydeo6318
    @ajaydeo63182 жыл бұрын

    Dhanyawaad yog guru 🙏

  • @rajivsingh3019
    @rajivsingh30192 жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी आप ने दिए कोटि कोटि धन्यावाद

  • @sanjeevmourya2571
    @sanjeevmourya25712 жыл бұрын

    गुरूजी को चरण स्पर्श ,बहुत प्यारी जानकारी

  • @karunsharma23
    @karunsharma232 жыл бұрын

    Shat shat naman guru ji. Always stay blessed

  • @madanchanderjoshi6931
    @madanchanderjoshi69312 жыл бұрын

    कमाल कर दिया आपने बहुत सुंदर ज्ञान वर्धक योगा

  • @NareshKumar-fb8ur
    @NareshKumar-fb8ur Жыл бұрын

    धन्यवाद, बहुत उपयोगी योग आसन

  • @shiolalprasad3808
    @shiolalprasad38082 жыл бұрын

    Thanks Yogi ji🙏🙏🙏

  • @ajaykumardewangan5749
    @ajaykumardewangan57492 жыл бұрын

    गुरु जी प्रणाम 🙏🙏🙏 आपको और आपके समस्त साधकों को शिवरात्रि की बहुत बहुत शुभकामनाएं 🙏🙏🙏

  • @sunilrao2373

    @sunilrao2373

    2 жыл бұрын

    Thank you 🙏

  • @tarunapatel2577
    @tarunapatel25772 жыл бұрын

    Thanks Guruji for sharing great Knowledge

  • @samajikyodha
    @samajikyodha2 жыл бұрын

    बहुत बढ़िया जानकारी 🙏🙏

  • @sonijisir9056
    @sonijisir90562 жыл бұрын

    Really so nice THANKS A LOT.

  • @shekharkumar-hj6xd
    @shekharkumar-hj6xd2 жыл бұрын

    Guru ji namaste Plz make one video for gallbladder stones.

  • @kavitachoudhary5176
    @kavitachoudhary51762 жыл бұрын

    गुरुजी प्रणाम आप ग्रेट हो बहुत ही अच्छी तरीके से समझाते हो एक एक बात आपकी वीडियो से हम बहुत कुछ समझते हैं सीखते हैं आपका बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @ganeshwatkar8

    @ganeshwatkar8

    9 ай бұрын

    पैर मे चीटी या जैसा लगता है कौन सा आसन करे ?

  • @manjusagar797
    @manjusagar7972 жыл бұрын

    Bohot hi achi vdo banai hai bohot bohot dhanywaad apka detailed vdo hai .. bohot Kam aegi...

  • @ujwalak4204
    @ujwalak42042 жыл бұрын

    Dil se pranam deerajda🙏

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj2 жыл бұрын

    1 योगासन, 13-15 बीमारी में लाभ- 00:00 किसी बीमारी में विपरीत करणी का लाभ- 00:50 विपरीत करणी मुद्रा करने का सही तरीका - 02:16 वशिष्ठ प्राणायाम विपरीत करनी में ज्यादा लाभदायी क्यों- 03:33 सुप्त पाद अंगुष्ठासन घुटने दर्द में देगा भरपूर लाभ- 05:30 विपरीत करनी से वापस आने का सही तरीका- 06:40 .....................................................................

  • @dharmisthabrahmbhatt3299

    @dharmisthabrahmbhatt3299

    Жыл бұрын

    Guruji mai A’bad se hu muje knee, ankle & back pain hai muje class join karna hai to mahiti dijie pl.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    @@dharmisthabrahmbhatt3299 संपर्क 6354325086

  • @prigyanshuanand7184

    @prigyanshuanand7184

    11 ай бұрын

    Guruji fistula ka treatment chal raha Hai or Dr ne yog or pranayam ki Salah di Hai kripa Kar bataye

  • @savitashukla7310

    @savitashukla7310

    8 ай бұрын

    गुरुजी क्या हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीज भी इस योग को कर सकते हैं और जिन स्त्रियों को यूट्रस में गांठ और ओवरी में सिस्ट हो तो उसके लिए कौन सा योगासन है

