วิธีทำปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว ง่ายกว่าที่คุณคิด อร่อยแน่นอน l อร่อยพุง

ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ / aroypoong
ปลากระพง 800 กรัม
ขิงอ่อนซอย
คึ่นช่าย
ต้นหอม
กระเทียมจีน
พริกชี้ฟ้าซอยยาว
น้ำ 100 ml
ซีอิ๊วขาว 2 ชต
น้ำตาลทราย 1 ชต
น้ำมันงา 2 ชต

Пікірлер: 147

  • @mathurossuvapap8088
    @mathurossuvapap80884 жыл бұрын

    ทำตามรสชาติอร่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @yuesuphaphon698
    @yuesuphaphon6987 жыл бұрын

    สามีชอบกินปลามาก วันศุกร์นี้ต้องจัดให้เขาสักหน่อย เมื่อวาน ทอดหมูกระเทียมพริกไทย อร่อยมาก เมื่อก่อนทำกับข้าว จะเอาให้สามีชิม แทบจะกราบ ตอนนี้ได้สูตร จากอร่อยพุง สามีมายืนลุ้นอยู่ข้างหลัง ขอบคุณมากค่ะคุณบอย ทั้งกดแชร์ ทั้งบอกต่อ ให้แล้วนะคะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +yue suphaphon จัดไปครับ ปลื้มมากๆ แบบนี้สามีรักหลงแน่ๆ อิอิ

  • @suchitrachamanond7708
    @suchitrachamanond77087 жыл бұрын

    น่าทานและได้ประโยชน์มากๆ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ใช่แล้วครับ อาหารดีต่อสุขภาพ

  • @user-dx7ud3nd4l
    @user-dx7ud3nd4l7 жыл бұрын

    เมนุโปรดเลยค่ะขอบคุณค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ยินดีคร้าบบ

  • @user-ju2kk3nu4b
    @user-ju2kk3nu4b7 жыл бұрын

    ทำง่ายชอบมากๆค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ขอบคุณคร้าบบ

  • @nitchadat9976
    @nitchadat99762 жыл бұрын

    ดูคลิปย้อนหลัง​ ชอบมากค่ะปลากระพงนึ่งซิอิ๊วทำง่ายท่านได้ทั้งครอบครัวทำทานทุกอาทิตย์ค่ะ

  • @katetaradabenz6846
    @katetaradabenz68467 жыл бұрын

    ชอบมากเลยค่ะ เมนูนี้😊

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    เมนูอร่อย ไม่อ้วน

  • @0617334533
    @06173345336 жыл бұрын

    สวยงาม ทำง่าย น่ากินมว้ากกกก

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ขอบคุณคร้าบ

  • @cookingwitharisara
    @cookingwitharisara7 жыл бұрын

    ชอบเลยค่ะเมนูนี้

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +เข้าครัวกับปู้ ชอบเหมือนกันครับเมนูปลา 😍

  • @peep52peep9
    @peep52peep93 жыл бұрын

    ลองทำตามแล้ว สูตรน้ำราดปลาหอมกลมกล่อมอร่อยมาก

  • @sasestoel5491
    @sasestoel54917 жыл бұрын

    มันง่ายกว่าที่คิดเยอะเลย ขอบคุณค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ยินดีคร้าบบบ

  • @tawhuubruang234
    @tawhuubruang2347 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะจานปลา

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    เมนูนี้เพื่อสุขภาพ

  • @nanthineesongsaeng3597
    @nanthineesongsaeng35977 жыл бұрын

    น่ากินมากค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ขอบคุณคร้าบบบ

  • @payaoperry
    @payaoperry7 жыл бұрын

    Am after this recipe for quite a while. It's perfect for not so heavy meal, full of omega 3 !!! Many thanks for your session ka khun Aroi Poong. Payao Perry.

