Что обязательно надо есть для снижения плохого холестерина

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Как отрегулировать организм, чтобы он вырабатывал меньше плохого холестерина? Для этого необходимо употреблять продукты, которые повышают количество рецепторов к плохому холестерину и снижают синтех холестерина внутри клеток.
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Можно ли повлиять на образование холестерина внутри организма?
1:00 Как транспортируется холестерин в крови и как регулируется его количество
3:37 Рецепторы к липопотеинам и регуляция уровня холестерина внутри клетки и в крови
8:35 Как количество рецепторов к липопротеинам низкой плотности ( ЛПНП/LDL) влияет на уровень холестерина в крови. Почему у одних людей высокий уровень холестерина, а у других низкий.
10:54 Как увеличить количество рецепторов к липопротеинам низкой плотности

Пікірлер: 608

  • @doctorpetrik
    @doctorpetrik Жыл бұрын

    Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

  • @ljubovgorneva7653

    @ljubovgorneva7653

    Жыл бұрын

    Спасибо. Понятен механизм!🙏❤️🔥

  • @lugovsoy

    @lugovsoy

    Жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию. Подскажите как возможно и возможно ли приобрести, оплатить и проходить Ваши курсы в РФ? Спрашиваю, так как уже столкнулся с невозможностью прохождения курса приобретённого ранее до известных событий…

  • @user-wh2tu4zy7t

    @user-wh2tu4zy7t

    Жыл бұрын

    Как связаны высокий показатель общего с низким показателем “плохого”?

  • @user-wh2tu4zy7t

    @user-wh2tu4zy7t

    Жыл бұрын

    @@user-wm1qn1su6e я - не веган.

  • @marinaaliyeva6518

    @marinaaliyeva6518

    Жыл бұрын

    Лечние гипеотонии без лекарств

  • @na_vstrechy_sebe
    @na_vstrechy_sebe Жыл бұрын

    Всегда приятно слышать от Доктора "Здравствуйте все добрые и адекватные люди")). Благодарность за огромный просветительский проект всех адекватных людей))

  • @user-hr4yj7zc9k
    @user-hr4yj7zc9k Жыл бұрын

    Мне тоже нравится про адекватных людей. В какой бы стране они не находились.Доктору большое спасибо за просветительский труд,и крепкого здоровья!

  • @irina0512
    @irina0512 Жыл бұрын

    Низкий поклон и благодарность за Ваш труд , с большим интересом смотрю Ваши ролики ! Желаю всем крепкого здоровья и мирного неба !

  • @user-kc7by7cz6r
    @user-kc7by7cz6r9 ай бұрын

    Очень интересные Ваши лекции, с большим интересом слушаю и принимаю к сведению. Благодарю.

  • @oleksijmelashenko3982
    @oleksijmelashenko3982 Жыл бұрын

    Ви робите велику просвітницьку справу (не принижуючи важливість інших позитивних аспектів). Велике спасибі за це. А, особисто в мене, ще й повертається віра і довіра до компетентності лікарів

  • @veraratushnyak7601

    @veraratushnyak7601

    Жыл бұрын

    Нужно ли пить статичны при общем холестерине 7,при этом липиды низкой плотности почти в норме .

  • @user-oc9bj5qd1x
    @user-oc9bj5qd1x Жыл бұрын

    Спасибо за Ваши уроки! Самые лучшие и доходчивые! С наступающими Новогодними праздниками! Мира и здоровья, благополучия Вам и Вашей семье!

  • @Igor-qh8jd
    @Igor-qh8jd Жыл бұрын

    Что не выпуск то хит,очень полезная информация! Здоровья и мира,спасибо большое!

  • @vovavova9956
    @vovavova9956 Жыл бұрын

    Просто супер держись всегда жду новых стримов пригодится

  • @eostd
    @eostd Жыл бұрын

    Спасибо за информацию, док! Вы настоящий профессионал, который не довольствуется полученными ранее знаниями, а постоянно развивается, изучает, анализирует. Так и надо в современном мире - Long life learning (LLL) - учусь на протяжении всей жизни.

