The Antioxidant of Antioxidants ALPHA LIPOIC ACID (What is it, How is it Used,What are the Benefits)
Ғылым және технология
Join this channel to enjoy the privileges:
/ @drmustafakalkan
Dr. You can click on the link below to purchase the "Rational and Scientific Supplementary Guide" written by Mustafa Kalkan. 📚
www.trendyol.com/nemesis-kita...
Alpha lipoic acid is a molecule that fights oxidative stress in our body. It ensures that antioxidants such as Vitamins A, E and C, which you know, can be used over and over again. If we look at the benefits of alpha lipoic acid, there are benefits such as diabetes, insulin resistance, protection from neuron (nerve cell) damage, weight loss, metal excretion, mercury excretion. How is alpha lipoic acid used? It is also beneficial to pay attention to your form, leaving 2 hours between meals. Absorption of alpha lipoic acid, which has the -R and -S forms, is highest in the NA-stabilized -R form. You can find more information about alpha lipoic acid in the video.
Dr. Mustafa Kalkan On my KZread channel, I convey current and scientific developments about food supplements and healthy living. Don't forget to subscribe to my channel and turn on notifications to easily learn about the rational use of supplements, filling micronutrient deficiencies in our body and their role in the biochemical basis of chronic diseases!
00:00 Check-in
00:30 What is an antioxidant? What are the antioxidant benefits?
01:52 Symptoms of oxidative stress, what causes it?
03:13 What are antioxidants? What are the functions of alpha lipoic acid?
05:15 What are the alpha lipoic acid benefits?
07:24 How to use alpha lipoic acid? What are the things to watch out for?
► What's in this video?
What is alpha lipoic acid
How to use alpha lipoic acid
What are the benefits of alpha lipoic acid
Those who lose weight with alpha lipoic acid
Alpha lipoic acid and diabetes
Alpha lipoic acid and sexuality
What is the relationship of alpha lipoic acid Coenzyme Q10
Alpha lipoic acid serum
Alpha lipoic acid antioxidants
What is antioxidant
How to use antioxidant
What are the antioxidant benefits
You can find answers to your questions.
Forget Forgetfulness! What are the supplements that are good for brain health? Preventing Alzheimer's and Dementia
• Unutkanlığı Unutun! Be...
Which Magnesium Is Good For What? What are the Magnesium Types? What Are the Benefits of Magnesium Supplementation?
• Hangi Magnezyum Neye Y...
Benefits of Zinc, What Happens in Its Deficiency? (How to Use Zinc Supplement?)
• Çinko Faydaları, Eksik...
Your Stomach Enzyme Might Be Missing! (Watch this video if you have reflux, bloating, or indigestion problems)
• Mide Enziminiz Eksik O...
All About Iodine! (What is iodine, what are its benefits, how much is needed, how is it used?)
• İyot Hakkında Her Şey...
What is Probiotic? What are the Benefits? How to use? (What is good for constipation and diarrhea?)
• Probiyotik Nedir? Fayd...
All About Vitamin D! (what is it, why is it needed, what is the ideal level, what are its aids?)
• D Vitamini Hakkında He...
My Social Media 📲
/ drmustafakalkan
/ drmustafakalkan
tiktok.com/dr.mustafakalkan
Пікірлер: 106
Peki siz hiç Alfa Lipoik Asit kullandınız mı? Kullandıysanız neden kullandınız? Yorumlarda buluşalım 👇
@isgoodrainbow
9 ай бұрын
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim covid sonrası 3 yıldır koku kaybı yaşıyorum bunun için alfa lipoik asit kullanılıyır diye okudum doğruluk payı var mıdır? Teşekkür ederim
@ilhamakyol6713
8 ай бұрын
@@isgoodrainbowKoku ve tad kaybı için çinko öneriliyor bir inceleyin isterseniz, bu tarz konuları farklı kişilerden izliyorum 😊🙋🏻♀️
@metafizikvekuantum
7 ай бұрын
Hocam ağır metalleri vücuttan tam atmıyor bazen atıyor bazen de alıp başka bir yere atıyor. Masa başında oturanlarda diyabet gelişebiliyor hareketsiz yaşam olduğu için. yemeklerle birlikte alınabilir bence alfa lipoik asit mutlaka masa başı çalışanalrın için şart gibi. insülün.. Alfa lipoik asitin 200 mg düşük dozu daha iyi sanki. yoksa kişinin vücudunda ağır metaller varsa onları tam şelatlayamacak daha tehlikeli bir bölgeye atabilir. o yüzden zeolit ile birlikte kullanılması daha akıllıca olabilir mi ? bu arada kitabınızın e kitap şeklinde satışı var mıdır? teşekkürler.