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +Payao Perry best menu so far

  • @takahashi1703
    @takahashi17037 жыл бұрын

    เมนูนี้ถูกใจมากปลากะพงหนึ่งซีอิ๊ว 👏. น่าทานมากค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ขอบคุณคร้าบบบ

  • @raveenaa1565
    @raveenaa15656 жыл бұрын

    ทำกินเมื่อวานนี้อร่อยมากค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ

  • @Moomu21day
    @Moomu21day6 жыл бұрын

    น่ากินมากกกก พรุ่งจัดบ้าง ขอบคุณมากค่ะ น่าทานมากก

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    จัดไปครับ

  • @user-cy7gv8ti5v
    @user-cy7gv8ti5v Жыл бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @singsing1892
    @singsing18927 жыл бұрын

    น่าทานมากๆเลยค่ะ👍👍 จะทำให้เด็กๆที่บ้านทานค่ะ😉😊

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    จัดไปคร้าบบ

  • @em-onrasmussen3250
    @em-onrasmussen32507 жыл бұрын

    เมนูที่ชอบมาก

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ชอบเหมือนกันครับ

  • @user-lb1if3rw5d
    @user-lb1if3rw5d7 жыл бұрын

    👉ชอบกินปลาที่สุดเลย🐠

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ที่บ้านก็ชอบเหมือนกันครับ

  • @lookmaimaimai2078
    @lookmaimaimai20787 жыл бұрын

    หิว 😋/เดินไปหาแม่ในครัว

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +Lookmai Maimai แม่ๆๆ ทำให้กินหน่อย อิอิ

  • @user-oe5jv5fl2e
    @user-oe5jv5fl2e6 жыл бұрын

    ชอบค่ะ...😊😍😘...27/12/60....เวลา...14;31..

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ว่างๆ ลองทำดูนะครับ

  • @user-kj3id8ch6u
    @user-kj3id8ch6u7 жыл бұрын

    น่ากินจุง..อาหารสุขภาพ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    กินดี สุขภาพดี

  • @suwaneeklinhom7910
    @suwaneeklinhom79107 жыл бұрын

    ชอบมากเลยค่ะเมนูนี้

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    เมนูไม่ยากอย่างที่คิด

  • @hihk1173
    @hihk11736 жыл бұрын

    ดูแล้วน่าทานจังค่ะหอมอร่อยนะคะเคยทำทานค่ะ ขอบคุณนะคะโชคดีค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ยินดีมากๆเลยครับ

  • @nipawanphonkerd473
    @nipawanphonkerd4737 жыл бұрын

    อร่อยค่ะ เมนูนี้

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ใช่ครับ อร่อย

  • @Patapee-fz1ih
    @Patapee-fz1ih7 жыл бұрын

    น่าทานจังคับ🍽🍽🍜🍜

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ต้องจัดละครับ อิอิ

  • @prigkraprao8262
    @prigkraprao82627 жыл бұрын

    ดูไปฟังไปเสียงฝนตกดังเกิ๊น 5555 !! ขอบคุณค่ะท่านอาจารย์อร่อยพุง เมนูนี้ไม่อ้วน เดี๋ยวไปตลาดแป๊บ ทำเสร็จแล้วจะมารายงานนะคะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +Prig Kraprao หาตังเปลี่ยนหลังคาด่วน 🤣🤣🤣

  • @prigkraprao8262

    @prigkraprao8262

    7 жыл бұрын

    ทำเสร็จแล้วค่ะ กลับมารายงาน ว่าอร่อยมากค่ะท่านอาจารย์ สมาชิกที่บ้านบอกว่า ไปกินตามร้านสู้ทำเองไม่ได้เลย ป๊าดดดด !!ขอขอบพระคุณท่านอาจารย์อร่อยพุงสิคะ ที่นำสูตรมาแบ่งปัน ขอบคุณค่า ^----^

  • @keerewanngor3560
    @keerewanngor35604 жыл бұрын

    ทำแร้วอร่อย

  • @p.channel9312
    @p.channel93125 ай бұрын

    น่าทานครับ

  • @cue_official164
    @cue_official1646 жыл бұрын

    ลองทำให้คุณตาทานบอกอร่อยมาก ขอบคุณมากน๊ะค๊ะ

  • @kamonwanaudomdechakon6344
    @kamonwanaudomdechakon6344 Жыл бұрын

    แสดงว่าชอบหาวานมาก

  • @ravikornsuchardpong5565
    @ravikornsuchardpong55656 жыл бұрын

    อร่อยอีกแล้ว

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ขอบคุณคร้าบ

  • @kantaena6688
    @kantaena66887 жыл бұрын

    เมนูโปรดเลย ถูกใจเอาไปร้อยคะแนนเต็ม ปลาตัวใหญ่มากๆ กินแต่ปลาไม่กินข้าวยังได้เลย จองพุงปลา ห้ามแย่ง

