ماذا سيحدث بعد أسبوعين من الاستحمام بماء بارد كل يوم
يمكن أن يكون للاستحمام البارد فوائد صحية مذهلة - اكتشف لماذا يجب أن تأخذ حمامًا باردًا يوميًا. سنتحدث عن العلاج بالتبريد المعروف أيضًا باسم العلاج البارد - وماذا يحدث لك بعد 14 يومًا من الاستحمام بماء بارد.
ألقِ نظرة على هذه الفوائد العشر المذهلة للاستحمام البارد.
1. يعزز وظيفة جهاز المناعة
• يزيد من الخلايا الليمفاوية المناعية
• يزيد من الخلايا التائية المساعدة المناعية
• يزيد من الخلايا التائية الكابتة المناعية
2. يعزز النورادرينالين
• يحسن المزاج
• يدعم اليقظة
• يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالاكتئاب
• يحسن التركيز
3. يدعم فقدان الوزن عن طريق تحفيز الدهون البنية
• يزيد من التمثيل الغذائي
• يزيد الطاقة
• ينقص الوزن
• 100 جرام من الدهون البنية يمكنها حرق 3400 سعرة حرارية في اليوم
4. يزيد من حساسية الأنسولين
5. يقلل الالتهاب
6. يعزز مضادات الأكسدة
7. له تأثيرات اعصاب
8. يعزز الالتهام الذاتي ويقلل الشيخوخة
9. يخفض الكورتيزول
10. يدعم الانتعاش السريع
اتبع هذه الطريقة لتدخل بالتدريج بالاستحمام بماء بارد:
1. ابدأ بالاستحمام بالماء الساخن العادي
2. قم بتحويله إلى البرودة لمدة 30 ثانية
3. أعده مرة أخرى إلى درجة الحرارة الساخنة
4. قم بزيادة الوقت الذي تضبطه على البرودة تدريجيًا حتى تصل إلى 5-10 دقائق
ومن المثير للاهتمام أن درجات الحرارة الباردة يمكن أن تعمل على تسخين درجات الحرارة الداخلية ، في حين أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تخفض درجة الحرارة الداخلية.
جرب الاستحمام بماء بارد لمدة 14 يومًا ولاحظ ما إذا كنت ستختبر بعضًا من هذه الفوائد الصحية المذهلة.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 1 500
ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42) سورة ص
@sms091121
2 жыл бұрын
أحسنت 🌹👍
@Gharib12
2 жыл бұрын
كنت ساكتبها قلت سأنظر ربما سبقني إليها احد فعلا هذا ما أراه بارك الله فيك
@Gharib12
2 жыл бұрын
مرة أخرى أبدئي ب يقول الله في كتابه العزيز واختميها ب صدق الله العظيم على كلٍّ أحسنت
@lalgeriemonamourlalgeriepo7107
2 жыл бұрын
@@Gharib12 ..ليس من الضروري أن تقول صدق الله العظيم فهي مكروهة لأن الله هو الصادق
@mezoughassia6498
2 жыл бұрын
♥🌹🇩🇿
للنبي أيوب عليه السلام عندما مرض واشتد عليه كان يدعو (وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ) قال تعالى:(ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ)
@sarafateh9617
2 жыл бұрын
برافو
@shereifashery8041
2 жыл бұрын
الله يفتح عليك
@fleurorchidee3413
2 жыл бұрын
فعلا صدق الله العضيم الحمد لله على نعمة الاسلام
@user-ss6sp6ru4f
2 жыл бұрын
شكرا 🌹
@user-nj8xt1em4t
2 жыл бұрын
موضع الاية مختلف تماما لا تسئ استعماله
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا
@amelachouri3794
2 жыл бұрын
بارك الله فيك على حسن ظنك بالله
جميع مايذكره دكتور بيرج او اغلبه موجود لدينا نحن المسلمين يقول الله تعالي لنبينا ايوب عندما شافاه الله من المرض (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب)فتبين دور الاستحمام بالماء البارد في التعافي وتقويه الجسم
@user-ln5ih3tb9w
2 жыл бұрын
@Mohammed gasim الحمد لله على نعمة الاسلام
@phantom476
2 жыл бұрын
سبحان الله
@user-sy7wk3fe7s
2 жыл бұрын
اغلب المعلومات الطبيه والطاقه مذكوره بالدين الاسلامي ولكن ممدروسه بشكل عميق
@fahadabdulaziz3974
2 жыл бұрын
نرجسية المسلمين مقيتة
@phantom476
2 жыл бұрын
@@fahadabdulaziz3974 انت مريض روح اتعالج 🤦🏻♂️👌
اللهم أجبر بخاطر كل مكسور، وأسعد قـلب كل حزين، وفك كرب كل مهموم، واشف كل مريض، واهدي كل ضال، وأصلح أحوال المسلمين أجمعين.
