Убираем стресс и тревожность с помощью физиологии и простых расслабляющих упражнений Изотон.
Специальная Изотон-тренировка от стресса из программы «Оздоровление + Иммунитет» + бонус, расслабление шейных и поясничных отделов позвоночника, стоп, а также возвращение желания жить не смотря на внешние обстоятельства!
Ссылка на полную программу "Оздоровление + Иммунитет":
➡ isoton-psl.ru/immunity
Все наши видеокурсы, программы и видеотренировки:
➡ isoton-psl.ru/lms
Эксклюзивный мастеркласс ИЗОТОН в подарок:
➡ isoton-psl.ru/page
Все ссылки, контакты, KZread канал, соцсети и многое другое от лаборатории спортивной адаптологии PROSPORTLAB:
➡ taplink.cc/prosportlab
На видео:
Александра Перова - специалист лаборатории спортивной адаптологии PROSPORTLAB, призер этапов Кубка Мира в команде по гребному слалому, победитель международных соревнований, 20-ти кратная чемпионка России, участница Олимпийских Игр в Пекине 2008. Тренер по гребному слалому, тренер по физической подготовке по многим видам спорта.
Автор программы, Татьяна Рыбакова (65 лет) - руководитель отдела оздоровительных технологий лаборатории профессора Селуянова @prosportlab. Разрабатывает и проводит групповые и персональные тренировки по системе Изотон уже более 20 лет, обучает тренеров и фитнес инструкторов по всей России, является автором многих оздоровительных программ и специальных программ для фитнес-туров. Высшее биологическое и физкультурное образование. 20 лет педагогической деятельности в области биологии. 28 лет преподавательской деятельности в Национальном исследовательском университете Московском физико-техническом институте. 20 лет в Фитнесе. Тренер по оздоровительной физической культуре ведущих фитнес клубов Москвы. Более 15 лет в спорте высших достижений, многократный победитель всероссийских и международных соревнований по плаванию категории Мастерс. Тренер сборной МФТИ по плаванию и скоростному плаванию в ластах.
#тренировка #зож #сресс #тревога #тревожность #фитнес #упражнения #тренер #упражнение #изотон #isoton #prosportlab #оздоровление #тренировкадома #домашнийтренинг #иммунитет #гимнастика