Уклоны в Боксе и Тайском Боксе. С чего начать рассказывает Андрей Басынин.

Спорт

В Тайском Боксе и Боксе уклоны влево и вправо - движение вбок-вперед - помогают избежать прямой удар соперника в голову. В тоже время, правильное исполнение уклона в Боксе позволяет провести эффективную контратаку. Видео поможет вам разобраться с техникой уклонов, а значит, будет полезно всем ударникам без исключения.
Подпишитесь на канал: bit.ly/NFqc0R
Сайт клуба KLETKA: kletka-spb.ru
KLETKA во ВКонтакте: kletkaspb
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1
Телефон: 935-35-08
Стоимость занятий: kletka-spb.ru/stoimost.html
Уроки Андрея Басынина по работе на лапах: bit.ly/1mHpjTU
Видео с соревнований: bit.ly/1mHpApN
Оператор и монтаж Илья Литвинов litvii

Пікірлер: 146

  • @Sivutya
    @Sivutya7 жыл бұрын

    Андрей - отличный пример того, что хороший тренер - вовсе не обязательно "великий чемпион". Хороший тренер - это в первую очередь человек, который понимает что надо делать, как надо делать и, пожалуй, главное - как объяснить это пришедшему в зал "нубу" и выработать у него данную правильную технику. Молодец (респект/уважуха - кому как понятнее ))).

  • @user-wp8sw4yf7p

    @user-wp8sw4yf7p

    7 жыл бұрын

    Почему напарник Андрея не выпремляет руки

  • @user-tt8oz9nz8c

    @user-tt8oz9nz8c

    3 жыл бұрын

    Месяц ходил на бокс. Зашёл тренер из другого зала. Обратил на меня внимание так как я самый старый в группе. Говорит ты быстро устаёшь. Расслабь плечи. Поставь правильно руки. Я потом долго смеялся. От счастья.

  • @user-tt8oz9nz8c

    @user-tt8oz9nz8c

    3 жыл бұрын

    Очень подробно и доходчиво.

  • @23sigars
    @23sigars7 жыл бұрын

    Смотрю и хоть в Питер переезжай, нет у нас в городе тренеров такого уровня, у нас пришел новичек, вставай в спарринг в полный контакт и перчатки у кого 8, у кого 10 унций и поехали

  • @fatherforsons6827

    @fatherforsons6827

    7 жыл бұрын

    Валерий Нортон тренер делает естественную селекцию, что бы зря бисер не метать

  • @user-zw9vz7qo7c

    @user-zw9vz7qo7c

    5 жыл бұрын

    +Father For Sons если таким образом из новичков мешки делать, то тренер естественным образом остается без клиентов и без денег

  • @user-lg2wv5md5y

    @user-lg2wv5md5y

    4 жыл бұрын

    @@fatherforsons6827 есть люди, до которых долго доходит)

  • @user-ts6cj5fx5b
    @user-ts6cj5fx5b6 жыл бұрын

    Молодец. Высший пилотаж

  • @Garvel100
    @Garvel1005 жыл бұрын

    Андрей - красавчик! Грамотно объяснил, спасибо тебе за твои видео! Дай тебе Бог здоровья и дальнейших успехов!

  • @user-ch5ix9ty1w
    @user-ch5ix9ty1w7 жыл бұрын

    Андрюха Басынины гений сложный порой вещи, обьясняет доступно и просто.Это действительно тренер от бога!!!

  • @denperek3533
    @denperek35337 жыл бұрын

    Сразу видно грамотный тренер и правильный подход к обучению новичков!

  • @user-iq3vi6bm8j
    @user-iq3vi6bm8j7 жыл бұрын

    Молодчага обясняет очень доступно!

  • @user-ef6ci9lf6z
    @user-ef6ci9lf6z7 жыл бұрын

    ооочень грамотные советы настоящего тренера, что не хватает многим бойцам которые решили тренировать кого либо! спасибо!

