Спасибо. ❤

Благодарю! ❤

А кто небудь проверял еффект банальной зарядки, да еще с отжиманиями, приседаниями, и пресом, после года регулярних занятий, каждий день. Я думаю еффект также будет поразителен.

@RusBogYarilo

9 ай бұрын

Это не банальная гимнастика, в ней есть подуровни осознания. Они не упоминают самого важного это работы с внутренней энергией. В детстве подсознательно подобным образом развивал работу со своей энергией. Результат управляемый магнетизм, самоисцеление (исцеление других практически не практиковал). Первое упражнение помогает синхронизировать поток энергии исходящий через ладони и замкнуть его на себе. Последующие упражнения раздвинуть потоки энергии и пропустить через себя увеличивая концентрацию и расширяя каналы. Лично мне не сложно понять, как это работает.

@user-vf2lm4ef6i

9 ай бұрын

​@@RusBogYariloименно так. Поэтому, без внутренней работы, которая подразумевает осознанную работу с ци, это обычная гимнастика) Для самоуспокоения и уравновешивания. Обычный человек никаких меридианов, точек, движения энергия не ощутит , делая эти упражнения, просмотрев такие видео. Все это внешняя форма. Увы.

@user-qf1nw8jl5w

9 ай бұрын

​@@RusBogYariloЧего достигли после гимнастики?

@RusBogYarilo

9 ай бұрын

@@user-qf1nw8jl5w Лично я ничего не достигал. Если вас интересует, что вам даст она? Лучше тогда для ваших личных результатов эта - "Вязь славянская гимнастика".

@tatjanaivanova8957

9 ай бұрын

Кто нИбудь! И не еффект а Эффект! Писака, родной язык выучи для начала!

Здорово 🙏 Благодарю

Я доверяю этым больше спосибо

Благодарю ❤

Больше 40-ка лет тому назад начал заниматься по книге Владимира Леви "Искусство быть собой" из-за проблем со здоровьем. Научился снижать-повышать кровяное давление, спать лишь три часа в сутки, переваривать кусок сала за 20 минут в место шести часов и т.д. . Слышал об этой гимнастике, вот попробовал: после шикарного ужина с бутылкой вина, уставший за день, вдруг перенёсся на 40 лет назад во времена системы Владимира Леви ... только не надо входить в подсознание, за 10 минут в прямом эфире кровоснабжение торса усилилось как после гимнастики, питание мозга возросло в разы, улучшилось настроение ... ну много можно говорить. Сам недавно начал делать упражнения на координацию (возраст всё-таки), которые сам составил по китайской "утренней гимнастике". Видимо перейду на зарядку монахов ... .

@Morandy45

8 ай бұрын

Вы научились тому, что описали по одной этой книге?

@user-yr4rm9xz8x

8 ай бұрын

Владимир Леви психолог вроде. Название книги точное? И как установили, что сало переварилось за 20 минут?

Спасибо занимаюсь давно, здесь есть то, что не знал. Спасибо. Вайгун хороший.

Большое спасибо

Спасибо большое 👏

Упражнение 3 однозначно физиологично поскольку утром после пробуждения от хорошего сна всегда хочется потянуться вверх с поднятием рук.

Всё гениальное просто!

Спасибо!!....но не озвучили,когда вдох- выдох

Никаких занятий по ссылке не нашёл;((( Реклама какго-то Гуано… А гимнастика классная!..

Это не цигун. Это намёк на цигун. Но нужный намёк!

А остальные упражнения будут?

Да всё не так просто всё держится в секретах информацию точную нереально найти в интернете 1000 процентов 👍🗣️⚔️🦅🌍🦅

@bioforce3737

7 ай бұрын

Да нет там секретов! Учитесь чувствовать и видеть Ци (жива, хара - внутренний поток жизненной силы, их два: земной и космический), а потом уже выполняя гимнастику используете её в движениях, направляя или концентрируя в нужном месте. У Характерников те-же техники, только боле качественные и подходящие белым людям.

@lincolncontinental6116

7 ай бұрын

Никто никогда из мастеров тайны ключей не даст в свободном доступе , это нереально;!!! 👍🥷⛵⚔️⏰🎉🗣️🗣️🗣️🌍🕞🔥

каждый человек знает ответ или часть ответа , Спасибо!

Какая связь упражнений и продажи косметики?

Правильно,не правильно, всё это чисто условно!

Классная песня! И судя по видео нравится всем!❤

Где же сайт пошагового аудиотренинга для домашнего обучения цигун изциньцзинь?

Всегда полагала, что укрепление мышц и сухожилий наиболее эффективны работой с отягощениями - сиречь специальные упражнения атлетической гимнастики. Китайский цигун больше направлен на работу с внутренней энергетикой, которой в Китае считается свойство управления сознанием и так называемого духа. Мы называем его волей и жизненной бодростью.

@user-ui2xn6pk3c

8 ай бұрын

СИРЕЧЬ СПЕЦИВЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ?????

9 лет мидитировал... Главное не работать. 😂

где на вашем сайте материал о И Цзинь Цзин ?