  • @irinabriz
    @irinabriz Жыл бұрын

    Спасибо большое за Ваши качественные и очень полезные медицинские знания! ☺️🤗🥇

  • @user-uv7cl3jf1i
    @user-uv7cl3jf1i Жыл бұрын

    СПАСИБО.ВСЕМ ДОБРА.

  • @elenabystrytska9116
    @elenabystrytska9116 Жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС!❤

  • @user-ow5cl2dy6z
    @user-ow5cl2dy6z Жыл бұрын

    От нормальных добрых людей лайк,благодарность,поклон

  • @user-dw9cj2wr7e
    @user-dw9cj2wr7e Жыл бұрын

    Очень полезная , доступная информация! Спасибо большое!

  • @paveltube80
    @paveltube80 Жыл бұрын

    Спасибо вам от добрых людей! 🤗

  • @user-of2hx7rd9b
    @user-of2hx7rd9b Жыл бұрын

    Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию. Здоровья.

  • @levivanovich2239
    @levivanovich2239 Жыл бұрын

    Спасибо Доктору

  • @irinagutkina9890
    @irinagutkina9890 Жыл бұрын

    Сначала ставлю лайк, потом обязательно слушаю. Очень интересно и познавательно. Мне очень нравится оливковое и подсолнечное масла. Смешиваю одно из вышеуказанных растительных масел с мелконашинкованным чесноком, чёрным перцем и небольшим количеством лимонного сока. Нарезаю полосками лепёшки из ржаной муки с добавлением льняного семени, и, вперёд, отличное лакомство готово ! Лепёшки готовлю сама.

  • @irinaromanova6231
    @irinaromanova6231 Жыл бұрын

    Низкий поклон 🙇‍♀️ за Ваш труд!

  • @user-vn1tn8cc7y
    @user-vn1tn8cc7y Жыл бұрын

    Щиро дякую Вам за інформацію для покращення здоров'я 🙏🏻 🇺🇦.

  • @user-rj7ew9uu8y
    @user-rj7ew9uu8y Жыл бұрын

    Спасибо большое Вам! Очень доступный, грамотный рассказ!

  • @irinaoshkalo2564
    @irinaoshkalo2564 Жыл бұрын

    Дякую за дуже цікаве та корисне відео! Дякую за Вашу працю!

  • @user-ro7en8gj7x
    @user-ro7en8gj7x Жыл бұрын

    Спасибо Вам за труд!

  • @Bobarub
    @Bobarub Жыл бұрын

    Исключили из рациона жиры, побороли статинами печень, начинаем бороть клетки. А глупый организм из последних сил пытается производить и производить проклятый холестерин) Передовая доказательная медицина в смертельном поединке с миллионами лет эволюции. Ешьте сало с удовольствием и не парьтесь) И всё будет хорошо.

  • @user-op8tq2pw5r

    @user-op8tq2pw5r

    Жыл бұрын

    Bobarub, так и делаем, обожаю кусочек сальца с огурчиком в двенадцать ночи 😊 Уже и не помню когда таблетки пила, с памятью всё хорошо 😄

  • @Nata12720
    @Nata12720 Жыл бұрын

    На своем опыте убедилась,что нужно больше жиров,до минимума снизить углеводы,убрать сахар в любом виде,ограничить фруктозу,гимнастика ежедневно и ходьба.холестерин был 7.8 а теперь 5.2 хотя есть проблемы с щитовидной железой.больше зелени,сырых салатов в виде свеклы ,моркови и сельдерея.ешьте мясо.яйца.овощи.капусту квпашенную.больше двигайтесь и не надо принимать статины

  • @user-nm9ph8pi3j

    @user-nm9ph8pi3j

    Жыл бұрын

    А разве можно квашеную при щитовидки?

  • @Nata12720

    @Nata12720

    Жыл бұрын

    @@user-nm9ph8pi3j конечно можно

  • @user-nm9ph8pi3j

    @user-nm9ph8pi3j

    Жыл бұрын

    @@Nata12720 а я несколько раз читала ,что крестоцветные нельзя при гипотериозе.

