Técnicas de respiración para regular las emociones y la ansiedad

Ғылым және технология

Пікірлер: 13

  • @hectormartinez689
    @hectormartinez68911 ай бұрын

    Muchísimas gracias Doctores. Dios los bendiga

  • @anaisabelvera
    @anaisabelvera11 ай бұрын

    Excelente explicacion dios nos ayude para bajar la ansiedad y la hiperventilacion q nos agobia

  • @blancaestelamonroyponce3433
    @blancaestelamonroyponce34336 ай бұрын

    Muchas gracias 🙏💗

  • @marcopaillacheo9093
    @marcopaillacheo909310 ай бұрын

    Gracias por ep video

  • @MaydiHermosa
    @MaydiHermosa6 ай бұрын

    Gracias ❤

  • @enriqueymarisol1
    @enriqueymarisol12 ай бұрын

    excelente si sirve lo acabo de comprobar , gracias

  • @user-jt1xb5jr9w
    @user-jt1xb5jr9w5 ай бұрын

    Gracias

  • @yajairabotello1959
    @yajairabotello19597 ай бұрын

    Esta técnica sirve para mejorar la respiración?

  • @Eloseguii
    @Eloseguii Жыл бұрын

    Gracias! Cada cierto tiempo me pasa que me da síntomas de ansiedad en los que siento algo parecido al vértigo y si analizo mi respiración en ese momento está o muy rápida , o muy lenta o la estoy aguantando. Haré esto que explican

  • @cinzalabin

    @cinzalabin

    11 ай бұрын

    Ando igual 😢

  • @adrianasabatini8880
    @adrianasabatini8880 Жыл бұрын

    Demasiado rápido. No todo el mundo sabe dónde está el diafragma.

  • @cinzalabin

    @cinzalabin

    11 ай бұрын

    Si ahí me confundo, se tiene que inflar a inhalar 🤔

  • @luisveron9835

    @luisveron9835

    7 ай бұрын

    ​@@cinzalabinasí es, el diafragma es la zona onde esta el ombligo, es la que se llena de aire al inhalar. 😊

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