استحممت بهذه الطريقة بالماء البارد لمدة 14 يوم وهذه كانت النتيجة
اليوم أريد أن أقدم لكم بعض النصائح حول كيفية الاستحمام بماء بارد للحصول على الفوائد دون الشعور بعدم الراحة.
عندما تكون حياتنا فيها توتر مزمن أو خالية تماما من أي توتر فإن أجسامنا تمرض وتضعف. لذا فإن إضافة القليل من التوتر (الإجهاد) المؤقت طالما أنه ليس مزمنا يمكن أن يكون شيئًا إيجابيًا. بعض الأمثلة الإجهاد أو التوتر الجيد هي التمارين الرياضية والصيام المتقطع والاستحماد بدش ماء بارد.
الفوائد المحتملة للاستحمام بالماء البارد:
• دعم المناعة لأن جهاز المناعة يتحفز وهذا مثبت بالدراسات
• تقليل الالتهاب
• الدعم المعرفي
• دعم المزاج
• زيادة الطاقة
• زيادة حرق الدهون
• تحسين مقاومة الأنسولين
• محاربة الشيخوخة
نصائح لجعل الاستحمام بالماء البارد أسهل:
1. ابدأ بأخذ حمام دافئ وتدريجيا اجعل الماء أبرد
2. افرك الجلد مكان تعرضه للماء البارد
3. احرص أنك مسترخ بالكامل ولست خائف
4. إبطاء تنفسك
5. قم بتشغيل بعض الموسيقى أو أي شيء آخر تركز عليه أثناء الاستحمام
6. قبل الاستحمام بماء بارد مارس تمارين مكثفة
7. لا تفرط في التفكير بالاستحمام بل فقط افعله
8. زيادة فترات الاستحمام بشكل تدريجي
9. أنهي الاستحمام بالماء الدافئ (التباين بين البارد والدافئ أيضا فيه دراسات تبين فوائده)
10. قم بتعريض أجزاء من جسمك بالتدريج في الماء البارد وليس جسمك كامل دفعة واحدة
11. قم بالتعرض المتقطع للماء البارد
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 498
نسيتو قوله - سبحانه - : ( اركض بِرِجْلِكَ هذا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ )
قال تعالى (41) ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42)
@houriaamin6967
5 ай бұрын
سبحان الله العظيم
قال تعالى لسيدنا ايوب حينما دعاه إني مسني الضر وانت ارحم الراحمين فقال تعالى اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب. فكان المغتسل البارد من اسباب شفاء سيدنا ايوب عليه وعلى نبينا السلام
@user-yl3xm5iv7h
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@manaralahmad1411
Жыл бұрын
صحيح كنت بدي اكتب نفس الكومنت وبالاضافة للاستحمام بالماء البارد ايضا شرب الماء البارد للشفاء (وشراب)
@user-il9xe4br9i
Жыл бұрын
صحيح .. الله سبحانه وتعالى قال : ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ... الخ ) اشار إلى الركض قبل الإغتسال بالماء البارد ولم يقول إمش قال اركض .. وهذا يعني والله اعلم المطابقه بين ما ماقال الله سبحانه وما ذكره الدكتور عندما قال التمارين والصيام والإغتسال بالماء البارد ك. منظومه متكامله .. بمعنى انه يستحسن والله اعلم بذل شيء من الجهد قبل الإغتسال بالماء البارد مثل الركض والهروله حتى يسخن الجسم ويعرق، ثم الإغتسال بالبارد ، وبعده الشرب ، ولا يقدم الشراب قبل الإغتسال اذا كان الجسم ساخن.. لان شرب الماء البارد بعد المجهود البدني مباشرة ليس ممدوح وقد يؤدي للجلطات والوفاه في حينه وقد حدث للبعض اعرفهم ، ومنهم والدي عليه رحمة الله.. شرب ماء بارد جدا وكان قبلها مباشرة يتابع سير العمل بالمزرعه تحت أشعة الشمس قبل الضهر، فأصيب بعدة جلطات متتاليه أدت إلى وفاته .. وكذلك أذكر أن مدرب مصري في كامل حيويته وعز شبابه كان يدرب طلاب في حصة رياضية بإحدى المدارس بالطائف .. وشرب ماء بارد جدا بعد الحصه مباشرة توفاه الله في حينها .. نتيجة هبوط حاد بالدوره الدمويه سببها الماء البارد عندما يكون الجسم حار .. أما بعد الإغتسال فتكون الدوره الدمويه قد هدأت وتهيأت ... مجرد رأي والله اعلم .
