そうめんを5日分冷凍弁当にしてみたら めちゃくちゃ美味しかったのでリピ確定になりました。

Пікірлер: 140

  • @nonnon-oimo
    @nonnon-oimo21 күн бұрын

    🌻1食分のおおよその栄養素🌻 (茹でそうめん150g+ささみ+薬味) ・カロリー 296 ・タンパク質 22.2 ・脂質 1.3 ・炭水化物 53.1(うち糖質50.7食物繊維2.4)

  • @sobadango
    @sobadango27 күн бұрын

    ささみをプロテインと言い切るの好き

  • @siseru0326
    @siseru032625 күн бұрын

    そうめん冷凍って発想なかった.... ちゃんと解凍して食べるとこまでやってくれるのさすがです...! 麺つゆの入れ物欲しい...!!

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    24 күн бұрын

    麺つゆのいれもの、セリアで買いました💪

  • @siseru0326

    @siseru0326

    23 күн бұрын

    @@nonnon-oimo 教えて下さりありがとうございます!早速探しに行ってみます❤

  • @meemeehituzi6447

    @meemeehituzi6447

    6 күн бұрын

    私も欲しかったので、セリアに探しに行きます!

  • @user-zs2ep4kv7j
    @user-zs2ep4kv7j25 күн бұрын

    生姜とか梅干し入れても美味しそう😋

  • @user-fh3iq2rv9i
    @user-fh3iq2rv9i19 күн бұрын

    懐かしい‼️ よく息子の弁当に夏はそうめん持たせてました。(朝5時起きで弁当を毎日作ってた💦) そうめんだとほんの数分で茹で上がるので便利でしたが、冷凍するという考えまでは及ばず。 麺つゆに氷🧊入れてサーモスのスープジャーに入れて持たせてた。(昼には氷は溶けるがつゆは冷んやり) 薬味たくさんで美味しそう😋

  • @user-ps8zk5ni5g
    @user-ps8zk5ni5g26 күн бұрын

    わたし麺つゆはペットボトルに入れて凍らせて持っていってる。麺は水で洗えばすぐ食べられるってやつ使ってる。

  • @zaxy3823
    @zaxy382324 күн бұрын

    めんつゆ容器ごと凍らせたら保冷剤にもなるし食べる頃にはつゆも冷えてるので一石二鳥でめっちゃ良いですよ😊👍

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    24 күн бұрын

    頭イイ!!✨

  • @aochan241

    @aochan241

    19 күн бұрын

    あなたは天才か

  • @user-mk1qk6eu8b

    @user-mk1qk6eu8b

    6 күн бұрын

    天才すぎる

  • @zaxy3823

    @zaxy3823

    5 күн бұрын

    @@nonnon-oimoのんのんさんよりも麺つゆのボトル大きめだったので保冷剤代わりになったのかもしれませんが小さいと微妙かも知れません😂

  • @zaxy3823

    @zaxy3823

    5 күн бұрын

    @@aochan241とんでもないです💦母が昔やっていました☺️

  • @user-ll2zm5ln1m
    @user-ll2zm5ln1m25 күн бұрын

    私も学生の頃よくそうめん弁当してました! そうめんを一口分ずつ丸めて入れると塊にならず、取りやすくなって便利です😊

  • @marupurimaria
    @marupurimaria27 күн бұрын

    えー!そうめんって冷凍できるんだ! これ夏休みの子どものお昼に作っておいたら最高やん!♡

  • @user-wi2go5yy7i

    @user-wi2go5yy7i

    25 күн бұрын

    すこーし油まぶすと扱いやすいですよ

  • @user-sd8kd8ik4u

    @user-sd8kd8ik4u

    25 күн бұрын

    @@user-wi2go5yy7iそれは冷凍前ですか?解凍後ですか?😮

  • @user-hj2yl7zq9s

    @user-hj2yl7zq9s

    25 күн бұрын

    @@user-sd8kd8ik4uパスタでも同様にオリーブオイルかけるのですが、 冷凍前、タッパーに入れる前に全体にかけて混ぜてます。

  • @user-wi2go5yy7i

    @user-wi2go5yy7i

    24 күн бұрын

    @@user-sd8kd8ik4u もちろん、作り立てですよ☺冷凍する前ね

  • @kanamin273

    @kanamin273

    24 күн бұрын

    そして、一口サイズに小分けして 保存すると一口サイズが玉になって食べやすいですよ。

  • @toorisugaricat
    @toorisugaricat26 күн бұрын

    時間差の検証動画が私の中で出て来た疑問をすべてクリアしていった😂🎉

  • @user-tq6mk2rb7p
    @user-tq6mk2rb7p26 күн бұрын

    そうめんを冷凍して、しかもお弁当で持っていけるなんて!知らなかったです!すごい!情報ありがとうございます❤やってみます!