  • @d187zk2
    @d187zk27 жыл бұрын

    Андрей - твой канал для меня просто находка! Очень доходчиво объясняешь! Спасибо тебе за твой труд!

  • @mahrunn
    @mahrunn7 жыл бұрын

    Вообще блестящий видеоурок! Большое спасибо! Вы не перестаёте радовать, Андрей. Продолжайте в том же духе. Всех Вам благ! :)

  • @user-nr5ej1qj1u
    @user-nr5ej1qj1u7 жыл бұрын

    Молодец Андрей, раздавал и разложил все по полочкам

  • @maximo6802
    @maximo68022 жыл бұрын

    Приятно пересматривать материал Андрея Владимировича. И полезно.

  • @Yoffus
    @Yoffus7 жыл бұрын

    Андрей, очень хочется информации по работе с детьми в муай тай и не только. А если такие выпуски будут регулярными, так счастье будет неприличным просто. Спасибо!

  • @Mr...anyquestionse
    @Mr...anyquestionse4 жыл бұрын

    Ещё не досмотрел до конца,достал с кармана лайк и поставил. Андрей гений своего дела.

  • @romantengist9431
    @romantengist94317 жыл бұрын

    Спасибо, толковый урок! Обожаю старую школ -, сразу детство вспоминается)

  • @zyklon54321
    @zyklon543217 жыл бұрын

    Спасибо за урок, Андрей.

  • @user-xq2gy5dp9w
    @user-xq2gy5dp9w3 жыл бұрын

    Андрей, спасибо! Смотришь и заряжаешься.

  • @syraxsyrax4280
    @syraxsyrax42806 жыл бұрын

    Спасибо огромное, я все думал как нам с другом по работать вместе. Я вот в дни когда нет тренировок не могу сидеть дома, хочу тренироваться. Благодаря вам я знаю, что можно по тренировать вместе, огромное спасибо!

  • @user-yr5en8cf2k
    @user-yr5en8cf2k5 жыл бұрын

    Андрей молодец ✊ доходчиво объясняешь 👍👍👍

  • @user-pp4pq5bj7i
    @user-pp4pq5bj7i5 жыл бұрын

    Молодец тренер!!!

  • @user-ew6qn9mm8b
    @user-ew6qn9mm8b7 жыл бұрын

    Анрей, молодец, полезные советы!

  • @user-sv4fu3ik3c
    @user-sv4fu3ik3c7 жыл бұрын

    Вот это классный мужик, видео просто нереально полезные, сколько нюансов раскрывается, если кто тренируется в группах, то эти видео просто находка, как не крути, но в группе тренер не сможет за всем уследить и за тренировку прорабатывается несколько движений, для меня лично (занимаюсь боксом) один раунд отработки какого-то движения маловато, только под конец начинаешь въезжать, когда уже нужно делать что-то другое, поэтому смотря эти видео хорошо дома или в зале перед зеркалом отрабатывать некоторые движения до посинения, а советы и акценты Басынина, позволяют концентрироваться на некоторых деталях из-за которых может что-то не получатся, вообщем большое спасибо, тут хоть каждое видео в избранные добавляй))

  • @user-jn9dp5qp7r
    @user-jn9dp5qp7r7 жыл бұрын

    Отличное видео. Концентрация пользы выше, чем в прошлых видео на ботаниках

  • @alexandrkorotkevich8318
    @alexandrkorotkevich83187 жыл бұрын

    Спасибо огромное тебе за то,что ты делаешь такие видео!

  • @user-yk6um8ww4v
    @user-yk6um8ww4v7 жыл бұрын

    Отличный урок! Спасибо! Удачи и процветания каналу!