@mimitata7410
2 жыл бұрын
اللهم امين
@meriemkennaoui1049
2 жыл бұрын
اللهم اشفني واحفظ واحم امي وابي من الوباء واطل عمرهما واحرسهم بعينك التى لا تنام يارب
@zizousahbi1990
2 жыл бұрын
امين يارب
@user-gs9nb8rw7s
2 жыл бұрын
آمين
@smartpch6258
2 жыл бұрын
آمين
أجسامنا لم تتطور ولن تتطور بل خلقها الله بهذه العظمة وهذا هو الإبداع الإلهي
إنّ القرآن الكريم الذي أنزله الله سبحانه وتعالى على سيّدنا محمّد علّمنا من زمان بعيد
كلام دكتور فعلا صحيح عمي من طول عمره كان مايستحم الا ماء بارد وعمره ٨٥ عام مافي امراض حتى جسمه مشدود ياللعجب ماشالله
@user-zn2wq2dr8s
2 жыл бұрын
ماشاء الله تكتب كذا غلط تكتبي كذا ياحلوه 💜
@user-ki3lt1yp8e
2 жыл бұрын
لاتعتقد انه صالح قي جميع الاوقات ممكن في صيف فقط
تذكير! أذكر نفسي واياكم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها 🙏
💙💙 ثواني من وقتك💙💙 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ.. قُلۡ هُوَ ٱللهُ أَحَدٌ (١) ٱللهُ ٱلصَّمَدُ (٢) لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ (٣) وَلَمۡ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدُۢ (٤)
الحمدلله القران ذكره قبل قرون عندما مرض سيدنا ايوب أمره الله بأن يغتسل بالماء البارد حتى يشفى سبحان الله وبحمده
نرجو التحدث عن الغدد اللمفوية نرجو المشاركة لزيادة العدد
اللهم فرح كل شخص دعالي دعوة في صلاته بشفائي و تفريج همي ياااااا رب العالمين
عمري ما تروشت بماء بارد وسمعت قبل يومين الفوائد من د بيرج من قناته الانجلش و بدات من امس غسيل بماء بارد بالشتاء , انتعاش و حيوية رهيبة
اجسامنا لم تتطور بل خلقها الله و جعل فيها هذه الايات العظيمة التي تنادي بعظمته و قدرته فلا إله الا الله
الف شكر لدكتور بيرج وللمترجم الذي استطاع الترجمه بدقه
يارب اشفني من كورونا واحم امي وابي من الوباء واطل عمرهما واحرسهم بعينك التى لا تنام يارب ادعو لنا لوجه الله دعوة أربعين غريب مستجابة
@monianani
2 жыл бұрын
اللهُمّ إنا نسألك بلطفك وكرمك وعفوك أن يشفيك ويمدّك بالصحّة والعافية. اللهمّ لا ملجأ ولامنجأ منك إلاّ إليك إنّك على كلّ شيء قدير🤲🏼
@fatiham3831
2 жыл бұрын
Allah ychafik ola rabi
من ادعية النبي الكريم ( اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد ) وكان السلف الصالح لايستتروون من مياه الامطار ويتبركون به ليبل ملابسهم ورؤوسهم ديننا دين عظيم الحمد لله علي نعمة الاسلام
@hossamebrahim8382
2 жыл бұрын
فعلا اللهم لك الحمد والشكر
سبحان الله شكرًا جزيلا على هالمعلومات ي دكتور 💐
اللهم شافي اجساد ذبلت وأهلكها مرض السرطان انك انت الشافي المعافي يارب 🧡🧡🧡
عن تجربة مجربة الاغتسال بالماء البارد والبرد افادني كثييييير وزادت المناعة الحمد لله
انا لم اعد اغتسل بالماء الساخن البارد فقط حتى في هذه الاوقات الباردة اجده مفيد جدا لتخلص من الارهاق ويشعر الجسم بالنتعاش وايضا ساعدني لتخلص من الوزن الزائد.
