Я сделал 30 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания
Спорт
Игровой канал - / @user-ib4fk1hs6z
Отжимания всегда спасали мой зад... Более 2 лет назад я начал этот канал именно с отжиманий. Тогда я сделал 18 000 отжиманий и это стало отправной точкой в моей карьере Ютубера. Более 40 дней назад я понял, что я совсем афигел. Я тренировался раз в год, ел всякую хрень, а видео выходили не чаще одного в месяц... Это не дело... Дабы вернуться в режим тренировок, я начал с отжиманий. Я сделал 30 000 отжиманий за 30 дней. Но это видео не только об отжиманиях...
Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.
VK - chaystv
Insagram - / chaysiss
Поддержать меня монеткой - www.donationalerts.com/r/chaysis
Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com
Пікірлер: 4 900
меня одно интересует как чувак даже после первого дня с 1000 отжиманий на следующий день вообще смог что-то делать
@user-hy1rc6hh2i
3 жыл бұрын
Я если сделаю 40 раз завтра уже мышцам писец будут
@user-hy1rc6hh2i
3 жыл бұрын
Будет
@user-rz5iw6xu9j
3 жыл бұрын
1993 год. 18 лет от роду - армия- спецназ..."гоняли как сидоровых коз", с ночными качами (это когда деды нас будили для ночных разминок) за сутки, в среднем, делали 1000 отжиманий ! Вообще не помню что бы что-то болело)))
@denpavlov4168
3 жыл бұрын
Владимир Бондарь могу предположить что в спецназ берут спортивных ребят
@thealexchannel9343
3 жыл бұрын
Ты не накачаешься на турнике, подтягиваясь каждый день и столько раз.
Решил качать пресс по утрам. Встал в 6 утра, лег на пол чтоб начать упражнение. В итоге уснул и проснулся через час))).
@anime_ru7159
2 жыл бұрын
Красавчик 😂😂😂😂
@user-ve5lj6td9k
2 жыл бұрын
Красавчик
@user-om2cs1ns2o
2 жыл бұрын
Я который встаю в 4.30.
@user-yk2wz6rt8r
2 жыл бұрын
@@user-om2cs1ns2o джэдхэм уамыгъэжеура?😂
@user-xf4pk7ch7v
2 жыл бұрын
@@user-om2cs1ns2o Я всю ночь не спал :)
Обещаю месяц делать по одному отжиманию и выпивать 3 литра пива в день.Залайкайте,что бы посмотреть результат.
@justadeady
3 жыл бұрын
Ну?Как успехи?
@olehdumanskyi7830
3 жыл бұрын
@@justadeady Так ведь ещё в процессе
@baxatgwt5133
3 жыл бұрын
😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂
@user-wn8sp9pn8o
3 жыл бұрын
Ахахахахаахаха 🤣👍
@user-gu2rr4hq8n
3 жыл бұрын
Ну как,?
Еще пару таких видосов и я напрочь разрываю контракт с диваном
@user-ku6ob7up4l
3 жыл бұрын
))))) а ха ха ха
@user-fr6di7wi3h
3 жыл бұрын
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzread.info/dash/bejne/nIp31ZaKYc3ap9o.html
@user-ic9nu3xn2f
3 жыл бұрын
KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA kzread.info/dash/bejne/m2aD1deooK7NfKQ.html
@hitshock6300
3 жыл бұрын
Надо начинать прямо сейчас
@user-nr3dt7vi7f
3 жыл бұрын
@@hitshock6300 благодаря Сергею я нашла мотивацию и активно продвигаюсь
взял твой совет и теперь сижу бухаю, ты был прав сделать шаг это тема
@3ded4m39
3 жыл бұрын
ХАХАХАХАХПХ
@kiryan6834
3 жыл бұрын
ПХХВХАХАХА
@predogent
3 жыл бұрын
Ахахаха
@fraigaming228
3 жыл бұрын
БЛин ты сделал мой день ахахахаха
@user-xq4nn9ns3c
3 жыл бұрын
Попробуй бухать 30 дней одно пиво (по 5л)я смог!а что зделал ты?!
