УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЦИГУН

Үй жануарлары мен аңдар

Пікірлер: 77

  • @user-cf3gc2vv3d
    @user-cf3gc2vv3d Жыл бұрын

    Вы не только прекрасно играете и поёте, вы ещё и мастер цигун!!! Шучу конечно, зарядка отличная!!! Благодарю Вас !!!🙏🙏🙏

  • @user-is6bn1nz5h
    @user-is6bn1nz5h Жыл бұрын

    Прекрасно! И красиво,и образно! Состояние полета!Благодарю за чудесное видео,обязательно включу его в свою утреннюю программу!💞💖💞💖💞💖💞💖💞💖💞💖

  • @alexandergrauberger1146
    @alexandergrauberger1146 Жыл бұрын

    Станислав, Вы один из лучших и щедрых! Спасибо!

  • @nevenapetrovic7824
    @nevenapetrovic7824 Жыл бұрын

    Bravo. Pozdrav iz Srbije.

  • @user-by4ft7ge6e
    @user-by4ft7ge6e Жыл бұрын

    Таких точных,подробных разъснений,для особо ценных практик редко где встретишь!Спасибо вам,Станислав и Благословенных вам дней!🙏

  • @user-db1wk5iz2k

    @user-db1wk5iz2k

    4 ай бұрын

    Да действительно и голос приятный доброжелательный

  • @Evmil100
    @Evmil100 Жыл бұрын

    С вращением коленей и запрокидыванием головы назад утром будьте аккуратны, без фанатизма, в остальном всё понравилось

  • @user-de9bj7ub9j
    @user-de9bj7ub9j Жыл бұрын

    Спасибо, учитель! Зарядка очень понравилась своей простотой и действенностью.

  • @verayudintseva8884
    @verayudintseva8884 Жыл бұрын

    Замечательная гимнастика,буду делать по утрам. Спасибо огромное!

  • @user-so1ky5nd3e
    @user-so1ky5nd3e Жыл бұрын

    Благодарю за прекрасные упражнения!!! Здравия Вам на долгие годы!!!

  • @user-iv5xq7ds7z

    @user-iv5xq7ds7z

    Жыл бұрын

    Дякую. Довголіття та процвітання Вам і вашим близьким

  • @grevdok6572
    @grevdok6572 Жыл бұрын

    Спасибо:) прекрасная возможность начать жить заново каждый день!!!

  • @juwelt6940
    @juwelt6940 Жыл бұрын

    Очень хорошо обьясняете. Мне понравилось. Я ощутила заряд. Благодарю 💗

  • @user-fh8tu7hz2c
    @user-fh8tu7hz2c Жыл бұрын

    Станислав БЛАГОДАРЮ за чудесный комплекс и наполнение❤🙏🤗

  • @user-wz4oy4jp1g
    @user-wz4oy4jp1g Жыл бұрын

    Благодарю Вас! Я так долго ждала именно такого учителя!!!У меня получается, я счастлива..!Буду заниматься...

  • @user-zk5lf5vo6m
    @user-zk5lf5vo6m Жыл бұрын

    Класс!Станислав! Вы как всегда на высоте!Сегодня впервые почувствовала шарик теплый в руках,а то никак не получалось!Ура!Благодарю!Да и еще бодрость,радость ,как всегда от занятий!😊

  • @user-ep8wo4nn7n
    @user-ep8wo4nn7n Жыл бұрын

    🙏Благодарю, Станислав... Благодарю Энергию Цигун ☀️❤️🙏🧘‍♂️👍

  • @user-ij7ql4lt3x
    @user-ij7ql4lt3x10 ай бұрын

    !!!!!!!!!!💯💯💯💥💥💥💫💫💫

  • @user-vd9gp8st3c
    @user-vd9gp8st3c Жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @nellyapanagidoy5717
    @nellyapanagidoy5717 Жыл бұрын

    Благодарю!🙏

  • @user-fp9td6zj1d
    @user-fp9td6zj1d Жыл бұрын

    Здорово! Приятный, завораживающий голос .