@user-ss6sp6ru4f
2 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@jamesmourad9534
2 жыл бұрын
كيف ساعدك على انزال الوزن
@user-yj7nk8gc8f
2 жыл бұрын
@@jamesmourad9534 نعم كلام صحيح جسمنا يوجد فيه دهون ن بيضاء ودهون بنية عندما نتتحم بالماء بارد يبرد جسم فتنشط دهون بنية ويصبح عملية حرق دهون تخرج دهون حرارة فتحرق دهون ونخسر وزن
@salmaali5224
2 жыл бұрын
برااااافو بس الامر صعب والله
@samihmohamed7987
2 жыл бұрын
يا لهوي في الجو ده استحمى بميه بارده طب ازاي ده الواحد بيبقى هيموت من البرد عجبي
«واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس»
@doyouknoworjustbelieve6694
2 жыл бұрын
بلا هبل. مش كل ما تسمع شيء علمي، تسقطه على اي بطيخ ديني في رأسك، خاصة اذا كان لا علاقة له من قريب او بعيد في الموضوع. محمدك لم يتحدث عن اغتسال الاحياء بالماء البارد.
@user-ky3xz8yx9d
2 жыл бұрын
ا@@doyouknoworjustbelieve6694 مع أنني لا أؤيده فيما قال وأرى أن لا علاقة للقرآن ولا الحديث بشيئ كهذا ولم يرقني محاولات كثير من الحمقى إقحام القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة بترهات كهذه إلا أنها لم ترقني وقاحتك في الرد. فمحمد ﷺ أجل من أن تتحدث عنه بهذه الطريقة.
@user-bu6gc6zt4n
2 жыл бұрын
@@doyouknoworjustbelieve6694 محمدي وديني يأمرني بالترفع عن الرد على وقاحتك هذه مع اتفاقي عدم ادخال الدين بهذه الامور 💁🏻♂️
@mlaro_tiger2247
2 жыл бұрын
@@doyouknoworjustbelieve6694 اخسأ يا ملعون اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@mohammedaminehafid7270
2 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول، ومن يأتي من غير الإسلام فلن يقبل منه.
شكراً دكتور بيرج الله يسعد ايامك دكتور لما تقدمة من خدمات ومعلومات صحية يجزيك الله خير ، مع الشكر للمترجم
أهم شيء تجنب صب الماء بكثرة على الرأس وانما القيام بتخليله مثل الوضوء حتى يتعود الرأس على الماء البارد ومن تم يمكن صب الماء بشكل طبيعي.
مشكور جدااااا دكتور راح نحاولوا نغيروا مما تعودنا عليه هو صعب مره أولى لكننا سنحاول
سبحان الله علم الانسان ما لم يعلم ❤
هذا ما تترجمه الآية الكريمة :( هذا مغتسل بارد وشراب ) الحمد لله على نعمة القرآن لقد وجدو ا لهذه الآية فوائد كثيرة
@user-mf7xj7gm9m
2 жыл бұрын
نعم هذا مغتسل بارد و شراب حمدا لله على نعمة الإسلام
@janisin4976
2 жыл бұрын
هههههه من كلمات صعلوك بدوي
@Za-watcher
2 жыл бұрын
مشكلتكم الكبرى انكم مصممين تربطوا كل شئ بالقرآن..!!!! مع ان الحضارات القديمه من آلاف السنين توصلوا لأشياء أهم و أعجز و اعمق من الحضاره الإسلاميه نفسها😉
@Za-watcher
2 жыл бұрын
@@janisin4976 عالم مغسول دماغها بماء بول البعير😁
@janisin4976
2 жыл бұрын
@@Za-watcher راجع جميع فيديوهات دكتور ستجد مسلمين فقط يكبرون لدينهم وقرأنهم وكانا هذه صفحة لنشر دين اسلام ههههههه
اللي مش متعود. علي الماء البارد لايعمله مرة واحدة لانه رح يمرض والافضل يبداء من الساقين الي الركبتين لمدة اسبوع ثم من الساقين الي اعلي الفخذين لمدة اسبوع وبعدها الي السرة وهكذا حتي تصل الي الرأس
@user-ly9nq7xi4d
2 жыл бұрын
اللي بطبيعتهم يبردون بسرعة كيف؟
ممنوع المرور 🖐️ حتى تدي هاد الدعوة معاك يارب اتوسل اليك باسمك الأعظم أن ترزق صاحب اليد الدي ستدعمني فرحا يسجد لها باكياً واخرجه من دائرة الضيق والحزن إلى الفرج و الغنى والسعادة يارب العالمين 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲
@mahamoudfareh3390
2 жыл бұрын
آمين يارب العالمين، اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم. بتوفيق إن شاء الله.