"Я встаю с кресла": "темнеет а глазах" "Он делает 1000 отжиманий в день"
@user-kp7ec3eo7g
3 жыл бұрын
У меня тоже темнеет. Но я каждый день дегаю 5 км и делаю около 50 подтягиваний
@mr.duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu1277
3 жыл бұрын
Да да да, такая же фигня!
@secta5783
3 жыл бұрын
Бегал 30 Дней kzread.info/dash/bejne/pYWCuLCfiKzTfrg.html
@adveral
3 жыл бұрын
остеохондроз
@user-md8ke7bv5s
3 жыл бұрын
Как у Вас, вообще получается вставать, счастливые :)
Ты меня с мотивировал и я встал с удобного кресла и начал отжиматься, на следующий день, включил снова ролик и начал отжимать. и вот теперь это моя привычка по утрам. Спасибо тебе. Удачи. Ты хороший парень.)
Я охреневаю от твоей самооценки!✊ Молодец 🔥
*Теперь его весь район знает, как того самого чела который везде отжимается*
@Kostia_Abramov
3 жыл бұрын
И пезы разлаёт
@depresso7303
3 жыл бұрын
Агааа:))))
@secta5783
3 жыл бұрын
Бегал 30 Дней kzread.info/dash/bejne/pYWCuLCfiKzTfrg.html
@secta6489
3 жыл бұрын
24 ЧАСА ОСВАИВАЮ НОЖИК_БAБOЧKУ kzread.info/dash/bejne/jGedzNmOopfApbg.html
@user-gt5jn1mv5e
3 жыл бұрын
Ахахах
Дай угадая - ты не искал это видио, а оно нашло тебя.))))
@user-lr1mh3rg8y
3 жыл бұрын
Но ты отжимался, а потом ютуб подсовывает тебе этот видос) совпадение? Не думаю
@Tim_after_rain
3 жыл бұрын
@@user-lr1mh3rg8y Наоборот много работы, перестал отжиматься. Недели как две не отжимался. И тут Ютуб, такой братиш ты расслабился.
@user-lr1mh3rg8y
3 жыл бұрын
@@Tim_after_rain а нет у меня наоборот, как то решил растяжкой заняться, только начал на следующий день ютуб такой братишь вот тебе подгон и видос как правильно растягиваться) я канеш опешил
@Tube-uy9op
3 жыл бұрын
*Я отжался* - kzread.info/dash/bejne/lmmHuayIdNHMebQ.html 😱😱😱
@user-gv1dq3qw1c
3 жыл бұрын
@@Tim_after_rain НЕДЕЛИ ДВЕ)))...... 1 ГОД ЧТО ДЕЛАТЬ?
Ты шикарный мотиватор! Господи, как я смотрел тебя около 3 дней, не замечая что не не подписан?!
6:20 "Стать быстрее времени сильнее обстоятельств" круто прозвучало!!!
@user-fr6di7wi3h
3 жыл бұрын
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzread.info/dash/bejne/nIp31ZaKYc3ap9o.html
Этот отжимался, а, Давидыч рядом приседал !!!😂😂🤡🤡🤡
@secta5783
3 жыл бұрын
Бегал 30 Дней kzread.info/dash/bejne/pYWCuLCfiKzTfrg.html
@user-lw4kx6fv6b
3 жыл бұрын
3000раз
@MrRobert7227
3 жыл бұрын
Такими темпами Давидыча ему не догнать
@dm3818
3 жыл бұрын
Ну да, 1000 отжиманий в день из той же серии...
@almaz3697
3 жыл бұрын
300 отжиманий каждый день kzread.info/dash/bejne/aGiq07NsYrjSYM4.html
чисто зашел по приколу посмотреть результат, а в итоге получил буст к мотивации
@doomer3299
3 жыл бұрын
Жиза
@zgame622
3 жыл бұрын
+
@doomer3299
3 жыл бұрын
@Redit Mine ладно
@secta5783
3 жыл бұрын
Бегал 30 Дней kzread.info/dash/bejne/pYWCuLCfiKzTfrg.html
@user-kq9hq1mp5j
3 жыл бұрын
дай угадаю, ты никогда ни каким спортом не занимался?