@dogantore1977
5 ай бұрын
Oğlum için kullanıyorum ve bir hafta içinde davranışlarını kotulestiriyir. Bırakınca düzeliyor.
@sibelaltug5354
4 ай бұрын
Kendim de hekimim ,antioksidan amaçlı(60 yaş üstü) asetil sistein 600 mg ile birlikte kullanıyorum,ama şu sıralar,piyasada 100 mg bulunmuyor,sizin önereceğiniz ürün ve doz nedir??
Sayın hocam bir konuyu veya bir ürünü anlatır iken bunların özelliklerini hem anlatıyor hemde bunların formlarını anlatmanız bizim için bulunmaz bir bilgi verisi oluşturmakta sizin gibi nadir kimseler bu konuya değenmekte olup bundan dolayıda ayrıca teşekkürler ederim.
Değerli bilgiler verdiniz...Emeginize saglık...
Thanks for Dr, M,Kalkan,a .Thanks forever and all the best for your lovely video and good luck all the best. Genco London
Çok teşekkür ederiz değerli bilgiler verdiniz için👏👏
Emeklerinize sağlık.
Selamun aleykum hocam fibromialjide hangi takviyeler kullanmalıyız ve kronik stresi olan biri ne kullanmalı?
İlk defa duydum can kulağı ile dinledim sağolun hocam
Teşekkürler...🕊❤❤❤❤
alatab 600 tip 1 diabet,çok memnunum dediğiniz gibi polinöropatide çok destekleyici Ha1C 5,8 olduğu için sinir hasarının ilerlemesinde ve tedavi sürecinde çok etkili..teşekkürler
Eşim diyabet hastası. Nöröpatik ağrı kesici kullanıyordu. Nöroloji, yakın zamanda alfalipoik asidi rapor etti.
Teşekkürler
Merhaba, civa ve kurşun şelasyonu için narla 200 mg.'ın günlük dozu ne kadar olmalı? Teşekkür ederim.
Trioid ameliyatı geçirdim. Trioid ilacı kullanıyorum. Ayrıca insülin direncim var. Prediyabet ilacı kullanıyorum. Ancak vücudumda gezen uyuşma ağrı vs. Ve karpal tünel sendromu sebebiyle ağrı ve uyuşmalar için henüz çok yeni alatab 600 mg receteledi doktor. Şekere bağlı nöropatik ağrı olabil cegini öngörerek. Bu arada ozon tedavisi almaya başlamıştım 4. Doz u aldım. Alfa lipoik asit takviyesi ile birlikte ozon tedavisi ve Kiril oil takviyesi almaya devam edebilir miyim.
hocam merhaba babam seker hastasi insulin kullanmıyor hap kullanıyor bir gözünde de rahatsizlik var gorme kaybı dusuk kullanabılır mı
Faydalı hayati konulardan bahsediyorsunuz teşekkür ederim.Hocam R-ALA'i sodyumla kullanımını anlayamadım.Tuz ile mı .tüketelim..Nasıl olacak?
Hocam alfa lipoik asit degeri kaç olmalı eksikligi aft oluştururmu.
