VCO adalah LEMAK JENUH! Kok Bisa Dikatakan Minyak Sehat?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Sumber artikel/jurnal :
www.mdpi.com/2227-9717/8/4/402
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.sciencedirect.com/science...
www.cambridge.org/core/journa...
Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.
#sb30health #lemakjenuh #lemak
Dengan 2 Narasumber :
- Dokter Medis : dr. Sungadi Santoso &
- Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
/ itshanspra
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com

Пікірлер: 242

  • @akukamu7345
    @akukamu73458 ай бұрын

    Manfaat vco yg disampaikan dokter semua bener. Alhamdulillah sy bisa buat sendiri sejak thn 2006 sy komsumsi vco 1 sendok mkn setiap hari minum mlm hari kdg pagi hari saat perut kosong Yg sy rasakan setelah mnm vco 1. Pori2 sy kecil2. Usia sy 53 thn org selalu bilang 40 thn. 2. Berat badan sy stabil selalu 54. Perut sy flet tdk besar. Ringan 3. Tulang2 sy tdk pernah sakit. Asam urat 3,5 4. Uban sy masih bisa dihitung 5. Tdk punya ketombe 6. Tidak bau mulut krn setiap pagi sy selalu BAB. Sehinga tdk bawa sampah di dlm perut. 7. Paling cepat sembuh jika sakit. Saat sakit sy minum vco sehari 3x. 8. Bibi sy darah tinggi,selalu mnm vco dan sdh tdk pernah lagi mnm obat. Krn tekanan darah skrg normal 120/80 9. Kakak sy diabet mnm vco hasilnya 110 dsri awalnya 450 Dan masih banyak lagi Bagi yg minum vco hindari Nasi. Sehari sekali sianh sj mkn nasinya. Selamat mencoba

  • @ellaofficial4587

    @ellaofficial4587

    8 ай бұрын

    Cara buatnya bagaimana kak?

  • @akukamu7345

    @akukamu7345

    8 ай бұрын

    @@ellaofficial4587 saat membuat vco udara pastilan panas matahari tarik, suhu di atas 30 drajat. Pastilan tdk mendung dan hujan. Jika kakak tinggal di daerah pegunungan mmg agak sulit krn suhu udaranya dingin. Membuat pembusukan dr santan tdk sempurna sehingga pasti gagal. Sy tinggal di jakarta yg suhu udaranya panas. Langkah 1: Ambil kelapa tua 5 bj. Peres dgn 1 gayung air. Masukkan dlm plastik ukuran 5 kg. ( kl di jakarta dipasar sdh ada mesin pemeres santan sehingga kami tdk mengalami kesulitan memeras) Langkah ke 2: Letakan peresan santan diatas meja.( jgn di ubin) Langkah ke 3: Biarkan santan berproses pembusukan or fermentasi sampai 2 hari 2 jgn di goyang2 or di pindah2 dr awal menaruh Langkah ke 4: Setelah 2 hari 2 mlm maka akan terbentuk 3 susun di dlm plastil tersebut. Langkah ke 5 Di dlm plastik akan terbagi menjadi 3 susun Langkah ke 6: Susunan terdiri dari Lapisan atas minyak Lapisan tengah lemak (blondo) Lapisan bawah air Langkah ke 7: Tusuk plastik utk mengeluarkan air. Sampai airnya habis hingga yg tersisa blondo dan minyak ( vco warna putih jernih) Langkah ke 8: Saring blondo dan minyak pakai kain sehari semalam. Langkah ke 9: Saring ulang hasil minyak yg sudah disaring dgn kain bersih Caranya : Siapkan kain lapisin dgn kapuk kapas saring ulang minyak yg baru di saring dgn kain ( point ke 9 ulang ) kl di jakarta sy saring dgn kertas saring. Sy beli toko obat daerah pramuka jakarta pusat. ( kamu tinggal dimana) Selamat mencoba

  • @axel7494

    @axel7494

    8 ай бұрын

    pake merk barco kah?ato yang lain?

  • @akukamu7345

    @akukamu7345

    8 ай бұрын

    @@axel7494 borco warnanya kuning itu minyak utk masak tdk disarankan dikomsumsi utk kesehatan. Vco warnanya putih jernih hasil dr fermentasi bukan hasil dr pemanasan pabrik bisa utl diminum utk kesehatan.