  • @user-nt5rs3no8e
    @user-nt5rs3no8e7 жыл бұрын

    Андрей отличное видео урок ! у вас показаны в основном работа ног при движении вперед и в бок, хотелось бы увидеть отработку движения по диагонали, * ромбом * и тд, особенности наработки данных упражнений . УВ

  • @user-jo9yi4wz8f
    @user-jo9yi4wz8f6 жыл бұрын

    Спасибо интересное видео есть что подчеркнуть для себя

  • @dannidanni6131
    @dannidanni61317 жыл бұрын

    Спасибо! Всё детально и понятно объяснено.

  • @Vampir9H
    @Vampir9H7 жыл бұрын

    Очень круто! Все подробно! все понятно! Подписка!)

  • @happylife2345
    @happylife23457 жыл бұрын

    Спасибо! Очень понравилось, полезный урок!

  • @FloydDnepr
    @FloydDnepr7 жыл бұрын

    очень толковый парень ! желаю ему успехов !

  • @TheFess63
    @TheFess637 жыл бұрын

    Спасибо большое Андрей!

  • @CHECHEN95ism
    @CHECHEN95ism7 жыл бұрын

    хорошо объясняет

  • @JonnyMnemonic
    @JonnyMnemonic4 жыл бұрын

    Респектундель Басынину!

  • @Leon99999
    @Leon999997 жыл бұрын

    Андрей спасибо тебе за хорошый саветы)

  • @user-zj6cy7ib8m
    @user-zj6cy7ib8m3 жыл бұрын

    Спасибо за объяснение, лучше тренера пока не встречал.

  • @user-gw5ry7ov7l
    @user-gw5ry7ov7l7 жыл бұрын

    как всегда на высоте. спасибо.

  • @andreystolyarov4903
    @andreystolyarov49033 жыл бұрын

    Андрей Владимирович. спасибо. Делаете интересный контент, к сожалению подобного на просторах интернета мало. Можете порекомендовать похожие каналы с объяснением тренировочного процесса и теорией? Всяческих успехов вам и надеюсь вы не забросите канал!

  • @user-gd6el8ke3w
    @user-gd6el8ke3w6 жыл бұрын

    Очень круто, понятно!

  • @user-cj7dl9sz6u
    @user-cj7dl9sz6u3 жыл бұрын

    Привет. Большое Спасибо за Полезную информацию ! Здоровья и Удачи !

  • @mrfinik314
    @mrfinik3147 жыл бұрын

    просто и понятно

  • @user-ji5mw4ey5h
    @user-ji5mw4ey5h7 жыл бұрын

    Андрей молодец)) ждем новые видосы

  • @GT-op4iu
    @GT-op4iu7 жыл бұрын

    Очень полезный урок, спасибо! Жаль,что не сказали пару слов про скованность в стойке, как расслабить плечи и не зажиматься..

  • @user-tc4dr9gg4l

    @user-tc4dr9gg4l

    7 жыл бұрын

    очень просто, берешь и расслабляешь, и контролируешь это.

  • @KLETKAclub

    @KLETKAclub

    7 жыл бұрын

    +Макс GT про это сниму отдельный урок.

  • @user-so8iq8fr8x

    @user-so8iq8fr8x

    7 жыл бұрын

    +Клуб KLETKA Андрея Басынина Привет Андрей, в последнем выпуске Бо-Бо ты упомянул о операции на ногу и пол года пауза. Можно поинтересоваться что за травма была и смог ли ты на 100% восстановится?

  • @KLETKAclub

    @KLETKAclub

    7 жыл бұрын

    +Vadim Rachmanov разрыв передней крестообразной связки. Восстановился на 100%.

  • @user-so8iq8fr8x

    @user-so8iq8fr8x

    7 жыл бұрын

    +Клуб KLETKA Андрея Басынина У меня та-же проблема, операция через пару недель. Впереди долгий путь к прежней форме. Спасибо за ответ и всего хорошего!

