Станислава максимально приятно слушать. Один из самых компетентных представителей фитнес-блогеров. Однозначно лайк.

@ivankolokolov2859

4 жыл бұрын

После Василия Ульянова, конечно

@user-vd6vb7dz7i

3 жыл бұрын

А Вовка то маш молодой, химичит 6:30 сыпь смотрите какая по спине идёт

@user-yp9kw1jb8e

Жыл бұрын

@@user-vd6vb7dz7i нуу у многих так, тех кто даже и спортом не занимается. У меня прыщики на спине, у брата тоже . Но мы даже спортпит не едим

@user-vd6vb7dz7i

Жыл бұрын

@@user-yp9kw1jb8e у него гормональное акне .

Тайм-коды для тех, кто пересматривает технику выполнения: 4:59 Тяга широким хватом 10:10 Тяга блока сидя к животу 15:15 Тяга гантели в наклоне к поясу 23:45 Становая тяга 27:45 Тяга штанги в наклоне 33:10 Пуловер

@perezagruzka114

6 жыл бұрын

Спасибо))

@user-xu8cn9sh5t

4 жыл бұрын

Спасибо!

@danilnikonov6631

4 жыл бұрын

Просто лучший. спасибо!!!!

@user-xg9jr5ky8f

4 жыл бұрын

Красавчик ! От души - спасибо !!!

@user-cq5sn5hq4m

4 жыл бұрын

AnotherRussianGuy мир вам добрый человек

Спасибо за видео - все очень грамотно, четко и понятно. Стасу отдельное спасибо и Володе тоже за наглядный пример. Лайк не глядя!!!

Ребята спасибо Вам большое за вашу работу, успехов здоровья и бодрого настроения.

Было очень интересно и познавательно!!! Спасибо за ваши старания, ребята!!! Вы - большие молодцы!!! Всем удачи и здоровья!!!

Спасибо большое, за качественную информацию, очень помогает понять правильную технику и вообще, как/где/когда мышцы при упражнении загружаются. Пожалуйста, делайте больше подобных разборов, с качественным пояснением(они то и помогают понять биомеханику упражнений)

Про сокращение губ расскажите Сане Невскому

Лайк Линдоверу за правильное информирование!!! Что за черти ставят дизлайк? хейтеры

Супер !!! Побольше-бы таких видео : с подробным и наглядным разбором техник выполнения упражнений . Спасибо за проделанную работу . Определённо что-то возьму на вооружение ...

Очень доходчиво и понятно. Однозначно беру на вооружение! Спасибо авторам.

Нашел массу ответов на интересующие вопросы. Многое стало понятно. Восхищен компетентностью и речью. Станислав интеллектуал, и это чувствуется во всем. Спасибо

Спасиииибо вам большое за объяснения, как правильно выполнять упражнения. Слушаю и смотрю с большим вниманием. Я многого не знала и выполняла упражнения с ошибками. теперь мне хоть что-то понятно! Спасииииибо!

Станиславу и Владимиру огромное спасибо! Спина росла до одного момента, когда решил взять веса по-больше и совсем забыл про технику. Пересмотрел видео, принял на вооружение!

Станислав Линдовер, здоровья тебе и спасибо что нюансы разбираешь!

Станислав, по первому впечатлению, вам больше всех остальных хочется верить из всего атлетического контента Ютуба, спасибо вы очень классный специалист и просто приятный человек!!!

Как же грамотно и доходчиво рассказывает Линдовер! Владимиру лайк как модели. Отличный ролик! Благодарность

Спасибо большое за видео и за советы👍🏻

ЛИНДОВЕР,ЛАЙК не глядя!

@user-pq9mt5rl8d

6 жыл бұрын

Он гений,так грамотно вешать лапшу людям на уши чтобы скрыто рекламировать спорт пит,это надо уметь.

@bodybuildingnyc

6 жыл бұрын

Denis Ermolenko и тормоз

@user-wr6yr3pf6m

6 жыл бұрын

Канал Мышцы РФ набирает лайки за счёт Линдовера. Но всё равно спасибо за видео

@bodybuildingnyc

6 жыл бұрын

Иван Лындин вот из за таких инструкторов и не развивается " бодибилдинг"в России ,он мне не конкурент, чтоб не думали что я просто Нэйтор.

@irod4252

6 жыл бұрын

Линдовер - лайк, не глядя!*

Огромное спасибо за Вашу работу!