  • @Yuki_dan_go
    @Yuki_dan_go27 күн бұрын

    そうめん弁当?! すごい!やってみたい💕

  • @user-sb4wd5tf5r
    @user-sb4wd5tf5r26 күн бұрын

    そうめん冷凍できるのは知りませんでした。ありがとうございます🥰

  • @nyoromofu
    @nyoromofu2 күн бұрын

    そうめん大好きだけど毎回茹でるの面倒で さらに冷やすのも面倒でにゅうめん食べちゃってたけどこれ絶対やって見る❤

  • @iceblue387
    @iceblue38724 күн бұрын

    私は水の代わりに生卵で薄めます。みようが、生卵、麺つゆのコラボが最高。茗荷好きなら一度食べると夏が終わるまで、沼ります。

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    24 күн бұрын

    それいい٩( 'ω' )و

  • @user-rb2rn5fo9p
    @user-rb2rn5fo9p26 күн бұрын

    毎回、感動✨素麺を冷凍するなんて😮うん!口臭くなっても🤣🤣美味しかったらOKよ💕

  • @user-yj7ke9zx7t
    @user-yj7ke9zx7t27 күн бұрын

    やってみまーす🙋💓いつも見てます。見てるだけでも楽しいです😊

  • @endurance940
    @endurance94027 күн бұрын

    すげえ😮 想定外🎉 やってみよ😊

  • @user-om4ld8ey3q
    @user-om4ld8ey3q27 күн бұрын

    ミョウガが沢山のっていて、おいしそうだねー。 めんつゆの為にプロビオとか買っちゃう🎉

  • @user-hy2zu2oq3x
    @user-hy2zu2oq3x2 күн бұрын

    夫の夏用弁当に考えていましたが実践まで、いきませんでしたが😊真似します😊ありがとうです😊❤

  • @yossy78
    @yossy785 күн бұрын

    そうめん茹でるの、めっちゃ暑い😩💦から、1回で茹でて冷凍って😀👍さらだ、キチペ敷くの、丁寧に料理する人なんですね😊保冷バッグに弁当セット詰めるの、テンション⤴️♬

  • @user-ne2lc9ig3z
    @user-ne2lc9ig3z24 күн бұрын

    そうめん冷凍弁当してみたいけど、ぽそぽそにならないですか!?

  • @saido1025
    @saido102524 күн бұрын

    そーめんカロリーやばいけど普通に一生食ってられるところが罪 自分は絶対160gじゃ足りない笑

  • @miharuk4931
    @miharuk49312 күн бұрын

    パワーワード「口臭くなっても全然オッケー🙆」好きっ😊

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    2 күн бұрын

    パワーワード😂😂

  • @salut0307
    @salut03074 сағат бұрын

    素敵👏✨👏✨

  • @user-fq2yl8fz2s
    @user-fq2yl8fz2s27 күн бұрын

    ワタシは冷凍中の作り置き弁当を前日に冷蔵に移して朝持ってってますー‼️‼️‼️ 弁当だとお昼にチンですが、そうめんだと冷えてる状態のがイイので、、、どうです⁉️

  • @user-fl6wv3do2x
    @user-fl6wv3do2x26 күн бұрын

    素敵なお弁当!!食欲おうせいすぎて真似できません…見習います…

  • @c.m.7784
    @c.m.7784Күн бұрын

    素晴らしい✨

  • @user-kh3zt3sj8z
    @user-kh3zt3sj8z27 күн бұрын

    おいしそう!!

  • @user-zu4zl7so3r
    @user-zu4zl7so3r17 күн бұрын

    私も、そうめん冷凍出来るのは知らなかったです!いいアイデアありがとうございます❤参考にさせていただきます!