  • @user-um5bd8jk9u
    @user-um5bd8jk9u Жыл бұрын

    Благодарю вас

  • @tolkinayseitova1699
    @tolkinayseitova1699 Жыл бұрын

    Благодарю!😘🔥🙏

  • @onetouchm3539
    @onetouchm3539 Жыл бұрын

    Благодарю💗

  • @user-hn9vd5kd7l
    @user-hn9vd5kd7l Жыл бұрын

    Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏

  • @GI-op3fm
    @GI-op3fm Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @dmitriygolenko674
    @dmitriygolenko674 Жыл бұрын

    Класс! Благодарю!🙏❤️🙏

  • @user-lu5tw6mv8q
    @user-lu5tw6mv8q11 ай бұрын

    Благодарю! 🙏💫✨☀️💖

  • @juliavladisavlevic7851
    @juliavladisavlevic7851 Жыл бұрын

    Замечательно!спасибо!

  • @user-ep8wo4nn7n
    @user-ep8wo4nn7n4 ай бұрын

    Благодарю.. Станислав.. Замечательное упражнение.. ❤❤👍👍👍🌈☀️❤️🙏

  • @user-rv9un3vk3x
    @user-rv9un3vk3x4 ай бұрын

    Благодарю 🙏❤️🙏

  • @user-cz1wl2xl3g
    @user-cz1wl2xl3g Жыл бұрын

    Видно,что человек хорошо относится к людям, спасибо за это!

  • @user-fp2mr4ll3s
    @user-fp2mr4ll3s Жыл бұрын

    Спасибо! Все понравилось.

  • @Liliabajmuhametova
    @Liliabajmuhametova Жыл бұрын

    Спасибо,люблю ваши упражнения!

  • @user-gx1bh5ts3g
    @user-gx1bh5ts3g Жыл бұрын

    Спасибо! Вы отличный учитель!

  • @user-ck6hd9lx2t
    @user-ck6hd9lx2t Жыл бұрын

    Благодарю вас.Всех благ вам.

  • @olesjaderevyanchuk9791
    @olesjaderevyanchuk9791 Жыл бұрын

    🙏🏻 благодарю

  • @user-sh7yj1kx5o
    @user-sh7yj1kx5o Жыл бұрын

    отлично!!!

  • @user-fp9ty2dt7i
    @user-fp9ty2dt7i Жыл бұрын

    Спасибо Вам ,что делитесь с нами своим богатым опытом!

  • @user-pv8ej4sk3b
    @user-pv8ej4sk3b Жыл бұрын

    Спасибо хорошо!!!

  • @user-im7us9uo6j
    @user-im7us9uo6j Жыл бұрын

    Благо Дарю Вам!!!

  • @user-fl2ij5ss7h
    @user-fl2ij5ss7h9 ай бұрын

    ❤❤❤Благодарю ❤

  • @aleksandr__I
    @aleksandr__I Жыл бұрын

    Благодарствую! Просто и действенно)

  • @sunny_mount
    @sunny_mount Жыл бұрын

    Благодарю Вас, Станислав! Вы особенный, и Ваши практики тоже особенные в высоком смысле этого слова!

  • @user-fh8tu7hz2c
    @user-fh8tu7hz2c11 ай бұрын

    Благодарю Станислав за практику! Всё просто, а какие потрясающие энергии после этого 🥳👍❤️

  • @irinakorolova9045
    @irinakorolova9045 Жыл бұрын

    Благодарю!!! Очень бодрит и окрыляет!!₽

  • @user-dw6dt5zr9o
    @user-dw6dt5zr9o Жыл бұрын

    Да поможет всем Бог🙌! БлагоДарю🙏!

  • @musictech2131
    @musictech2131 Жыл бұрын

    💜

  • @virakovalenko6021
    @virakovalenko6021 Жыл бұрын

    Большое спасибо! Мне очень нравится,. Буду работать над собой. 👍❤

  • @lenorolenoro2846
    @lenorolenoro2846 Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное. Очень подробно, доходчиво, умиротворенно. Мира Вам и всего самого светлого!

  • @valentinayeryomenko2698
    @valentinayeryomenko2698 Жыл бұрын

    Спасибо!!! Вдохновили) Вы хороший человек! Постараюсь попробывать,но предполагаю с приседаниями и уж упр. на одной ноге, м.б. нереально(69л)... А можно записать что-то для,,начинающих,,)? Или посоветовать кого-то,у кого есть время для бабушек,дедушек. С енергией никак.. Вот вам поверилось,что поможет. Спасибо!!