Ну наконец-то)) Новое видео Станислава Линдовера😊 Дождались💪

Спасибо за подробный разбор и указание на распространённые ошибки!!! Многих уберегли от травм.

Спасибо! Очень доступно, понятно объяснили и наглядно показали.

Большое спасибо, отличный подробный разбор упражнений, то что надо! )

Спасибо за качество контента , всё понятно и грамотно разобрано !

Шекарно, много сути, мало воды!!!

Спасибо! Ждём продолжения по всем другим группам мышц. Парень классно всё демонстрировал, хотелось бы ещё его видеть в других видео по технической тематике.

Станислав большое вам спасибо!все на простом языке ясно и понятно и наглядно!

Супер грамотный видос! Спасибо, Станислав!

Очень толково!!! Благодарю Станиславу!

Спасибо! Очень важное обучение вы провели и качественно! Очень хорошее видео, спасибо вам!

Огромная благодарность за доходчивое и обстоятельное пояснение к упражнениям!

Стас-КРАСАВЧИК!!!Всё очень ясно и понятно, без лишней информации, всё в точку!!!

СУПЕР РОЛИК!!! СПОКОЙНО, ВДУМЧИВО, ДОСТУПНО!!! БЛАГОДАРЮ!!!

Спасибо,Стас ,за работу! Всё чётко и по делу. Лайк.

Спасибо! Информативно и приятно слушать

Очень приятно слушать! Всё по делу! Грамотная речь и отличное знание анатомии и техники выполнения упражнения! однозначно лайк!

Молодцы! Шикарно, очень доступная подача материала! Спасибо)

Как всегда, четко и конкретно! Спасибо!

*Очень грамотный человек. спасибо*

Спасибо, парни, хороший видос, нужная инфа!!!

Станислав все понятно и доступно. Спасибо.👍💪

Все настолько просто обьясняет +ошибки в которых вижу себя.100% лайк+обьяснение которые понятны без доп.вопросов.Спасибо!

Хотелось бы чаще видеть выпуски с Линдовером).За выпуск спасибо огромное

Спасибо большое за полезную информацию! Линдовер очень грамотный!

Вот это годный контент! Люблю послушать Линдовера, всегда рассказывает что то интересное)

Очень позновательное видео!Очень хотелось бы послушать о тренировке ног и остальных мышечных группах.Спасибо каналу за видео от Станислава !

Очень приятно слушать Стаса Линдовера, специалист высочайшего класса

Очень полезное видео, много новых нюансов для себя узнал. Линдовер, настолько всё точно и хорошо объясняет. Побольше бы таких полезных выпусков. Может снимите со Станиславом такие выпуски на все группы мышц?

Годный контент, спасибо Вам. Очень, очень полезные советы

Спасибо за познавательное видео. Линдовера всегда приятно послушать, очень граммотный человек!

Всё грамотно, чётко и понятно, спасибо большое..

Линдовер Станислав молодец!!! Только уважение!! Конечно палец вверх!!!

Как же приятно слушать

Спасибо вам,очень доступно и ясно

Красавчик Линдовер обьясняет четко и понятно)

ОЧЕНЬ ПОДРОБНО ВСЕ РАСКАЗАЛИ, МОЛОДЦЫ!

Линдовер молодец! Всё по делу и грамотно!!! 👍

Самый полезный ролик для меня) СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

Красавчики, все очень доходчиво и наглядно показали и объяснили)

Наконеееец-то! Столько вас ждали😍

Настолько всё доходчиво объяснено! Супер!

Очень понравились упоминания мелких, незаметных нюансов, которые очень важны при выполнении упражнений (давить локтями при тяге , а не тянуть, немного развернуть руки в пуловере, чтобы исключить работу трицепса и т.п.). Нам много не обращал внимание и делал неправильно , теперь буду делать правильно

Хорошее пояснения от Линдовера класс👍

Станиславу огромное спасибо за интерснейшие ролики полезную информацию!!!!! БОЛЬШЕ роликов с Вами!

Всегда интересно смотреть и слушать Станислава. Все по полочкам. Плиз, чаще выпускайте подобные видое

Спасибо, все очень понятно и доходчиво.

Наверное лучший оратор в теме бб и фитнеса, подкован теорией и практикой. Годный контент.

Толково объяснили от А до Я.Спасибо.

Какие вы крутые! Спасибо!

