Czy trening palców na nierównych krawądkach ma sens?
Jakie mamy rodzaje nierównych krawądek oraz jakie ryzyka one niosą?
Co robić, jeśli już zdecydowałeś się na trening na nierównych krawądkach?
Pod tym linkiem znajdziesz również artykuł nt temat, w którym jest więcej informacji o tego typu treningu:
wspinaczka.edu...
A jeśli zastanawiasz się nad treningiem ze mną, wypełnij ten niezobowiązujący formularz:
forms.gle/FekW...