  • @manojdudhkawar9063
    @manojdudhkawar90632 жыл бұрын

    जय गुरुदेव

  • @meenashinde9060
    @meenashinde90602 жыл бұрын

    Dhanyavad guruji. 🕉🙏🙏

  • @rashmipathak7244
    @rashmipathak72442 жыл бұрын

    Thanks gurujii

  • @vijayshrijames9
    @vijayshrijames92 жыл бұрын

    Great knowledge...great service. Thank you. 🙏❤️

  • @sangeetadevi3927

    @sangeetadevi3927

    2 жыл бұрын

    ghutnon ke operation ke bad bhi kya yah exercise kar sakte hain

  • @kavitamanesh9332
    @kavitamanesh9332 Жыл бұрын

    Appreciate your time and consideration sir thank you for sharing this information 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    My pleasure

  • @ashajaiswal4687
    @ashajaiswal46872 жыл бұрын

    धन्यवाद गुरु जी 🙏

  • @HemantKumar-om8bi
    @HemantKumar-om8bi2 жыл бұрын

    Namaskaar guru ji jai bhagwaan VASHISHTHA

  • @dhanashridongare3165
    @dhanashridongare31652 жыл бұрын

    🙏🙏 गुरुजी आप तो ग्रेट हो अच्छे से समझाते हो बोहोत धन्यवाद .ॐ नम: शिवाय और आपको शिवरात्री की बोहोत शुभकामनाये . ॐ शांती

  • @pratibhatryambake5153
    @pratibhatryambake51532 жыл бұрын

    Very good points for health thank you so much sir 😊👌🏼👌🏼🙏🏻🙏🏻🌹🌹 om namah shivay Om Shanti 🙏🏻🙏🏻

  • @arundixit7088
    @arundixit70882 жыл бұрын

    Thanks for very nice video advice 👌🙏

  • @AkashSingh-mf9bz
    @AkashSingh-mf9bz Жыл бұрын

    Buhat2 dhanvaad ji 🙏🏽

  • @lalitmohansrivastava9598
    @lalitmohansrivastava95982 жыл бұрын

    Great way to make us under stand. Regards

  • @krishnadole8403
    @krishnadole84032 жыл бұрын

    Very Nice 🙏🌹🌹 Thank You 🌹🌹

  • @ajitsingh-mw8ht
    @ajitsingh-mw8ht Жыл бұрын

    Namskar Guruji very nice information guru ji,

  • @subhashchawda7767
    @subhashchawda77672 жыл бұрын

    Jai ho gurudev 🙏🙏🙏

  • @lovelyjandi4302
    @lovelyjandi43022 жыл бұрын

    I love this video I consider this video special because he explained in detail 🙏🙏

  • @sujatasadhukhan6708
    @sujatasadhukhan67082 жыл бұрын

    Good information thank u guru ji 🙏❤️💐

  • @jayshreenegandhi3201
    @jayshreenegandhi32012 жыл бұрын

    I'm really beneficial with this aasan

  • @sakshudiwan6881
    @sakshudiwan68812 жыл бұрын

    Very good morning guru ji God bless u

  • @xavier800
    @xavier8002 жыл бұрын

    Sir please make video on facial yoga. And yoga for height and eyes🙏

  • @tanvimittal1581
    @tanvimittal1581 Жыл бұрын

    Thanks divine soul. Thanks Shiv Baba.. I hope everyone stay happy and healthy forever. Om Shanti.

  • @gurmeetsinghsachdeva5965
    @gurmeetsinghsachdeva59652 жыл бұрын

    Thank sir Bhaut sunder

  • @samirwabhitkar1644
    @samirwabhitkar164428 күн бұрын

    बहुत बढ़िया समझाया आपने गुरूजी ❤❤❤

  • @gollalappahadpad7761
    @gollalappahadpad7761 Жыл бұрын

    Excellent Narating and Fantastic Yogasana and related advices by Gurudev Acharyaji

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @gopalsutar9989

    @gopalsutar9989

    Жыл бұрын

    कब और कीस टाइम करना है

  • @lokeshk4642
    @lokeshk46422 жыл бұрын

    I have been doing this for couple years now just before going to bed. It is very relaxing, removes all the pain the legs and I get good sleep. This video shows much benefits listed, which I did not know. Yog guru Dheeraj is very knowledgeable.

  • @instinct-brawlstars01

    @instinct-brawlstars01

    2 жыл бұрын

    Aap ko kya peroblam h

  • @bharatgangwani6151

    @bharatgangwani6151

    Жыл бұрын

    @@instinct-brawlstars01i

  • @ammijaanfoodsecrets8952

    @ammijaanfoodsecrets8952

    Жыл бұрын

    Kya y yog injaiti or panic attack ko bhi thik karne me meri maddat karega pls reply me 🙏

  • @lokeshk4642

    @lokeshk4642

    Жыл бұрын

    @@ammijaanfoodsecrets8952 , for panic attacks pranayamas like anulom vilom, naadi shodhan and brahmari will help. Also. learn meditation from a guru. It is ok to learn the pranayama from KZread videos but meditation should be learned from guru. There are some beginner level meditation that you can learn from KZread videos.