  • @user-oi1rc8yo9t

    @user-oi1rc8yo9t

    Жыл бұрын

    Многие восхищаются действием АСД-2 Армавирского производства. Купила, буду пробовать, говорят , что от всех болячек помогает. Говорят, что очень плохо пахнет, но утопающий хватается за соломинку. Найдите в интернете ролики об этом, ну и как принимать. Вылечивает даже онко последней стадии и стоит копейки. Продается в ветаптеке. Если не верите, посмотрите сразу ролики.

  • @user-oi1rc8yo9t

    @user-oi1rc8yo9t

    Жыл бұрын

    ​@@user-vk4fk8ph2y посмотрите мой комментарий, я его не там написала, но вы найдете его под вашим. Всего хорошего!

  • @user-lv7xv1pb1h
    @user-lv7xv1pb1h Жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @user-li6vk5dg4y
    @user-li6vk5dg4y Жыл бұрын

    Здоровья,Вам и успехов в вашей профессии!!! БЛАГОДАРНА!!! Ева.👍👏🤝💯💖

  • @user-db8gm4mg2m
    @user-db8gm4mg2m Жыл бұрын

    Спасибо огромное! Очень важная и нужная тема

  • @NataliyaB16
    @NataliyaB16 Жыл бұрын

    Спасибо большое, доступно, интересно, актуально.

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina31959 ай бұрын

    Обожаю видео этого доктора!!!! Просто. Доступно и понятно! Иногда сложно, но все равно люблю видео этого замечательного доктора! Большущая ему благодарность !!!!

  • @ctrekoza1321
    @ctrekoza1321 Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое! Вы даете столько полезной информации, какой не услышишь ни у одного врача. Все четко, доступно в понимании, даже для человека далекого от медицины. ❤

  • @user-ki4bj3wg6k

    @user-ki4bj3wg6k

    Жыл бұрын

    Все любят упрекать врачей. А вы не думали, что не реально каждому на приеме у врача читать такие лекции? Слушайте здесь. Для лучшего понимания можно включить повтор.

  • @user-ek6uh4cv2i
    @user-ek6uh4cv2i Жыл бұрын

    Добрый вечер, у меня наоборот , снизила углеводы, каши на второе место, добавила животные жиры, холестерин был 9,8 а стал за месяц 6, 2 по совету енокринолога, снизился вес, хотьба каждый день по немногу, не могу больше. Мне 61 год, хотя семейный садил на диету. Анализы щитовидки улучшились. Наши родители в селе ели больше животные жиры, сало, домашнее молоко, масло и яйца, и дожили до 90 лет. И не знали что такое холестерин.

  • @user-rb4cs5ec3b

    @user-rb4cs5ec3b

    Жыл бұрын

    Круто у вас снизился. У меня такой же холестерин. Никак не снизить. От разных БАДов хороший холестерин поднялся, а плохой стоит на месте. Мясо тоже люблю, но и каши на завтрак ем.

  • @user-ek6uh4cv2i

    @user-ek6uh4cv2i

    Жыл бұрын

    Спасибо, за ответ, смотрите советы из каналу "Худею и мотивирую" от Татьяны из Киева. Я каши ем тоже но они на третьем месте. Ем по формуле БЖУ , то есть ,белки, жиры, углеводы. Белки утром кисломолочные( сыр, сметана, масло, йогурт), например каша из йогурта домашнего и отруби плюс семена и ягоды малина, клубника, или киви, всё без сахара конечно, очень вкусно.

  • @user-uv5wb4vd7w

    @user-uv5wb4vd7w

    Жыл бұрын

    @@user-ek6uh4cv2i не

  • @filmav5140

    @filmav5140

    Жыл бұрын

    сравнили продукты раньше и продукты сейчас ........

  • @user-ek6uh4cv2i

    @user-ek6uh4cv2i

    Жыл бұрын

    @@filmav5140 я не сравниваю говорю факт а живу я в селе и пользуюсь своими продуктами пока то что жиры молоко творог сметана домашнее сало они полезнее эффективнее чем растительное масло в магазине.

  • @harryharry1298
    @harryharry1298 Жыл бұрын

    Очень важная информация. Спасибо Вам за вашу работу!!!