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +JikKoh RoBoCoP ใช่ครับ กินแค่ปลาก็อิ่มละ อิอิ 😍

  • @warawanphaploy1681
    @warawanphaploy16815 жыл бұрын

    ถ้าไม่ใส่น้ำมันงาได้ไม๊คะ

  • @sgcxgjbddhgxxfgg1731
    @sgcxgjbddhgxxfgg17317 жыл бұрын

    นึ่งขิง

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ใส่ปลา อิอิ

  • @luckylucky-vi1um
    @luckylucky-vi1um5 жыл бұрын

    เลิกงานเย็นนี้เดี๋ยวเจอกันค่ะคุณกะพง...เรามีเมนูละเธอเสร็จเราแน่ 😄😆

  • @user-ue9nr2nr3z
    @user-ue9nr2nr3z5 жыл бұрын

    ทำไมไม่ใส่ไมค์ลอยหรือเสียบไมค์เสียงเข้ามาเต็มไปหมดฟังไม่รู้เรื่อง

  • @peanut3885
    @peanut38857 жыл бұрын

    🐻🐹 555.. แวะเข้ามาดูเมนูเพื่อสุขภาพ เห็นปลาเป็นไม่ได้เลยผม.. * ขอบอกว่า..น่าทานมาก ๆๆๆ ๆเลยครับเชฟ.. อย่อยย ยย ย.. 🍏🍒 ขอบคุณคร้าบบ บ..

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ สายปลาต้องห้ามพลาด อิอิ

  • @tiplin1022
    @tiplin10227 жыл бұрын

    ไม่ชอบกรรมวิธีการล้างปลาเลยจริงจ๊งงงง แต่ก็น่าลองทำมาก ๆ นะคะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ลองดูครับ

  • @cb650f6
    @cb650f67 жыл бұрын

    ลุยสวนมีป่าวพี่ ตามๆๆๆ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ว่างๆ เดี๋ยวจัดให้ครับ

  • @pbpream1669
    @pbpream16695 жыл бұрын

    ถ้าใช้ปลาเก๋าทำได้เหมือนกันเลยมั้ยคะ

  • @rattanavichitkomen8268
    @rattanavichitkomen82687 жыл бұрын

    เวลาอัดเสียงขอดังค่อยมากต้องเอามาข้างหูเสียงเบามากเลย

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ต้องขออภัยนะครับ ถ้าระบบเสียงไม่ชัดเจน

  • @user-do4gv4bp2b
    @user-do4gv4bp2b7 жыл бұрын

    อิ อิ อย่อยมั่กมายย👍👏👅

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +นับดาว สาวดอย อร่อยไม่เหลือ อิอิ

  • @user-do4gv4bp2b

    @user-do4gv4bp2b

    7 жыл бұрын

    อร่อยพุง สาธุ! ขอหั้ย อาจารย์ ์นน .ขึ้นหลายโล กิกิ👅👅👅.

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +นับดาว สาวดอย ลด 2 ขีด ขึ้น 2 โล

  • @user-do4gv4bp2b

    @user-do4gv4bp2b

    7 жыл бұрын

    อร่อยพุง 5555 กิ กิ 👌👍👍👅👅👅

  • @saranyasrijan2205

    @saranyasrijan2205

    7 жыл бұрын

    นับดาว สาวดอย

  • @opponam3506
    @opponam35064 жыл бұрын

    ใส่ตะไครใบมะกูดลงไปด้วยจะดีหรือไม่ครับ

  • @lifeisyourcreation4518
    @lifeisyourcreation45187 жыл бұрын

    ทำทีไรเค็มทุกที...ทำไมมันไม่ได้อย่างนี้ซักที.....เพลีย😢😋👍👏นั่นเสียงอะไรฝนตกรึพ่อครัว...สนั่นเลย.

