Меня просквозило шею я грела соль на сковороде потом в мешочек и прилаживала к шее и так за несколько раз помогло. Я думаю это самый простой и эффективный способ

Спасибо! Упражнения очень помогли 💫

Спасибо, доктор за рекомендации и за советы. Всем крепкого здоровья

Благодарю за прекрасные советы и гимнастику🙏🏻🤍

Спасибо доктор за ценный совет!

Очень хорошие советы! Спасибо!

Огромное спасибо, метод эффективный!

Спасибо, всё сделала как сказали и сразу стало легче

Невероятно, это правда работает!! очень помогло!

Спасибо доктор за хороший совет.

Какая к чёрту гимнастика если ты голову повернуть не можешь?

Спасибо большое, очень ценное видео

Спасибо огромное,примем к сведению.

Спасибо помагает

Милый доктор! Спасибо огромное! Два дня терпела доль, а ваши советы и гимнастика помогли за две минуты❤❤❤

Спасибо!

Просто.. Благодарность..

Спасибо огромное,как раз Очень актуально, всё работает,супер!!!!!!!Я могу повернуть голову!урррааааа!!!!

Не думал что буду это смотреть в 13 лет но вроде помогло спасибо

@user-rn7yr6vk7s

28 күн бұрын

Я в 12 тоже не думала)

Шикарное видео) Благодарен ❤

Спасибо огромное, помог совет. Сразу шея перестала болеть

Второй раз подряд, начинает болеть шея прямо во время приема душа. Так что, проблемы могут появиться даже от струй теплой воды. Спасибо доктор за Ваш совет, боль значительно уменьшилась!❤️

Спасибо большое 🥰🥰🥰

Спасибо большое за рекомендации! Хорошее видео! Очень просто и доступно объяснили! Профессионально!

@doctor_victor

2 жыл бұрын

Добрый день! Благодарю за теплый отзыв

@user-uz9gt2km8s

2 жыл бұрын

@@doctor_victorвидио было полезным,постоянно болит шея,обязательно попробую.Спасибо. Доктор,а можно вопрос, днём немеют руки,а ночью пекут до боли,опускаю их ниже уровня тела,немного легче становится.Что делать,может есть какая нибудь гимнастика? Буду благодарна и признательна если ответите🙏

@fayzullodjuraev8190

2 жыл бұрын

То то

@user-rm9of3cd1b

Жыл бұрын

@@doctor_victor доктор здрасьте скажите пожалуйста с сыном покатались на электромобили продул ему шею шишка маленькая что надо делать или мазать скажите пожалуйста ?

@user-dk2zd6xo4r

2 ай бұрын

Здравствуйте,а если миозит,крыловидной мыжцы?Может от этого быть жгучие боли,покалывания?​@@doctor_victor

Спасибо

Здравствуйте! Мышцы в напряжение и боль в шеи и голова тяжелая и поднимается АД. Как быть?

Супер и эти зелёные подсказки

Благодарю, Доктор! А что делать скрипачка?

спасибо

Спасибо за советы! Очень помогли.

А как называется когда заболело после движения? Ходила на танцы, потом по холоду прошла, утром заболело, но перед этим был щелчок

Доктор как попасть к вам на прием ??

Почему в детстве и юности такой проблемы нет? А сейчас лёгкий ветерок доже в тёплую погоду и всё, глаза открыть не могу от боли, доходит до временной потери зрения.

Зарядка по вашему совету и меновазин дали результат, прошло полчаса и я почуствовал облегчение, спасибо большое вам. Ещё пару подходов и думаю завтра проснусь новым человеком. Ведь на рыбалку нужно бежать ,пока рыба идёт. 🎉

Спасибо за советы . А мне помогает йодная сетка, день , два, и всё в порядке.

@dharmov

2 жыл бұрын

А без сетки два дня?

Здравствуйте, подскажите продуло шею сильно и отдаёт в плечи и грудной отдел. Поможет ли укол Траумель и гель если использовать? Если да то сколько колоть его в неделю и куда, в шею можно его колоть или лучше в ягодницу? Самое главное поможет ли этот препарат или нет.

неподвижно под сплитом - и пожалуйста... Болит шея, а скоро в отпуск .... спасибо за советы.Всем здоровья

Спасибо за гимнастику А так я помогла мужу правильно ❤

Раньше я не особо тепло одевалась и переохладилась на остановке,простудила шею.когда утром проснулась,то чувствую ,что повернуть голову просто не могу. доктор мне прописал лечение и витамины гр В.купила В-комплекс легкодоступные витамины эвалар.хороший состав и максимально быстрое воздействие,во всяком случае у меня.

Въетнамская Звёздачка поможет ? (Если сможете ответьте)

1. Сколько он лечится 2. Можно ли действовать через боль?