قال عز وجل في سورة "ص" "أركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب"صدق الله العظيم
ليلة جمعة اكثروا صلاة على نبي اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️❤️
أفضل طريقة لحمام بارد : املئ يدك بالماء البارد وأمسح بها جسدك وهكذا حتى يخفف الصدمة لدى البعض وعند دخولك تتقبل الاستحمام بكل أريحية
﴿وَاذكُر عَبدَنا أَيّوبَ إِذ نادى رَبَّهُ أَنّي مَسَّنِيَ الشَّيطانُ بِنُصبٍ وَعَذابٍاركُض بِرِجلِكَ هذا مُغتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرابٌ﴾ [ص: ٤١-٤٢]
جميل جداً،، تابعت أيضا فيديو للدكتور فراس المنير يتحدث عن نفس الفكرة ابتداء ووصولا إلى الماء الساخن، شكرا للدكتور بيرج و للمترجم.
اللهم اني أسألك أن تشرح صدر هذا الرجل لدين الإسلام 💙❤️. وأن يهتدي به ويدخل جنتك وانت أرحم الراحمين 💙❤️
بالتوفيق والنجاح الدائم انشالله يادكتور مشكور ع الجهد شكرا كثيرا دكتور ❤
يا دكتور لهذا ينصح ديننا الوضوء بلماء البارد لانه مفيد للصحه وسبحان الله كريم يعطيك اجر على الوضوء بلماء البارد
@redouanehanani1583
2 жыл бұрын
أين وجدت أن ديننا ينصح بالوضوء بالماء البارد؟
من ادعية نبينا محمد صلى الله عليه وسلم .. كان يقول اللهم اغسلني بالماء والثلج والبرد.. صدق رسول الله
مثل هكذا فيديوات معاينه طبيه مجانيه شكراً ع الترجمه 🙏🏻
دكتور بيرج والمترجم انتم حقا روعة👌
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم سبحان الله العظيم و بحمده أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
@mathprof7776
2 жыл бұрын
كذاب منافق
خير ما يثبت كلامك دعاء النبي عليه الصلاة والسلام اللهم اغسلني بماء الثلج واليؤد
@46433
2 жыл бұрын
البرد
اللهم صلّ على محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عنه الغافلون.
@rona2861
2 жыл бұрын
يعني شو رابط الموضوع من كلامك
هناك من يذكر تجربته ويقول بان الحمام البارد انقذ حياته.. كل مرة تهاجمه الافكار الانتحارية أو مشاعر الاكتئاب يلجأ لحمام بالماء البارد وكل الافكار السوداء تختفي ..الحمام البارد يشعرك براحة كبيرة بعد يوم طويل وتنام بعده كطفل صغير..
@user-wc1oh8qb4z
2 жыл бұрын
أتفق من سابق تجربة
@salimazzaytouni7444
2 жыл бұрын
معاكً حق ، صارت معي كثير
@moustafa83hamada
2 жыл бұрын
@@user-wc1oh8qb4z بالسلامة دائماً ان شاء الله..
@moustafa83hamada
2 жыл бұрын
@@salimazzaytouni7444 بالسلامة دائماً ان شاء الله..