  • @MilkCocoa2511
    @MilkCocoa251127 күн бұрын

    おーーーーいしそう❤これから暑くなるのでピッタリ😊😊😊😊😊

  • @rakugo_sukio
    @rakugo_sukio3 күн бұрын

    動画がどんどん進化している🎉

  • @user-hx4vv5xe5j
    @user-hx4vv5xe5j2 күн бұрын

    これは良い! 私もやってみます🎉

  • @user-is2nh3dx3f
    @user-is2nh3dx3f27 күн бұрын

    クチ臭くなっても…🤭 めんつゆジェルにして そうめん冷凍弁当🍱持って行った事あるなぁ😁

  • @meemeehituzi6447
    @meemeehituzi64476 күн бұрын

    ベリグッドなアイデアですね。 私もやってみます! 薬味沢山なのが、またいいし、茹で鶏も入れてるとこ、栄養面でも満点ですね。

  • @MK-kg4tq
    @MK-kg4tq9 күн бұрын

    コスパ良くていいですね😂

  • @user-et8my5bd2p
    @user-et8my5bd2p25 күн бұрын

    薬味たくさんで美味しそう(´,,•﹃•,,`)

  • @wakawaka2594
    @wakawaka259426 күн бұрын

    お外でお仕事するので冷たいシリーズまたお待ちしてます✋お蕎麦に何載せようかなとか、冷やし中華はできるのかなとか考えます・・・

  • @yamahitomi5720
    @yamahitomi5720Күн бұрын

    そうめんの冷凍!良いです!子供の夏休みにやろうと思います!そうめん大好きだから喜びそう😊

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    12 сағат бұрын

    お子さんの夏休みに、とってもいいと思います!✨大喜びですね🌟

  • @ichimi119
    @ichimi11923 күн бұрын

    これ夏のお弁当に良い!冷凍できるの知らなかったからありがとうです!

  • @user-rt8sb3lm5o
    @user-rt8sb3lm5o10 күн бұрын

    素晴らしい👍👍👍

  • @user-ws5ps2zq8j
    @user-ws5ps2zq8j22 күн бұрын

    そうめん弁当、いいですね‼️ でも薬味だけは、冷凍しないほうが美味しそうです (生姜は冷凍オッケーです)

  • @ponkuroponpon
    @ponkuroponpon2 күн бұрын

    賢い!お蕎麦やうどんでも出来そうですかね??さっそく真似して暑っつい職場に持って行きたいです😊

  • @napi-zc6ye
    @napi-zc6ye24 күн бұрын

    薬味てんこ盛り最高ですね🥹💖これを見て今日のお昼は納豆アボカドそうめんにしました♪ そうめんいちいち茹でるのめんどくさかったので、冷凍試してみます!💫

  • @user-wu7lh8sf6g
    @user-wu7lh8sf6g5 күн бұрын

    美味しそう😋食べたいなぁ〜❣️ 今度、子供の弁当に作ってみます😊

  • @mtnunk2756
    @mtnunk275623 күн бұрын

    いや、天才かな?🤔

  • @pafo_panda
    @pafo_panda27 күн бұрын

    美人!

  • @user-jw4ug4mu3f
    @user-jw4ug4mu3f22 күн бұрын

    ご近所さんから聞いてR1の空き容器にめんつゆ入れてます❣️麺は朝ゆでるのは時間かかるので流水麺使ってます😊 あとは味玉、ハム、ミニトマト、きゅうりのせてます とりのささみもいいですね✨

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    22 күн бұрын

    R1の容器、大きさちょうどいいです!✨ナイスアイデア!!✨

  • @user-sg9ft6bg5b
    @user-sg9ft6bg5b24 күн бұрын

    わぁー!私もやってみます!🎉🎉🎉🎉😊😊😊

  • @hhiroki7284
    @hhiroki728424 күн бұрын

    そのジップロックって冷凍するとすぐ割れませんか?

  • @user-us4jx6ov6x
    @user-us4jx6ov6x23 күн бұрын

    あなた、サラダを用意してて偉いわよ。私はこれと同じようにして塩レモンラーメンを弁当にしてるけど、それだけだよ

  • @poppo8061
    @poppo80612 күн бұрын

    麺が伸びたりしますか?

  • @takayasu03100913
    @takayasu0310091325 күн бұрын

    冷凍出来るなんて😮 作り置き出来るの神!

