CuídatePlus

CuídatePlus

CuídatePlus es la web de prevención y educación en salud en todas las etapas de la vida, de Unidad Editorial, grupo editor de Marca, El Mundo o Expansión entre otros.
CuídatePlus cuenta con el aval de Diario Médico y Correo Farmacéutico y su objetivo es informar con rigor sobre todos los temas que rodean el autocuidado, desde alimentación, ejercicio físico, bienestar y mente.

Пікірлер

  • @user-pw9gm7jj8k
    @user-pw9gm7jj8k20 сағат бұрын

    La verdad el consejo me ayudó en mucho gracias❤❤❤

  • @mlori53
    @mlori532 күн бұрын

    Hola tengo 29 años y todo mi vida mis costillas han sido iguales hace 3 años mi costilla izquierza sovresale bien. Feo no me gusta y no se que hacer para corregir fui al doctor y me dijo que era normal, pero yo le dije que como iba a ser posible eso si es un defecto que me apareció hace tres años

  • @joseorellana4141
    @joseorellana41413 күн бұрын

    ❤ qué lindos esos pies

  • @Fun_986
    @Fun_9864 күн бұрын

    Muchísimas gracias,la verdad es increíble que un vídeo de KZread ayude más que doctores

  • @user-pf9pl3qi7z
    @user-pf9pl3qi7z4 күн бұрын

    Excelente ejercicio post operatorio muy recomendable hacerlo.despues de tres meses i 4 meses de haber sido operado

  • @IsmaelGQuiles
    @IsmaelGQuiles7 күн бұрын

    gracias

  • @Yeizmarie
    @Yeizmarie8 күн бұрын

    Y cuando se sale cómo recolocarlo?

  • @user-rl9tb3lq4m
    @user-rl9tb3lq4m9 күн бұрын

    Amigo gracias por tus consejos en verdad me ayudan mucho

  • @carmenimaldonado4174
    @carmenimaldonado41749 күн бұрын

    Yo llebo 3 meses tomandola y me siento muy bien. La mia me la cojio un buzo a 100 pies de profundidad. Esta bien clarita y limpia. Hasta hago el arroz con ella. Me encanta. Menos de un cuarto de agua de mar en un vaso y el resto de agua. Y tambien le esprimo un limon.

  • @rafaelaojeda3489
    @rafaelaojeda34899 күн бұрын

    Gracias x compartir con todos nosotros.🙏

  • @carlasofia9187
    @carlasofia918710 күн бұрын

    5:00

  • @carlasofia9187
    @carlasofia918710 күн бұрын

    4:50

  • @carlasofia9187
    @carlasofia918710 күн бұрын

    4:15

  • @RosaHernandez-bh5jn
    @RosaHernandez-bh5jn11 күн бұрын

    Yo tengo sal de mar esa es que puedo usar es una pregunta

  • @veronicavega9853
    @veronicavega985312 күн бұрын

    Me compré el citrato y luego leí que está el otro. Cuál es mejor? No puedo devolverlo

  • @user-gr2tp7fw6s
    @user-gr2tp7fw6s14 күн бұрын

    Yo sufro de esclerosis multiple la voi a provar

  • @user-gr2tp7fw6s
    @user-gr2tp7fw6s14 күн бұрын

    Pero entonce que marca e buena? Y segura para comprar? I la inyecciones de plasma marino son buenas?

  • @mabelperez2441
    @mabelperez244115 күн бұрын

    Genial lo voy a poner en práctica!! Desde Argentina

  • @GuillermoM-qn6wo
    @GuillermoM-qn6wo20 күн бұрын

    Super interesante!

  • @user-qk4jx8gx5u
    @user-qk4jx8gx5u20 күн бұрын

    Son ejercicios post operación?

  • @angelcastellanosmartinez2412
    @angelcastellanosmartinez241220 күн бұрын

    Mentira, de 80 a 120 grados ya no actúa el supraespinoso sino el deltoides.

  • @mabelperez2441
    @mabelperez244121 күн бұрын

    Muy buenos ejercicios voy a poner en práctica. Desde Argentina

  • @patriciogiraldezsanchez5471
    @patriciogiraldezsanchez547126 күн бұрын

    “Conciencia de movilidad de la cadera”. Qué época de soplapolleces nos toca vivir, amigo.

  • @EmmerRamirez
    @EmmerRamirez26 күн бұрын

    Muchas gracias me sirvio bastante , mucho alivio , y senti como se acomodo ✨

  • @user-sl4qs6nj3i
    @user-sl4qs6nj3i27 күн бұрын

    Duda, y si tengo las dos salidas? No quiero hacerlas mas grandes, todos dicen que ex por que "no como bien" pero este tema siento que es mas serio y siempre llevo una dieta balanceada

  • @NubeBenu
    @NubeBenu24 күн бұрын

    Hay otros videos para ese caso. ^^

  • @manuelcorpas3555
    @manuelcorpas355528 күн бұрын

    Maquina Destilador de agua y garrafa de agua de mar. Lo mezclas como dice y ya lo tienes.Brutal.

  • @victormanueldelossantosvaz5195
    @victormanueldelossantosvaz519528 күн бұрын

    Buenas tardes. Muchas gracias por todos sus consejos que es de mucha ayuda para salir de todo que provoca mucho trauma en la recuperación de un esguince o una fractura. Mi caso es : COMO SANAR DE UN ESGUINCE DE TOBILLO YA DE AÑOS 8 AÑOS. MUCHA INFLAMACIÓN Y DOLOR..