  • @axel7494

    @axel7494

    8 ай бұрын

    @@akukamu7345 tp kalo sama minyak sawit lebih bagus barco kah?saya biasa masak telur pake barco soanya soanya sawit saya dengar 1 kali doang kl terus gampang kena kolestrol

  • @proposisiaksioma679
    @proposisiaksioma6793 ай бұрын

    Memang sehat,kami sudah merasakan manfaatnya puluhan tahun,dan ratusan tahun turun temurun...minyak kelapa sangat banyak manfaatnya.

  • @user-vp4kk7su7v
    @user-vp4kk7su7v6 ай бұрын

    Aku rutin konsumsi air rebusan sere,kayu manis,ketumbar,daun salam dan temulawak,jahe...bdan terasa segar dan badanku gk mudah gemuk tapi di iringi dgn pola mkn juga...dan jgn lupa slu check up darah biar kita tahu gula darah,asam urat, tekanan darah, kolesterol dlm tubuh kita naik atau normal

  • @faqih_therapy
    @faqih_therapy8 ай бұрын

    ikut menyimak informasi

  • @dewisusilowati2812
    @dewisusilowati28126 ай бұрын

    Kaka saya kena herves zooster, dikasih salep oleh dokter malah tambah banyak, dikasih vco langsung kering, kucing saya juga sakit bengkak dimata dikasih vco selama 2 hr kempes, dioleskan yang ambein juga berkurang gatalnya. Untuk cream wajah di campur lemon wajah jadi glowing

  • @jackjunior6311

    @jackjunior6311

    4 ай бұрын

    Yang bener aje...

  • @nisaqurrotaayun1275

    @nisaqurrotaayun1275

    15 күн бұрын

    Betul kak itu aku pakai minyak nawasena kinclong ​@@jackjunior6311

  • @Endang270

    @Endang270

    15 күн бұрын

    Iya betul buat jamur kucing jg bgus

  • @rianabrutu2485
    @rianabrutu24858 ай бұрын

    Terima kasih pak dr. Hans. Semoga sehat selalu pak dr. dan pendengar. Semoga laris yang di meja.

  • @feronikaseuk4419
    @feronikaseuk44197 ай бұрын

    Terima kasih dokter penjelasannya sangat bermanfaat.

  • @annelengkanawati5479
    @annelengkanawati54798 ай бұрын

    Bagus penjelasannya..terima kasih dok

  • @timurindyahpoerwowidagdo7815
    @timurindyahpoerwowidagdo78157 ай бұрын

    Ya dulu saya sering dengar minyak kelapa tidak baik karena lemak jenuh. Sekarang saya berpikir pernyataan itu pastilah ada hubungannya dengan persaingan dengan produksi minyak lain di begara Barat. Kenyataannya dahulu kakek dan nenek saya yang petani membuat minyak kelapa sendiri dan mengkonsumsinya sepanjang hidup mereka yang sampai berusia lebih dari 90 tahun. Sekarang saya 82 tahun dan mulai lagi memakai minyak kelapa.

  • @danthovict381

    @danthovict381

    7 ай бұрын

    Minyak kelapa apa dulu, kelapa sawit dan VCO beda lho, VCO itu dari kelapa biasa. Dan yg dibanding2kan dengan minyaj luar itu minyak kelapa sawit.

  • @riantiningsih9332
    @riantiningsih933219 күн бұрын

    Vco tu menurut q bagus untuk luka....cepat kering dan sembuhnya....

  • @rafifahri5293
    @rafifahri52938 ай бұрын

    Terima kasih dok atas penjelasan nya

  • @cynthiajap4537
    @cynthiajap45378 ай бұрын

    Terima kasih dok sharingnya,sehat & sukses selalu.

  • @ulfamaria115
    @ulfamaria1153 ай бұрын

    Terimakasih dokter atas penjelasan nya ,sangat bermanfaat..

  • @tutiksetyaningtyas7507
    @tutiksetyaningtyas75075 ай бұрын

    Trimakasih dokter hans infonya ak jd pintar ikut kuliah kedokteran sehat2 sll dokter hans

  • @AquinaCardoso
    @AquinaCardoso3 ай бұрын

    Terimakasih atas Informasinya dok.