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +แสงสว่างกลางใจ ฝนตกครัย สูตรนี้ลองดูนะครับ ไม่เค็ม ราดตัวปลากำลังพอดีเลย

  • @user-ek6jm4zt7u
    @user-ek6jm4zt7u3 жыл бұрын

    ไม่ใส่น้ำมันงาได้ไหมค่ะ

  • @user-uc2ne4ce4q
    @user-uc2ne4ce4q3 жыл бұрын

    ควรนิ่งอีกนิดนะให้ผักสุกค่ะผักจะได้หอมจ้า

  • @user-bb2ze9rv4e
    @user-bb2ze9rv4e6 жыл бұрын

    น้ำตาล1ช.ต.เลยหรือ..ทานหวานจัง

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    +น. เกริก ไม่หวานนะครับ ลองดู เพราะซีอิ๊วมันเค็ม เราจึงตัดหวาน

  • @user-fy1rf7hs1d
    @user-fy1rf7hs1d6 жыл бұрын

    เมนูอาหารหลากหลายดียังทำได้ง่ายขอบคุณผู้นำเสนอมากๆคะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ยินดีมากๆเลยครับ ขอบคุณครับ

  • @user-rq7wc2gu8d
    @user-rq7wc2gu8d6 жыл бұрын

    อยากได้เมนูการทำขนมจีบหมูและจีบปูค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ไว้ทำแล้วจะลงให้นะครับ

  • @mauriciopochettino7555
    @mauriciopochettino75557 жыл бұрын

    แล้วถ้าเราไม่มีน้ำมันงา จะใช้อะไรแทนได้ครับ ???

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ไม่ใส่ดีกว่าครับ น้ำมันงาช่วยให้มีกลิ่นหอมขึ้นนะครับ

  • @user-mg6hz2vq3d
    @user-mg6hz2vq3d7 жыл бұрын

    ติดตามทุกคลิปเลยมีความรู้มากเลยทำตามอร่อยมาก😃😃😃

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ ที่สุดของกำลังใจคือฟีดแบ็คนี่แหละครับ

  • @user-fo6uq5nm2x

    @user-fo6uq5nm2x

    3 жыл бұрын

    @@aroypoong ผัดเปรี้ยววว้หวาน

  • @nilawan.ngamkam5582
    @nilawan.ngamkam55826 жыл бұрын

    เสีงดังฝนตกกรือค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ใช่ครับ

  • @ubonkarg9570
    @ubonkarg95707 жыл бұрын

    จะกินปลาอยากกกนปลานะนะนะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    จัดไปครับ

  • @user-ks8gd2gb6r
    @user-ks8gd2gb6r4 жыл бұрын

    นึ่งกี่นาทีคะ

  • @KittyTH19
    @KittyTH196 жыл бұрын

    เวลานึงต้องใช้ฝาปิดหรือค่ะ ในคลิปไม่เห็นฝาปิดค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ปิดจ้า ไม่ปิด เดี๋ยวปลาไม่สุกนะ

  • @jittaj.8208
    @jittaj.82086 жыл бұрын

    เสียงฝนตกหรอค่ะ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ใช่ครับ

  • @soundsound11
    @soundsound117 жыл бұрын

    อันนี้ลองทำตามจริง สุกี้ด้วย อร่อยจริง คอนเฟิร์ม

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +soundsound11 อัยยะ ขอบคุณครับ 👍👍👍😍

  • @soundsound11

    @soundsound11

    7 жыл бұрын

    อร่อยพุง คิดว่ายากมากๆ เพราะเป็นแนวอาหารจีนระดับภัตตาคาร แต่พี่อธิบาย เข้าใจง่ายดี เลยพอทำได้ เสียดายได้ปลามาตัวเล็กไปหน่อย เลยไม่พอกิน 555+