@user-nm9mh7bm9q
2 жыл бұрын
فعلا صحيح ولكن انا العكس يعنى بدون ماء البرد فى حالات اكتئاب بصار جسم يرجفو وفنس الوقت بحس بشعور البرد بعده برتاح يعنى بدون ماستخدم ماء برد سبحان لله هو كل واحد وفبن بيرتاح
الحمد لله على نعمة الإسلام فقد أمرنا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم عند نزول المطر أن نبل جسدنا بماء المطر ولو بشيء قليل هذا ما أعلمه والله أعلم
@N72590
2 жыл бұрын
مياه المطر أصبحت ملوثة الان بعوادم البيئة للاسف
عندي عملية يوم الاربعاء صعبة.ارجوكم ادعو لي 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@mylife-ih9uu
2 жыл бұрын
Allahoma yichfik okhti
@mylife-ih9uu
2 жыл бұрын
Min win Inti okhti???
@nouritanour8347
2 жыл бұрын
@@mylife-ih9uu المغرب اختي
شكراً لك دكتور بيرج معلومات مفيده جداً 🌷🌷🌷
أعجبني كثيرا هذا الفيديو شكرا لك دكتور
اذا كنت خائفا من الماء البارده انصحك تفتح الدوش على الخفيف الدوش له عيارات ثلاقة اعطي امر العيار الخفيف مثل الخيط ثم ابدء بالاستحمام من الاسفل ثم الاعلى ببطء
@samihmohamed7987
2 жыл бұрын
احنا ممكن نتوضا بميه وبرده هتكون اسهل من الاستحمام بالماء البارد
@user-ry5ld8ry6q
2 жыл бұрын
التدرج يصعب الأمر، تشجع وغط جسمك بالماء البارد بسرعه وقتها سيتكيف عليه
@simonsgame9500
2 жыл бұрын
@@samihmohamed7987 صعب لكني اعرف انسانة كانت فاقدة للامل، مريضة جدا، لكن داومت على الاغتسال بالماء البارد جدا كل صباج، وتقرا البقرة ورجليها بالثلج، الى ان تعافت كليا
@Hibakaresli
2 жыл бұрын
أنا جربتها فعلا الاستحمام بشكل تدريجي من الاسفل الى الاعلى مع الوقت تشعر أن الماء البارد يصبح فاترا
@shamsyousf5118
2 жыл бұрын
@@simonsgame9500 ربما مرضها هين الله يشاقى الكل آمين
نعم يادكتور كلامك صحيح جربته مرارا وتكرارا انه رائع
شكرا لحظرتك يادكتور وشكرا للمترجم...ارجو ان تتحدث عن اسباب الحكة في بعض مناطق الجسم في الليل وطرق علاجها .
@user-ut7fm8si1t
2 жыл бұрын
Hta ana ktjini l7aka f rajliya balil
@user-no8fs9cd8f
2 жыл бұрын
إقرأ قرآن اذا كانت الحكة من المغرب للفجر وبعدها تختفي وحكة بدون حبوب
@fatimazahramadouari6858
2 жыл бұрын
من علامات نقص الحديد
@MrKikoshady
2 жыл бұрын
ممكن تكون مصاب بمرض السل الرئوي او خارج الرئوي
فعلا الاستحمام بالماء البارد مفيد جدا للجسم وهو يقوي مناعة الجسم 👍👍
@hichamhicham7661
2 жыл бұрын
كل إنسان و طريقة عيشه و التحمل ديالو . أنا مثلا مانقدرش نغتسل بالماء البارد في فصل الشتاء . حتى في الصيف لا . راه اصحاب الحساسية مايقدروش،
@HalaTrueCrime
2 жыл бұрын
@@hichamhicham7661 😊
@vinyjones5102
2 жыл бұрын
فيه ضرر تبدأ بالماء البارد بدون ماء ساخن
@hossamelsayed9048
2 жыл бұрын
@@HalaTrueCrime انا بصراحه مش بعرف استحما في الشتا غير بماء ساخن
@HalaTrueCrime
2 жыл бұрын
@@hossamelsayed9048 كل انسان ليه وجهة نظر و قدرة جسدية ونفسية خاصة به 😊
الماء البارد مذكور ٣ مرات في القرآن الكريم
@allithrami8965
2 жыл бұрын
عددهم
معلومة ممتازة رغم إني أخاف من الماء البارد ولكن عزمت علية من اليوم بإذن الله..