  • @amwill9035
    @amwill90356 күн бұрын

    はい、早速今日作ります

  • @ogi-mai
    @ogi-mai22 күн бұрын

    ご飯はいつも何グラムつめていますか?

  • @blue-lq4up
    @blue-lq4up18 күн бұрын

    好きな薬味ばかり❢😊 めったにこういうの参考にすることないけど、これは!まねしまーす❤

  • @user-py4tq4gs2u
    @user-py4tq4gs2u22 күн бұрын

    口臭くなってもOK!のテロップに笑ったww

  • @user-pu-suke317
    @user-pu-suke31727 күн бұрын

    さすが👍 麺つゆがうがい薬に見えちゃった🤣

  • @user-ig3gk9sf2o
    @user-ig3gk9sf2o20 күн бұрын

    薬味たっぷり最高ですね

  • @karupasu35
    @karupasu356 күн бұрын

    居候したい🐛 もしくはペット

  • @tomoarisux6808
    @tomoarisux680822 күн бұрын

    そうめんのトッピングに納豆入れると美味しいよ!

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    22 күн бұрын

    納豆と麺系の組み合わせ大好き✨

  • @user-nb8xx6wz1h
    @user-nb8xx6wz1h27 күн бұрын

    そうめん弁当の作りおきいいですね😍 ぜひ真似させてもらいます😋

  • @user-xu3yw1dh2s
    @user-xu3yw1dh2s25 күн бұрын

    ちょうど健康診断で余った容器あるからそれ使います!😊

  • @user-om4ld8ey3q

    @user-om4ld8ey3q

    25 күн бұрын

    それって、もしかして...。なんてね。 私も素麺弁当持っていきまーす。

  • @user-vj2yz7zc8u
    @user-vj2yz7zc8uКүн бұрын

    サラダのタッパーに敷いてあるペーパー?!は??どこのメーカーをお使いですか??リードかなぁ

  • @TAKA-zc3jz
    @TAKA-zc3jz16 күн бұрын

    パック詰め時点で、そうめんがのびてる気がしますが…😅

  • @user-cc7xj7eo1y
    @user-cc7xj7eo1y13 күн бұрын

    そうめん冷凍できるんだ😮

  • @nikumanman22
    @nikumanman2219 күн бұрын

    そうめん何グラム食べよっかな〰︎

  • @yuta3355
    @yuta335513 күн бұрын

    毎日そうめんは力でない

  • @kouhey8859
    @kouhey885926 күн бұрын

    これ良い!!

  • @user-jm1dm9sg1n
    @user-jm1dm9sg1n26 күн бұрын

    これそばでもいいかな?

  • @user-ci1uv2yk4e
    @user-ci1uv2yk4e20 күн бұрын

    時短です。冷凍庫だけの冷凍庫欲しい。です

  • @shizukafujimoto6423
    @shizukafujimoto642318 күн бұрын

    そうめんが冷凍して美味しいなら ソバの乾麺を茹でても出来るのかしら? そうめん茹でるの暑いですから一気に茹でて冷凍すると楽ですね!考えつかなかったです。感謝❗️

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    18 күн бұрын

    そばの冷凍弁当も、挑戦してみますね!✨

  • @meimei503
    @meimei5034 күн бұрын

    サラダの下に敷いてるのってキッチンペーパーですか?食べる時って、キッチンペーパー敷いた状態で上からドレッシングかけても大丈夫ですか?

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    3 күн бұрын

    食べる時はキッチンペーパーを取ります☝️✨

  • @chiekana150
    @chiekana15027 күн бұрын

    乾麺のそばは茹でて冷凍できますか?

  • @user-xr5fp8nu1o

    @user-xr5fp8nu1o

    27 күн бұрын

    Googleで調べれば出てきますよ!