  • @schnitzer434
    @schnitzer4347 жыл бұрын

    спасибо за урок

  • @user-lh7rt2nz2c
    @user-lh7rt2nz2c Жыл бұрын

    Спасибо за информацию, отличные упражнения

  • @s-corpus
    @s-corpus3 жыл бұрын

    Да, спасибо, доходчиво и очень информативно👍🏻

  • @kovalenkoart
    @kovalenkoart6 жыл бұрын

    Спасибо за урок, Андрей! Подписался!

  • @slavashehovec9152
    @slavashehovec91526 жыл бұрын

    Андрей один из лучших тренеров.

  • @peterogorodnikov5328
    @peterogorodnikov53284 жыл бұрын

    Андрей привет! Большое спасибо за урок. Очень доходчиво и понятно. Удачи вам

  • @oceangarage5916
    @oceangarage59167 жыл бұрын

    Хороший Урок!)Спасибо)

  • @user-rz6mr7yz3e
    @user-rz6mr7yz3e7 жыл бұрын

    Спасибо, подписался! Теперь знаю как обьяснить дочке! Редко попадаются настоящие хорошие видео, а не понты дилетантов, респект и уважуха!

  • @user-su7tx3qu6b

    @user-su7tx3qu6b

    4 жыл бұрын

    Привет

  • @user-re6mg7he2w
    @user-re6mg7he2w7 жыл бұрын

    Андрей, спасибо за видео, очень понравилось. У меня есть просьба, я тренирую братика, запиши видео как тренировать малышей, как им поставить удар руками. сакцентируй внимание именно на руки пожалуйста, т. к. он ходит на борьбу и именно ударная техника руками у него оставляет желать лучшего. Спасибо большое за видео, очень полезные!!!)

  • @timmytoad4289
    @timmytoad42897 жыл бұрын

    супер! буду отрабатывать. Это по-моему очень эффективный подход - забивание в голову через подводящие упражнения, а не сразу напрямую. Перееду в Питер, запишусь в клетку )

  • @user-xt4wt9od5r
    @user-xt4wt9od5r6 жыл бұрын

    Молодец! Круто!

  • @mahrunn
    @mahrunn7 жыл бұрын

    Здравствуйте Андрей! Спасибо за очередное замечательное видеоурок. Пожалуйста развивайте тему, эти видеоуроки замечательно дополняют занятия и походы в секцию, по крайней мере для меня, и не сомневаюсь многих других. :) У меня проблема с которой я хотел бы обратится к человеку с Вашим опытом. На тренировках в последнее время периодически ушибаю верхнюю фалангу большого пальца левой руки при прямом ударе вперёд, т.е. джебе. После этого сгиб болит по несколько дней. Мой тренер на вопрос, - в чём дело, ничего не отвечает. Сам я не радуюсь перспективе травм, по этому хочу как от этого избавится. Я понимаю, что возможно не дожимаю кулак или не доворачиваю руку. Но пару тренировок пытался акцентировано уделять этому внимание и с моей перспективы вроде всё делаю, хотя естественно 100% уверенности иметь не могу. Моя личная версия, что у меня скорее неподходящие под руку перчатки. Каково Ваше мнение? Сталкивались ли Вы с подлинным на Вашей практике? Заранее большое спасибо!

  • @Max-ud7
    @Max-ud73 жыл бұрын

    Спасибо Андрей,доходчиво

  • @kn1azq
    @kn1azq7 жыл бұрын

    Дико респектую. Побольше б таких видео с "подводящими" упражнениями, они ооочень полезные. Ето просто ШИКАРНО! Спасибо. Где можно посмотреть такие упражнения на работу ног, аперкоты, боковые, лоу?

  • @spofa11
    @spofa116 жыл бұрын

    ТЪ БОЛШОЙ АНДРЕЙ ,СПОСИБО ТЕБЕ

  • @johngalt103
    @johngalt1034 жыл бұрын

    Очень понятно и интерестно! Подписка!