عندنا العرب معروف من قبل ١٤٠٠سنه ان الماء البارد له منافع كثيره ومدكور في القرآن الكريم عندما خاطب النبي أيوب يغتسل بلماء البارد
اللهم اغسلني بالماء والبرد والثلج اعتقد هذه هي
قال تعالى (هذا مغتسل بارد وشراب) صدق الله العظيم سبحان الله؛ لو تأملنا القران وفهمناه لعلمنا أنه يسبق جميع دراسات العلم و العلماء في ذكر المنافع ودرء الأضرار 👌🏻
@touriachouire896
2 жыл бұрын
لكن يسبقنا اليه الآخرون وبعد ذلك نقول هدا موجود في القرآن للاسف
@user-ky3xz8yx9d
2 жыл бұрын
لا أؤيده فيما قال وأرى أن لا علاقة للقرآن ولا الحديث بشيئ كهذا. فلا داعي لإقحام القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة بترهات كهذه. فالماء البارد جداً خاصة في البرد قد يؤدي إلى صدمة توقف القلب.
@user-ky3xz8yx9d
2 жыл бұрын
ا@@touriachouire896 مادام أن الرسول ﷺ وأصحابه وعلماء السلف لم يسبقوهم إليه فليس مما دل عليه القرآن وكذلك السنة. فلا داعي لإعتساف الأدلة لمواكبة ترهات القوم.
شكرا دكتور على هذهِ المعلومات القيمة 🧡
في ديننا الإسلامي أمرنا الرسول محمد ان نتوضىء عند الشعور بالغضب بالماء البارد لأنه يهدي الأعصاب ويبعد نار الغضب سبحان الله لا ينطق عن الهوى انه وحي يوحى صلى الله عليه وسلم
اللهم يافارج الهم ويا كاشف الغم ,فرج همي ويسر امري وارحم ضعفي وقلة حيلتي وارزقني من حيث لا احتسب وكل من يقرا ♥️
@user-xx7sh4yv4t
2 жыл бұрын
امين اللهم امين
@mimitata7410
2 жыл бұрын
وجميع المومنين اللهم امين
شكرا جزيلا دكتور بيرج ♥️🌹
شكر جزيل للدكتور والمترجمين🙏
شكرا لك من القلب دائما وابدا مبدع ... اخوك من العراق
معلومات رائعه لكن.......يستحيل اتحمل الماء البارد حتى في الصيف انا احب الماء الساخن
الماء البارد ذكر في القرآن كوسيلة علاج قبل ١٤٤٠عام قال تعالى(هذامغتسل بارد وشراب)
شكرآ على كل شيء 💗
سبحان الله..شكرا على المعلومة. 💖🦋
معلومات صحية بالطريقة مبسطة عندي لا تندم لو جربت و شكرا
كلامك كله صحيح انا منذ سنتين وانا استحم بالماء البارد ، حتي الان في الشتاء والحمد لله صحتي تحسنت كثيرا .
@waeladil1685
2 жыл бұрын
وكيف لا يمكن أن يسبب بضرب عصب أو مشكلة في الدماغ أو افلاونزا
@moayedalahmer586
2 жыл бұрын
@@waeladil1685 بالعكس يا صديقي الحمد لله أصبحت عندي مناعة وصحتي تحسنت افضل من قبل
الدكتور بيرج من فلتات الزمان و عالم عظيم لا يشق له غبار
الحمدلله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة.