  • @ammijaanfoodsecrets8952

    @ammijaanfoodsecrets8952

    Жыл бұрын

    @@lokeshk4642 thanks a lot 😊🙏

  • @kulwanthallan3133
    @kulwanthallan31332 жыл бұрын

    Great, bahut bahut shukaria piare bete jioji

  • @SandeepFitness7548
    @SandeepFitness75482 жыл бұрын

    Apko Dil sai Naman karte hai sir ji

  • @nitapanchu2803
    @nitapanchu2803 Жыл бұрын

    Many thanks dear guru ji for your beautiful yoga lesson ,god bless you🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️❣❣❣❣

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    Always welcome

  • @sangeetasolomon9873
    @sangeetasolomon98732 жыл бұрын

    Thank you very much for explaining this exercise 👍🏻

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    2 жыл бұрын

    My pleasure!

  • @preetijethi5702

    @preetijethi5702

    Жыл бұрын

    વેરી નાઇસ

  • @rameshdabhade1135

    @rameshdabhade1135

    Жыл бұрын

    Good

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary34372 жыл бұрын

    Thanku thanku guruji 🙏🙏

  • @veersingh2730
    @veersingh2730 Жыл бұрын

    Jaiho Barathi vasion, Tank's guruji for this video demonstration yoga pusture ❤️💐🌹🇮🇳🇲🇺👍🍁

  • @shailajapathak1537
    @shailajapathak15372 жыл бұрын

    Mahashivratri ki Shubhkamnaye 🌹🌹🙏🌹🌹

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    2 жыл бұрын

    आपको भी.... ऊँ

  • @rupagohil4561
    @rupagohil45612 жыл бұрын

    प्रणाम गुरूजी 🙏🏻🙏🏻

  • @VashisthaYogaAdmin

    @VashisthaYogaAdmin

    2 жыл бұрын

    Pranam

  • @ravindrachauhan8618
    @ravindrachauhan8618 Жыл бұрын

    आपका आभार गुरु जी

  • @rajniparwani5522
    @rajniparwani5522 Жыл бұрын

    Thank you Guruji aapnabahut accha explain kiye

  • @DM62-
    @DM62-9 ай бұрын

    Ish yoga se mujhe bahut fayda mila hai aur ise main do mahine se continue kar raha hu karib karib ek ghante tak karta hu aur ish yoga ne mujhe bahut hi Rahat dilaya hai khas kar digestion ko achha kiya hai sath hi ish yoga se blood circulation main bhi mujhe bahut improvement dekhne ko mila hai bahut bahut dhanyawad guru ji aise hi aap hamare liye yoga batate rahein Hume healthy bnayein dhanyawad

  • @VivekMishra-yj2gw

    @VivekMishra-yj2gw

    3 ай бұрын

    Bhojan ke bad kr sakte hai kya ya bhojan se pehle krna chahiye

  • @DM62-

    @DM62-

    3 ай бұрын

    @@VivekMishra-yj2gw bhojan se pehle morning m kar sakte hain but m kisi v time kr leta hu jb time mil jaye bahut hi fayda hua h mujhe

  • @VivekMishra-yj2gw

    @VivekMishra-yj2gw

    3 ай бұрын

    ​@@DM62-dhanyawad apna anubhav aur samay dene ke liye

  • @NirajKumar-rg1fx

    @NirajKumar-rg1fx

    3 ай бұрын

    Bhai vericose vein thik hua kya

  • @DM62-

    @DM62-

    3 ай бұрын

    @@NirajKumar-rg1fx continue Karo sab control ho jayega

  • @shardaanand6100
    @shardaanand61002 жыл бұрын

    Thank u jee Thank u really you are a God message er, 🙏🙏❤️❤️🙏🙏🌷🌷🙏🙏❤️❤️🙏🙏कितनी सारी duayane आपको मिलेंगी आपके पास रखने जगह नहीं होगी अप्प पास onto God🙏🙏👍😇you are an angel also yahi Pooja hai

  • @naturevideos8264
    @naturevideos8264 Жыл бұрын

    बहुत् अच्छी जानकारी दी

  • @udaiveerudaiveer7594
    @udaiveerudaiveer75942 жыл бұрын

    Guru ji naman

  • @poojakalsekar7190
    @poojakalsekar71908 ай бұрын

    बहुत ही अच्छा लग रहा था देखने में भी योगा मी करते है धन्यवाद गुरुजी आपका मार्गदर्शन बहुत ही अच्छा जय माताजी

  • @latagupta4346
    @latagupta43462 жыл бұрын

    बहुत बहुत आभार गुरुजी

  • @rajeshkumarnishad6630

    @rajeshkumarnishad6630

    Жыл бұрын

    Hello 🙏

  • @heenapatel5294
    @heenapatel52942 жыл бұрын

    Thanks guruji.🙏🙏🙏

  • @vipinkant7569
    @vipinkant75692 жыл бұрын

    Shiv Retri ki Aapko Hardik Shubhkamnaye.