Hocam saygılar bende motor polinörapati var elimde kolumda ayagımda karıncalanma uyuşma var alfa lipoik asit bana iyi gelirmi acaba teşekkür ederim
hocam diyabet hastasıyım uzun süredir insülin kullanıyorum ayaklarımda nöropatik ağrı batma lar başladı ne kullanmam gerekiyor teşekkür ederim
Bana polinöropati teşhisi kondu damardan alfa lipoik asit takviyesi aldım 6 seans fakat çok az faydasını gördüm.
Hasimato trioid hastalarına onerilmiyor diye duymuştum, o yüzden birazcık temkinliyim fakat net bir bilgim yok😢???
Bilgiler icin tesekkur ederimhocam benim vucudumun heerr yeri kasiniyor sadece uykuda kasinmiyor 3 yil oldu doktorlar bisey bulamadi sadece kuruluktan diyorlar gitmem gereken her yere gittim cozum bulamadim sizce bu ilac iyi gelirmi yada siz ne onerirsiniz lutfen cevap istiyorum tesekkurler
Sayın hocam, Bugün NBT Narla aldım. Diğer faydaları bir yana; Konserve Ton Balığı veya genel olarak balık tüketirken oluşan olası civa riskine karşı beni %100 korur mu? Veya % kaç korur?
Prediyabet için nöroloji verdi. Lipolin 600 mg. Yemekten 2-3 saat sonra alıyorum. Yarım saat sonra da sabahın ilk kahvesini içiyorum. Bu uygun bir yol mudur. ? Teşekkürler
Alfa lipoik asit ne süre kullanılır üç ay ömür boyu vs gibi teşekkür ederim ❤
Hamileler kullanabilir mi? Cevaplarsanız sevinirim.
Troid hastaları kullanabilir mi
21 kat emilim artışı nasıl oluyor, normal alfa lipoik asit emilim yüzde 5 in altında mi o zaman? Sodyum ile birleşince yüzde 100 olabilir en fazla
Hocam yüzdeki yağ bezesi gibi şeylere iyi geliyormu
Hocam glutatyondan da bahsederseniz sevinirim.
Doktor bey merhaba verdiğiniz bilgiler çok kıymetli teşekkür ederim. Ben alfa lipoik asit le bir sene kadar önce tanıştım ve her gün düzenli olarak sabah kahvaltıdan bir saat önce birer tablet kullaniyorum başlamadan önce baya bir araştırma yaptım ama sizin bahsettiğiniz R ve S formlarını bilmiyordum. Ben onvita nın 200 mg olanını kullanıyorum. Sizden aldığım bilgiye göre de bu oran düşükmüş. Bahsettiğiniz yüksek orandaki formlarda tavsiye edebilecegiz bir ürün varmi acaba. Araştırmayla bulamıyorum çünkü genelde takviyelerin üzenlerin formları hakkında yeterli bilgi verilmiyor. Teşekkür ederim.
@drmustafakalkan
Күн бұрын
ben nbtlife narla kullanıyorum, marka geçtiği için #reklam
Hocam kaç mg almalıyız günde
Rutinimden hiç eksik etmiyorum diyebilirim. B vitamini komplex ile birlikte kullanıyorum. Tamamen bitkisel ve organik bir ürün
Kullanıyorum kemik erimesi tedavisi için Dr. 6 ay kullanmamı istedi sabah akşam aç karnına bir adet 3 aydır devam ediyorum günde 600 mg. Ediyor.
Gebelikte kullanılır mu
Doktor bey kilo vermek için kullana biliyoruz ?
Emeğinize sağlık hocam. Lp (a) yüksek olduğu için NbT Narla kullanıyorum. 🙏
@fatihcolakoglu396
9 ай бұрын
Diyetisyenim bana da nbt narla verdi
@user-um9wl2ip1x
8 ай бұрын
Merhaba Lp) a dediğiniz ilaç hangisi
Degerli bilgileriniz icin tsk .ederim.Neropadi hastası olarak 600 mg sabahları almaktayım. Aksam ise Symra 75 mg aliyorum .2,5 yildan beri .Baska ne tavsiye edebilirsiniz ? Yas 73
@drmustafakalkan
10 ай бұрын
İmkanınız varsa videoda anlattığım na-r-la formunu alın, 200 mg yeterli kullandığınız 600'den daha fazla fayda görürsünüz. Nöropati için b complex de çok önemli. ben methyllife kullanıyorum.
