Kıymetli hocam videolarınızı heyecanla bekliyoruz. Yayınlanan videoların içeriklerinin önemi ve yaşama dair ipuçlarının olması bizi sizlere hayran bırakmaktadır. iyi ki varsınız Allah sağlık sıhhat ve afiyet versin.

Cok cok tsekkur ediyorm allah razi olsun bizler bilgilendirdginiz icin iyi bayramlar diliyorum sagilarimla

Hocam bir doktor olarak bizleri kafa karıştıran bir piyasada aydınlattığınız için teşekkür ederiz .

Faydali videonuz icin cok tesekkurler 🙏🏻

Hocam öncelikle vermiş olduğunuz kıymetli bilgiler için teşekkür ederim. Şişkinlik ve inatçı gaz ile ilgili bilgi verirseniz sevinirim.

Hocam merhaba. Ülkemde sizin gibi bir hekimin varolduğunu görmek beni çok mutlu etti. İnsana verdiğiniz değer için size teşekkür ederim.

gerekli olduğunu düşünüyorum.çünkü gerçekten yediğimiz şeylere güvenim yok neredeyse.nasıl beslenirsek beslenelim yeterli vitamini alamıyoruz.ben arwell'in vitaminini kullanıyorum.ve bu zamana kadar değelerim hiç düşük çıkmadı.

Hocam merhabalar bu polen deki vitamin içeriği için ne dersiniz? Tavsiyelerinizi paylaşırsanız sevinirim. Çok teşekkürler. Emeğinize sağlık.

Bütün Türk hekimlerimiz böyle bilgili olsa muhteşem olur. Var olun doktor bey.

Bu güzel bilgilerin için çok teşekkürler Dr emiyine sağlık 🤝

Hocam merhaba, videolarınızı çok faydalı buluyorum. Kolajen takviyesi ile ilgili görüşlerinizi merak ediyorum. Bu konuda videonuz var mıdır ?

Merhaba hocam. Teşekkür ederim videojuz için. Hayvanlardan temin edilebildiği için ayırdedici olduğunu düşündüğüm ve yasam kalitesini doğrudan etkileyen B12'ye özel video da hazırlayabilir misiniz?

Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler , hepsi çok değerli 🌞 şöyle bir sorum olacak . Benim üşüdüğüm anda ağzımın içinde aftlar çıkıyor ve bu sürekli hale geldi . Bunu engellememin bir yolu var mı ?

Gerek süre gerekse de içerik açısından son derece verimli bir paylaşım olduğunu düşünüyorum. Teşekkürler..

Çoook teşekkürler🙏💐Hocam💐🙏Sızlere Sağlıklı vede huzur dolu hayırlı ömür diliyorum.🤲Saygılarımla🎀🎀💜💜💜💜🎀🎀

ALLAH razı olsun hocam. BU verdiginiz bilgileri Allah bilginizin zekatı olarak KabüL etsin insallah.

Merhaba hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum.

Babacan hocam sen topluma değer katan birisin ömrün sağlıklı ve güzel olsun ❤️

Besinlerden vitamin yerine tarım ilacı alıyoruz bol bol.20 yıl öncesinin tarımı kalmadı.

hocam bizleri doğru şekilde yönlendirdiğiniz için teşekkürler iyi çalışmalar dilerim

Neredeyse tüm videolarınızı izledim, tek kelime ile "harikasınız" hocam , emeğinize sağlık.

@nevinkayahan9726

3 жыл бұрын

Hocam ce soir virement ne oulursa

Hocam sağlıklı huzurlu uzun ömürler versin size

Sayın Prof.Dr.Ahmet Yörükoğlu değerli bilgiler için teşekkür ederim

Teşekkürler hocam .Bu toplumun bu türde faydalı bilgileri edinmesi gerekir .Aksi halde sağliksız vücud ve sağlıksız fikirler oluşuyor .