Ты аж облизнулся когда позировал. Спасибо за мотивацию! Я рад, что есть такой человек, который дал пинок мне.
@slavikk.8728
2 жыл бұрын
Добился чего то?😂
@SKITLzZ02
Жыл бұрын
@@slavikk.8728 Я да с 0 до 1000 отжиманий до 40подтягиваний
@Jshshdhdhshd
Ай бұрын
Молчи @@SKITLzZ02
начинаю с сегоднешнего дня! через месяц напишу результат за лайкайте что бы не забыл
@user-km5ex8yb9b
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZKWFqNuIlK2sgs4.html удивишся
@user-gq6ys1ej7r
3 жыл бұрын
Жду
@user-kz3de8df9y
3 жыл бұрын
Брат, я с тобой
@user-ls3sj1cf3u
3 жыл бұрын
Это круто
@user-eu4xx5bc5s
3 жыл бұрын
@@user-kz3de8df9y +
МОЛОДЕЦ!!!!
@bi5191
3 жыл бұрын
Привет я твой подписчик с 500 000
@user-sq3pu9bd4i
3 жыл бұрын
Ветефе оооооооооооо
@babyjack8808
3 жыл бұрын
А ты чо тут делаешь?) 0)0
@freebeet5838
3 жыл бұрын
Чо ты тут делаешь?
@user-ts6hy8yo4y
3 жыл бұрын
Ого привет
Хочу сказать 2 вещи 1.-Ты просто красавчик!!! 2.-коту вообще похер
@slon2101
3 жыл бұрын
(Про второго ) Самое разумное существо в этом ролике походу ))))))))))
@user-wy3iq3fk3d
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/papo07ixm8_Mm7Q.html
@user-mn1ct6xu4f
3 жыл бұрын
Кот на самом деле снимал его!
Случайно встретил тебя в ютюбе, очень интересно, забавно и мотивированно!👍 молодец, продолжай мотивировать и заниматься любимыми делами!👍🙂
спасибо брат, походу это судьба, что я наткнулся на этот ролик. я давно хотел привести себя к такому же результату. Ты вдохновил меня на такой же в поступок по преодолению своей лени и страха, что вдруг я не смогу или все будут надомной ржать или что то в этом роде. Теперь я начал заниматься, и надеюсь смогу дойти до конца.
1:38 посмотрите на хвост кота и на отжимания
@capybara666
3 жыл бұрын
Ахахахх,кот помогает😅🤣🤣🤣
@user-rw4js3yu9h
3 жыл бұрын
Я смотрел
@Markus_004
3 жыл бұрын
Вна2ре
@kirillseverov4691
3 жыл бұрын
Cчитает )
@user-kz9yg8it3z
3 жыл бұрын
В такт
Всегда мотивирует, когда смотришь как другие чего-то добиваются. Потом весь такой мотивированный идёшь смотреть ещё одну серию сериала и кушать что-нибудь вкусное. 🤣
Мне нравится👍 Отличная подача, подписываюсь)
@user-km5ex8yb9b
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZKWFqNuIlK2sgs4.html удивишся
Ты просто огненный мотиватор, ты знаешь об этом? Продрала концовка до слез рили💪одна из лучших мотиваций, которую я видел
Адекватный парень! Молодец , редкость сегодня слышать здравые мысли от молодых ( к сожалению ).. Спасибо! Мотивирует
Клёвый видос, отличный монтаж, очень интересно, посмотрел прям до конца без перемотки, молодец
@depresso7303
3 жыл бұрын
Я тож
0:48 15:20 результаты колосальные
@matveizvonarev360
3 жыл бұрын
Колоссальные*
@vladosya3223
3 жыл бұрын
И правда. Бля, я пошёл тоже отжиматься, пожелайте удачи
@vladosya3223
3 жыл бұрын
Нужно меняться, живём один раз. Я устал от своих комплексов.. пора бы начать заниматься собой
@matveizvonarev360
3 жыл бұрын
Давай, чувак, я в тебя верю!! ✊✊
@vladosya3223
3 жыл бұрын
@@matveizvonarev360 йоу, пасиба
круто! я так к поступлению в вуз готовился: нужно было 14 раз подтянутся а я мог только 2))) правда в более щадящем режиме 60 подтягиваний в день за месяц до поступления привели меня к результату 15 раз на экзамене...