  • @user-dv7jz5rc3z

    @user-dv7jz5rc3z

    Жыл бұрын

    Прибить - да, убить - нет.

  • @user-jq3yg3jn3xawgystina
    @user-jq3yg3jn3xawgystina Жыл бұрын

    Дякую, дуже важлива інформація.

  • @user-mq2li8bw5m
    @user-mq2li8bw5m5 ай бұрын

    Спасибо за ценные данные, очень понятно!

  • @Tomas-rd8qh
    @Tomas-rd8qh Жыл бұрын

    Класна інформація! Дякую Док 🙏 💙💛

  • @adelinaadelina5862
    @adelinaadelina5862 Жыл бұрын

    doctorpetrik благодарю за Ваш труд и изобилие информации на канале🙏 Вы - пример для подражания! Скажите, пожалуйста, при повышенном холестерине насколько хорошо усваиваются жирорастворимые витамины?

  • @user-io5nc1oj3z
    @user-io5nc1oj3z Жыл бұрын

    Благодарю Вас ,за очень полезную информацию!!!❤

  • @annamakarevich7651
    @annamakarevich7651 Жыл бұрын

    Спасибо за информацию.

  • @alekha3166
    @alekha3166 Жыл бұрын

    Очередное прозрение 🤓 Спасибо Вадим Михайлович!

  • @chel7619
    @chel7619 Жыл бұрын

    Огромное спасибо!

  • @user-ql7lj6uj9w
    @user-ql7lj6uj9w Жыл бұрын

    Спасибо, док!

  • @MsIvan1111
    @MsIvan11119 күн бұрын

    Спасибо за Ваши уроки!

  • @user-do4uq8ml1k
    @user-do4uq8ml1k Жыл бұрын

    Дякую за інформацію від професіонала

  • @stellamihnovski4458
    @stellamihnovski4458 Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @irynakasatova4168
    @irynakasatova4168 Жыл бұрын

    Кожна лекція Доктора Петрика- компас, точніше Маяк у бурхливому сучасному житті. Персонально для мене- сильна мотивація. Під час прослуховування цього відео: випита вітамінка, пройшла по кімнаті 156 шагів, 4 рази присіла:)))) дякуємо, що стоїте на стражі здоров’я цілої Нації!!!

  • @user-bn9co9xj8j

    @user-bn9co9xj8j

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам, Ирина, за отличную подсказку. А я просидела сиднем весь ролик. Век живи...

  • @user-kr2qm1ek3o

    @user-kr2qm1ek3o

    Жыл бұрын

    Почему так мало присела?)

  • @user-fg6jh5ln4y

    @user-fg6jh5ln4y

    Жыл бұрын

    Бразильский орех хорошо снижает холестерин, достаточно съедать два ореха в день

  • @MiMi-jo5em

    @MiMi-jo5em

    Жыл бұрын

    @@user-fg6jh5ln4y а где его можно купить? первый раз о таком слышу

  • @user-lc7dy1mx6l

    @user-lc7dy1mx6l

    Жыл бұрын

    @@MiMi-jo5em на рынках, но прочтите про него как он выглядит и там, что пишут о нем он дорогой у нас в Питере

  • @enverishe8347
    @enverishe8347 Жыл бұрын

    Класс, спасибо вам 👍

  • @user-hf8gp2ks6o
    @user-hf8gp2ks6o Жыл бұрын

    Для багато людей все що Ви розповідаєте дуже і дуже актуально бо вони хворіють і хочуть бути здоровими . Дайте пораду як підняти показники холестерину високої щільності .Дякую.

  • @elyaelya
    @elyaelya Жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @user-zn8mj3id8n
    @user-zn8mj3id8n Жыл бұрын

    Вподобайка!! Велике дякую!!!

  • @user-kc3mg8pt4j
    @user-kc3mg8pt4j Жыл бұрын

    Спасибо огромное, хоть смогла разобраться, что к чему. Думаю, такая информация нужна каждому человеку, кому не лень слушать, и хотя бы пытаться понять , как и что у нас работает в организме. У меня вопрос, ТТГ 37,4, может ли он повысить гемоглобин?