@HawaZeyrens

11 ай бұрын

Ben 40 yaşımdan sonra, vitamin, mineral ve gıda takviyesi kullanmaya başladım, ondan önce bitkisel hayatta yasıyormuşum dedim, evet bir network firması sebep oldu iyikide olmuş, eczanede satılan ilaçlar bilimselde vitamin takviyeleri bilimsel degilmi, onlarida uzmanlar ve kimyagerler yapıyor, Bence Tıp doktorlarıda artık vitamin ve mineral takviyelerine önem verse hastalarina büyük iyilik yapmiş olurlar.

Emeginize saglik.

Türkiye'nin en iyi doktoru sensin hoca!!!

Hocam, takviye ürün olarak satılan Aloe vera ve benzeri ürünler için ne düşünüyorsunuz? Bu konuyla ilgili video yapmanız mümkün mü?

Kollajen kullanımı hakkında ne düşünüyorsunuz hocam bu konuda bi video çeker misiniz ?💐

Çok teşekkür ederiz hocam.

Hocam cok tesekkurler değerli bilgileriniz icin.D vitaminiyle alakali videounuzu bekliyoruz.

Hocam iyi günler kitaplarınızı nerden bulabilirim 3 kitapçıya baktım bulamadım yardımcı olursanız sevinirim SAYGILAR

Bilgi için teşekkür ederim

Hocam bn 500 mg lik c vitamini hapı kullanıyorum. Bnde bronsektazi var. C vitamini cigerlerime iyi geliyor ve beni soğuk algınlığına karşı koruyor. Hocam sormak istediğim uzun süre kullanıldığında ciddi zaratlari olurmu? Çok fazla meyve yemeyi seven biri degilim. Sizce bu haplar sakincalimi?

Merhaba hocam, ben gelecek sene nisan mayıs aylarında likya yolunu yürüyor olucam. Ortalama 15 kg çantam olacak hava da o bölgelerde ekstra sıcak oluyor. Bana herkes omega 3, aminoasitler, multivitamin ve multimineraller, k2 vitamini, magnezyum vs gibi takviyeler önerdiler. sizin öneri ve görüşleriniz nelerdir yani sporcu veya yürüyüş yapan yetersiz beslenen birisi sizce takviye kullanmalı mı ? günde ortalama 6 saat yürüyüş olacağı için normal bir insanın yakacağı kalorinin de bir kaç katını yakmış olacaz.

Peki hocam , B12 ve alfa lipoik asit kullanmadığımda , diyabetik nöropati ağrılarımının daha da artmasını nasıl açıklayabiliriz ? Saygılar .

Bir fizioterapist olarak size tamamen katılıyorum. Sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın, bu kadar.

@Denizmavi123

3 ай бұрын

Hocam girip ne kas agrım 2 ay devam etti 4 cu ayım hala gecmoyor gitmediğim doktor kalmadı sırt kurek agrım var koluma vuruyor kolum gucsuzşiyor.

@rdvanturkmen9511

2 ай бұрын

fizioterapist nedir ? fizyoterapist olmasın?

Vitaminler sentetik içinde ne olduğu bile belli değil çeşitli kimyasallar olduğu aşikar ben ömrüm boyunca hiç vitamin hapı kullanmadım hocamızda olayı çok güzel açıklanmış, saygılar hocam

Hocam saç dokulmem var baya.mevsim değişikliginden olabilir mi?stres de yapıyorum baya ondan midir yada.

Teşekkürler HOCAM 🤗

Hocam whey, bcaa, kreatin, glutamin, arjinin, karnitin vs. supplementler hakkında video çekebilir misiniz?

@islamguzelahlaktr.39

3 жыл бұрын

sadece bcaa kullan

@aykhannesibli12

3 жыл бұрын

@@islamguzelahlaktr.39 neden o nekk

@islamguzelahlaktr.39

3 жыл бұрын

@@aykhannesibli12 diğerleri gereksiz,besinlerden alinabilir,araştirmalarda lösin aminoasitinin kas yapma görevi diger aminoasitlere göre daha fazla ,caa lösin,izolosin ve valin aminoasitlerinden olişur,lösin degeri yüksektir,direk kana karaşır aminoasit,

@mehmetkarakus2533

3 жыл бұрын

@@islamguzelahlaktr.39 bcaa gereksiz kreatin gerekli

@islamguzelahlaktr.39

3 жыл бұрын

@@mehmetkarakus2533 kreatin su tutar,hava gazi yani,bcaa kas yapar,ozellikle lösin