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ตัวเล็กแค่ไหนถึงไม่พอ 555

  • @priwansoontarasasin7872
    @priwansoontarasasin78722 жыл бұрын

    เสียงพูดก็ก้องๆ ค่ะ

  • @arreeratchinno2848
    @arreeratchinno28487 жыл бұрын

    เปลี่ยนเป็นปลาทับทิมได้ไหมค่ะจะทำเลี้ยงเพลพระวันที่18กันยา60นี้นะค่ะ ขอบคุณมากค่ะเชฟ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🐠🐠🐠🐠🤓🤓🤓

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    ได้ครับ ไม่มีปัญหา

  • @gfghhff4709
    @gfghhff47095 жыл бұрын

    น้ำมันงาหาซื้อจากไหนหรอค่ะ

  • @saraysaray6637

    @saraysaray6637

    5 жыл бұрын

    บิ๊กซี​โลตัสมีหมด

  • @yoyotvyoyotv9737
    @yoyotvyoyotv97377 жыл бұрын

    มันคงหอมเครื่องปรุงเเละผักน่าดู😋😋😋

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    หอมมากๆๆ

  • @artwarriors77
    @artwarriors776 жыл бұрын

    ถ้าเป็นหัวปลาแซลมอนล่ะครัทำแบบนี้ได้เลยมั้ยครับ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    ได้ครับ

  • @cherpoycherpoy1737
    @cherpoycherpoy17375 жыл бұрын

    ฝนตกหรอ

  • @supatchareedeetong-on4648
    @supatchareedeetong-on46486 жыл бұрын

    ชุปเปอร์เท็น

  • @sahassawas
    @sahassawas5 жыл бұрын

    อยากเห็นหน้า หล่อมั้ย

  • @user-lr2rn9xc7p
    @user-lr2rn9xc7p6 жыл бұрын

    ถ้าไม่มีน้ำมันงาเอาอะไรแทนได้มั่งครับ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    +ศตวรรษ ผดุงใจ ไม่ต้องใส่ก็ได้ครับ

  • @user-lr2rn9xc7p

    @user-lr2rn9xc7p

    6 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ🖒🖒🖒

  • @aroypoong

    @aroypoong

    6 жыл бұрын

    +ศตวรรษ ผดุงใจ ยินดีครับ

  • @user-mh5oc3kd3w
    @user-mh5oc3kd3w3 жыл бұрын

    น้ำมันงาไม่มีทำไงดี

  • @user-mj5nr8do4k
    @user-mj5nr8do4k5 жыл бұрын

    นึกว่าจะล้างและควักไส้ปลาให้ดูด้วย

  • @user-bb2ze9rv4e
    @user-bb2ze9rv4e4 жыл бұрын

    สูตรจีนเค้าไม่ใส่น้ำตาล ...เพิ่งรู้ปลานึ่งใส่น้ำตาลตั้งช้อนโต้ะ..

  • @ladawalpipugdee9280

    @ladawalpipugdee9280

    4 жыл бұрын

    ใส่แล้วรสจะกลมกล่อมขึ้นค่ะ

  • @user-hf8qx5po2x
    @user-hf8qx5po2x7 жыл бұрын

    อันนี้เกินความสามารถจริงๆ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +พัทธ์ธีรา แซ่ลิ้ม ดูบ่อยๆ เดี๋ยวละเมอทำได้เองครับ อิอิ

  • @user-hf8qx5po2x

    @user-hf8qx5po2x

    7 жыл бұрын

    อร่อยพุง ก้อดีสิ

  • @user-hf8qx5po2x

    @user-hf8qx5po2x

    7 жыл бұрын

    อร่อยพุง ตื่นมาจะได้กินเลยอิอิ

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    +พัทธ์ธีรา แซ่ลิ้ม 🤣🤣🤣 สบายเลย

  • @AnattaAnattata
    @AnattaAnattata7 жыл бұрын

    ...ผู้ชายทำกับข้าว...แล้วจะให้เมียทำอะไร...สงสัยตามประสาคนโสด...ที่ไม่มีใครเอา...+55555

  • @aroypoong

    @aroypoong

    7 жыл бұрын

    เมียล้างจานครับ 555

Келесі