@spektrtm8889
Жыл бұрын
Ты понял че высрал?
У парня очень, очень очень очень! ООООООООЧЕНЬ много свободного времени!!!!
@capybara666
3 жыл бұрын
Нет,это всё не свободное время,а именно ЦЕЛЬ!
@lorddrol6237
3 жыл бұрын
@@capybara666 цель - в точности плагиатить чужие видео, вплоть до таймингов аудио на фоне?
@sqadar1216
2 жыл бұрын
@@lorddrol6237 И у кого он плагиатит расскажи
@dosaaf2260
2 жыл бұрын
@@lorddrol6237 это называется метод копирования.. а ты, вместо того чтобы что-то сделать сам, просто завидуешь!
@user-je7tn2pp7b
2 жыл бұрын
Тут наверно и цель и время)) я стала каждый день бегать и заниматься с гантелями, конечно же есть работа, бывает на седьмой день беру паузу от тренировок, но в целом все успеваю)
1:38 кот походу хвост качает вместе с вами:)
Спасибо за мотивацию, и за слова, о том , чтобы менять меня и свою жизнь
Мотивация на высшем уровне! Спасибо!
Красавчик бро, теперь сделай челендж 30 дней качаюсь на турнике
@talismanff8965
3 жыл бұрын
+++ согласен тоже 30 тыс. раз за 30 дней в день 1000 раз
@maxrom1006
3 жыл бұрын
@@talismanff8965 невозможно.
@talismanff8965
3 жыл бұрын
@@maxrom1006 ну за раз там 50 или 100 подходами не за раз же 1000 делать
@pau4ok_bratan387
3 жыл бұрын
@@talismanff8965 легко говорить
@user-cz2qc7px2y
3 жыл бұрын
согласен, 150-200 подтягиваний в день)
Это то чего я ждал, эхх те времена когда у тебя было еще 2к сабов и было единственное видео с челленджем на 18к, кстати оно меня настолько вдохновило что я решил повторить его, и не прогадал. Спасибо за контент чувак 👊)))
@NERIZ
3 жыл бұрын
Кстати у меня схожий контент, оцени если не сложно))
@user-nf6jn3ph8s
3 жыл бұрын
Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@Zidanis_Shikulya
3 жыл бұрын
@@user-nf6jn3ph8s ты задолбал, в каждрм коменте писать одно и тоже, парень успокойся!
Воу! Мотивация стала пушычной, спасибо тебе бро!
Красавчик парень 👍. Сам заинтересовался. Сегодня начал)
Прикольно, молодец. Очень мотивирующий видос)
@user-bk5db3zm1s
3 жыл бұрын
SHOOKZ ZX по фактам раскидал
Красава, прекрасный результат💪🙃🔥
Красавчик,мотивируешь👍💪
Спасибо за видео! тронуло до слез, уважение тебе и удачи по жизни! тоже стал делать только по 100 отжиманий в день)) посмотрим на результат через 90 дней
@donaterpubgm3094
2 жыл бұрын
Что как получилось ?
@---jd8nq
2 жыл бұрын
Ну?
@diassdarkhan1356
2 жыл бұрын
ну? как ты? есть изменения?
@user-ws2np4nt8j
2 жыл бұрын
И какой результат?
@blackhoneys1675
2 жыл бұрын
Не дожил походу
А я думаю, почему солнце сместилось, а это вон, землю выталкал
@Lenka1337
3 жыл бұрын
Так вот кто спас нас от майского метеорита...