Agziniza saglik cok guzel bir anlatim

hocam videolarınızda kitaplarınzıda muhteşemdi.yanlız kafa ma takılan bir soru var hocam yardım ederseniz çoks evinirim. aslınd akitaplarınzıda herşey açık ama burdna yinede sormak istiyorum. ben balık yemiyorum. yeşillkle beslenen hayvan ürünüde bulmak zor haliyle omega 3 desteği almak istiyorum.ama doğal yoldan alsam balıklar ağır metallere maruz kalıyor ve bird epişirmeyle olan kayıplar yüzündne korkuyorum.denzilerde kirli.onun yerine ağır metal analizi yapılmış sertifikalı omega 3 tableti kullanıyorum.zararı olurmu? yada hergün almak yerien bu hapı balık yer gibi haftada 3 kez mi alıyım? yoksa siz yinede balığımı tavsiye edersiniz? bu konuda görüşlerinizi çok merak ediyorum. sağlıklı günler diliyorum..

Nefis bilgiler, seviliyorsun hocam

Değerli ve önemli bilgileriniz için teşekkür ederim hocam ben hipotroid hastasıyım nasıl beslenmeliyim troidle ilgili geniş bilgi istiyoruz sağlıklı günler dilerim.

Hocam bir de benzer nitelikteki omega 3 haplarının alımı noktasında video yapabilir misiniz?

İyi ginler hocam balik yagı tabletleri icin ne düşünüyorsunuz

Hocam haşimoto olunca vitamin degerleride düşük D vitamin guvatur ilaci selenyum da destek tavsiye ediyor doktorlar budurumda dogal destek olarakda bilgilerinizi pay laşirsaniz teşekkürler size nasil ulaşabiliriz

Allah razi olsun hocam. Cok cok degerlisiniz!!

Sn. Yörükoğlu, teşekkürler.

Hocam merhaba bilgiler için teşekkürler bir şey danışmak istiyorum 22 yaşındayım hipotiroidi için ilaç kullanıyorum ve saçlarım halen dökülüyor biotin ve selenyum takviyesi almam doğru olur mu uzun süre kullanim düşünmüyorum 1 kutu kullansam sorun olur mu acaba

Teşekkürler sayın hocam saygılar ve sevgiler

Hocam hiç sebze meyve yemeyen oğlum hep anemisi için demir (ferrosanol duedonel )mi kullanıcaz.. 13yaşında ve bu konuda bebekliğinden beri inatçı.. sevdiği şeyleri yiyor

Almancada bir atasözü var :"Parani eczaciya vereceyine manava ve kasapa ver " diye tercüme edebiliriz ki bu da sizin yukaridaki videonuza göre tam yerinde bir tecrübe sözüdür..Almanya`dan selamlar.

@mehricenkgencturkdiettodiy1384

4 жыл бұрын

Türk ata sözü der ki; Keşke tr de yaşamasaydım da eczane yerine manava ve kasaba bol bol para harcasaydım..

@eelif22

3 жыл бұрын

alman der tabi kardeşim gelsin tcde desin

@furkankav

2 жыл бұрын

Türkiye'de yiz

@herkesmamonainanr.616

2 жыл бұрын

@@furkankav aa ciddi misin ?

2 жыл бұрын

@@mehricenkgencturkdiettodiy1384 pauahshshhzıwkskxjxwı tavuk 65₺ bu nediyor alamanya diyor ahshshxh

Hocam omega3 magnezyum veultivitamin kullaniyorum duzenli bir kullanimda mesela ayda 1 hafta yada benzeri bir ara vermek gerekirmi ?

Hocam, benim sıkıntım şu; kronik hastaliklarim için ( örn; romatoit artrit , yalancı gut , hosimato , astım , vs ) gida adina yasaklarım var, bunun sonucu dışardan almak gerekmez mi?

Hocam ben 40 yaşindayim konuyla çok ilgili değil ama 1 tatlı kaşığı sığır jelatini ılık suda eritip limon katıp hergun içsek eklemlere kemiklere iyi gelir mi?