  • @xax_.
    @xax_.29 күн бұрын

    Por qué nadie habla de la espalda?

  • @ivonnecarrillojurado1798
    @ivonnecarrillojurado1798Ай бұрын

    Victor para comenzar por primera vez el ejercicio del Turkish Get Up recomiendas primero hacer Cleans para ir calculando el peso o como puedo saber si debe ser un peso que controle súper bien o uno que sea retador. Es la primera vez.

  • @juananorama
    @juananoramaАй бұрын

    Mil gracias....;)

  • @marisolbaez1798
    @marisolbaez1798Ай бұрын

    Mil gracias por tu aportación, te felicito por tu manera tan explicita y sencilla de comunicar la información. 🥇🏵️👍🏼😘🌷💐

  • @denisemedina9656
    @denisemedina9656Ай бұрын

    Gracias por el aporte, me estaban empezando a salir un juanete y lo pude reducir

  • @cesararenasgarcia7502
    @cesararenasgarcia7502Ай бұрын

    Buenas noches, desde Chile ina cpnsulta, ¿ para un basquetbolista tambien aplica la informacion que das en el video? Muchas gracias

  • @andreaclementi6300
    @andreaclementi6300Ай бұрын

    Se toma sin filtrar, y no pasa nada,,, pero si tienen temor pueden diluirla lean el libro de Quintón

  • @erlindasiso7953
    @erlindasiso7953Ай бұрын

    Gracias por esta opción, me ha venido genial para casa, ni de coña se me habría ocurrido💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽 inf: He pillado el monopatín en Ali express, barato, bonito y funcional y no daña la pared👍🏽👏🏽👏🏽

  • @Rahma.amg0
    @Rahma.amg0Ай бұрын

    👍👍👍😍

  • @tristraman
    @tristramanАй бұрын

    muchísimas gracias excelente ejercicio que realizas , un saludo desde Perú

  • @user-le6hg5zx2w
    @user-le6hg5zx2wАй бұрын

    Puedo aser esto q muetra esty osperado de ligamento clusado anterior rrodilla???

  • @hernanmatiasferrer2995
    @hernanmatiasferrer2995Ай бұрын

    Sugiero vayas a ver un fisio, es mas especializado en rehabilitacion! Los ejercicios se indican de acuerdo al tiempo de evolucion, no es recomendable hacer cualq ejercicio,

  • @evangelinacamargo3648
    @evangelinacamargo3648Ай бұрын

    Mmm,aún no he podido, pero he comprado mucho terreno,😂😂😂😂😂😂

  • @POCAHONTA826
    @POCAHONTA826Ай бұрын

    Qué le pasa a mi cuerpo si tomo agua de mar todos los días? PARA BEBER Si tomáramos agua marina directamente, la concentración de sal en nuestro cuerpo aumentaría tanto que los tejidos deberían liberar agua para que la concentración de sales volviera a ser 9 gramos por litro. Esto podría provocarnos diarreas, y en consecuencia, deshidratación.

  • @esperanzalara1804
    @esperanzalara1804Ай бұрын

    Buenas noches acabo de suscribirme,pues he visto su video,que me aconsejaria por favor,para que el esfínter se vuelva a abrir más,pues después de un año los especialistas de digestivos no ven una de las pruebas que una buena especialists me hizo y fui de urgencias y la solución con una radiografía adominal,se dieron cuenta y la solución es que si voy a peor que me pondrían una bolsa fuera y estoy desesperada y los otros dos especialistas ni miraron esa prueba ,que me recomendaria,pues hay mas pruebas para evitar esa operación,pues el instentino grueso no esta obstruido.Gracias y bendiciones 🙏por ayudar a tantas personas,no se si los ejercicios de Kegel serian eficaces.Mil gracias y un cordial saludo.

  • @ramonmanso4256
    @ramonmanso4256Ай бұрын

    Cuando hago este ejercicio sin peso, siento molestias en el biceps femoral, soy una persona con bastante masa muscular en las piernas.

  • @gustavofranciscobecerradue4696
    @gustavofranciscobecerradue4696Ай бұрын

    hola, muy bien explicado, comentandole que me diagnosticaron en marzo, con acromion tipo3, teniendo una movilidad de mis brazos de un 10% y un dolor insoportable, he estado haciendo fisioterapia, y he logrado hacer retroceder la escapula hacia abajo y a la columna, ahora ya tengo una movilidad de un 80%, pero me duelen con el aire los musculos o tendones, de afuera del manguito rotador, que ejercicios me recomienda, para reestablecer mi funcionabilidad de mis brazos, gracias de antemano

  • @joseeduardoarangodiaz3239
    @joseeduardoarangodiaz3239Ай бұрын

    Si le pudieras agregar una mochila con unos 25 kilos estaria genial.

  • @pakipaki1606
    @pakipaki1606Ай бұрын

    Se podria aplicar a los dedos indices de las manos ? Ya que desde hace un tiempo tienen tendencia a irse para adentro. Gracias 🍀

  • @jorgealbertohortacubillos4204
    @jorgealbertohortacubillos4204Ай бұрын

    Tomo agua de mar y es espectacular

  • @yanaurianaya
    @yanaurianayaАй бұрын

    Gracias👍🏻

  • @user-zl5md4si1z
    @user-zl5md4si1zАй бұрын

    Y

  • @irenecardenas2861
    @irenecardenas2861Ай бұрын

    Ame este video, muchas gracias!!!!!!

  • @JorgeRivera-tm6pt
    @JorgeRivera-tm6ptАй бұрын

    Agua de mar hipertonica tambien es buena sepuede bebeer