  • @YuriyF-wf2sl
    @YuriyF-wf2sl6 жыл бұрын

    Очень полезный ролик

  • @andriimaksymchuk8773
    @andriimaksymchuk87736 жыл бұрын

    круто! то что надо))

  • @user-ij4ob7sr8z
    @user-ij4ob7sr8z7 жыл бұрын

    крутяк))) Андрей спасибо)

  • @user-yj9iw4bs9z
    @user-yj9iw4bs9z7 жыл бұрын

    Класс!!

  • @olehstarchak
    @olehstarchak7 жыл бұрын

    красавчик как всегда)

  • @yamahar1929
    @yamahar19296 жыл бұрын

    Браво,лучший,начну отрабатывать,спасибо!

  • @almassul6390
    @almassul63905 жыл бұрын

    Четко!

  • @user-uc9bz9nv2x
    @user-uc9bz9nv2x7 жыл бұрын

    Андрей большое спасибо за видео, очень много полезной информации если можно снимите как работать с грушей на ростяжках за ранее спасибо

  • @amartens979
    @amartens9797 жыл бұрын

    давно не заходил) Басынин татуху обновил

  • @user-kz1xd5cp4h
    @user-kz1xd5cp4h7 жыл бұрын

    Спасибо, постоянно смотрю ваши видео, отличный урок. Можете след видео про то как надо сесть на шпагат, как бить хай кик, комлекс ударов руками и ногами снимать))

  • @user-io5cj8pz5t
    @user-io5cj8pz5t5 жыл бұрын

    Басынин тигр)))

  • @user-ch5ix9ty1w
    @user-ch5ix9ty1w7 жыл бұрын

    Андрюха буду в Питере, обязательно посещу твой зал!!! Все четко как всегда

  • @user-hk9rb7tn8v
    @user-hk9rb7tn8v5 жыл бұрын

    Большой молодец

  • @user-ku3cq2tz5r
    @user-ku3cq2tz5r4 жыл бұрын

    Вот бы такого тренера

  • @191sanya
    @191sanya7 жыл бұрын

    все четко обьясняешь, много смотрю твое видео, скинь пожалуйста ссылки где ты на соревнованиях, очень хочется посмотреть...

  • @23sigars
    @23sigars7 жыл бұрын

    С уклоном и правым прямым теперь понятно, спасибо большое! Андрей, есть ли упражнения для контроля техники и наработки правильного выполнения джеба?

  • @BigWhiteBoar
    @BigWhiteBoar7 жыл бұрын

    еще раз, для тех, кто в танке, я не критикую технику, которую Андрей показывает, это стандартная киковая техника, все замечательно, Андрей все правильно показывает, только это не бокс, кик от бокса отличается очень сильно. Просто посмотрите Глори и сравните с боя в профессиональном боксе, если вы боксом занимались, то вы сразу увидите просто колоссальную разницу..

  • @vasylkhomey1278
    @vasylkhomey12787 жыл бұрын

    спасибо!!!

  • @ilichbro7174
    @ilichbro71746 жыл бұрын

    ваще огонь школа!)

  • @zaharsid3451
    @zaharsid34517 жыл бұрын

    Спасибо за урок! И что за бит в начале? Хочу его в плейлист)

  • @fatherforsons6827
    @fatherforsons68277 жыл бұрын

    интересные подводящие упражнения

  • @user-uq5br9dx9x
    @user-uq5br9dx9x6 жыл бұрын

    Можете показать, научить маятники т.е - когда соперник выше тебя, а нужно дистанцию сокращять, входить под него, или как лучше входить в ближний бой с высоким соперником. заранее спасибо!

  • @baikalfaka2197
    @baikalfaka21977 жыл бұрын

    спасибо, хороший видос! А что за музыка играет в начале видео?

  • @user-tq2fz9ip9m
    @user-tq2fz9ip9m7 жыл бұрын

    Спасибо большое! Очень информативно! А будет ли освещена тема про нырки? Раз уж про уклоны заговорили)

  • @KLETKAclub

    @KLETKAclub

    7 жыл бұрын

    +Петя Петин будет.