Merhaba hocam peki kolajen, biyotin,hyaluronik asit kullanmanın faydası var mı??

Merhaba hocam. B vitaminini büyük oranda et ürünlerinden alıyoruz diyorlar ama eti biz hep pişirerek tüketiyoruz. Yemek pişince b vitamini bozulur mu? Videolar icin teşekkür ederiz

Hocam merhaba sürekli bir burun akıntısı ve grip tarzı bir durumum var yaz kış çabuk hasta oluyorum. kahvaltı pek yapamıyorum öğle yemeğini iş yerinde , akşam yemeğini evde yiyorum ama çok meyve sebze yiyemiyorum sizce sürekli hasta olmamak için ne kullanmalıyım

Hocam bu astaksantin pigmenti.antioksidanı, hakkında tek kelimeyle evet veya hayır.fikrinizi lütfedersin çok sevinirim

Sayın hocam lütfen cevap!! E vit kullananlarda prostat kanseri sık dediniz ama saçı dökülenler biotin hp7 kullanıyor ki bu da e vitamini çok galiba içinde peki bu duru da ne yapacağız. En azından saç dökülmesi ile ilgili de çeker misiniz video

Peki Hocam yediğimiz besinler eskisi gibi değil hep ilaçlı.Bu yüzden besinlerden yeteri kadar vitamin alabiliyor muyuz sizce ? Bu konudaki görüşlerinizi merak ediyorum ? Görüşlerinize çok önem veriyorum.

Mrb doktor bey ben kullanıyor um ve Amway ürünü sizce yetermi kullanmam yani 5aydir kullanıyorum çokta pahalı yani

Şuansa yedigimiz besinlerin vitamin degerleri cok fazla azaldi. Sanildigi kadar vitamin alinamiyor meyvelerden.

Hocam çok güzel anlattınız teşekkürler

Eyvallah hocam ,akşam iyi iftarlar ,sayın hocam ,iyi günler.😊

Hocam Yediğimiz gıdalardan vitaminleri alıyoruz diyorsunuz fakat her gün çeşit çeşit yiyecek sebze yemek mümkün değil

Teşekkür ederim sayın hocam

Peki hocam bir şey sormak isterim bu söylemleriniz tamamı eski peki eski meyve sebzelerde bulunan vitamin oranları doğallık oranları yıl geçtikçe dahada geriliyor hal böyle olunca vitamin eksikliği yaratmıyor mu bu ? veya sebzeden gerekli vitamini alamayan insanlar içinde bu söylemleriniz geçerlimi dir?

D vitamini erksiliğini anlatacağınız videoda bir de B12'den bahseder misiniz? Bu vitaminin de günümüzde pek ET yememeye bağlı olarak eksik alındığı ve bu yüzden unutkanlıklara sebep olduğu söylenmekte.

Hocam D vitamini videonuzun gelecek olmasina cok sevindim. Bir de kolajen kullanimi hakkinda bizleri bilgilendirmeniz mümkün mü? Aile doktorumuzsunuz kesinlikle guvenimiz tam sizin bilgilerinize

@selmakarabela8825

2 жыл бұрын

Kyäni ürünlerini kullanmanızı öneririm , eşi benzeri olmayan ürünler Türkiye'nin en iyi doktoru Prof.Mahmut İlker Yılmaz öneriyor.

@selaattinaslan8925

2 жыл бұрын

Bitki uzmanı ibrahim gökçekte kolajen var gönül rahatlığıyla kullanabilirsin ben kefilim...

Allah razı olsun hocam

Ağzınıza Sağlık Hocam

Sizi seviyoruz. Resmen online hekimimiz oldunuz

hocam ihtiyaci olmayan vitamini almaz dediniz peki eksigimiz olan bir vitamin varsa ne yapmamiz gerek? mesela benim c vitamini eksikligim var icsem bile haplar bir ise yaramiyor mu bu durumda?

Hocam lütfen kan değerini arttırmak için serum yolu ile damardan verilen Takviyelere halkında da video atarsanız seviniriz. Saçlar dökülünce doktor tarafından vitamin D ve Demir takviyesi reçete ediliyor. Mademki takviyeler işe yaramıyor serum yolu ile damardan verilse etkisi olurmu?