@user-il9xe4br9i
Жыл бұрын
@@manaralahmad1411 شرب الماء البارد بشرط تكون البرودة معقوله ، وأن لا تكون عاليه جدا .. وان لا يكون بعد بذل مجهود عالي مباشرة .. لأنه يصبح خطر جدا وقد يؤدي للجلطات والوفاة مباشرة .. وان يكون على دفعات متقطعه حتى يتهيأ الجسم لإستقباله، خصوص بعد العطش الشديد . الماء البارد بشكل مفاجيء له تأثير سلبي على الاشياء الساخنه حتى على الحديد لأنه يصلب الجزيئات لكنه يفككها فتصبح هشه .
@sha3kosh
Жыл бұрын
@@user-il9xe4br9i شكرا
مند الاف السنين قال نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم طهرني بالماء والثلج والبرد .حبيبنا لم يترك شيءا إلا واخبرنا به صل الله عليك يا علم الهدى
@user-hc5bx4wy3q
Жыл бұрын
اظن ان الحديث تعبير مجازي على بياض الثلج و نقاوة البرد و طهارة الماء اما الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء فهو مضر بالصحة و العظام و المفاصل على الخصوص
@dafallaabdo4318
Жыл бұрын
هذا مغتسل بارد وشراب
@zezoyam5619
Жыл бұрын
@@dafallaabdo4318 وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ (41) ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42)
@zezoyam5619
Жыл бұрын
وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ (41) ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42)
هذه الطريقة اوصى اوصى الله بها سيدنا أيوب فقال له اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب.
ٱرْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌۢ بَارِدٌ وَشَرَابٌ💥💥ذكر هذا العلم على يد سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم قبل 1400عام♥️
@abdulkaderkadour7640
Жыл бұрын
سورة بالقران الكريم للنبي ايوب عليه السلام الحمد الله رب العالمين على نعمة الاسلام الموسيقى بالحمام تجلب الشياطين اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
نَجى وفاز مَن يُوحد الله: لا إله إلاّ الله وحده لا شريك له ،، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ،،
قال الرسول ﷺ: "كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم"
اللهم زدنا و لا تنقصنا , و اعطنا ولا تحرمنا و اكرمنا . اللهم اغفر لنا و ارحمنا و احفظنا و اهدنا و ارزقنا و انت خير الرازقين
@OGREN-kh3ww
Жыл бұрын
تعلم اللغة التركية والقرآن الكريم بطريقة سهلة وبدون عقد مع منوعات العلم في الصغر 📚
@OGREN-kh3ww
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💗
@jihandala3886
Жыл бұрын
حبيبتي ممكن تشكيل تنقصنا
@user-xj6nq2hh1y
9 ай бұрын
أمين يارب العالمين
شكراً دكتور على هذه المعلومات قيمة ومفيدة وبعض هذه المعلومات نجهلها ولم نعرف بها. لكن من خلال متابعتي للقناة تعلمت منها وطبقت بعضها
عمل حمام مائي بارد للأرجل فقط كمان حلووو ومفيد جدا .. ولما بدأت أسويها حسيت براحة سبحان الله..
@Adjuda
Жыл бұрын
كيف اخي ..يا ريت تحكي كيف بدنا نسوي هيك هل تقصد الأقدام فقط ام الأرجل كلها إلى الاعلى و كم من الوقت يستغرق الإستحمام من الوقت ؟؟ و جزاك الله خير الجزاء على النصيحة
انصحك باتباع سنة محمد صلى الله عليه وسلم في الغسل هي افضل للقلب والصحه وتبداء وتنتهي بطريقه احترافيه مبدعه😊😘
الله لايحرمنا مقاطعك الحلوه دكتور ❤
جعلها الله في ميزان حسناتك يارب.اتمنى أن تكون مسلم فتؤجر على كل فيديوهاتك..من الجزائر نحبك
ذكر في كلامه سكب الماء على جزء ثم الانتقال الى جزء اخر وهذا عندنا فالسنة النبوية سبحان الله كل اكتشافات الغرب لو بحثنا فيها وجدنها في سنة نبينا محمدصلى الله عليه وسلم هذا الدكتور سيسلم بإذن الله
شرحك جميل اوووي اوووي انا متابعه حضرتك من جميع الاجهزه اللي في البيت انا بتابع حضرتك بقالي سنتين وبجد استفادت كتيرر اوووي .