Спасибооо

Спасибо Вам дорогой доктор! Помогло, я много знаю про спину, а растяжением мышц не занимался. Выходит воспаленные мышцы нужно потянуть под нагрузкой???

@user-zu8ti8pd4n

4 ай бұрын

ну так воспаление и спазм , две разных вещи , если спазм(мышцы сжались) то тихонечко разминаем , а воспаление только кремами и таблтками

ТЕПЛО ДЕРЖАТЬ ПОСТОЯННО, ИЛИ ТОЛЬКО, ПОСЛЕ НАНЕСЕНИЯ ГЕЛЯ.

Внезапно,резко проснулась от какого звука,спала на правом боку и как то резко голову подняла и повернула как то не так,я даже спросонья и не поняла,что произошло,но сразу же возникла острая боль и что то внутри шеи, под кожей или в мышцах,слева словно кровью во все стороны струйками обдало,видимо травма все таки,но вот до этого открыла форточку зимой и стояла как раз левым боком и чувствовала что дует.Когда уже встала,смотрю в зеркало и вижу,травмированная левая сторона шеи стала слишком длинной,а правая короткая и от этого лицо перекошено.Повернуть налево было больно и только небольшой поворот.Первым дело зачем то приложила спиртовой компресс,затем стала делать гимнастику для шеи 7 супер классных упражнений ,по методике разработанной доктором Шишониным,канал Видео блог Доктора Шишонина и скачала себе на смартфон,делаю на работе,еще они решили проблему высокого давления,для чего и предназначены(упражения каждое в отдельности видео,1.взгляд в небо 2.гусь 3.факир 4.самолет 5.цапля 6.рамка 7.дерево)есть еще и видео как подробно нужно делать чтобы не трамировать шею,связки и его скачала.Шея уже на след.день стала симетричной и острые боли ушли.Но,осталось все таки,то что я и еще продула левую шею и левую грудь,грела солью(обжаривала слегка на сковороде и пересыпала в мешочек),это было на той неделе и осталось что то с застуженной грудью делать,а шея сразу сдалась,после соли и упражнений.Сегодня начала колоть витамины группы В и гинтамицин,грудь смазала тонким слоем ихтиоловой мази,она регенерирущая.По врачам не хожу никогда,только если сама не справлюсь.

@kotoveterkotoveter6200

Жыл бұрын

emeretli шишонин рекламирует каббалистов. Наверное вслед за пугалкиными в и сраиль хочет

Вот и меня продуло в такси в жару. Лечусь. Спасибо за советы.

Какую делать гимнастику при шейногрудном острохондрозе..

@user-qs7by7nu2u

Жыл бұрын

Что это шейнагрудной обясните пожалуста. Может у меня тоже такое

Добрый день, болит шея при глотании, но не изнутри , а снаружи, в районе ключицы снизу ближе к щитовидной железе с двух сторон, температура держится уже неделю до 38, врач назначил антибиотик и жаропонижающие, не помогает... изначально боль отдавала частично в зубы и на уши, также хочется кашлянуть иногда, но это сопровождается болью, при нажатии пальцами в зону боли испитываю терпимую боль...

@natalyaibatullina8233

Ай бұрын

Вы вылечились у меня такое же сейчас подскажите пожалуйста

Меновазином натирати зразу помагає.❤️❤️❤️

Движение жизни 😅

Боли от шеи по всей руке до пальцев руку выкручивает будто мышцы вырывают боль нестерпимая .Что делать доктор.На работе сквозняк.

У меня ребенка такая же проблема ребенку почти 5 лет мне что делать ?

Блин, доктор, а какие таблетки то принимать?

Доктор под каждым вашим словом подписываюсь, правда, я так же не люблю эти всё штуки что людям одевают на шею, говорю мышцы укреплять надо и зарядка обязательно. Я надеваю шарфик когда протянет шею два три дня и всё как огурчик.

продуло шею, не могу наклонить ни в какую сторону, делаю лечебную гимнастику и чувствую что сейчас упаду в обморок, хотела быстренько лицо холодной водой промыть, но увы… я упала в обморок

Доктор гений

Благодарю. Воспользуюсь вашими советом. На улице жара 30 градусов, а у меня шея мёрзнет, даже сплю в шарфе. Когда тепло, то шея не болит. Очень продуло. Мучаюсь давно. Теперь попробую по вашему методу лечиться. Спасибо

@manassnv7151

8 ай бұрын

и как, помогло?

👍

началось все с шеи , перешло на трапецевидную мышцу и в плечо ..боль адская ..и долго не проходит ..помогают немного нурофен 400 мл.. и самое главное ..не возмомно поднять руку.. ослабли мышцы ..😑 как быть ..? это проходит вообще ?