  • @hipanpan6945
    @hipanpan69456 ай бұрын

    Sy konsumsi juz kelapa tua dg air sedikit/d parut, Alhamdulillah bab sy jd lancar & tidak keras, biasanya kurang lancar & keras ,

  • @faridasulistyani5092
    @faridasulistyani50928 ай бұрын

    Trimakasih banyak dok...saya suka sekali mengikuti video2 dokter..penjelasan yg gamblang,enak dan nggak bikin bosen..tolong next penjelasan tentang herbal dong..seperti jahe,kunyit,kencur dll..ditunggu ya..trimakasih

  • @nataliachristina1086
    @nataliachristina10868 ай бұрын

    Terimakasih dok....

  • @wandamarzuki9170
    @wandamarzuki91708 ай бұрын

    Suka bgt nonton Chanel ini, dr jaman Dokter Sung sendirian, sampe Dokter Hans gabung dan msh pendek rambutnya saat itu 😁 Dok nanya dong, kl memang minyak dr sayur kurang bagus krn proses yg panjang utk menghasilkan minyak bagaimana dgn minyak yg bersumber dr hewan, kan prosesnya singkat bgt tuh, cuma manasin lemak daging keluar minyaknya. Apakah lebih baik menggunakan minyak dr hewani krn proses yg pendek dibandingkan minyak sayur yg panjang prosesnya? Tolong dijelaskan Dok. Jujur saja Dok, kl hrs menggunakan minyak zaitun yg di gadang2 paling baik, harganya mahal sekali Dok, kl memang minyak dr hewan msh lebih baik drpd minyak sayur, kan jd solusi kesehatan yg masuk akal ketimbang menggunakan minyak zaitun. Tolong pencerahannya Dok supaya sy gak salah kaprah. Terima kasih sebelumnya. Sukses terus Dok, ditunggu jawabannya 🙏

  • @handyboen
    @handyboen8 ай бұрын

    TQ dok. Hans 😊🙏🏻

  • @TabibTjhie
    @TabibTjhie8 ай бұрын

    Menamba ilmu dan wawasan,jadi walaupun vco bnyak manfaat tetap harus memperhatikan kondisi dan cara mengkomsumsi ya ya dok

  • @user-ff3wi9bj2b
    @user-ff3wi9bj2b4 ай бұрын

    Terimakasih ilmu nya dok 😊😊😊

  • @moeljatisoediono8612
    @moeljatisoediono86128 ай бұрын

    Terimakasih dok.. menarik sekali penjelasannya gamblang, jadi serasa semangat untuk mengubah gaya hidup, boleh kalo sempat dibahas mengenai APO B dok, dan apa beda nya dengan Small Dense LDL?

  • @heryputrawan9120
    @heryputrawan91207 ай бұрын

    Next minta tolong bahas tentang produk2 GMO dok Terimakasih🙏

  • @AYESHA-vk2uz
    @AYESHA-vk2uz8 ай бұрын

    Mantap infonya dok 👍

  • @arimaackerman7769
    @arimaackerman77698 ай бұрын

    Mantap dok

  • @user-de3vr7cj7o
    @user-de3vr7cj7oКүн бұрын

    VCO diproses tanpa pemanasan, jadi memang sehat. Proses pemanasan itulah biang kerok minyak tidak sehat

  • @kenziefishingshop
    @kenziefishingshop6 ай бұрын

    Bahas manfaat kesehatan minyak essential oil Dok 🙏

  • @kartina9019
    @kartina90192 ай бұрын

    Bermanfaat

  • @sumarni9916
    @sumarni99168 ай бұрын

    Tanks

  • @ctafiwizahwa8711
    @ctafiwizahwa87116 ай бұрын

    Vco baik untuk tambahan mpasi...dan alhamdulilah nya bayi saya baik2 saja😊

  • @VinSaiya
    @VinSaiya14 күн бұрын

    Trima kasih pa dokter untuk penjelasannya ❤😂

  • @ihyahaha
    @ihyahaha8 ай бұрын

    Dok bahas tentang tinggi badan dong, wanita itu rentang pertumbuhan tinggi badan dari umur berapa sampai berapa? apakah umur 20 tahun lebih masih bisa? Baca baca dari google beda beda soalnya jadi ragu😢😢 terus kalo bisa bahas sekalian makanan dan olahraga yang bisa berpengaruh buat nambah tinggi badan Semoga di baca, terimakasih dok