@arzualtun9219
10 ай бұрын
Bende kullanmaya başladım sadece günde tek kapsülü almak lazım siyatik
Mustafa hocam yararlı bilgiler için çok teşekkür ederiz. Damar yolu ile kullanılan alfa lipoik asitlerle de alakalı kısa bilgilendirme yapabilir misiniz? Dozu ne kadar olmalıdır vs gibi
@drmustafakalkan
10 ай бұрын
3 hafta boyunca her gün 600 mg iv kullanılan çalışmalar var ama 2000 mg'a kadar güvenli
@mahdurcaykar2435
10 ай бұрын
@@drmustafakalkanHocam yıllardır kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im var kilo veremiyorum yaş 53 kilo 100 civarında boy 176 uyku sorunları var alerjik astım var rinit var dalak büyümesi var safra alındı yakın görme sorunu var sık idrara gitme sorunu var Demir eksikliği anemi var dilerseniz bilgileri vereyim e.nabizdan kan vb değerlere bakarsanız diz kireçlenmesi menisküs yırtığı var fibromiyalji var insülin direnci var enflamasyon var ne önerirsiniz teşekkürler
@nezahatakbaba6214
10 ай бұрын
Mide asidi düşüklüğünü araştırın bence🙏
nmn-h kullaniyordum alpha lipoic aside basladim bir anda enerjim artti cok saolun baya etkili oldu beklentimden fazla
Doktor bey paylaşımınız için teşekkürler çok güzel anlatmışsınız, ben fibromiyalji için thioctacid tabletini kullanmayı düşünüyorum asetilsistein ile birlikte.
@drmustafakalkan
7 ай бұрын
🙏🙏
Sibo var ve histamin yıkılmıyor. Oksidatif stres yapıyor
Ala kulanmaya basladim enerji m artti fakat alaerji oldum alerjik bir bunyeyim zaten acaba faydalimi oldu😂byoksa zarar mi veriyor insülin direnci icin kullaniyorum
@user-cl2qv9rc6d
3 ай бұрын
Alerjik rinit e iyi gelir mi acaba?
@o.e6486
3 ай бұрын
@@user-cl2qv9rc6d tam tersi alerji oldum alerjik einit bile oldum
hocam 200 mg narla'yı günde 1 kere almak yeterli mi , etkisi 24 saat sürer mi?
@drmustafakalkan
6 ай бұрын
Evet
Yabancı kaynaklarda en yüksek antioksidan özelliği olan madde astaksantin diye geçiyor. Hangisi daha iyi?
@drmustafakalkan
10 ай бұрын
Burda antioksidan gücü açısından değil, görev ve fonksiyonu açısından antioksidanların antioksidanı diyorum. Videoda detaylı anlattım. Astaksantin, üzüm çekirdeği ekstresi, resveratrol, proantosiyanidin bunlar da bitkisel kaynaklı antioksidan maddeler.
@arifbaykal_designer
10 ай бұрын
@@drmustafakalkan Teşekkürler, emeğinize sağlık.
hocam bende diyabete dayalı olmayan polinöropati teşhisi kondu, fizik dr.'um Thioctacid 600 mg Alfa Lipoik Asit ve Neruda 300 mg verdi . Hocaları dinlediğimde Alfa Lipoik Asit şeker hastalarına verilebileceğini söylüyorlar.Ben kullanmaya başladım ama mide bulantıları , göz kararmaları ve baş dönmeleri oluyor sebebi bundanmıdır üç haftadır kullanmaktayım acaba bu yan tesirleri geçer mi ? Ayrıca bana faydası olurmu ? Son olarak ta , Damardan alsam dahamı faydası olur. ? aydınlatırsanız sevinirim.
@DenizHml
Ай бұрын
Merhaba nasıl oldunuz acaba kullandıklarınız işe yaradı mı
huzursuz bacak da şikayetlerimin kaybolmasına sebep oldu. Süper bir antioksidan.