@abasabasovich9973
3 жыл бұрын
Ахахаха полчаса ору
@secta5783
3 жыл бұрын
Бегал 30 Дней kzread.info/dash/bejne/pYWCuLCfiKzTfrg.html
@capybara666
3 жыл бұрын
Ахахаххахахх
@capybara666
3 жыл бұрын
@@Lenka1337 РИЛ😱😃СПАСИБО ЕМУ!💪
бля мамикс красава внатуре отжиматься начал и видосы нормальные пилить ну мужик ты молодец!!!!!
@tlezGiNkaXA4A
3 жыл бұрын
Ахаах
@user-tt4kw3sp2x
3 жыл бұрын
Хах чем то похож🙄
@user-yw2yc6vm3k
3 жыл бұрын
Мужиком просто так не становишься главное дух 😴
@Tube-uy9op
3 жыл бұрын
*Я отжался* - kzread.info/dash/bejne/lmmHuayIdNHMebQ.html 😱😱😱
@etjierutjink8062
3 жыл бұрын
Тоже почему-то показалось, что очень похож
ты молодец! любуюсь тобой) пойду пресс тренить по твоей записи
@sTiErLiTz876
11 ай бұрын
Не губи свою жизнь, иди на нормальный спорт канал , А не на это вот всë
Молодец 👏👍 Мне уже пошёл пятый мать его десяток, так неожиданно 😁 И я вот тоже уже неделю как отжимаюсь, а тут ещё твой ролик под руку попал. Всё так и есть, всё, буквально Всё зависит только от нас самих.
@user-km5ex8yb9b
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZKWFqNuIlK2sgs4.html удивишся
Молодец Серега. Золотое правило жизни - если хочешь чего-то добиться УПОРНО ТРУДИСЬ чтобы это не было.
Красавчик, отжимался на выносливость, а теперь надо отжимать на силу, добавь весом и отжимай на силу, тебе это стоит делать))
Чувак спасибо ! За мотивацию я начал в день делать по 100 тысячю очень сложно я поставил лайк и подписался
Уважуха тебе чувак,ты молодец!!!кот прикольный!!!видео классное да и все и музыка и подача,у тебя прям талант!!молодец!!!
@user-hc8me7of9w
3 жыл бұрын
Согласен) мотивирует невероятно. Лично меня точно)
@itsmylife657
3 жыл бұрын
@@user-hc8me7of9w да да мотивирует!!!
Ты умный парень, продолжай заниматься спортом и развивал свой блог
Не, ну если не работать не учиться, деньги с неба падают, то можно месяцок и отжиматься с утра до вечера)
@user-ei3dw6oq9i
3 жыл бұрын
Поддерживаю
@olgatopinka4011
3 жыл бұрын
Может у него работа на дому
@paranormal90
3 жыл бұрын
Ага лысого гоняет
@krepkioreschek1049
3 жыл бұрын
@@paranormal90 посмотрел бы я как вы после 12 часовой ночной смены пришли и сделали 1000 отжиманий с учетом, что вечером опять идти в ночь
@invoob.5971
3 жыл бұрын
Скажи мне что тебе мешает делать хотябы 50 отжиманий в день ?
спасибо благодаря тебе я не сдался у меня всегда не получалось пойти дальше куда то лучше меня не давно отвергли и не первый раз но сёровно спасибо старайся больше и не болей =3
@user-hc8me7of9w
3 жыл бұрын
Реально парень мотивирует))) Подобное видео снял на своем канале) результат для 40 летнего очень не плох я считаю
Супер трансформация, есть движение вперед, продолжай дальше
Не люблю писать комментарии. Но это просто супер мотивация. Лайк и подписка.
@Mellstroy_icenox
3 жыл бұрын
@@user-vy3jq4ph2c ты здох?
Серый спасибо ты вдохновил меня начать заниматься спортом.
@irakirichenko9734
2 жыл бұрын
И как?)
@himura9514
2 жыл бұрын
@@irakirichenko9734 норм
Просто чел лутший даже захотелось что то начать желаю успехов
Сергей спасибо вам что выпускаете такие ролики. Именно благодаря им я взялся за себя и за 1 месяц сбросил 5 кг лишнего жира
@Kutnam.