  • @priyonusantoro8810
    @priyonusantoro88104 ай бұрын

    Mbahas gejala penyakit jantung dok for next spech

  • @cashi4225
    @cashi42252 ай бұрын

    Saya minum VCO, Zaitun, Lemon, maud masing masing 1sdm pas pagi. Alhamdulillah lambung saya enak. Saya pakai VCO 4 tetes, gosok hangat di tangan terus tepuk tepuk di muka sebelum pake sabun muka. Saya pakai VCO buat rambut dan body lotion.

  • @koncosae
    @koncosae16 күн бұрын

    Ok dok ...

  • @baharuddinmalua3401
    @baharuddinmalua34017 ай бұрын

    Mohon dokter bahas tentang masalah pankreas. Saya sekarang rusak pankreas Menurut dokter yg tangani Sy. Juga sy telah buktikan di rumah, ternyata sy lakukan Diet hepar. Kurangi manis, Kurangi asin, kurangi karbo, Tetapi hasilnya gula tetap Lonjak, makanan diet sy adalah sagu 1/2 piring, sayur Terung panjang bakar, labu Kuning, bayang, kadang ganti Nasi putih 5 SDM, pokonya diet. Sy menderita diabet th 2010, sy sudah lalui penykit Kuning, berak darah, skrg Lebih parah, yaitu Asites perut Buncit. Kata dokter, ada malah Di hati, ginjal juga mulai rusak, Sy bingun, ke rumkit terus TDK Ada perubahan, kadang sy beranggapan bahwa dokter TDK menangani dengan serius karena kartu jps. Tolong bahas di VIDIONYA dok !

  • @bangtoba2553
    @bangtoba25532 ай бұрын

    Jarang dokter bahas ini

  • @idapedandagderaikawisunia6427
    @idapedandagderaikawisunia64275 ай бұрын

    Ttimakasih Dok,saya sedang minum obat pengencer darah dan vit saraf ,apa boleh minum vco? Trimakasih dokter atas penjelasannya.

  • @pakchoirun9472
    @pakchoirun9472Ай бұрын

    Bikin sengiri browsing, banyak kok, zt jg brordong dan jadiii

  • @dianhandayani7060
    @dianhandayani70608 ай бұрын

    assalamualaikum pak dokter

  • @muliarohmawati9188
    @muliarohmawati91883 ай бұрын

    Please dok mau dong penjelasannya vco vs extra virgin olive oil mana yg better

  • @erwanerwan4093
    @erwanerwan40938 ай бұрын

    Mau tanya dok...makan aneka jamur salah 1 nya seperti jamur enoki ada efek ndak utk kesehatan, apakah pemacu tensi, asam lambung, gula atau kolesterol.

  • @radityows1921
    @radityows19215 ай бұрын

    Baguus bangeeetttt

  • @hambalii9092
    @hambalii90928 ай бұрын

    TIL, serat adalah bagian dari karbohidrat

  • @raffaelaardielno8871
    @raffaelaardielno88715 ай бұрын

    assalamualaikum dok, saya penderita asam lambung kronis, dan mengalami pengenceran darah, apakah bisa mengkonsumsi vco? terima kasih jawabannya dok 🙏

  • @srisasi9285
    @srisasi92858 ай бұрын

    Mohon sarannya dokter diapakan atau harus bagaimana Tubuh aku sebelah kanan agar rasanya enak nyaman seperti yg sebelah kiri , karena mengganggu sekali jika beda rasa , terimakasih 🖐

  • @depiarinursiwan3579
    @depiarinursiwan35794 ай бұрын

    Bahas makanan sakti dong, tempe yang mendunia😅

  • @maheswari8211
    @maheswari82118 ай бұрын

    Dok cobak rambutnya diurai dong jangan diiket pingin tahu panjangnya seberapa 😁

  • @agungbagus9993
    @agungbagus9993Ай бұрын

    5 langkah komunikasi , intro pek clous/rihas, semoga berhasil

  • @suminitok2035
    @suminitok20358 ай бұрын

    klu upload video sprti ini pak dokter..ngak panjang durasinya..jadi ngak jenuh dengernya..makasih pak dokter..