  • @LAVRADUR
    @LAVRADUR Жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-ho5iy2zo1o
    @user-ho5iy2zo1o Жыл бұрын

    Дякую за інформацію! 💛💙

  • @romanprologaev8471
    @romanprologaev8471 Жыл бұрын

    Велике дякую Вам за Вашу працю,

  • @user-tg7pe6eo7l
    @user-tg7pe6eo7l Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @olgadesselle5938
    @olgadesselle5938 Жыл бұрын

    Thank you, Doctor!

  • @doctorpetrik

    @doctorpetrik

    Жыл бұрын

    My pleasure!

  • @user-oc2zf9rs8f
    @user-oc2zf9rs8f Жыл бұрын

    Слушаю передачи Доктора постоянно.Великолепное изложение любой темы для тех,кто хочет разобраться в проблеме и понять её суть. Не в двух словах,как тут упрекают некоторые,а в научно обоснованном изложении .Учитесь,народ,вникать в свои болячки,чтобы потом на приеме у врача не хлопать глазами удивленно.Доктору большущее спасибо ❤

  • @anatolfrombelarus7940

    @anatolfrombelarus7940

    Жыл бұрын

    Иногда врачи хлопают глазами, когда я расклад липидного профиля делаю :)

  • @user-ib2te9br9g
    @user-ib2te9br9g Жыл бұрын

    Отличное видео!

  • @user-xt7pj3pz6h
    @user-xt7pj3pz6h Жыл бұрын

    Смотрю Вас из Беларуси! Очень нужные видео, сразу лайк, после смотрю и делаю выводы. 👍👍👍🤗🤗🤗🌞🌞🌞🇧🇾

  • @user-ux2ne3sq3s

    @user-ux2ne3sq3s

    Жыл бұрын

    Я тоже из Беларуси , актуальная тема

  • @StalkerSergeant

    @StalkerSergeant

    Жыл бұрын

    🥤🥤🥤

  • @lyudmila3518
    @lyudmila3518 Жыл бұрын

    Да, видимо, это так - я почти не ем растительное масло из-за Омеги-6, попробую последовать Вашим рекомендациям.

  • @olegzorin7568
    @olegzorin7568 Жыл бұрын

    Интересно, очень интересно. Знал, что растительные жиры идут на строительство мембраны клеток, но про эти рецепторы впервые узнаю

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 Жыл бұрын

    Спасибо! 🤲🙏🔥💥😊🤭

  • @user-zp9lq8ri4t
    @user-zp9lq8ri4t Жыл бұрын

    Ну вот другого врача слушала он говорит что растительные масла вызывают воспаление в организме и что нужно употреблять животные жиры, вы говорите наоборот, хотя он тоже приводил научные доказательства, кого слушать незнаю

  • @fotiniabkru

    @fotiniabkru

    Жыл бұрын

    да, только что доктора Берга слушала, всё наоборот говорит

  • @doctorpetrik

    @doctorpetrik

    Жыл бұрын

    1. При чем воспаление к регуляции рецепторов к липопротеинам низкой плотности? 2. Доказательств про раст. масла и воспаление нет. Это чушь.

  • @saveliy8888

    @saveliy8888

    Жыл бұрын

    Luda , слушайте себя и жрите все то,что требует организм и не слушайте врачей !!!

  • @Holesterin_v_norme

    @Holesterin_v_norme

    Жыл бұрын

    @@fotiniabkru ничего не наоборот. только шоколад и масло какао расходится информация.

  • @user-pi7rm7tv6s

    @user-pi7rm7tv6s

    Жыл бұрын

    @@user-oi7my2ks1x жарить надо на топленом масле гхи, или авокадо!

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Жыл бұрын

    Спасибо огромное

  • @user-vu5tk3fp3d
    @user-vu5tk3fp3d Жыл бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-qr6si3jx3t
    @user-qr6si3jx3t Жыл бұрын

    СпасиБо!