3 ай бұрын
Красава
Красавчик Брат я уважаю таких)):)
Ещё не досмотрел, но уже уверен в том, что скажу - ты мог бы снимать кино )
Делал каждый день по 100 отжиманий 30дней. Результаты, набрал вес, увидел изменения в зеркале, и стал более уверенней! Поэтому попробуйте, только одни плюсы.
@theares5696
2 жыл бұрын
А по питанию
@Radmir-Rad-Mir
2 жыл бұрын
А сейчас? Какие у тебя результаты?
@user-om2cs1ns2o
2 жыл бұрын
Вообще, если хочешь больше результат. В определенные дни надо делать больше, а в другие меньше и как минимум отдыхать один день в неделю
@amirzhantalgat9174
2 жыл бұрын
@@Radmir-Rad-Mir так я хожу в спорт зал, скажу честно сила вырасла в двоё! 3 месяца назад весил где-то 58кг, примерно сейчас 65кг. Пытаюсь хорошо питаться, так же хочу взять Гейнер. Занимайтесь спортом пацаны!
@amirzhantalgat9174
2 жыл бұрын
@@theares5696 ВСЁ ( понятное дело я не имею виду быстрые углеводов по типу шиколада)
Чувак у твоего канала огромный потенциал , желаю миллионов подписчиков)
Поставили с женой на паузу прямо сейчас сразу после его слов и пошли делать перестановку, закончили почти через 5 часов)), устали как сильно, но зато довольные)))
Интересный факт - если смотреть это видео с закрытыми глазами. То такое чувство - как будто это разговаривает Мамикс)
@l7y6eptat48
3 жыл бұрын
Только мамикс из 2015 года, у него голос немного другой
@rendu1561
3 жыл бұрын
рил
@astpn777
3 жыл бұрын
Они даже внешне чем то похожи
@user-go2oe8sh7v
3 жыл бұрын
Нет
@Alex_Lubomir
2 жыл бұрын
Это папикс :-)
действительно класный ролик) заслужил лайк спасибо пацан
Парень, ты молодец! Видео очень мативирующее!!!!
Топ, особенно в конце
@anjelika7947
3 жыл бұрын
офигенная аватарка, я испугался.
@AndreyBatckovich
3 жыл бұрын
@@anjelika7947 спасибо
@user-nf6jn3ph8s
3 жыл бұрын
Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@AndreyBatckovich
3 жыл бұрын
@@user-nf6jn3ph8s нет
7:35 - Вспомнил старый мем: оторвись от отжиманий и сделай 20 компов
@user-nf6jn3ph8s
3 жыл бұрын
Привет) Я начинающий блогер, снимаю спортивный контент. Можешь, пожалуйста, оценить мои ролики и дать советы, чтобы я мог совершенствоваться✊
@user-gp1kt8pj2i
3 жыл бұрын
@@user-nf6jn3ph8s так у тебя ничего нет
Оч странно, как гимнаст говорю - без подготовки через пару дней суставы на улицу, если ты не еще один Войтенко конечно
@user-ic9nu3xn2f
3 жыл бұрын
KУБИK PУБИK ЗA 24 ЧACA kzread.info/dash/bejne/m2aD1deooK7NfKQ.html
@finofullrage
3 жыл бұрын
Год назад со скуки отжался 500 раз за день. Плечо гг, до сих пор ломит
@user-gb1cm3vl8b
2 жыл бұрын
@@finofullrage целый год не проходило?
Просмотров больше чем Подписчиков. Желаю Сил тебе и больше подписчиков. Контент годный.
Что-то тут не то. Мне кажется, что со спортом нужно было дружить до первого дня либо второй день бы не начался, ну по крайней мере болело бы нереально для отжиманий в этот день.😉
@user-eg7dz7kd3v
3 жыл бұрын
@@secta5783 то что это другая группа мышц ниче да? )))
@psixwill
3 жыл бұрын
Вы правы, потому что грудь могла быть фиолетовой при таком темпе где то 2-3 день (это не критично, вены расширяются и сильное кровообращение)
Мотивация появилась. я встал с дивана и лёг👍
@biba...