دكتور ريدج أنت إنسان رائع وايجابي وتصلح في الأرض أسأل ألله أن يهديك للخير لتكون من الفائزين في دنيا والاخره...الاسلام دين رائع وحق ...يستحق منك أن تقرأه ولعل الله يأخذ بيدك ...لأنه يحب المحسنين وأنت منهم
Thank you 🙏 that's right 👍 شكرا لك على المعلومات النادرة
شكراً كتير كتير علا هذه النصائح والمعلومات القيمه
شكرا دكتور علي المعلومات القيمة
وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ (41) ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42)
@nevinegalal8534
Жыл бұрын
أحسنت 👍👍
@user-fh4cn9xw5r
Жыл бұрын
@@nevinegalal8534 أحسن الله إليكم وبارك فيكم .
@asiafadl8490
Жыл бұрын
جعلك اهل القرآن
@user-hc5bx4wy3q
Жыл бұрын
هنا يجب على المفسرين ان يوضحوا وقت دعاء نبينا ايوب هل كان لاردا او حارا ثم نحكم على فوائد الاستحمام بالماء البارد
@user-fh4cn9xw5r
Жыл бұрын
@@asiafadl8490 آمين يارب العالمين وأنتم من أهل القرآن الكريم ان شاء الله تعالى .
شكرا على التلخيص الكتابي تحت الفيديو .. ممتنين
في البداية أقوم بالقفز بشكل متكرر تحت الماء، هذا يساعدني على التأقلم مع البرودة
شكرا جزيلا دكتوربيرج فسرت تفسيرا قيما للاية الفرانية المشهورة .تفسيرا علميا و الطريقة الرائعة للتعود عليه . ساطبها حرفيا ان شاء الله . وجزاك الله خيرا .
حينَ أتَى أشرقت الدُنيا ... ﷺ آللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِڪ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد ﷺ 🤍 💞🌿
@user-ss4pl1zj9x
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@------------------.5487
Жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله و بارك و سلم
@user-iq5ys1zi7z
Жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
عندما امر الله بشفاء سيدنا ايوب قال في القران هذا مغتسل بارد وشراب لو نطبق القران وسنة الرسول لما احتجنا لاطباء الا للضرورة القصوى
اسعد الله أوقاتك د بيرج ممكن تحدثنا عن العلاج بالثلج وفوايده... شكرا
وفقك الله دكتور وجزاك الله خيرا معلومات نافعة
شكراً دكتور على الفيديوهات الجملية كلها فوائد
كان من دعاء رسول الله ﷺ اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي واجعل الحياة زيادة لي في كل خير واجعل الموت راحة لي من كل شر . . صحيح مسلم 2720
سعيدة جدا لأنى اول تعليق لدكتور بيرج العزيز🤗🤗🤗
الحمد لله على نعمة الاسلام
دكتور رائع انت ياحكيم الله يجزيك الخير تحية من سورية الحرة❤️
معلومات قيمة طبعا لانه ببساطة ياخدها من نبينا الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم هو من اوصانا بالاغتسال بالماء البارد نحن نعرف هدا من قبل كل ما ياتي به من وصاياه
شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات
شكرآ لك دكتور على هذه النصائح
Thanks for a wonderful videos In Horley of Quran say’s بسم الله الرحمن الرحيم( هذا مغتسل بارد وشراب ) صدق الله العظيم ص 42 جعل الله في الماء البارد شفاء لسيدنا : أيوب عليه السلام بعد مرض ما يقارب 18 سنة سبحان الله
عندما استحم بماء باردة فقط اتخيل الموسيقى وهكذا اتخلص تدريجيً من الآلم شكراً جزيلا دكتور بيرج 🌹
بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹
إللي عندي قدرة على التحدث باللغة الإنجليزية، يدعو الدكتور للدخول في الإسلام...خسارة هذا العلم كله وما يعرف شيء عن خالق الإنسان وجسده وخلاياه و كل ما يتعلق به...
