Tendininitis del supraespinoso: qué es y qué hacer | CuídatePlus
Спорт
En este vídeo, nuestro fisioterapeuta Alberto Camacho (@cales.salud) explica con más detenimiento y de una forma muy visual en qué consiste esta lesión. Además, habla de los diferentes grados que puede tener esta lesión y de los tratamientos que pueden aplicarse tanto de fisioterapia como de ejercicios de fuerza dirigidos a mejorar y disminuir, poco a poco, la inflamación de la zona del hombro y mejorar la movilidad.
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00:00 Manguito rotador y supraespinoso
00:12 Localización del dolor y la lesión
00:30 Por qué se lesiona
01:50 Cómo saber que está lesionado
02:26 Grados de lesión
03:09 Tratamiento y ejercicios
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hola, muy bien explicado, comentandole que me diagnosticaron en marzo, con acromion tipo3, teniendo una movilidad de mis brazos de un 10% y un dolor insoportable, he estado haciendo fisioterapia, y he logrado hacer retroceder la escapula hacia abajo y a la columna, ahora ya tengo una movilidad de un 80%, pero me duelen con el aire los musculos o tendones, de afuera del manguito rotador, que ejercicios me recomienda, para reestablecer mi funcionabilidad de mis brazos, gracias de antemano
Muy bien explicado. Muchas gracias por compartir esta importante información.
Clarisimo! Muchas gracias!
Excelente explicación
Al margen del bosal....exelente y muy clara la explicacion.
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👍👍👍😍
El video seria mucho mejor si aportarían soluciones, 2 o 3 demostraciones de ejercicios, porque con solo mencionarlos no es de mucha ayuda
Hola hay patologias p intervencion quirurgica ?mgcias
Tengo tendinitis leve y en el dia no me duele a menos que haga el movimiento de elevación lateral o frontal pero el dolor es poco a menor que lo haga con peso y en la noche no me deja dormir no se que hacer
Como tendinitis ejercicio Eliminar Brazo Hombro
@NormaveronicaRODRIGUEZ-sb5uu
6 ай бұрын
Hola Doctor, Estoy dolor de Brazo Hombro Contractura muscular porque el hueso en su lugar Congelación,
Un día hice ejercicio como acostumbro, y al otro día me dolía horrible el brazo derecho, fui a fisioterapia, pero me resultó peor, ahora siempre se me duerme y siento hormigueo qué me recorre, desde arriba, hasta la punta de los dedos. Aa donde puedo dirigirme gracias 🤗
@espectro34684
9 ай бұрын
Ecografía o resonancia por el momento sería.
Gracias. Otra cosa,la música está muy alta
Hola llevo mucho rato con el supraespinoso mal he tomado terapias pero nada
@leonelruberto7888
Жыл бұрын
Lo pudiste solucionar? Yo estoy hace más de un año. Me indicaron cirugía.
@carmenvillanustre697
Жыл бұрын
Muy buena información. Gracias.
@MiguelGZ777
10 ай бұрын
@@leonelruberto7888 ondas de choque, o plasma
Respiren aire...dejen las pavadas para la gilada... open your eyes....
Si no pones ejercicios para solucionarlo, no sirve de mucho...