@healthylifeua

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/hWRsxLeLc8mYlKQ.htmlsi=IstbyA2omedOrMXX

Скажите я слышал типа легенду что если заниматься цыгун можно научиться летать как показывают в китайских фильмах это правда!!?

Ерунда.Цигун это не просто физ.упражнения.От этого нет толку.Там нужно управлять мышлением,визуализация течения энергии по телу и каналам,которая контралируется мышлением.Это образ жизни,мышления.Это надо стать монахом,жить этим и когда учитель объяснит все тонкости.Только тогда энергия проявится и над ней будет контроль разумом.А если просто так двигать рукой,дураку понятно,это просто движение рукой и ничего более.

@user-mm7et8qu9h

8 ай бұрын

Так с чего -то же надо начинать.)

@cergei5395

8 ай бұрын

@@user-mm7et8qu9h ну да.Когда Бодхидхарма пришёл в Китай,император спросил его,насколько он близок к просветлению.Ведь он построил столько храмов,поддерживает буддистов и т.д..На что прибывший ответил,что это не имеет никакого отношения к святости.И он бесконечно далёк от неё. На что император обиделся а учитель ушёл. Иными словами можно всю жизнь махать руками и сдохнуть старым идиотом ) Немецкий философ сказал,если колека выберет правильный путь,он обгонит всадника на лошади.Китайская поговорка гласит,ошибка в выбранном пути,заставит вас отклонится от истинного пути на тысячу миль. ) Я недоумеваю,зачем,тратить время и силы,на создание контента и заниматься ерундой,если например есть школа ШиЯнБина в Москве,он монах Шаолиня.Там изучают все техники.И Цигун и что хочешь.С ним и в Шаолинь можно ездить на курсы.Ну а если деньги есть,можно и в сам храм съездить.Можно стать монахом,всё можно.А придумывать что попало,какой в этом смысл? Ну тут два варианта.Либо человек и правда идиот,что-то там придумывает и мнит себя гуру.Либо скрытый смысл,развод лохов,курсы ради денег.Всё.Истиной тут не пахнет.Это и слепцу видно.

@user-ty7hv6fe4k

7 ай бұрын

Для дурака всё едино, а это гимнастика работает и без заумных слов.

по ссылке попадаем в магазин. где остальные упражнения?

@healthylifeua

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/hWRsxLeLc8mYlKQ.htmlsi=IstbyA2omedOrMXX

Вот такие лаонеи.

В чем секрет знаменитых упражнений цигун Шаолиньских Монахов

@abdurazoqabduraimov7458

9 ай бұрын

Секрет в количестве.

Здравствуйте! Перешла по указанной ссылке, но продолжение материала по оздоровительным техникам цигун не нашла. Подскажите, пожалуйста, где и как найти. Благодарю.

@user-hu4fb6hn9v

9 ай бұрын

За что вы благодарите? За эти 3 упражнения из 12? Или вы нашли остальные? Поделитесь?

@healthylifeua

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/hWRsxLeLc8mYlKQ.htmlsi=IstbyA2omedOrMXX

Если бы всё было так просто, люди жили бы 150 лет.

@user-zv6kl3fj9q

7 ай бұрын

Если бы люди уделяли внимание своему здоровью и выполняли оздоровительные упражнения,тогда и жили бы 150 лет😊

Когда жизнь бессмысленна,никто не будет повторять дисциплину,она не нужна.Любая практика это повторение .Цигун управление гидравликой тела.Энергии это для европейцев.Где бессмертные? Делайте что то постоянно и это будет развиваться.Что не действует атрофируется и исчезнет. Людям просто нравятся сказки.

Если год экспандер жамкать то сила в кистях у величится раза в 3

5:04 а если человек целый день работал на ногах?

АУМ ОМ ОУМ ОМ АУМ ⛲🌈🌏🌐🌞🌌💀🐯🐉🎯🤗

Все це є тільки красивий танок й не більше,все залежить від дихання,яке ви не розбираєте,а дихання,це головне

Покажите остальные упражнения, или это замануха для получения прибыли?

@healthylifeua

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/hWRsxLeLc8mYlKQ.htmlsi=IstbyA2omedOrMXX

@user-qm4qm1dh9z

9 ай бұрын

Так и есть

Возрастные изменения энергии не верные

По ссылке Никаких упражнений 😢 Нет😊

@healthylifeua

9 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/hWRsxLeLc8mYlKQ.htmlsi=IstbyA2omedOrMXX

Здравствуйте.вы не сказали сказали сколько повторений на каждое упражнение как минимум

Не женщине это прояснить. Нужен спец. Знаток дао... Это выхолощенные знания😅

Про дыхание ничего не сказали, а главный секрет в дыхании

@bioforce3737

7 ай бұрын

Нет не в нём, главный секрет в управлении внутренними потоками жизненной силы Ци (их два: земной и космический), о них все умалчивают, т.к. секрет именно в них.

Бред про возраст, и поднятия енергии только для ленивых.