في الحقيقة أشعر بالإنتعاش عندما أستحم بالماء البارد رغم الشعور بالخوف في البداية فقط شكرا دكتور سلام من مغربية 👍👍👍
@Adjuda
Жыл бұрын
هههه يمكن البخل عند سواسة جعلهم يستحمون بالماء البارد حتى لا يدفعوا فاتورة الماء الساخن 🤣🤣🤣😂😂😂😂
@mistertannaf7337
Жыл бұрын
😂😂😂بخل لا والله
@user-ci4mm8fo3k
Жыл бұрын
@@Adjuda الله يلعن ابليسك هههههه
@Adjuda
Жыл бұрын
@@mistertannaf7337 منطقة سوس في المغرب معروفة ببخل أهلها لدرجة ان المغاربة يؤلفون نكتا كثيرة عن اشكال البخل الموجودة عند سكان هذه المنطقة التي هي مدينة أكادير و ما حولها هههه
@souadan1391
Жыл бұрын
@@Adjuda اعرف سيدة من كازا تمشي الحمام وتخلص ودوش بالماء البارد واش هدا حتى هو بخل .
جميع فيديوهات الدكتور بيرج . كلها شرح لأحاديث سيدنا محمد صل الله عليه و سلم
رائع كالعاده د بيرج
شفاء نبينا ايوب عليه وعلى نبينا محمد وجميع الانبياء افضل الصلاة والتسليم قال تعالى اضرب برجلك مغتسلا بماء باردا وشراب
جزاك الله خيرا
: إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ♥️ اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد، وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم، وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد ♥️اللَّهُمَّ يا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثَبِّتْ قُلُوبَنَا على دِيْنِكَ، ويا مُصَرِّفَ القُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوْبَنَا على طَاعَتِك ..♥ اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك، اللهم إني ظلمت نفسي ظلمًا كثيرًا، ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي مغفرة من عندك، وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم، اللهم إني أعوذ بك من البخل، وأعوذ بك من الجبن، وأعوذ بك أن أرد إلى أرذل العمر، وأعوذ بك من فتنة الدنيا، وأعوذ بك من عذاب القبر، اللهم اغفر لي ما قدمت، وما أخرت، وما أسررت، وما أعلنت وما أسرفت، وما أنت أعلم به مني أنت المقدم، وأنت المؤخر، لا إله إلا أنت. اللهم نسالك العفو والعافيه في الدنيا والاخره ، و اللهم إني أسألك العفو وَالْعَافِيَةَ في الدنيا وَالْآخِرَةِ ، و فضل دعاء اللهم إني أسألك العفو وَالْعَافِيَةَ في الدنيا وَالْآخِرَةِ ، و اللهم نسألك العفو وَالْعَافِيَةَ وَالْمُعَافَاةِ الدائمة ، و اللهم إني أسألك العافية في بدني ، إن المسلم حينما يسأل الله العافية في الدين فهذا معناه أنه يسأل الله أن يقيه من كل أمر يشين بالدين، أو يخل به، أو يخدش فيه من المصائب، والفتن، والمحن، والضلالات، والشبهات، والشهوات، ووساوس الشيطان، وغيرها من الأشياء التي تؤثر على دين العبد ، اليكم اجمل دعاء اللهم نسالك العفو والعافيه في الدنيا والاخره.%8/
هذه الطريقة مذكورة بالقرآن الكريم، مغتسل بارد وشراب. حين أمر الله سيدنا أيوب أن يستحم بالماء البارد بعد عانا من المرض 18 عاما. سبحان الله. وصدق رسوله الكريم. وما ينطق عن الهوى ان هو إلا وحي يوحى.
مظبوط ، انا باخد دش الصبح حتى بكون الجو بارد ، من اروع ما يكون جربوها ، بس اللي عنده تشنجات أو مفاصل أو قلب ينتبه
دائما مواضيع جديدة و مجدية
افضل طريقه جربتها تستحم بماء ساخن قدر الإمكان سم تملأ البانيو أو الجاكوزي وتنزل دفعه واحدة ثواني معدودة ويزول الشعور المذعج
قال الله تعالى في سورة ( ص ) : و اذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب و عذاب اركض برجلك هذا مغتسل بارد و شراب . صدق الله العظيم .