  • @user-ex6kf7pj9c
    @user-ex6kf7pj9c Жыл бұрын

    Смотрю вас из литвы. СПАСИБО

  • @user-eq6xx4vv9e
    @user-eq6xx4vv9e Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @DisfigurmentOfUs
    @DisfigurmentOfUs Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Marsilux
    @Marsilux Жыл бұрын

    Добрый день. Расскажите о связи холестерина и депрессии

  • @ivanlukyantsau1919
    @ivanlukyantsau1919 Жыл бұрын

    Все по полочкам, большое спасибо!

  • @ninavlasova2668

    @ninavlasova2668

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за прекрасныую лекцию .

  • @user-rt6iq3xk3r
    @user-rt6iq3xk3r Жыл бұрын

    То есть если триглицериды в норме, аптечный омега-3 можно не принимать ?

  • @user-ii7hy5ki6y
    @user-ii7hy5ki6y Жыл бұрын

    Вялікі дзякуй! Вельмі актуальная тэма. Як і заўсёды з цікавасцю паслухала Вашу " лекцыю". З Ўкраінай у сэрцы.

  • @user-cr6cy7tq4c

    @user-cr6cy7tq4c

    Жыл бұрын

    Живе Беларусь!

  • @user-hs6oi2ci8k
    @user-hs6oi2ci8k Жыл бұрын

    Это великолепная новость. Т.е. клетка создает свой холестерин потому что к ней не достаточно попадает лпнп из крови. А если увеличить количество рецепторов которые пропускают холестерин в клетку то и в крови концентрация снизится и в клетка производить свой не будет. Ну орехи и растительные масла я люблю. Спасибо большое!

  • @alinachannel19
    @alinachannel19 Жыл бұрын

    Я так и знала - все мои проблемы от любви к мясу и отсутствию любви к траве😢

  • @user-bp4zr2xj6c
    @user-bp4zr2xj6c Жыл бұрын

    Добрий день, Михайло Вадимович. Скажіть , будь ласка, Вашу думку , чи може прийом тауріна, кверцетина , спіруліни та хлорели спровокувати загострення себорейного дерматиту , який був в ремісії? Дякую наперед за Вашу відповідь.

  • @user-zf9wq4lg5r

    @user-zf9wq4lg5r

    Жыл бұрын

    Да, когда был ролик по кверцетин, то говорилось, что пить надо неделю в месяц. Но как пить эту неделю: с едой или без и сколько штук в день? Одну в день или с каждой едой или как? В том ролике, я 2 раза прослушала, не нашла ответа. Пожалуйста, если не трудно, напишите 🙏🙏🙏

  • @adilakshmi9277
    @adilakshmi9277 Жыл бұрын

    ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ И МИРА НА УКРАИНЕ

  • @svitlanarymar6359
    @svitlanarymar6359 Жыл бұрын

    ДУЖЕ ДЯКУЮ ! ХАЙ ЩАСТИТЬ!

  • @user-uk1js6hj6p
    @user-uk1js6hj6p Жыл бұрын

    Растительные масла- это прекрасно, только одно ,, но" они должны быть холодного отжима т.е. нерафинированные. А всё рафинированное и есть яд!

  • @user-lu4eo5gf6q
    @user-lu4eo5gf6q Жыл бұрын

    Дополнение. Видео Д октора Берга Цельнозерновые поодукты, действительно польза? Последние исследования. То уже заблудилась. Заранее благодарна.

  • @irinadov5355
    @irinadov5355 Жыл бұрын

    Дуже дякую за відео! Так вчасно! За останніми аналізами в мене холістерін в три рази вище норми, що для мене досить дивно, тому що я не можу сказати що дуже неправильно харчуюсь( ті продукти, що заборонив лікар, я і не їла, бо не люблю. А ту "дієту", що призначив, це моє нормальне харчування.) Лікар сказав мені три місяці похарчуватись, як він порадив,зробити аналізи, і, якщо холістерін не знизиться, це може свідчити, про те, що це спадкове (що теж дивно, мама, 72 роки, здорова, без будь-яких хронічних хвороб. Тата не стало того року через ковід, йому було 85 років). І от я думаю, що, можливо, проблема не в тому, як я харчуюсь, а через якісь внутрішні проблеми. Буду розбиратись

  • @irinadov5355

    @irinadov5355

    Жыл бұрын

    Дивно, серед жирів я надаю перевагу оливковій олії. І досить давно вживаю її. Також їм горіхи, вони дуже смакують. При цьому рівень холістеріну високий. Цікаво, чому так

  • @pringles5553

    @pringles5553

    Жыл бұрын

    Можливо, була неправильна підготовка до аналізу:напередодні слід обмежити себе в жирах.

