Terimakasih Bermanfaat untuk saya yang sedang DIET 👍 Pejuang diet kumpul di sini dunx ❤️

Đợkter keren😂

Dok, salfok ke anaknya sumpah sih gemesss bangett manis imut cakepp 😘❤️

@fahriandwisaputra9077

3 жыл бұрын

Iya si jaime

wakaka...🤣 nambah ilmu nambah hiburan Hyung...

Dok ak SDH turun dr 49 ke43....defkal...olahraga tipis2 menjaga pola mkn.....skrg tgl maintenance aj dok 😌

@baikchanel1557

3 жыл бұрын

Kalori maintenancenya brapa kalori?

@debbyryana4048

3 жыл бұрын

1500kal

Dok apakah makanan yg dimasak dengan airfryer bagus utk tubuh, karena tanpa minyak

@evita799

3 жыл бұрын

Aku ada baca sekilas disebuah artikel kesehatan, cuma masih belum valid sih Cuma katanya kurang bagus, karena bahan produk airfryer kurang baik.

Dok aku udah diet selama 2 Minggu tapi jarang BAB😭😭😭😭

@ayuardhia8496

3 жыл бұрын

Kurang serat kak, bisa ditambah serat ke pola dietnya. Jenis serat banyak, bisa dicari digoogle

@ayina.a6390

3 жыл бұрын

Seringkan makan pepaya,,,bab lncar, pengalaman pribadi

Target saya bulan ini turun 8 kg dok. Dari 78 kg

@yusuphijidualima4532

3 жыл бұрын

Samaaaa.aq ingin 70.sekarang 77

@mohamadsholihin3243

3 жыл бұрын

Yok" pasti bisa

Bb awal 67..2 bln defkal jd 64..eh hrs isolasi..abis isolasi mkn g kontrol ..skrg balik lg k.bb.awal..😂😭

Dok klw lg mens bb naik dok kenapa ya

Komen Pertama 🥺

@TheDoctorsDiet

3 жыл бұрын

Katanya Dian dia duluan

dok mau tanya saya sudah diet kurang lebih 12 hari udah turun sekitar 6 kg apakah yang turun itu air semua apa sama lemak ya dok

@TheDoctorsDiet

3 жыл бұрын

Waw cepet banget ya 6kg dalam 12 hari. Kamu diet seperti apa kalau saya boleh tahu?

@ayina.a6390

3 жыл бұрын

Wah,,, saya 1 bln cm 5 kilo,,,tiap hari olahraga 30 mnt,, uda defisit juga, 12 hari 6 kg?? Gmn caranya ??

@snoozch

2 жыл бұрын

@@ayina.a6390 mungkin gamakan 12 hari wkkw

4:45 totally agree 🔥🔥🔥💯💯💯

Komen ke-3

@TheDoctorsDiet

3 жыл бұрын

Iya betul ketiga ya

First bangett

@TheDoctorsDiet

3 жыл бұрын

Banget

dok mau tanya saya sudah diet kurang lebih 12 hari udah turun sekitar 6 kg apakah yang turun itu air semua apa sama lemak ya dok

@GuinevereYT

3 жыл бұрын

Waaw diet seperti apa itu. 12hr turun 6kg. Diet sehatkah

@yanisetiyani5057

3 жыл бұрын

Kalo pertama biasanya air si yg keluar