كل ماقاله قاله رسولنا الكريم في خطوات الغسل من الجنابه سبحان الله اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا جزيلا لك
موضوع رائع🌹🌺🌹
الله يحفظك دكتور ببرج ♥️♥️🌹🌹🌹🌹
شكرا جزيلا دكتور بيرج
الصيام والماء البارد والجهد العالي ، حقا إن الله لم يظلم الفقراء
شكرا لك دكتور بوركت
سورة ص، آية 42 ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَ شَرابٌ إنّ وصف ذلك الماء بالبارد، قد يكون إشارة إلى التأثيرات الخاصّة التي يتركها الماء البارد على سلامة الجسم، وذلك ما أثبته الطبّ الحديث اليوم.
@user-hc5bx4wy3q
Жыл бұрын
لكن من يدري ان كان سيدنا ايوب عليه السلام قد دعا ربنا في فصل حار كالصيف مثلا
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
فى القرآن الكريم ايه أركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب صدقت ربنا شفاء سيدنا أيوب عليه السلام
انا احب الاستحمام بالماء البارد كل يوم فى الصباح منذ ان كنت فى ١٢ من عمرى حتى فى فصل الشتاء و احيانا اكثر من مرة احس بأنتعاش و حيويه و نشاط عالى اما الماء ساخن فيجعلنى احس بالنوم و بالارهاق
@user-sr8tg1jf2u
Жыл бұрын
هل غسلك بلماء البارد اعطى نعومه لشعرك ولمعان اتمنى ترد
@jamilmotawaly3054
Жыл бұрын
كيف تعمل الدش بارد في فصل الصيف في السعودية ،، الموية دائما حارة
@Holocaust_Gaza_34000_dead
Жыл бұрын
@@jamilmotawaly3054 استخدم زجاجات مياه من ثلاجه
@Holocaust_Gaza_34000_dead
Жыл бұрын
@@user-sr8tg1jf2u يجعل شعر صحى و كثيف لان ماء بارد ينشط دوره دمويه
هل أجد 1000 مصلى يصلى على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ♥♥
@user-dr3uv6yz3w
Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@annembabam3854
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام
@anderiouspolus5189
Жыл бұрын
كفره كفره كفره
@faridamasoud5460
Жыл бұрын
صل الله عليه وسلم
@mahmodalhashish7277
Жыл бұрын
مابعرف لشو هتجارة بدين اتقي الله في نفسك من اجل اللايمات بستخدمون الصلاة على النبي او سور من القران والله حرام
دكتور ممكن تحكي لنا عن مرض وهن عضلي انا مصابة بيه وأريد نصائح من عندك ٠في الاغدية وفي طريقة معامل معه وشكرا
شكرا جزيلا
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
@faridamasoud5460
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
Thanks ,this video is very informative, I ll definitely try it
حديث رسولنا محمد في دعاء " ... اللهم إغسلنا بماء الثلج و البرد " صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
@user-hc5bx4wy3q
Жыл бұрын
هذا الحديث لا يعني الاستحمام بالماء البارد و الثلج والبرد و انما هو تعبير مجازي على البياض و الطهارة و الصفاء من الذنوب
@ahmadd8568
Жыл бұрын
الدعاء لغسل الخطايا وليس لغسل البدن
@anderiouspolus5189
Жыл бұрын
انتم فنانين في الكذب …
احسنت دكتور على جميع المعلومات ولكن السؤال تقريبا كام درجة الحرارة المناسبة للجسم
جزاك الله خيرا دكتور معلومه مفيدة جدا
يعجبني شرح تاعو ما شاء الله
اخواتي انا في ضيق شديد أطلب منكم دعوه يفرجها عليا ربي فدعوة 40 شخص ان شاء الله تكون مستجابه من الله العزيز الرحيم الله يجازيكم كل خير يارب
شكرا دكتور
شكرا دكتور بيرج بردان
شكرا جزيلا لك على الموضوع الرائع والله عن تجربه دائما نغسل بماء بارد وضع ثلج على مفاصل الرماتيزم الرثوي جازاكم الله ألف خير
@omhail4646
Жыл бұрын
كيف تعالج الروماتيزم بالبرودة نحن نفعل العكس نسخن مكان الآلام؟
@user-di4ys3py2r
Жыл бұрын
والله ما ادري أعالج لو لا لأعرف أتحيرت
@user-di4ys3py2r
Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك على الجواب
يطابق ما يقول دكتور بيرغ ما اوصانا به النبي عليه الصلاة و السلام من اسباغ الوضوء على المكاره
سبحان الله وكأنه يصف لنا الغسل من الجنابة
ترجعون الى كلام الله سبحانه وتعالى كله نفع للامة
شكرا لك دكتور بيرج
اتمنى لكم صحة دائمة واتمنى من الطيبين الدعم وجزاكم الله خيرا
((قال تعالى : أركض برجلك هذا مغتسل "بارد" وشراب.)). صدق الله العظيم، سبحان الله معظم العلوم موجودة في ديننا الإسلامي علينا الاجتهاد والبحث فقط، الحمدلله ع نعمة الإسلام 😊💛.