Спасибо! Очень понятно и информативно. Для себя подчеркнул новенького, косяки заметил. Авторам здоровья и благополучия!

Делайте почаще выпуски!!! Всё супер!!

Все видео со Стасом прекрасны! Молодцы!!!

ЛИНДОВЕР ВЫ ПРОСТО ГЕНИЙ,СПАСИБО ВАШИ СОВЕТЫ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ!!!ВЫ ОГРОМНЫЙ МОЛОДЕЦ

Грамотно довели тему, спасибо за ваш опыт

Стас Линдовер Вы лучший . с удовольствием смотрю ваши позновательные видеоролики и удивляюсь вашим знаниям. спасибо за такой поток нужной и правильной информации

Ну как всегда хорош!Все очень понятно и очень грамотно!!!

Линдовер просто топ, одно удовольствие слушать что и как он говорит.

Станислав респект как всегда, мышцы рф спс за годный выпуск

Красавец. Приятно слушать и все понятно.

ОЧЕН ХАРОШИЕ САВЕТЫ. СПАСИБА БРАТАНЫ

Берите данное видео как пособие не только для тренировки спины. Учитесь с таким смыслом тренировать все мышцы. Этот человек - первый, кто понял, что весь ББ построен на ИЗОЛЯЦИИ. И основные его принципы тренировок - это: 1) Рабочий вес; 2) Максимальная изоляция целевой мышечной группы и дальнейшее ее постоянное напряжение на протяжении всего подхода; 3) Темп; 4) Время под нагрузкой или кол-во повторов с конечным повтором в отказ (отказной повтор должен быть в такой же идеальной технике как и первый); 5) Упражнение, в котором это все можно реализовать. P.S: И все верно говорит этот человек, базовые или изолирующие движения - это не критерий выбора упражнения, если вас интересует гипертрофия. Первые - всего лишь дают нам возможность взять больший вес и направить его опять же по возможности весь в целевую мышечную группу, за счет подключения второго сустава, если это требуется.

@toi49

6 жыл бұрын

На изоляции. Пхахаха.

@kik23ful

6 жыл бұрын

Стасик как обычно придумывает велосипед, и впечатлительные ведутся. Чего только стоят его семинары о чудо действии стато-динамики)))) Стасик, любитель рассказывать для новичков заумными словами, терминами, о которых новичок вообще впервые слышит. Не понимаю как этого пиздуна можно слушать и делать то что он советует. Уже давно все придумано, доказано, и работало еще то того как Стасик начал поднимать гантельки.

@SmooveDef

6 жыл бұрын

но нельзя забывать что он химичит , а большинство людей которые смотрят нет)

@den_massage_vtb

3 жыл бұрын

@@kik23ful Стас всё верно говорит. Статодинамика, действительно, работает - проверено на себе. И упражнения он хорошие даёт и про технику выполнения дело говорит. Я всё перепробовал лично.

Большое Вам спасибо!

Спасибо ещё раз

Линдовера приятно слушать, один из самых начитанных и образованных блогеров. Лайк за Линдовера. Больше Линдовера в ваших видео.

Спасибо.я новичок как раз работаю над этими упражнениями всё понятно и доходчиво.С меня лайк и подписка

Супер 👍 Спасибо что так подробно.

спасибо за ролик и информацию)

Линдовер красавчик! Чётко, ясно, без понтов.

Большое спасибо за это видео. Обязательно попробую на следующей тренировке. Когда я прорабатывал мышцы спины я нечего не чувствовал и тренер сказал что я все делаю правильно. И я понимал что то не так. Огромное спасибо

Парень красава. Особенно когда сказал ссылочка в описании. Видно наш человек 👍💪💪

Очень доходчиво и познавательно, спасибо, лайк видео!

Стас умница, впрочем как и всегда. Всё чётко и доходчиво! Молодец.

Очень интересно и приятно видеть ваши обучающие видео, сразу видно компетентный и знающий своё дело человек . Спасибо за видео очень многое для себя узнал.👍👍👍👍💪💪💪💪👌👌👌

Какой же профессионал Станислав! И приятно и крайне полезно слушать такого человека

приятно смотреть и слушать станислава.респект

Офигенное объяснение 👍👍👍, Линдовер красавчик 💪💪💪

Толковое разъяснение. Взял себе на заметку все сказанное. Благодарю

Спасибо!

Отличный ролик, очень информативно и понятно !

Спасибо, всё было интересно.