  • @nuhriatulmuamah2995

    @nuhriatulmuamah2995

    8 ай бұрын

    Tp aku suka durasi panjang tp jelas dan padat pengetahuan 😭😭😭

  • @nugrohojs2790
    @nugrohojs27908 ай бұрын

    Buat kura - kura juga bagus dok, bisa mencegah bladder stone.

  • @InggriedEnita
    @InggriedEnita14 күн бұрын

    Dok, apa beda VGO dengan Grape seed oil? mana yang lebih sehat?

  • @checiliayohanasutini4347
    @checiliayohanasutini43475 ай бұрын

    Dok, pembuatan vco dengan proses pemanasan, saat pemisahan vco dgn limbah, apakah tetep sehat?

  • @rdfxtrdr
    @rdfxtrdr3 ай бұрын

    Tanya dok, apa beda nya mct oil dan vco oil….? Lbh bermanfaat yg mana buat tubuh?

  • @muhammadsuwandi295
    @muhammadsuwandi2952 ай бұрын

    Vco cari yang cold process method paling bagus

  • @Toriba_TV
    @Toriba_TV4 ай бұрын

    Dok, apakah vco bisa buat mengatasi sembelit yang tak kunjung sembuh

  • @rahmatullahharum8463
    @rahmatullahharum84637 ай бұрын

    Apa bedanya minyak sawit dan minyak kelapa, mana yg lebih sehat dok.

  • @user-wf7rz4hu3g
    @user-wf7rz4hu3g5 ай бұрын

    Dok apakah bs vco buat orang penderita Diabetes. Apakah obat diabetes msh

  • @santosakwariawan316
    @santosakwariawan3167 ай бұрын

    Dok apakah orang yg fatty lever boleh minum VCO / minyak biji anggur /virgin minyak zaitun / minyak ikan ?

  • @oktisusanti4881
    @oktisusanti48814 ай бұрын

    ., dok kalau batu empedu apa iiyaa dok obat nya Aku sakit di bagian punggung kanan belakang

  • @Dharma_jaya
    @Dharma_jaya5 ай бұрын

    Punya riwayat stroke ap aman komsumsi VCO dok..??? Mohon penjelasan nya.

  • @marinalindapasaribu8394
    @marinalindapasaribu83942 ай бұрын

    Kalau santan bagaimana dokter?

  • @etimaelchaniago9562
    @etimaelchaniago95628 ай бұрын

    Dr yg deabetes boleh komsumsi vco

  • @wajarproject719
    @wajarproject719Ай бұрын

    Minyak ikan vs vco bagusan mana

  • @user-nv2zj6cp8w
    @user-nv2zj6cp8w2 ай бұрын

    Klo sudah pasang ring apakahbtak boleh komsumdi vco dok? Kl boleh berapa ukuran yg di saranian?

  • @tanluhua1905
    @tanluhua19055 ай бұрын

    Dokter, sy baru hari pertama minum vco, kepala sy rada pusing ya dokter, ini kenapa ya?

  • @iisharianto3538
    @iisharianto35382 ай бұрын

    Kalau jenuh,suruh refresing aja

  • @gunkrheaninikbaguuusssbang9637
    @gunkrheaninikbaguuusssbang96374 ай бұрын

    merek apa dok yg bagus , saya pingin campur masak nasi 🙏

  • @ernaastuti9433
    @ernaastuti94337 ай бұрын

    Dok sy umur 52 th BB 74 penderita hipertensi dan gula darah tinggi bolehkah minum vco

  • @marlinachen2603
    @marlinachen26037 ай бұрын

    Baiknya kapan konsumsi vco nya dok ?

  • @vinazahratun1826
    @vinazahratun18267 ай бұрын

    Dok apakah benar VCO bagus untuk wajah

  • @utomo2451
    @utomo24517 ай бұрын

    Dokter, bisa buat perbandingan dengan extra virgin olive oil? Apakah sama manfaatnya? Terimakasih.