بالتجربة له فوائد كتيرة جدا
تمنيت أن تتكلم عن نبات السدر
{ وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ } . { ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ } . السورة : ص ( 38 ) . الآيتان : ( 41 و 42 ) . الصفحة : ( 455 ) . { وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ } . السورة : الأنبياء ( 21 ) . الآية : ( 83 ) . الصفحة : ( 329 ) 🌹 .
في سوريا نستحم بالماء البارد في الشتاء لعدم توفر التدفئة
فيديو ما شاء الله دكتور ولكن يوجد خلل تستبدل الموسيقي بالقرآن الكريم
I wish you could do something about the quality of the sound doctor and thank you
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكرا على معلوماتك دكتور بيرج بس من المستحيل استحمي بماء بارد بحاول اجرب الطريقه تدريجيا
@douniadida4757
Жыл бұрын
انا مثلللك تماما مستحيل اتحمم جربتها عانيت من شقيقية ونزلات برد ومن يومها اعني حساسسية برد
@Holocaust_Gaza_34000_dead
Жыл бұрын
@@douniadida4757 المهام الصعبه تحتاج الى عزيمه قويه و اراده حديديه و قوة تحمل انا استحمى بالماء البارد صيف و شتاء لمده ٣٠ ل ٤٥ دقيقه منذ ان كنت صغيرا ١٢ سنه تقريبا 😁
صلو على نبيكم صلى الله عليك يا رسول الله
@user-xi9uo2xm7b
Жыл бұрын
وعليه افضل الصلاة والسلام
thanks for this unbelievable and valuable video, I Love it really, could you please tell us about the cold degree of the water you think could be good to be considered as cold water? or no exact degree of cold just cold?
استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته بارك الله فيك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.
في كل مرة تذكرني بأفعال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم عندما مرض المرض الذي مات به أمر بأن يتوه بقراب لم تفتح ثم إغتسل عليه الصلاة والسلام
مفيد جدا
هذه المعلومات كلها نعرفها والقرآن ذكر ذلك في قصة شفاء النبي أيوب عليه السلام 😊اذكر ان شخص اعرفه كان يستحم بالماء البارد وكان ينزل إلى البحر في الشتاء القارس
اول شكرا دكتور بيرج على كل شيئ عن نفسي الحمد لله كل يوم صباح في كل الفصول خاصة فصل الشتاء حين يكون الجو بارد جدا بعد التمرين ادخل في ماء بارد و اضيف له مربعات الثلج انه شعور رائع لا يوصف
@Adjuda
Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂لو انا يلاقوني متجمدة بالبانيو
صحيح 100%انا كنت اتمرن بشدة و اتبع هذه الطريقة منذ كنت في العشرينات من عمري و في عز ايام الشتاء البارد كانت قوتي رهيبة و لا اعرف المرض وكان جلدي خاليا من البثور و الحب و كنت احس ب صحة ممتازة
@annotations8177
Жыл бұрын
الله يعطيناء ويعطيك الصحة والعافية ❤
قال ابن القيم ان الماء البارد يعطي القوة للجسم وصلابه
دكتور بيرج أنا من متابعينك و أتابع قناتك منذ فترة الصيف و احب عندما تتكلم عن الاستحمام بالماء البارد و أنا منذ الصيف إلى الآن و أنا لم استحم بماء دافىء غير مرات قليلة و عندما استحم بماء بارد أتذكر كلامك و أطبق ما أتذكر منه و أنا احترمك كثيراً و أتمنى لك حياة سعيدة و فرصة سعيدة و من قلبي أتمنى ان يوفقك الله و يحفظك و شكرا جزيلاً و من كل قلبي و تصبح على خير