@user-yj3km4xl1d

10 ай бұрын

Рука не піднімалася 2 місяці😢 довелося робити блокаду нерва, вже третій рік болей немає, але повністю рука не відновилася😢

Так а что же делать во втором случае, когда про стрелы появились после упражнения(лёжа на полу, руки за голову, тянуть поочерёдно носок ноги на себя, когда потянула левый слегка дернуло слева шею, а на следующий день стало стрелять из шеи в голову) это было 8 мес. назад ,лечилась у 2 врачей, массаж, фонофорез, сейчас опять дергает(стреляет) при движении головы. Что делать, как лечить!?? Замучилась! Ответьте пожалуйста!

@bak1necWWE

2 жыл бұрын

помогло?

@user-ss3ym2tj7x

Жыл бұрын

Тригерный массаж вам в помощь, ищите специалиста. У меня такое было как спица стоит стреляет, это мышца зажата, я сама надавливании на тригерные точки они болят и разминала и избавилась от этого прострела.

@MargoArman

Жыл бұрын

@@user-ss3ym2tj7x Спасибо.

Лекарство не назвали 😟

А если правый бок продуло , доли подмышкой, уже три дня не проходит, подскажите , может какая то мазь есть?

@user-ss3ym2tj7x

Жыл бұрын

Растяжка и ещё раз растяжка гимнастика в противоположную сторону рястягивпйте мышцы

Здравстауйте доктор! У меня проблема. Утолщëна грудная часть грудино ключино сосцевидной мышцы. Очень заметное утолщение с левой стороны. Боли нет, голова поворачивается нормально. С этой же стороны произошла резкая потеря слуха и практически постоянняй шум в левом ухе. Возможно, что утолщение как-то влияет на кровоток в этой области. Лëгкое поглаживание за ушной раковиной, ближе к мочке, шум не устраняет, а как бы отодвигает. Сурдолог поставил на мне крест, мол катастрофа, повреждена улитка. Невролог увидел напряжение на шее, но конкретного лечения по этой части я не вижу, - все лекарства для улучшения мозговой активности и расслабления мышц. А это утолщееие наблюдаю почти месяц. Что делать?

Здравствуйте у меня протрозия в шее и остеохондроз . У меня часто схватывает шею . Врач говорила греть нельзя . Только охлаждающим эфектом крема мази. Что вы можете порекомендовать при протрозии и остеохондрозе

@doctor_victor

3 ай бұрын

Здравствуйте. У Вас три друга - тепло, массаж, гимнастика. И три врага - холод, неудобная поза во сне (подушка, матрас) и стресс. Обычно больше эффекта от процесса натирания, чем от самой мази

Так я так и не понял. Можно ли пользоваться согревающими мазями?

@Lana-je7xf

Жыл бұрын

Да

Продуло как-то ночью и 2 года длились дикие боли , невозможно шею повернуть . Массаж, банки, упражнения , электрофорез, лазер - ничего не помогало. 6 месяцев в тропиках - и немного боль стала отступать - то ли от плавания , то ли от жары . Поначалу пыталась "поставить шею на место " с помощью резких вращений и упражнений, но воспаление распространилось на трапециевидную мышцу, жуткие боли и замедление когнтивных процессов . Этого нельзя делать, нужен покой

@burjui1988

5 ай бұрын

Ужас

8 месяцев очень острая боль в шее справа( Пила комбилипен, ходила к остеопату. Помогало, пока курс не закончился. Боль возобновилась и стала еще сильнее. Еще и внч суставы подвинулись и издают звук трения прямо в ушах. 20-летней себя абсолютно не ощущаю🥹буду продолжать искать возможные решения

@user-mf2ws7uv5p

7 ай бұрын

Аналогічно 39

@user-gn5yb3hi8n

Ай бұрын

Привет, нашла препарат, если нашла мне тоже напиши пожалуйста, у меня тоже такая ситуация, если нашла напиши мне

гимнастика это,конечно, хорошо, но в холодильнике всегда лежит курс Мелоксикам + В12

А что делать если болит кисть шеи когда трогаеш

Что делать если вообще не могу повернуть шеей , прям вообще , боль как будто все кости сломались

Здравствуйте. У меня голова легла на левый бок. Утром встаю нормально. Минут 15 и всё. Продуло. Что только не делал. И массаж, и иглотерапия. И уколы. Пожалуйста ответьте. Привет из Алматы ✌️✌️.

@user-ob8ip3rm8m

9 ай бұрын

Ванны с солью попробуйте . 1 кг. соли на ванну , не менее 40 минут , процедуры делаются 3 месяца без перерыва . Соль желательно крупная , кристаллами . Если есть возможность лучше морская , если нет , то подойдет и обычная крупная ,пищевая в пачках. На ночь делать нежелательно , говорят что поднимает давление . Одна женщина рассказала в комментариях что 7 месяцев лечила шею солью . И она выпрямилась . Но она делала аппликацией из воды и соли . Крепкого здоровья ❤

Я попробовал эту группу гимнастику и стало в 20 раз больнее.