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    27 күн бұрын

    十割そばとか8割そばの冷凍は、団子みたいになっちゃったことがあります!普通の小麦多めのそばなら、まだ大丈夫でした✨

  • @user-lw2sb1uw5o

    @user-lw2sb1uw5o

    26 күн бұрын

    ふーん😮麺が伸びてないかな…やってみる😮

  • @akoktkhr0319love
    @akoktkhr0319love13 күн бұрын

    ご飯でも麺類でも冷えてた方が血糖値上がらないみたいですね

  • @user-ny5mp6ko3i
    @user-ny5mp6ko3i22 күн бұрын

    はえー!素麺を冷凍して弁当として持ってく発想なかった!全然食べれそうだ

  • @user-sb5mq5kv2r
    @user-sb5mq5kv2r26 күн бұрын

    わーーーー👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-ht9lt4tx8y
    @user-ht9lt4tx8y22 күн бұрын

    美味しそう でもめんつゆを忘れた時の絶望すごそう

  • @nekonoha3523
    @nekonoha352320 күн бұрын

    あー、レンジが無い職場…

  • @kazunoshin4949
    @kazunoshin494927 күн бұрын

    素麺の時期ですネ🥵

  • @user-ts8nv2xi1d
    @user-ts8nv2xi1d12 күн бұрын

    この方法で冷やし中華でもOKですよ😅

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    12 күн бұрын

    冷やし中華!最高🥰

  • @user-uj7dt1ho6g
    @user-uj7dt1ho6g19 күн бұрын

    自然解凍で食べてもいいんですか?

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    19 күн бұрын

    食中毒などを考えると、なるべくなら保冷剤と一緒に持っていくのが、安心です♪

  • @m_yuyu728
    @m_yuyu72824 күн бұрын

    ネギ、食べたあと歯磨きとブレスケアしないなら会社の周りの人可哀想やからやめたげて😢 同じ緑なら大葉がいいよ

  • @user-lj4wr2fz6l
    @user-lj4wr2fz6l17 күн бұрын

    おいしそ〜

  • @serina912
    @serina91221 күн бұрын

    これ、おそばでもできるかな?

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    21 күн бұрын

    そばも、できます♪

  • @user-vz6xm8im7q
    @user-vz6xm8im7q24 күн бұрын

    最近すごく暑いので(おととい全国一位の温度になった県)来週のおべんとうはそうめんにしようと思いました!

  • @user-dj3lo1mv2r
    @user-dj3lo1mv2r12 күн бұрын

    タッパーはどこのですか?😊

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    11 күн бұрын

    ジップロックコンテナの480mlです♪

  • @user-wo7bm2ou1i
    @user-wo7bm2ou1i24 күн бұрын

    汁を忘れる未来

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    24 күн бұрын

    忘れないで٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • @pl2010
    @pl201020 күн бұрын

    めっちゃいい…!

  • @user-px6jn6zx3k
    @user-px6jn6zx3k15 күн бұрын

    レンチンないところでは食べられない(笑)

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    15 күн бұрын

    そうめんが半解凍の時は、少しぬるま湯を入れてほぐすとうまくいきます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • @user-lt5ft2lr8l
    @user-lt5ft2lr8l25 күн бұрын

    イソジンうがい薬 かけてるみたい(苦笑)

  • @user-vq6zn1pd9c
    @user-vq6zn1pd9c8 күн бұрын

    ネギって口臭くなるの?🤔

  • @user-ug9kd4jz7o
    @user-ug9kd4jz7o22 күн бұрын

    そうめん好きだけど5日連続はさすがにきついなぁ(笑)

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    21 күн бұрын

    蕎麦と交互にはどう?🥰

  • @user-sx5ve6bl8d
    @user-sx5ve6bl8d17 күн бұрын

    旦那の一度の量だ😅

  • @channel-ul6om
    @channel-ul6om14 күн бұрын

    口臭いなんてw うちの職場フツーにみんな納豆食べるからなぁ。。。

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    14 күн бұрын

    納豆職場で食べるの最高😎

  • @user-bp1mi6cz1j
    @user-bp1mi6cz1j22 күн бұрын

    そうめんだけじゃあ足りんだろう…

  • @nonnon-oimo

    @nonnon-oimo

    22 күн бұрын

    当日サラダも持っていったよー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • @LuLu-pi5cp
    @LuLu-pi5cp2 күн бұрын

    麺ブヨブヨじゃないの❓

  • @user-vf8gg2wk8i
    @user-vf8gg2wk8i19 күн бұрын

    まねしよー

  • @user-zp4fz8nt5w
    @user-zp4fz8nt5w20 күн бұрын

    あうs

  • @fkm3m
    @fkm3m5 күн бұрын

    いいですね!やって見たい❤

Келесі