3 жыл бұрын
Колоссальный прогресс)
Игорь Войтенко!!!! Ухуууу! Крутой тренер всем советую, вдохнавляет и успакаивает.
Я - обычный школьник, и я решил отжиматься каждый день. ЭТО ПИПЕЦ КАК СЛОЖНО! Сначало было легко думать о том что если я буду отжиматься каждый день у меня будут рости мышци и я не буду дохляком! Но потом я думал: а зачем оно мне надо? Зачем я трачу своё время на это? Но я смог перебороть это. Это очень сложный период. Я не сдался! Я вытерпел, и продолжил свои тренеровки. ✊ Держитесь ребята, и не сдавайтесь! Каждый человек через это проходит. 👍
@din1403
2 жыл бұрын
сколько тебе лет? сколько делаешь за подход? какой вес?
@user-zr7qr2ep2y
Жыл бұрын
Даже школнык смог а взрослые нет
Молодец парень! я с детства отжимаюсь, много споров выиграл и это было приятно...
+100 к пользе +100 к мотивации СПАСИБО
Красава👍 Смотивировал меня!😉
ля какой красавчик хаха. молодец! мотивируешь
Привет друг, меня зовут Мухаммад я из Дагестана мне 24 , я посмотрел сейчас ваш ролик и вы вдохновили меня , я с сегодняшнего дня начал уже , за 30 дней сделаю и очень хочу это сделать 30 тыс отжиманий и 30 тыс приседаний) спасибо друг, желаю тебе всего наилучшего. Я буду каждый день заходить сюда и писать свои результаты , сколько сделал , смог ли сделать и т.д.
@DuSHA-Has
2 жыл бұрын
Вчера по 700 , долг остался 😄
@DuSHA-Has
2 жыл бұрын
Сегодня всего 400 долг 900 капец, сегодня не смог найти себе время . Курбан байрам , резал, чистил, готовил. Ну хотя бы 400 не плохо при такой работе
@DuSHA-Has
2 жыл бұрын
Сегодня 1000 💪😂 без долгов сегодня!🙂
@user-jc1uu6cw6w
2 жыл бұрын
Хорош
@DuSHA-Has
2 жыл бұрын
Сегодня 1000 💪😄
*Не хилое такое изменение я вам скажу 👍Молодец* Начну-ка я тоже,пожелайте удачи✌️
@user-tg5pv5mh2y
3 жыл бұрын
Ну как? Получилось
@kz_films
3 жыл бұрын
Сдержался?
@slozuk2
3 жыл бұрын
не умер?
@baiturkutmanaliev7725
3 жыл бұрын
Подох видать ))) 1 месяц назад он писал сюда.
@user-pf1ew4vl4f
3 жыл бұрын
Ну как ты там аууу
15:11 ЭПИК, БЕЗ СЛОВ 😊👍 И музыка прям в такт, разрывает как будто !!! Юхуу!
спасибо, друг, благодаря тебе тоже решил попробовать снять что-то похожее, ты мне очень помог
круто , про 1000 отжиманий в день я не верю , но чел явно тренировался
@user-kq1bs8dv8j
3 жыл бұрын
Я верю в этом нет нечего жоского да тежело но только по началу сам попробуй и к концу станет легче
@artur3891
3 жыл бұрын
@@user-kq1bs8dv8j а ты делал?
@SHEYKH_SULIMAN
3 жыл бұрын
Бро это пустяк, я в день по 1500 делал
@imoshka228
2 жыл бұрын
@@artur3891 он же сам сказал что в некоторые дни смог 1000 отжиманий сделать
@artur3891
2 жыл бұрын
@@imoshka228 да возможно
14:37 да каждая неудача это урок, вот боксируеш ты на тренике и пропускаешь просто хороший удар и плывешь, а сил уже нет, и ты должен принять решение устоять на ногах и биться снова до победы, иль же упасть и покончить с этим, и в этот момент ты вспоминаешь с чего ты начал, что ты хотел добиться и идти к своей цели, и ты выбираешь первый вариант устоять на ногах и биться дальше, но не прошло и 5 секунд ты снова пропустил удар и уже лежишь. *Жизнь жестока даже для героев.*
@user-fr6di7wi3h
3 жыл бұрын
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzread.info/dash/bejne/nIp31ZaKYc3ap9o.html
ты лучший,продолжай в том же духе!