سلام عليكم أخوكم من الجزائر وانصحكم بالإستحمام بالماء البارد حتى في الشتاء ويجب أن يكون مكان مغلق وغير معرض للهواء وأنا عندي حوالي 5 سنوات وأنا استحم بالبارد والحمد لله
@veerahemd4186
Жыл бұрын
حتا في الشتاء اخي صعيبة بزاف وش يعطي نتائج في دماغ
@user-fm6mz9zu7k
Жыл бұрын
@@veerahemd4186 نعم أخي مفيد جدا لدماغ ينشطه وتشعر بالسعادة والراحة وينقص عليك الضغط هو مفيد لكل الجسم عن تجربة ولكن المبتدأ عليه بتدرج في الماء البارد حتى يتعود عليه الجسم ويجب أن يكون الإستحمام في مكان لا يصله الهواء وبعيد عليه معا تنشيف الجيد لكل الجسم
@veerahemd4186
Жыл бұрын
@@user-fm6mz9zu7k جزاك الله خيرا اخي الكريم يعني مثل التركيز والإدراك والقدرات الدماغية يعطي نتيجة
@user-fm6mz9zu7k
Жыл бұрын
@@veerahemd4186 أكيد بإذن الله تكون نتيجة ممتازة عن تجربة وحصلت وتحصل معي
@veerahemd4186
Жыл бұрын
@@user-fm6mz9zu7k أنا غادي نجرب خويا نشاء الله ونتمناو الخير الله يحفظك
انا جربت استحم بماء بارد تدريجيا لحد جسمي صار يتحمل البرودة وكنت اعاني صداع شبه دائم الحمد لله راح عني وحسيت براحة
👍🏻 💐 وجعلنا من الماء كل شي حي أفلا يؤمنون *** المياه هي الروح والحياة... لكل شئ 🌴🌙🌴
صلوا على النبي المختار صلى الله عليه وسلم
مذهل دكتور☺
مذهل ورائع اول مره اعرف المعلومات دى دكتور جميل ومحترم وبيشرح ببساطه بجد نشكرك على مجهودك
@sasa28000
2 жыл бұрын
كل معلوماته تنبع من القران والسنه دون ان يشعر
@khadija_asmr
2 жыл бұрын
@@sasa28000 فعلا
@hlh3495
2 жыл бұрын
الرسول صل الله عليه وسلم كان يحسر ثوبه ليصيبه ماء المطر
@user-xj7rr4ke6m
2 жыл бұрын
@@hlh3495 عليه الصلاة والسلام
شكرا دكتور بيرج على المعلومة إن شاء الله أجربها 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
تبريد الجسم بالماء المثلج عبر اكياس الثلج تعطي نتائج مبهرة للمناعة في حرارة معتدلة بين الجسم والغرفة حتى لا يصاب الشخص باعتلال حركي
Doctor what do you think of taking metformin as prophylaxis for diabetes,as metformin increase the insulin sensitivity and had a few side effect I want to here your opinion about this Thank you for your effort
10 سنوات بعمل نفص الطريقة كل شتاء الاستحمام بماء بارد ثم الاستحمام بماء ساخن الطريقة دي مشهورة لعلاج الاجهاد العضلي وعملي استشفاء للعضلات ❤👌
شكرا دكتور على هذه المعلومات
فعلا لنا في قصة نبي الله ايوب عليه السلام عبره والماء البارد يطرد المس من جسم الانسان بالتجارب ويشفي حتى من السرطان واخبث الامراض حتى العقليه منها بإذن الله سبحانه العلم تطور والابحاث تطورت والتجارب متكرره ومذهله فالحمد لله وحده
مرة جربت استحم بماء بارد في الشتاء ومرضت في نفس اليوم لعدة ايام وقلت لنفسي لن اكررها فقط اغسل قدمي بماء بارد عند الخروج من الحمام في الشتاء
@youneschguigue9573
2 жыл бұрын
انه عادة مع الوقت لن تمرض
فعلا الحمام البارد يشعرك بإنتعاش وبالراحة مدهشة،خاصتنا في فصل الصيف.
@aslamesilem6982
2 жыл бұрын
جد
@Fatima_mohammad.
2 жыл бұрын
من اين تأتي بماء بارد في الصيف حتى في الليل تكون المياه حارة جدا
بجد دكتور رائع وبفيد الناس كتير ربي يوفقك
كل الشكر ع المعلومات لو عنا برد كتير ما باسر اكيد 💕
نعم دوكتور انا يضا كنت اشعر بالنشاط والنوم العميق جدا انا ومرتاح جيدا وايضا تتحسن مناعتي ونفسيتي جيدا منذ 2017 لا امراض ولا فيروسات تدخل جسمي ابدا لحد الان 2022 لا امراد انا اشعر بالنشاط والفرح دائما احب هذه الحياة الحياة بالنسبة لي هي الله عز وجل
@real4everh
2 жыл бұрын
يعني تريد تقعني انك لم تصاب بنزلة برد او كرونا
@ChaabanBros
2 жыл бұрын
@@real4everh ابدا لا لا امراض
@real4everh
2 жыл бұрын
@@ChaabanBros افحص نفسك ربما تكون من سلالة سوبر مان
@ChaabanBros
2 жыл бұрын
@@real4everh اذا كنت خائفا من الماء البارده انصحك تفتح الدوش على الخفيف الدوش له عيارات ثلاقة اعطي امر العيار الخفيف مثل الخيط ثم ابدء بالاستحمام من الاسفل ثم الاعلى ببطء !!!!