Merhaba hocam ağırlık çalışması siporu yapan şikilerde kaslara protein sentezini taşımak yardım ederlermi c vitamini takviyesi yada çinko ,teşekürler

Harika bir video

Organik beslenmek cok pahalı sürekli olamıyor ,diğer yediğimiz meyve sebze ise ne kadar yararlı tartışılır .gdo hayatimizi yedi maalesef arada takviye alıyoruz ...keşke doğal beslensek eskiler gibi ama nerde ....

Hocam, çocuklarda vitamin haplarını sürekli kullanmak böbrek sağlığını etkiler mi?

Atamız Beni türk hekimlerine emanet ediniz derken yavuz hoca gibi hekimlere ithafen söylediğine inanıyorum. Sizin gibi hocaların sayısının artması dileğiyle😊🙏

B12 icin ne dusunuyorsunuz peki benim degerlerim 150 ye yukseldi cok dusuktu ampul kirip iciyordum 2 aydirda igneye gecis yaptim

E hocam benim b12 düşük d vitamini düşük çinko yerlerde iyot düşük ferritin düşük hali hazırda tiroit var.zamaninda sağlıklı beslenemedim demekki ailemde beslememiş şimdi ne kadarda düzgün beslensem bu oranlar duzelmedi.bu noktada ne yapayım..

hocam d vitamini damlalarından da bahseder misiniz ?

Hocam degerli billgilendirmeleriniz için minnettarım iyot eksikliği için lugol solisyon kullanıyorum 100/5 lik olandan 2 damla sabah aç olarak 1 bardak suya damlatarak sizin görüşünüzde almak istiyorum

Hocam bu omega 3 hapları için ne diyorsunuz acaba.Bilgilendirirseniz sevinirim.

Osman Müftüoğlu bu tabletleri öneriyor?

Hocam multi vitamin hapı almayı düşünüyorum herşeyi unutmaya başladım b 12 den olduğunu düşünmeye başladım genelde doktorlar hep b 12 yazardı çok uzun zamandır da almadım destek olarak covid dende dolayı bide üniverste sınavına hazırlanıyorum pek doktorda sıra mevzusuna girmek istemiyorum çünkü bütün gün orada beklemem gerekecek sizce multi vitamin hapları almalımıyım

Hocam çok teşekkürler video için. Merak ve ilgiyle takipteyim. Türkiye'de çok çeşitli önerenler var.sosyal medya üzerinden reklamını yapan Mesela 5 yıldızlı üretim( kaliteli ham madde, denetim vs. vs.) şeklinde bu işin peşinde olanlar var ve bu videonuzu izlemesem başlamak üzereydim.tabi bulabilirsem.heryerde satmıyorlar çünkü.

Hocam kolejen takviyeleri için ne düşünüyorsunuz?

Bu videoyu izledikten sonra almaktan vazgeçtim. Teşekkür ederiz sayın hekimimiz.

youtube üzerinde faydalı nadir kanallardan

Hocam çok şey öğreniyorum emeğinize sağlık :)

Hocam verdiyiniz deyerli bilgilere gore tesekkur ederim.Gdolu qidalar ve onlari nasil organikden ayira biliriz.Sizden duysak daha cok inaniriz guveniriz bilgileniriz.Onceden tesekkurler.

Hocam kolajen takviyeleri hakkinda da bilgi alabilir miyiz lutfen?

Hamilelik süresince kullandığımız hapların yararı yok mu hocam?

Markete gidiyorum kol kadar muz , manava gidiyorum kıpkırmızı elma , boyu 50cm lik yeşil biberler ... Dedikleriniz doğru hocam fakat doğal yolla alamıyoruz vitaminleri yediğimiz içtiğimiz şeyler doğal formunda değil ne yapmamız lazım

Bizim bir hocamız koenzim q ve selenyum kullanımını önermişti.Siz aynı fikirde değil misiniz ?

Sağlık konusunda; işinin uzmanı, liyakat sahibi böyle hocaların dedikleri dinlenmeli.

D vitamini videosunu sabirsizlikla bekliyoruz hocam.