Седня с рыбалки приехал, шея болит, ухо болит, челюсть болит :)

Есть вопрос : что делать если шею продуло и болят мышцы а голову нормально поворачивать ?

@annygr3406

Жыл бұрын

помогло что-нибудь?

Не думал что буду это смотреть в 12

Продуло шею летом до сих пор болит уже несколько месяцев.то шея то между лопатками что делать устала от болей и таб

@user-gw9bz1ss5j

Жыл бұрын

Тоже самое, измучилась

@user-mu3mb4yl4q

10 ай бұрын

У меня так же, пятый месяц, врачи лечили месяц, какие деньги качают, обалдеть, результата нет.

@manrunning007

9 ай бұрын

Самомассаж спины теннисным мячем! Прижимаете спиной мячь к стене и водите пока не найдете источник боли, затем прорабатываете это место каждый час по несколько минут

А если по совету ,прогрела шею и у меня все обострилось.Боль не стерпимая и в голову отдает.Что делать?

посмотрела видео уже после того, как купила разогревающую мазь🥲

1:57 а что это? У меня так произошло, всю ночь и утро голову держал на лёвом плече( при малейшем повороте на право сопровождалось ужасной болью), сейчас 9:58, уже почти голову прямо держу, но всё равно немного схватывает мышца.

@user-pw7jg4cr9x

2 жыл бұрын

Привет,как вылечил?

@user-qd5iq3zw1w

2 жыл бұрын

@@user-pw7jg4cr9x привет, сначала мазь нанёс, а потом пластырями вальтарен, гемеопатия (какие шарики не помню, но через 13 через смог прямо смотреть).

у меня сидячий образ жизни, открыто окно, сижу за компом, работаю, и видимо так и продуло, очень сильно стреляет, или ноет когда поворачиваю голову, даже спать почти невозможно

@ryder.1271

Жыл бұрын

Как вылечили? Долго выздоравливали?

@searchoficial

Жыл бұрын

@@ryder.1271 колол обезбол, само прошло, месяца два мучался, пошло еще осложнение, опухла левая нога, воспалился большой палец правой ноги

Продуло шею с левой стороны и вся лопата болит. Рука и грудь.

Мне 12 лет я не думал что буду это смотреть я просыпаюсь поворачиваю голову и очень сильно начало болеть

@Mary-tq1zq

Жыл бұрын

Так маме скажи или кому нибудь из взрослых

При беременности как быть,

А может быть такое, что продуло позавчера , а прокололо болью только сегодня утром?

Любой ветерок спазм ,даже в теплую погоду😢

Я во дворе тренировался продуло меж подходами)))

На велике гонял вспотел и разделся ,все п.здец.

У меня плечи и грудные мышцы😢😢😢😢

Здесь вообще отвечают на комментарии?

Можно ли использовать перцовый пластырь на месте боли?

@doctor_victor

4 ай бұрын

Да, можно, для разогрева мышц

@user-su4ki4vd8i

Ай бұрын

Нет

@user-su4ki4vd8i

Ай бұрын

Нельзя греть

а можно сказать что то конкретно какие гели пустая болтовня

Гимнастика на первом этапе это варварство.

Это не обычный миозит-это жуткий долгосрочный провокатор в теле человека😢

0

Люди, не мажьте прогревающие мази типа финалгон, найз гель и т.п. и никакого массажа! Я сделала все эти ошибки, потом было ещё хуже. Слушайте доктора, только противовоспалительные при миозите.

@Mutnyy96

2 жыл бұрын

таже самая ошибка!!!прогрел и только обострил боль

@user-gv6jj6mb4q

2 жыл бұрын

Реально спасибо большое, просто массаж помогает

@user-gv6jj6mb4q

2 жыл бұрын

Мазь противовоспалительное

@user-gv6jj6mb4q

2 жыл бұрын

@@Mutnyy96 я противосполительное мазью мазала

@felixfox8342

Жыл бұрын

Какой же я дебил….спасибо

Не знала что в 14 лет буду это смотреть

При сильной боли нельзя делать упражнения почему вы это не говорите? Если сильное восполение никакие повороты головы вам не помогут нужно снимать восполение противоспалительными припаратами. Колоть диклофенак и тд и тп.

@stereofei

6 күн бұрын

Точно, никто не говорит что в первый-второй день нужен покой и нпвс и только потом упражнения

не помогает...

Я шею влево наклонить не могу, очень больно

@A.G.Z.007

Жыл бұрын

Похую

ПонюхалВспотелПродуло