@thaaer5631
2 жыл бұрын
كم مرة تستحم بماء بارد بالاسبوع .. وكم دقيقة تحت الدش البارد
هاذا هو الصح للجسم فل الماء البارد له فوائد كثيره ونشكر الدكتور بيرج على المعلومات الصحيحه
كله ذكر بالقرآن بسم الله الرحمن الرحيم هَذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَ شَراب صدق الله العظيم
انا منذ 20 سنة وانا استحم بالماء البارد جدا .. واكثر ما يعجبني الماء البارد جدا ايام الشتاء اخذ دش قبل وبعد النوم .. واحس براحة عجيبة في جسمي ..
@user-pj5le6fk8q
2 жыл бұрын
كيف
لا تحزن أبدا فالدنيا ليست بإرادتنا، إنما بأمر الله، وأمر الله كله خير.✨😇 *_☆(❁‿❁)☆_* *_لا يؤخر اللّه أمراً إلا لخير ،_* *_ولا يحرمْك أمراً إلا_* *لخير ،* *ولا ينزل عليك بلاءً إلا لخير ،* *_فلا تحزن , فـ ربّ الخير لا يأتي إلا بخير ؛_* *_☆(❁‿❁)☆_*
@nachida2354
2 жыл бұрын
نعم المولى ونعم النصير
دائما الامور البسيطه الموفره المتوفره عند الفقير والغني هي أكثر فائده
انت رائع يا دكتور لك الشكر الجزيل و نفعنا بعلمك
"إن مُحمدًا له في القلب حُبًّا.. فصَلُّوا عليه كَي يزيد الحُب حُبًّا."❤️
@khalidlamaata3324
2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين
@abdlhamidelaidi3776
2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
انا في الصيفية اتحمم بالماء السخن، واتغطى بحرام، اما في الشتاء ثلاثة حرامات وماء ساخن ساخن ساخن علآخر 😂😂😂
@maha_4018
2 жыл бұрын
موتيني ضحك
@danahashem5785
2 жыл бұрын
Sarah Chalbi 😂😂😂🤣🤣🤣
جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع والمميز
Good explanation Doctor, thank you, before that from time to time, I took my showers from worm water to a cold, now I know that, that was a good method and a kind of a therapy.
I'm used to take cold showers because of depression sometimes I don't have the power that needed to heat the water up even in December (in Syria you need to heat the water up) and I start straight with cold water not gradually but really I feel better when blood restart running in my vessels and feel hyper active and hyper vigilant with better mood and I sleep well that given night ,,after watching your video Doc I figured out why I don't get flu ,,,I'm serious in comparison to people around me,,I can't remember last time I've got flu but, it's difficult to take shower every single day I hardly take one every week 😬😬😬
@user-ho5cm8zx7y
2 жыл бұрын
ليش ما تتكلم عربي
@depressed313
2 жыл бұрын
@@user-ho5cm8zx7y وايش مشكلتك دامه يتكلم انجليزي بالنهاية الفيديو الاصل انجليزي والجوال جواله.
@user-um5be3ps2x
2 жыл бұрын
The Bible is a scholar We Muslims bathed in cold water a thousand and fourty years ago He said that cold water treats diseases in the body and revives it
@emajou1691
2 жыл бұрын
@@user-um5be3ps2x you meant the Quran not the Bible
@emajou1691
2 жыл бұрын
So am I, I used take a cold shower everyday, even it snowing in the winter further to that I don't feel cold and I staying in the shirt and never got flu my life whole, Alhamdulillah