  • @Ra-bl1it

    @Ra-bl1it

    7 жыл бұрын

    +Клуб KLETKA Андрея Басынина Лайк + подписка!

  • @VitOSivatalik
    @VitOSivatalik7 жыл бұрын

    Классные татуировки) И уроки тоже, хехе)))

  • @user-zq1rq1mu4r
    @user-zq1rq1mu4r6 жыл бұрын

    Красава

  • @xankendixankendi753
    @xankendixankendi7536 жыл бұрын

    грамотно

  • @user-rs8ck6so7m
    @user-rs8ck6so7m7 жыл бұрын

    здраствуйте а покожите пожалуйста кобинации

  • @mayklfernando9974
    @mayklfernando99747 жыл бұрын

    он хороший тренер я понял что мне надо обработать

  • @Gennadas
    @Gennadas7 жыл бұрын

    Интересное видео, чисто с позиции развития боевых искусств России, интересное направление мысли Басынина, однако, скажу я вам, велосипед всегда изобретать не просто, особенно если человек и не изобретатель по сути... З.Ы. А ногу люди не могут развернуть не потому, что "мышцы не работают", а потому, что стойка у них не правильная. Можно какие-то фантазии с мячом воплощать, как в анекдоте про дохнущих кур, Горбачёва и множество интересных идей, а можно просто самому изучить что такое стойки с позиции Боевых Искусств и научить потом этому учеников, и, о чудо, ноги у них завертятся без всяких фантазий о "сигналах в голове", без методик сомнительного назначения и т. д. и т. п.

  • @maksleningrad3424
    @maksleningrad34247 жыл бұрын

    Бинты классные , где купил?

  • @igorsw4683
    @igorsw46834 жыл бұрын

    Sehr gut

  • @user-tu7kk7ig3o
    @user-tu7kk7ig3o7 жыл бұрын

    Андрей сделайте видео про серию ударов руками что бы отработать эти серии и потом как водить машину не думать как ударить что бы все вылетало на автомате.

  • @bulatkamelov2388

    @bulatkamelov2388

    7 жыл бұрын

    Смотри выпуск боевые ботаники, "коронки" с Басыниным и Талалакиным, Абдулаевым.

  • @davyjones3434
    @davyjones34347 жыл бұрын

    подскажите какой марки бинты боксерские у Андрея?

  • @dimanrifleman1241
    @dimanrifleman12417 жыл бұрын

    Андерей! Огромная просьба! Что-то подобною по бою с тенью. С чего начинать, как прогрессировать?

  • @KLETKAclub

    @KLETKAclub

    7 жыл бұрын

    +Diman Rifleman в сентябре выйдет.

  • @dimanrifleman1241

    @dimanrifleman1241

    7 жыл бұрын

    +Клуб KLETKA Андрея Басынина Спасибо!

  • @zavaluhin7517
    @zavaluhin75177 жыл бұрын

    Андрей снимитесь в кино поддержите наше кино, красиво получается у вас.

  • @KLETKAclub

    @KLETKAclub

    7 жыл бұрын

    +Кирилл алекс меня туда не кто не приглашает))

  • @jaafaracchich7214
    @jaafaracchich72145 жыл бұрын

    Respect

  • @rooneytorres5640
    @rooneytorres56407 жыл бұрын

    Где находится этот клуб??? Я тоже хочу там тренироваться

  • @rustammagamedov2536
    @rustammagamedov25364 жыл бұрын

    Здраствуйте куда надо смотреть боксеру , кикбоксеру во время боя? В глаза или в подбородок?

  • @user-iw3cf9qn2q
    @user-iw3cf9qn2q7 жыл бұрын

    Теперь было бы неплохо подобные упражнения для нырков снять.

  • @WilliamBilligan
    @WilliamBilligan7 жыл бұрын

    трек?

Келесі