  • @amansarwara5221
    @amansarwara5221 Жыл бұрын

    I do it on daily basis great relief from migraine

  • @vandanagupta4589
    @vandanagupta4589 Жыл бұрын

    Wonderful teaching

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    Жыл бұрын

    Glad you think so!

  • @priyankay.shinde1366
    @priyankay.shinde13662 жыл бұрын

    Subscribed, Viewed, Liked & Shared on Facebook.

  • @nasimavakhariya5805
    @nasimavakhariya5805 Жыл бұрын

    Very nice 👍 experience

  • @ritakunnunmal4226
    @ritakunnunmal42262 жыл бұрын

    Well explained sir....thank you 🙏

  • @kusumlata8618
    @kusumlata8618 Жыл бұрын

    I have just seen this video. My brother has sent me. I did this as per your instructions but my problem is that my both legs are not stretched straight but bend in curve state. In this case, what should I do

  • @bharatsomeshwar8703
    @bharatsomeshwar87032 жыл бұрын

    Dear Sir Very good nice information Gbu Tc Thanku 🌹 🙏

  • @deepaligupta7427
    @deepaligupta74272 жыл бұрын

    Very nice information 🙏🙏

  • @MajedarKahani
    @MajedarKahani Жыл бұрын

    Guruji, 1 little long and little big compar to other, kripya upay batayiye, ya dono ka size equal kaise kare

  • @jyad1091
    @jyad10912 жыл бұрын

    Will this help with restless leg syndrome?

  • @robin12379
    @robin12379 Жыл бұрын

    Bohot sundar ☺🙏

  • @mithleshgg7069
    @mithleshgg7069 Жыл бұрын

    Thanks beta. Very informative video ❤❤

  • @mazaq
    @mazaq2 жыл бұрын

    is there an exercise for tight calves and thigh pain, also difficult to walk more than 5 minutes

  • @VashisthaYogaAdmin

    @VashisthaYogaAdmin

    2 жыл бұрын

    ye karen - kzread.info/dash/bejne/a5Wp29qblqe5iJM.html

  • @mahendradesai4506shub
    @mahendradesai4506shub Жыл бұрын

    ખૂબ ખૂબ સરસ

  • @renukaranisinghmahadev7876
    @renukaranisinghmahadev78762 жыл бұрын

    Bahut sunder jankari hai 🙏 🙏

  • @AdvSantoshCZalteSillodDistAura
    @AdvSantoshCZalteSillodDistAura Жыл бұрын

    🌹🙏 *श्री गुरुदेवजी आपको कोटी कोटी प्रणाम* 🌹🙏

  • @videouploader240

    @videouploader240

    Жыл бұрын

    Abe cutiya aesa kaam

  • @rb3923
    @rb39232 жыл бұрын

    ❤️🙏🙏🙏

  • @nailabhatti5993

    @nailabhatti5993

    Жыл бұрын

    Pregnancy me ye asan kia Jaskta hai?

  • @laxmidabral1281
    @laxmidabral12812 жыл бұрын

    थैंक यू गुरु जी 🙏

  • @garvitmehta6117
    @garvitmehta61178 ай бұрын

    Bahut sundar

  • @jayaryavart4425
    @jayaryavart4425 Жыл бұрын

    सनातन धर्म के नववर्ष की सभी सनातनियों को हार्दिक शुभकामनाएं 🙏

  • @bhushanpathak4464
    @bhushanpathak44642 жыл бұрын

    Slip disc , lumber spondylitis Wale is ko kr sakte he kya?? Pl bataye Guruji

  • @Samarthearth

    @Samarthearth

    2 жыл бұрын

    @admin . Please answer

  • @daksharathod8698
    @daksharathod86982 жыл бұрын

    Dhanyawad 🙏🌹🌹

  • @neetayadav1606
    @neetayadav16062 жыл бұрын

    Acha gyan mila

Келесі