  • @user-kp2wl2lf5x
    @user-kp2wl2lf5x6 ай бұрын

    Terimakasih dok penjelasannya..saya penderita diabet boleh ngk ngosumsi vco

  • @tihentilon4414
    @tihentilon44147 ай бұрын

    Terimakasih dok,infonya mengenai VCO dan apakah madu itu juga ada yang tidak organik mohon di bahas apa dampak madu bagi kesehatan ,dan apa ciri ciri madu yang organik bukan organik

  • @graciashopbsd3421

    @graciashopbsd3421

    7 ай бұрын

    VCO berasal dari kelapa yg bnyk tumbuh secara alami tanpa pupuk kimia & pestisida, jadi hampir pasti sebagian besar produk VCO alami. Madu organik mungkin maksudnya madu dari lebah liar di hutan yg alam makan segala bunga2an, bukan madu ternak yg makan gula atau satu jenis tanaman saja. Beli madu hutan bnyk di toko organik, jarang ada di supermarket

  • @tihentilon4414

    @tihentilon4414

    7 ай бұрын

    @@graciashopbsd3421 oh gitu ya yang di maksud dengan organik adalah tanaman tanpa rekayasa genetik ,tanpa pupuk buatan kimia dan .madu organik dihasilkan dari lebah hutan , terimakasih penjelasannya dokter, Jesus Imanuel berkati 😇🙏🙏🙏

  • @pemudamengajico
    @pemudamengajico5 ай бұрын

    Minyak RBD ATAU NO MAS GALI

  • @usnunniam3109
    @usnunniam31095 ай бұрын

    vco bisa untuk memgobati hepatitis kah?

  • @niekke1
    @niekke1Ай бұрын

    Bahas apo b dok

  • @MrSudarwito
    @MrSudarwito6 ай бұрын

    Saya stroke tanpa obat dan ke dokter, sudah 3bln diet Makan Kelapa Tua Mentah so far kondisi perut membaik begitu juga kognitif membaik.

  • @hipanpan6945

    @hipanpan6945

    6 ай бұрын

    Sama minum air kelapa tua bagus Pak unk penyakit degeneratif

  • @romdhoniaja2252

    @romdhoniaja2252

    5 ай бұрын

    Mantap pak 🎉 , lanjutkan semoga kita sehat semua

  • @yusrinisugiarti3819

    @yusrinisugiarti3819

    4 ай бұрын

    Makan kelapanya sebarapa ,berapa kali ,untuk cemilan

  • @oktisusanti4881

    @oktisusanti4881

    4 ай бұрын

    ., kalau aku sakit batu empedu PiGMEN itu bagusnya minum apa iiyaa

  • @oktisusanti4881

    @oktisusanti4881

    4 ай бұрын

    ., kalau aku sakit batu empedu PiGMEN itu bagusnya minum apa iiyaa

  • @fitrotuluyun8030
    @fitrotuluyun80308 ай бұрын

    Dok bisa minta tolong bahas pengobatan tentang haid yang tidak lancar. Bahkan kadang tidak haid sampai setengah taun. Tips² bisa lancarkan haid 🙏🙏🙏

  • @liesdhamarati322

    @liesdhamarati322

    7 ай бұрын

    Up

  • @sarisisil9458

    @sarisisil9458

    7 ай бұрын

    Coba mkn makanan yg bergizi seimbang dan olga yg teratur.. (aerobik bgus)... Jk msh tdk teratur dtg ke dr obgin..agar dicek oleh dr. Agar nti jk merried.. tdk bermaslh utk hamil. Smoga bantu.. Salam

  • @mdvn23

    @mdvn23

    7 ай бұрын

    Jaga kebersihan Miss V, pola makan dan pola hidup

  • @user-wf7rz4hu3g
    @user-wf7rz4hu3g5 ай бұрын

    Obat diabet msh di miinum dok.mksb

  • @fitrihandayani8682
    @fitrihandayani868218 сағат бұрын

    Apo B itu apa dok?

  • @user-bl1tt8kr6s
    @user-bl1tt8kr6s3 ай бұрын

    Do, kalo minyak kelapa bikin sendiri, gimana Dok.

  • @sabdaalam4737
    @sabdaalam47377 ай бұрын

    Lemak jenuh brebahaya

  • @Poppy-zs5pn
    @Poppy-zs5pn5 ай бұрын

    Apa harus pas perut kosong?

