УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА 3в1: Суставы, Лимфодренаж, Растяжка
Спорт
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir...
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ Пять Тибетских Жемчужин + Шестая Секретная • ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ: Пять ...
✔️ СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА • СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА:...
✔️ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Делай Каждое Утро! • ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ...
✔️ КИТАЙСКАЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА • КИТАЙСКАЯ СУСТАВНАЯ ГИ...
✔️ ЙОГА 65+ | Дыхательные Упражнения Гермеса для Набора Энергии • ЙОГА 65+ | Дыхательные...
✔️ КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА на Каждый День • КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА н...
✔️ ВЕЧЕРНЯЯ ГИМНАСТИКА: Расслабление Позвоночника • ВЕЧЕРНЯЯ ГИМНАСТИКА: Р...
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
#центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
Пікірлер: 42
Одеты очень красиво!
Поддерживаю комментарии, чтобы полностью делать вместе с вами комплексы упражнений.
Спасибо огромное. Очень нравятся ваши оздоровительные зарядки на свежем воздухе. Как хорошо что у зрителей есть возможность позаниматься вместе с вами.
Много благодаря за упражненията.Аз съм от България и се стремя да не пия лекарства.Използвам само билки на чай и упражнения понякога масаж. Много съм благодарна за вашите упражнения защото са достъпни за изпълнение и вие всичко обяснявате . И също ми харесват пуловери и шапките на дамите,чудесни сте!Бъдете благословени за всичко което правите.
Здравствуйте. Можно упражнения проделывать по числу, которое вы озвучиваете? Чтобы видео не ставить на паузу, делать вместе с ними, демонстрирующими упражнения. Было бы очень хорошо.
@user-un1ro7nb8o
2 ай бұрын
Тогда бы авторам ролика пришлось бы значительно увелить его размер (что для них , видимо , нежелательно). К тому же не факт , что скорость выполнения упражнений удовлетворит всех занимающихся . Здесь логичен индивидуальный темп . А постановка на паузу не так уж и обременительна . 🤗
Замечательная гимнастика ! Спасибо !👍❤
Благодарю вас! Классная зарядка, после нее заряд бодрости и хорошее настроение !!!❤😊
Дякую, за чудовий комплекс вправ! Дуже бадьорить .
Вот так формат! Как интересно! Благодарю! , Здорово!
❤❤❤❤❤❤ Дякую 😘🌷💓🥰
Благодарю, Вас, Драгоценные! что Вы у нас есть! замечательные все Ваши упражнения! Благодарю!!! 😘 😇 ❤❤❤
БЛАГОДАРЮ ВАС 😊 ,за замечательные упражнения 🌼🍀
❤😂🎉❤ благодарю.Супер!Легко! Обонятельно!
Подзарядилась😊 с благодарностью...
Супер!
Благодарю!
Благодарствую ❤
БЛАГОДАРЮ ❤🙏
Спасибо за ваши видео, классно,что вы такая дружная команда и занимаетесь и выглядите красиво
Мне понравилось
Благодарю за видео.❤️
Огромное спасибо
Благодарю Вас🎉🎉🎉
Спасибо, очень нравится
Еще раз, спасибо большое! Очень интенсивная практика утром. А можно еще комплекс для восстановления после простудных заболеваний? А можно и во время?
💪😍
☁️🐾💅🏻💫⚡📀🦿
Все подобається дуже добре! Дякую вам за ваші знання! Будьте ласкаві! Переходьте вже на українську мову!
@user-vp6zc1kr6l
4 ай бұрын
А может оставить ,как есть, на международном языке, чтобы все понимали!))
@larissak8091
4 ай бұрын
Очень жаль будет, если не буду понимать!
@user-nx1ge2dz8c
4 ай бұрын
На украинской мове ограничен словарный запас!
@lucydzi3786
4 ай бұрын
@@larissak8091 поймете, и еще сами выучите, и понравится )) ведь всегда показывают, молодцы!
Спасибо, ваш канал - самый лучший. Оставьте, пожалуйста, русский язык, а то придется отписаться, будет очень жалко. Может, для особо жаждущих, сделать субтитры на украинском? 😊
@user-zz7uj4ww6d
4 ай бұрын
Вообще-то, это украинский канал, и для особо жаждущих нужно сделать субтитры русском (может быть)
А может лучше оставить ,как есть, на международном языке, чтобы все понимали!))
@user-oy5rz8fz9n
4 ай бұрын
Русский это международный?
@user-zz7uj4ww6d
4 ай бұрын
Это на каком? Английском?
@user-hl1dt4vq3d
4 ай бұрын
На английском?
@larissak8091
4 ай бұрын
@@user-oy5rz8fz9n да, международный
@lucydzi3786
4 ай бұрын
@@user-oy5rz8fz9n когда-то БЫЛ... ) да... "сплыл"...