спс тебе, ты меня мотивировал заняться собой.
Как меня видит бабушка: 15:20 Как выгляжу я: 0:48
@-lexeus
2 жыл бұрын
Скорее наоборот
Не плохо но, до Давидыча тебе далеко)) кст это первое подобное видео где я увидел достойную технику
@cpocermenfamily3002
3 жыл бұрын
Он приседает только 1000 раз за подход! Мооощь....
@zetus6423
3 жыл бұрын
Согласен , Повидлыч вне конкуренции :)
@olgatopinka4011
3 жыл бұрын
@@cpocermenfamily3002 Я вот думаю, может и мне 1000 раз приседать в день?????
@cpocermenfamily3002
3 жыл бұрын
@@olgatopinka4011 Не сможешь,это только подливычу под силу!
@olgatopinka4011
3 жыл бұрын
@@cpocermenfamily3002 Я все смогу)))
Безумная мотивация спасибо большое До слез
Круто-я с завтрешнего дня заниматься тоже буду
Судя по заставке к видео, научился рисовать тени на прессе в фотошопе 😂
1:40 хахаха ты поднимаешься-отпускаешься как и хвост твоего кота)))
Красавчик парень,лайк подписка и жму краба
Всем привет. Молодец чувак здоровый образ жизни.
Я относительно спортивный и лежа в больнице от скуки начал отжиматься и сделал 280 и дня 3 болело все
@mikenb8593
3 жыл бұрын
Ты там от армии косил что ли?
@user-fr6di7wi3h
3 жыл бұрын
*ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ ЗА 30 ДНЕЙ* kzread.info/dash/bejne/nIp31ZaKYc3ap9o.html
Серега: делает 1000+ отжиманий за день Я: делаю 10 отжиманий и у меня отнимается все тело
@dobriy9664
3 жыл бұрын
Бегай быстрее флэша У тебя проблемы😂😂
@user-lr6gq5ub2s
3 жыл бұрын
Ты тоже можешь НАПИСАТЬ про 1000 отжиманий каждый день.
@user-vi6or2to9k
3 жыл бұрын
АНАЛОГИЧНО. ХОТЯ КОГДА ТО ЗА ТРЕНИРОВКУ С ЖЕЛЕЗОМ ЛОПАТИЛ 50т
@petrlewe2659
3 жыл бұрын
а ты напиши про 3000 отжиманий в день))) ты что печатать не умеешь?))
@baiturkutmanaliev7725
3 жыл бұрын
10? )
Спасибо что замативировал я теперь делаю свою 30 дневку по отжиманиям
Спасибо тебе за мотивацию,сделал 200 отжиманий за 2 дня,для меня это уже прогресс
@phonker_uwu
2 жыл бұрын
Я вешу 90 кг,мне 15 лет,и спорим,я столько сделаю за день?)
@phonker_uwu
2 жыл бұрын
Прям завтра могу,сам для себя,все,я знаю для чего создать 2 канал:3
@phonker_uwu
2 жыл бұрын
Начну заниматься:)
@phonker_uwu
2 жыл бұрын
И ты молодец!!!👍
@phonker_uwu
2 жыл бұрын
Ждите,скоро будет видео на канале motivating channel:)
Это лучшее мотивируещее видео в моей жизни!
Ахереть! Тоже так хочу, пошел отжиматься
@user-hz7pw2ci2o
2 жыл бұрын
Ну как там?
Молодец продолжай в том же духе
Я вдохновился твоим роликом и уже сделал план как буду отжиматься месяц ( что бы было не скучно ещё добавил планку) ну чисто по приколу