  • @Poppy-zs5pn
    @Poppy-zs5pn5 ай бұрын

    Diminum setelah makan boleh?

  • @MeutiahRMAde
    @MeutiahRMAde7 ай бұрын

    Aku tim tumis sih dok Karena sayang minyak 😅

  • @Medusakuu
    @Medusakuu8 ай бұрын

    Mnyak zaitun dok

  • @chandrasetiawan3434
    @chandrasetiawan34349 күн бұрын

    Masak nasi dengan VCO apakah benar akan menurunkan GI nasi?

  • @trisnawatydachivoice1598
    @trisnawatydachivoice15986 ай бұрын

    Terimakasih dok sangat bermanfaat pemaparannya. "Mau nanya ne dok" katanya sayur itu merupakan karbohidrat yg sangat baik buat kesehatan tubuh. Nah, pertanyaannya "benarkah sayur itu tinggi purin sehingga menyebabkan asam urat naik terutama sayur hijau" sebagian org berpendapat bahwa salah satu penyebab asam urat tinggi terlalu banyak konsumsi sayuran hijau. Jadi, saya pribadi bingung mana yg bener, sayur hijau bikin sehat atau malah menyebabkan penyakit salah satu nya asam urta. Saya tanya ini dok, karna saya penderita asam urat. Tks🙏😊

  • @alvianvian2846

    @alvianvian2846

    6 ай бұрын

    Sbnernya yg bikin asam urat bukan sayur dah......hati2 dengan gula dan karbohidrat tepung2an......😊😊

  • @yamikuraisyin6240

    @yamikuraisyin6240

    5 ай бұрын

    bener...coba stop gula dan tepung terigu

  • @imalfar8644

    @imalfar8644

    Ай бұрын

    Jgn makan kripik2 krupuk2 kacang goreng, mete goreng rengginang ,atau gorengan itu pemicu asam urat terbesar..

  • @narasikonspirasi8638
    @narasikonspirasi86388 ай бұрын

    Dok. tolong donk, bahas mentega dan margarin lebih bagus mana???🙏🙏

  • @linanali6376

    @linanali6376

    8 ай бұрын

    Udah dibahas Mentega dari lemak susu termasuk lemak jenuh Margarin dari lemak nabati aka kelapa sawit termaauk lemak trans Pikir sendiri aja lemak jenuh vs lemak trans yg ada manfaat buat tubuh yg mana yg merugikan tubuh yg mana

  • @axel7494

    @axel7494

    8 ай бұрын

    @@linanali6376 yg merugikan berarti lemak trans ya?boleh koreksi kl salah,saya jg msh beljar hehe

  • @linanali6376

    @linanali6376

    8 ай бұрын

    @@axel7494 harusnya sih gitu ya karena untuk mencerna lemak trans aja butuh berhari2 kalo gak salah kmrn dr Hans bilang sampe 30/40 hari seingatku yah coba aja cari di channel ini ada kok dibahas. Mentega pun kalo diproses bikin kukis cake dgn gula tepung yah sama aja gak sehat.

  • @busmadibusmadi8563
    @busmadibusmadi856329 күн бұрын

    Dokter jg ada penyakit Ati ati

  • @armadimadi6353
    @armadimadi63538 ай бұрын

    halo dokter selamat pagi menjelang siang maaf dok mau nanya?dok apakah boleh ngonsomsi vco setiap hari hanya untuk tumis sayur? trimakasih.

  • @graciashopbsd3421

    @graciashopbsd3421

    7 ай бұрын

    VCO lebih baik diminum dingin, bukan utk masak/tumis, kalau mau tumis pakai minyak kelapa murni non RBD (refining, bleaching, deodorising) yg tahan suhu panas, biasanya dijual di toko organik

  • @vevezi4765
    @vevezi47658 ай бұрын

    Dok bahas air kelapa dong bagus ga di konsumsi org diet, kan manfaat air kelapa byk nah Tpi utk org diet bagus g

  • @danthovict381

    @danthovict381

    7 ай бұрын

    Bagus lah, kan air kelapa itu elektrolit.

  • @abnerlomi9983
    @abnerlomi99837 ай бұрын

    Dok, gimana kalau yang didapat adalah minyak kelapa hasil pemanasan air santan, pemanasannya cuma sekali, setelah itu digunakan untuk konsumsi, baik atau tidak.