ЦИГУН В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ МЕДИТАЦИЯ,УСПЕИ В УСВОЕНИИ ЕЕ ВЛИЯЮТ НА ТЕЛО,А ДВИЖЕНИЕ ЛИШ ПРОЯВЛЯЮТ УСПЕХИ...

@bioforce3737

7 ай бұрын

Не верно! Во владении, чувствовании и управлении Ци!

Вас обманывают! Цигун - это прежде всего управление 2мя внутренними жизненными потоками Ци (Чи, Жива, Хара) земным и космическим. Вы должны научиться их чувствовать, а в идеале и видеть, только после этого начинается гимнастика Цигун. Без управления потоком Живы это просто гимнастика, ни чего толком не дающая вашему телу, а обычная зарядка с разминкой куда полезней. Если не упоминается в обучении Цигуна, как ощущать и куда направлять, концентрировать Ци во время движений, это не Цигун, это развод! Изучайте первоисточники, интернет это такая же помойка, как и википедия!

@user-fj2px5ux1m

Ай бұрын

Спасибо. Подскажите пожалуйста, где именно в "инете" найти такой цигун, с пояснениями движения и направления энергии Ци...

60 лет без этого прожила и проживу еще больше с русскими упражнениями.Где Цыгун родился пусть те им занимаются.

@tatjanaivanova8957

9 ай бұрын

А вас кто то заставляет?! Живите тогда и без импортных лекарств и продуктов, без интернета и мобильников, без машин, без компьютеров- это все не русское! Вы только обхаевать умеете и орать что ваше все лучшее! А где оно ваше?! И гимнастика в основном тоже не русская! Чисто русское это кулачные бои и пьянка! Пользуетесь чужими изобретениями, так спасибо скажите! Наглая такая!

@valtsvch3082

8 ай бұрын

Вразумляйте с любовью

Полная чушь! Если не знаете секрет, то зачем обманываете.

1:04 - как у вас разница между 23 кг и 26 кг превратилась в 13%, если увеличение произошло всего на 3%. Или я не правильно считаю, поправьте меня?

@zuraburdzgla9291

9 ай бұрын

Увеличение произошло на 3кг (26-23)если 23 примем за сто, то 3 кг составят 13.04 = 100•3:23

@user-qt4gt1sg3v

9 ай бұрын

[3:23] * 100 =13%

@yakuza7056

9 ай бұрын

@@zuraburdzgla9291 ну если 26 это увеличение на 13%, то 23% это увеличение на 10% ? Или я не так понял?😊

@user-xq7yt9ht2e

9 ай бұрын

@@yakuza7056вернись в школу в 3-й класс.

@user-sf2eo9on4j

8 ай бұрын

Не так

А я в 25 начал шепелявить .... значит мне уже 120 лет.... какой же я СТАРЫЙ

Это какая то лажа. В китайской гимнастике в первую очередь обращают внимание на дыхание и как и в какой момент надо делать вдох и выдох. Так что этот ролик создавал недоучка.

@abdurazoqabduraimov7458

7 ай бұрын

Респект вам .Смысл этих упражнений в ДЫХАНИИ.Где как дышать.

китайцы давно забросили цигун, поняв его безполезность... а выходили целыми толпами на улицы, особенно старики..

@MrAlexey333

9 ай бұрын

Бросили потому что померли прилут новые сиарики и опять цигун ). Вам нужно подождать немного. Здоровья

ПОКАЗАЛИ ЛИЦО СВОЕ И НУТРО ГНИЛОЕ.ПОСЛЕ ТАКОГО КОМЕНТА ХОЧЕТСЯ БЛАКИРОВАТЬ ВАШ КАНАЛ. ТАК КАК ОТ ТАКОГО ЗЛА ПОЛЬЗЫ НЕ БУДЕТ.

Как можно 9 лет сидеть неподвижно,не есть,не пить и т.д..У кого нибудь есть разум?

@user-qq7yq2sc9y

8 ай бұрын

Бьlк не ест мясо но очень силен...Правльное дьlхание и сберегание енергиикак бьl в воздухе есть микроєлементьl...

@cergei5395

8 ай бұрын

@@user-qq7yq2sc9y ну да.ток желудок быка и человека это разные вещи )

@user-qq7yq2sc9y

8 ай бұрын

@@cergei5395 человек вопще животное живучее в тяжольlе времена на одной баланде вьlживет и тяжело работая...

Рассказывать и объяснять должен китайский специалист,а не доморощенные разказчики после курсов,и отделений медицины. Кроме людей занимающихся всю жизнь ,никто не может рассказать о положенных особенностях и пользе. Так что не морочьте голову людям. Это тоже самое ,как приготовление блюда японской кухни....таджиком или узбеком. Никогда не сделать национальное ...без представителя.

@zuraburdzgla9291

9 ай бұрын

так инструтор китаец.

Зачем эта сказка про локализацию ци и возраст? Глупость. А где локализована ци у восьми бессмертных? В бэй-хуэй? Или выше?

@user-dt3df6us1p

9 ай бұрын

Именно в хуэй😅

@valtsvch3082

8 ай бұрын

От полноты сердца говорят уста.Покайтесь и поверьте в Евангелие.Слово стало Телом и поселилось между нами