Bir soru daha sorabilir miyim? Ağızda amalgam dolgu varsa oil pulling yapmak ve ALA kullanmanın doğru olmadığıyla ilgili. Bu konuda da bilgilendirebilir misiniz?☺️
@drmustafakalkan
10 ай бұрын
Ağızda amalgam dolgu olması her zaman risk faktörüdür. Temel amaç ondan kurtulmak olmalıdır. Dolgu kendiliğinden düşebilir, kırılabilir vs.
Herhagi bir rahatsızlığım yok takviye edici olarak ıv formunu almak istiyordum. Oral formların çok da etkili olmadığını duymuştum. Şimdi çeliskide kaldım
@drmustafakalkan
6 ай бұрын
Videoda bahsettiğim emilimi yüksek form olursa oral de alınabilir. Ben narla kullanıyorum
Marka önerebilirmisiniz
@drmustafakalkan
10 ай бұрын
Ben narla kullanıyorum
Alfa lipoik asidin her iki formu vücuda verildiği zaman R formunun daha aktif olduğu bulunmuştur. Örneğin Almanya'daki araştırıcılar S formunun izole hücrelerde ATP üretemediğini bildirmişlerdir. Ayrıca R formu membran akıcılığı ve transportunu arttırırken S formu akıcılığı azaltma eğilimindedir [15].
@drmustafakalkan
7 ай бұрын
Daha iyi emildiği doğru ancak plazmada ve rafta stabilizasyonu ile ilgili okumalar yapmanızı öneririm. R formu hızlı bir şekilde polimerleşme özelliğine sahiptir.
@turkhemsirelerdernegibursa6755
4 ай бұрын
Hocam kullanıyorum,mide eksilmesin hazımsızlık oldu,insülin direnci için kullanıyorum
Söylediniz sodyum R formlu ALA markasını bana söyleyebilir misiniz ,R formunu zorla buldum
@drmustafakalkan
6 ай бұрын
Ben narla kullanıyorum
@Iradeli11
4 ай бұрын
@@drmustafakalkan hocam nar meyvesi ile ?
@alaatincakar.368
3 ай бұрын
TRENDYOL İNTERNETTE GIDA TAKVİYESİ DİYE SATILIYOR ..
@alaatincakar.368
3 ай бұрын
Bana sağlık ocağında doktor yazdı reçeteli fakat eczacı Noroloji doktoru reçete etmediği için ilacı vermedi ...oysa gıda takviyesi olarak ta satılıyor .
@drmustafakalkan
3 ай бұрын
@@alaatincakar.368 Nöroloji doktorunun reçete etmesi ilacın sgk tarafından ödenip ödenmemesi ile ilgili bir durum. Yoksa ilacı da paranızla alabilirsiniz veya takviye olarak da daha yüksek emilime sahip versiyonlarını alabilirsiniz.
Siz kullan oy or musunuz hocam
Bana damardan verildi diabet için
Antiokasidanların şahını glutatyon ve melâtonin diye biliyorum 🙄
@drmustafakalkan
6 ай бұрын
Onlar şah değil, padişah değil, hükümdar değil…
@sametaksoy2046
6 ай бұрын
@@drmustafakalkan Mustafa Bey, sosyal medyadan bir mesaj gönderdim, rica etsem bakabilir misiniz ?
@alaatincakar.368
4 ай бұрын
GLUTATYON BANA UYKU VERMİŞTİ PEK YARAMADI O YÜZDEN BURAKTIM TIP 2 DİYABETİM VARDI PERHİZLİ OLARAK ...GLUTATYON ALDIM YARAMADI ....
@alaatincakar.368
4 ай бұрын
MELOTONİN UYKU İÇİN İYİ ,.
@sametaksoy2046
4 ай бұрын
@@drmustafakalkan 😏😏
Sayin mustafa hocam nerede calisiyorsunuz muayene olmak istesek muayenehaneniz var mi