  • @doctorpetrik

    @doctorpetrik

    Жыл бұрын

    Може, треба послухати відео?

  • @irinadov5355

    @irinadov5355

    Жыл бұрын

    @@pringles5553 я теж так подумала, запитала в лікаря, він сказав, що це не має значення. Чесно, я здивована таким високим рівнем, і, якби лікар не акцентував, я, можливо, не звернула би увагу.

  • @irinadov5355

    @irinadov5355

    Жыл бұрын

    @@doctorpetrik ви знаєте, я в першу чергу якраз прослухала відео, потім прослухала ще двічі. Особисто для мене дивно, що в мене такий високий рівень, і саме про холестерин, інфаркт, інсульт я не хвилювалась, бо і спадковість не дає підстав вважати, що маю схильність до цього. Єдине, я їм багато шоколаду, і думала, що саме через шоколад можуть бути такі результати. Але лікар сказав, що це не має значення. Я не є лікарем, і слухаю порад професіоналів, ваших порад особливо. В моїй ситуації, я гадаю, може, треба зробити якесь повне обстеження, бо в мене є проблеми з ЖКТ, і гіпотеріоз, плюс останні 7 років було гормональне лікування. Можливо, такий високий рівень - це наслідки останього періоду життя. В будь-якому разі, дякую за відео, за поради! Поки притримуюсь харчування, яке ви радите. А, як прийде час, здам аналізи, щоб побачити різницю. Дякую вам!

  • @allademidenko285
    @allademidenko285 Жыл бұрын

    Дякую Вам дуже ♥️

  • @alexzaitsev6036
    @alexzaitsev60369 ай бұрын

    интересно ведутcя ли иследования по разработке мабов к этому ферменту ...9?

  • @Ruslan-xf7vr
    @Ruslan-xf7vr Жыл бұрын

    Дякую! Супер контент!

  • @innaranazar3856
    @innaranazar3856 Жыл бұрын

    У меня повышены ЛПВП и общий холестерин. Нужно ли его снижать? Терапевт назначил статины

  • @KORGMAGia
    @KORGMAGia9 ай бұрын

    да, всегда полезно делать развернутый анализ на плохой* холестерин. И знать чего в нем больше- опасных или безопасных частиц

  • @silvaaghamalyan3006
    @silvaaghamalyan3006 Жыл бұрын

    Благодарю. Всех благ вам

  • @Userz3x5
    @Userz3x5 Жыл бұрын

    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐Вам крепкогодоровья

  • @essens6042
    @essens6042 Жыл бұрын

    🙏Подскажите пожалуйста 🙏 Может ли быть в норме повышен холестерин при грудном вскармливании? Общий холестерин 6,7 и плохого больше нормы.. Статины принимать нельзя при ГВ, хотя врачи советуют задуматься

  • @doctorpetrik

    @doctorpetrik

    Жыл бұрын

    Из-за лактации точно нет. Просто у вас он повышен и все. При 6.7 можно снизить без статинов,но придется потрудиться.

  • @user-dk1oq9wn5g
    @user-dk1oq9wn5g Жыл бұрын

    Спасибо, у вас как всегда интересно и полезно знать лайкосик остаюсь с вами с уважением Светлана Киев

  • @user-sf7wl9ln3y
    @user-sf7wl9ln3y Жыл бұрын

    Спасибо за отличный ролик. Сам недавно очень снизил животные жиры, хоть раньше и не так много ел. Но странно то, что холестерин (в частности ЛПНП) наоборот вырос после начала потребления оливкового, льняного и прочих отжимных масел...