  • @user-py8yl9gd2x
    @user-py8yl9gd2x Жыл бұрын

    Стас, благодарю за зарядку! После неё целый день чувствую как энергия движется по всему телу.

  • @kkkukaaa
    @kkkukaaa11 ай бұрын

    Спасибо! Благодарю! Очень нравится этот комплекс, делала уже 3 раз его, размеренный и спокойный на иньских энергиях 🙏

  • @lubovcan3019
    @lubovcan3019 Жыл бұрын

    ❤️

  • @user-ww8nc4su8b
    @user-ww8nc4su8b8 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-xf4bu3il2r
    @user-xf4bu3il2r Жыл бұрын

    Спасибо. Выполняю вместе с вами. Шарик пружинит немного.

  • @user-km3du4oj9b
    @user-km3du4oj9b Жыл бұрын

    💞🙏✨

  • @user-ek3lj1hn9b
    @user-ek3lj1hn9b Жыл бұрын

    👍👍👍😄🙏🙏🙏

  • @user-ep8wo4nn7n
    @user-ep8wo4nn7n Жыл бұрын

    Благодарю тебя.. Станислав 😊👍☀️❤️🙏ушло у меня почти 20 минут.. Автомат стирает, а я выполняю Цигун😊👍мне понравилось.. А вобще я йогой занемаюсь 3 раз в неделю.. Благодарю 😊🙏

  • @user-dd9bj2oh5h
    @user-dd9bj2oh5h5 ай бұрын

    Все должно быть естественным, а не стопы сюда, тряску сюда.

  • @user-tl8sf2yi7h
    @user-tl8sf2yi7h Жыл бұрын

    Благодарю. Хоть вы показываете медленно, а не на скорости. Но у меня плохо с солнцем и луной

  • @user-sm9tm2ls3f
    @user-sm9tm2ls3f11 ай бұрын

    Комплекс понравился спасибо, а есть расширенный?

  • @user-ib2pn6fb5w
    @user-ib2pn6fb5w Жыл бұрын

    мастер вы делаете подьем неба и поддержание луны, по другому

  • @ilonakim5034
    @ilonakim50348 ай бұрын

    Руки разлетаются в стороны!

  • @user-oy7ys7py5v
    @user-oy7ys7py5v Жыл бұрын

    Сколько максимальное количество раз Подьем неба і луны? И нужно ли на выдохе сжимать мышцы тазового дна?

  • @user-zl5tl2ln3o
    @user-zl5tl2ln3o Жыл бұрын

    Благодарю! А можно этот комплекс делать вечером?

  • @user-ms2tj2xc9i

    @user-ms2tj2xc9i

    Жыл бұрын

    Замечательная гимнастика для людей в возрасте приклонном благодарим ДАЙ Бог вам здравия!

  • @christelhall9379
    @christelhall93799 ай бұрын

    Это мягкий цигун?

  • @anarchy17official
    @anarchy17official Жыл бұрын

    Как-то всё сложно. Я просто комплекс 5 зверей делаю в качестве утренней зарядки - прорабатываются все те же мышцы и суставвы, что и при классической зарядке. А количеством повторов можно регулировать длительность зарядки, когда времени мало.

  • @user-ekbVlad
    @user-ekbVlad Жыл бұрын

    Язык к верхнему небу ближе к зубам или к горлу ?

  • @psychology_trofimov

    @psychology_trofimov

    Жыл бұрын

    Сразу за зубами

  • @user-ekbVlad
    @user-ekbVlad Жыл бұрын

    Выдыхание носом или ртом ?

  • @user-wr4rz9wd7n
    @user-wr4rz9wd7n Жыл бұрын

    какая хошне упаражения

  • @user-iq6ci5nq4z
    @user-iq6ci5nq4z Жыл бұрын

    Макушечка, трясочка, трубочка...А трясется мужчина или кто ?

  • @opzz181

    @opzz181

    Жыл бұрын

    Танюх, предлагаю свою желчь изрыгать в другом месте. Например, у КБ среди настоящих мужиков с макухой, трубищей и тряской

  • @user-cg9pz9gp1t
    @user-cg9pz9gp1t11 ай бұрын

    Благодарю!

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova1730 Жыл бұрын

    Благодарю вас

Келесі