Тверской трейл 30 км. Сырный трейл 20 км.
В эти выходные я решил пробежать 2 трейла - Тверской трейл 30 км и Сырный трейл 20 км на сыроварне Олега Сироты.
🟦 Тверской трейл - tvertrail.ru
🟨 Сырный трейл - istra.run
🟥 Гели Powerup - powerupsport.ru
🔴 Гайд «Тактика Бега» - makarovpro.ru/taktikabega (используй промокод «ТРЕЙЛ»).
🔴 Остальные курсы по бегу на сайте - makarovpro.ru/run
▪️ INSTAGRAM - / dnevnik_marafonca
▪️ Группа ВК - dnevnik_marafonca
▪️ Telegram - t.me/dnevnik_marafonca
▪️ Strava / strava
▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - www.airbnb.ru/c/emakarov15?cu...
▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - www.booking.com/s/34_6/737fd5f6
#ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон
Пікірлер: 34
Когда вы через коровник побежали я чуть чаем не подавился.
@dnevnikmarafonca
5 ай бұрын
😂
Молодец поздравляю!!! Спасибо за видео!! Я бежал в Твери 15шку, мне очень понравилось, трасса интересная и красивая, разметка шикарная!
Очень круто! Успехов!
красавчик!
ад какой-то в Твери)
После ночного, на награждении аплодировала тебе вместе со всеми, кто награждал. 😊
🥇🏆
Здравствуйте. Интересные ролики у вас✊. А не могли бы чуть раскрыть тему фермы, жизни в деревне, которую вы вскользь касались и которая вроде пошла у вас не плану? Тоже подумываем с женой забуриться в глухомань и питаться подножным кормом-ягоды, теплицы, поделки своими руками. Уже часть идей обкатали на даче, но это не то. Хотелось бы услышать ваше развернутое мнение.
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
Как переедем, расскажу +\-
@user-ge4bq1jo8k
10 ай бұрын
да вроде они все продали? нет?
@denisfocus92
10 ай бұрын
@@user-ge4bq1jo8k узнаем.
Скажите как вы бегите , кроссовки промокают?Или какие то специальные?
@dnevnikmarafonca
9 ай бұрын
Конечно промокают)
@user-qr1nb5bn5v
9 ай бұрын
@@dnevnikmarafonca вы крутой!
Дружище, перезалей видео Vottovaara Mountain Race, какой-то баг. Время идет, картинка стоит.
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
В курсе, видео уж нет давно, это ютуб что-то сделал. Было все ок первые 2 недели
Может удобнее камеру на грудь или голову, типа go pro
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
Мешать будет
@user-bw7pf9lu3g
10 ай бұрын
Как сделать чтобы не натирались мозоли после бродов, когда промокают ноги? И в каких кроссовках ты бежал эти трейлы?
@nok35reg
10 ай бұрын
@@user-bw7pf9lu3g можно я тоже отвечу - кроссовки для трейла без гортекс, вся вода выходит после брода, ни разу ещё мозоли не набирал, и высыхают быстро кроссовки
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
@@user-bw7pf9lu3g смотря где натирают, если с наружи, то носки подбирать, если между пальцев, то коду укреплять жирами внутрь и мазями
@user-bw7pf9lu3g
10 ай бұрын
@@nok35reg а из гортекс вода не выходит да? Тогда в чем их смысл? Они же для трейлов?
На сырном какое место в итоге?
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
20
Какой марки гели употребляете?
@dnevnikmarafonca
10 ай бұрын
Powerup
Зачем гели берёшь? бери сало))
@dnevnikmarafonca
9 ай бұрын
Зачем?
@user-yn9im7vx4b
9 ай бұрын
@@dnevnikmarafonca ну углеводы же не нужны, забыл?)
@dnevnikmarafonca
9 ай бұрын
@@user-yn9im7vx4b выдумывать и додумывать прекращай!
@user-yn9im7vx4b
9 ай бұрын
@@dnevnikmarafonca я так понимаю "кето" твоё закончилось судя по углеводы загрузкам?)
@dnevnikmarafonca
9 ай бұрын
@@user-yn9im7vx4b нет, не правильно думаешь!