  • @user-sl5jq4uk2c

    @user-sl5jq4uk2c

    Жыл бұрын

    Организму ВАШЕМУ не хватало именно нормы для вас. Убрали животный жир - организм заставил вырабатывать его. Мы разные. И если повышен уровень, значит, что-то необходимо для постройки и ремонта?

  • @user-sf7wl9ln3y

    @user-sf7wl9ln3y

    Жыл бұрын

    @@user-sl5jq4uk2c так а что делать чтоб востановить? Я не совсем без животных, немного ем и присем в это время ед по 1+2 яйца в дкнь.

  • @user-sf7wl9ln3y

    @user-sf7wl9ln3y

    Жыл бұрын

    @@user-vx1th4ec9s а как их не испортить?

  • @user-sf7wl9ln3y

    @user-sf7wl9ln3y

    Жыл бұрын

    @@user-vx1th4ec9s спасибо. А как их проверить? Сдать аполипопртеины? И какие антиоксиданиы принимать?

  • @Gold-ow8uo

    @Gold-ow8uo

    Жыл бұрын

    @@user-vx1th4ec9s спасибо

  • @user-mj4od3hz4f
    @user-mj4od3hz4f Жыл бұрын

    Целая лекция, как для медицинских работников. Что есть то на какой минуте?

  • @almazradjabova380
    @almazradjabova380 Жыл бұрын

    Я всегда готовлю на ростительных жирах,салаты с оливковым маслом. Сливочное масло вообще не ем и мясо 1-2 раза в месяц. Орехи каждый день ем. А холестирин плохой высокий.

  • @loralora8414
    @loralora8414 Жыл бұрын

    Доброго дня усе роблю як ви кажите , на дієті багато рокі , люблю ходити до 3-5 км не приймаю статіни після ускладнень, и в меня до 10 холестерин поганий ліпоротеіли низькі и коєфіувєент єєетерогенности вище норми в два рази . Що ще робити ? Як нічого не допомагає . Вже є бляшки . І уе у людини , яка все життя веде здоровий образ життя и не вживаю алкоголя и не палю . Мені 71 рік , в мене енциклопедія болячек . Так багато було стресів и горя . Так получається весь цій поганий холестерин від стресів . , а не від іжи і сидячого життя . Уе погана не поганий спадок від батькі і . Це на жаль не лікується . Це моя історія .

  • @user-mv5mx9jk7t
    @user-mv5mx9jk7t Жыл бұрын

    С уважением,! Воронеж

  • @user-rf8ot2lm5l
    @user-rf8ot2lm5l10 ай бұрын

    Много говорите самое главное, не говорите почему-то главное, чтобы поджелудочная хорошо работала тогда будет все в порядке

  • @user-cc9ul9mh9i
    @user-cc9ul9mh9i Жыл бұрын

    Очень интересно, но, что делать, и кому верить, доктору Бергу или Вам? Оба очень все правильно рассказываете. . Столько информации интересной, поучительной.. А сколько противоречий! Я запуталась, особенно в выборе полезных продуктов и масел.

  • @user-bp9qn5bi4j

    @user-bp9qn5bi4j

    Жыл бұрын

    @@leeoswald8394 поверить можно врачу, который на практике все это испытал. Взял группу добровольцев и провел на них испытание. Тогда можно что-то утверждать, а так все данные из других источников взяты.

  • @nikway2010
    @nikway2010 Жыл бұрын

    ,спасибо огромное!

  • @user-vu2uu6xc1e
    @user-vu2uu6xc1e Жыл бұрын

    Примитивный взгляд, худые тоже бывают с высоким холестирином.От работы печени зависит, работы щетовидки ,кишечника и др.

  • @doctorpetrik

    @doctorpetrik

    Жыл бұрын

    Конечно примитивный. Охотно вам верю, ведь что может быть примитивнее взаимодействия PCSK9 с LDL рецепторами и реугляции экспрессии генов, кодирующих ГМГКоА редуктазу? Вам виднее, леди, пищущая с грамматическими ошибками.

  • @user-mu3th9nk5n

    @user-mu3th9nk5n

    Жыл бұрын

    Все верно

Келесі