  • @graciashopbsd3421

    @graciashopbsd3421

    7 ай бұрын

    Yg bagus VCO hasil dari fermentasi dan proses sentrifugal, bukan pemanasan

  • @abnerlomi9983

    @abnerlomi9983

    6 ай бұрын

    Mengingat biasanya di kampung sering minyak kelapa digunakan untuk obat tradisional, dicampur dengan bahan tertentu kemudian diminum, dan ada kesembuhan. Ada satu contoh, dulu masih kecil adik saya karena ia belum mengerti, saat itu ia mengambil botol berisi minyak tanah, kemudian dia meminumnya, seketika karena saat itu ketahuan oleh neneknya yang kemudian segera memberi pertolongan dengan meminumkan minyak kelapa dan akhirnya dia tertolong.

  • @alaporiesa9177
    @alaporiesa91777 ай бұрын

    Dok..benarkh konsumsi VCO baik utk lambung/bisa menyembuhkan lambung

  • @rosmawita6098

    @rosmawita6098

    3 ай бұрын

    Bisa ,sy sakit lambung parah biasanya minum obat buat menekan asam lambung, tp sejak minum vco jarang kambuh dan udah gak minum obat dokter lg

  • @user-pb4ns8ew1r
    @user-pb4ns8ew1r7 ай бұрын

    Dok mau nanya usia saya 67 . Berat 64 kg tinggi sekarang turun dari 165 sekarang tinggal 161 cm..sy orang yg sangat menjaga kesehatan... dg mengatur pola hidup ...tapi tahun ini aberat badan selama ini dg berat di bawah 60 kg tp tahun ini naik 64 kg yg se umur hidup blm pernah terjadi padahal olah raga tetap fitnes krn kaki ga bisa jalan setelah oprasi HIP .. aku ga boleh terlalu beerat krn kaki nyeri sekali jalan harus pakai volker ..semua makan sudah saya kurangi. Sit up 100 sampai 200 kali sudah saya coba tp lingkar peruut tetap besar perut buncit sampai putus asa cape pengin tek buang lemak nya lewat oprasi gimana ya dok cara nya ??? Biar balik 58 lagi aku udah berusaha apa saja dg maksiaml

  • @jasonhannachanel6894

    @jasonhannachanel6894

    7 ай бұрын

    Jangan makan semua jenis karbohidrat.makanlah daging/telur/ikan

  • @imalfar8644

    @imalfar8644

    Ай бұрын

    Minum air dingin kah

  • @dwiayuandiny8991
    @dwiayuandiny89918 ай бұрын

    Pernah liat dimana ya, kl pas masak nasi masukin 2Sdm VCO , bener atau salah dok?

  • @ettyharyati9631

    @ettyharyati9631

    8 ай бұрын

    Resepnya zaidul akbar

  • @iqbaal01
    @iqbaal018 ай бұрын

    Bg aku mau nanya , aku tidur sehari itu rata2 bisa 14 sampai 16 jam bahkan pernah 24 jam nonstop itu udah dari kecil, aku udah coba berkali2 ngatur supaya tidur normal dengan cara begadang malam sampai malam baru tidur lagi dan itu cuma 3 sampai 4 hari tidur normal nya ujung2nya tidur 16 jam lagi, saran buat ngatur jam tidur normal gimana bg?

  • @kalanginkalengin6842

    @kalanginkalengin6842

    7 ай бұрын

    Bahagia sekali. Saya tidur hanya maksimal 4 jam per hari

  • @danthovict381

    @danthovict381

    7 ай бұрын

    Perbanyak aktivitas dah, itu kalo rebahan terus ya ga baik. Bisa 24jam nonstop itu ga ada kesibukan kah? Coba hangout sama teman, main bola dll.

  • @supini8839
    @supini88398 ай бұрын

    Dok,minyak kelapa yg bermerk,apa berbeda dg vco?

  • @danthovict381

    @danthovict381

    7 ай бұрын

    Beda, minyak kalau ada kata "virgin" pasti lebih mahal. Virgin olive oil (tp minyak zaitun ada extra virginnya dan lebih mahal), virgin coconut oil, dll. Dan VCO warnanya putih bening.

Келесі