Unglaublich angenehmes Video und deine Stimme mit der Hintergrund Musik grenzt für mich an Meditation😇 Danke dafür 🙏

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Freut uns, dass es dir so gut gefällt! 😍🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Klasse! Sehr angenehme Art und Stimme. Herzlichen Dank!

Hannah du erklärst das super gut und du hast eine sehr angehören Stimme, dadurch kann ich mich gut auf die Übung, sprich auf meinen Körper konzentrieren

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Danke für dein nettes Feedback, Beatrix! 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Ich mache jetzt seit ca. 10 Monaten fast täglich Übungen und habe locker über 100 Videos gesehen. Und doch heute wieder was neues gelernt:-) Vielen Dank!!!

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Super! Ist doch immer schön, wenn man noch was dazu lernen kann. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@doni8792

4 ай бұрын

Haste den auch Erfolge erzielt?

sehr gut und sehr angenehm mit Hannah!

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Freut uns, dass es dir gefällt! Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Hervorragend gut erklärt, worauf es ankommt und zu achten ist. Sehr gute Detail Einblendungen, um die richtigen Stellen zu erkennen.

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Danke für dein hilfreiches Feedback, Frank! 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Bitte mehr. Angenehmes Video. Danke. Und sehr positiv

@Liebscher.Bracht

22 күн бұрын

Schön, dass es dir gefällt! 😊 Weitere Videos mit Hannah findest du bereits auf unserem Kanal. 🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Vielen Dank, sehr gute Übungen, meine Schmerzen sind fast weg ich habe seit Wochen Probleme mit der Schulter und dem Arm. Liebscher und Bracht Übungen helfen immer, man muss sie nur machen!😊❤

@Liebscher.Bracht

10 ай бұрын

Das freut uns, Monika! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Die Übungen Hilfen fast immer.Danke

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Das freut uns, Dorothea! 😊 Wobei konnten dir die Übungen bereits weiterhelfen? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Ganz ganz prima! Tolle Aufbereitung tolle Erklärungen tolle Trainerin. Fantastisch !

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Freut uns, dass es dir so gut gefällt, Stephanie! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Diese Übungseinheit mit Hannah war unglaublich gut und genau zum richtigen Zeitpunkt. Ich habe 3 Stunden Schnee von einem Wohnwagen geschaufelt und am nächsten Tag hatte ich solche Schmerzen im linken Schulterbereich dass ich kaum durchatmen konnte. Die Übungseinheit mit Hannah war soooooo gut und hat mir sehr geholfen. Danke danke

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Klasse! Dann hast du jetzt einen perfekten Ausgleich zum Schneeschaufeln! 😁🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@helgakainz2958

Жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht ok, ich finde immer noch, dass Schnee schaufeln nichts für uns Frauen ist, aber diese Übungen von Hannah waren echt gut und ich habe sie mit in mein tägliches Programm aufgenommen.

Tolle Varianten zu meinem bisherigen Schulter - Programm! 👍

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Freut uns, dass du neue Inspiration aus dem Video nehmen konntest. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Danke für die tollen Übungen ♥️

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Sehr gerne, Ines! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch dein Feedback auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Ich bin von Ihrem Kanal fasziniert, ich mach die Übungen seit mehreren Monaten, jede woche 1 bis 2 mal. Sehr hilfreich 🎉❤ Hatte über 2 jahren mit Schulter Beschwerden zu kämpfen. Mir wurde damals eine Operation angeboten, wo ich es gottseidank abgelehnt habe. Danke danke danke 🙏🏽

@Liebscher.Bracht

8 ай бұрын

Schön, dass dir die Übungen schon so gut weiterhelfen konnten, Flori! 😊 Wenn du magst, kannst du die Übungen auch häufiger machen. Du solltest jedoch mindestens einen Tag Pause in der Woche machen. 🙌 Wenn du Lust und Zeit hast, hinterlasse uns doch gerne deine Erfahrungen auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Die Übungen sind Spitze! Mache sie schon länger, unglaubliche Entspannung und gutes Gefühl... nur zum empfehlen! Wichtig ist, genau so wie sie macht, "schööööön laaaangsam" mit Gefühl!

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Genau so ist es! Man sollte sich immer ganz langsam an die entsprechenden Übungen herantasten. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Dankeschön und schönen Abend

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Wir wünschen dir ebenfalls einen schönen Abend, Inge. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Danke für die Tipps 👍

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Immer gerne! 😊

Danke für die guten Tipps

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Sehr gerne, Sarah! 😊 Hast du häufiger Schulterschmerzen? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Extrem schmerzhaft, sehr hilfreich auf den Punkt mein derzeitiges Problem ( bin beim Socken stricken 😂) vielen Dank. Sie macht das super👌👋

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Immer schön im Wohlfühlschmerz bleiben, Ingelore! 😁🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Danke, das hat geholfen 👍

@Liebscher.Bracht

Ай бұрын

Super! Dann mach die Übungen gerne regelmäßig. 😊 Weitere Informationen dazu findest du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-schulter Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Gute Uebungen. Vielen Dank

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Gerne! 😊 Hast du direkt mitgemacht? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@catforce793

Жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Nein habe es erst spaeter gesehen und dann die Uebungen gemacht, Sie sind schmerzhaft, aber helfen.

Super angenehme stimme und super Erklärung

@Liebscher.Bracht

3 ай бұрын

Schön, dass es dir gefällt! 😊 Weitere Videos mit Hannah findest du bereits auf unserem Kanal. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Super Übungen gegen meine Schmerzen in der rechten Schulter. Die mit der Faszienrolle war mir neu 👍🏼danke Hanna

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Dann hoffen wir, dass dir die Übungen weiterhelfen konnten. 😊🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Hallo Erstmal vielen Dank für die informative Videos. Ich leide seit einige Wochen an Schulterschmerzen rechts. Mir wurden Sie weiterempfohlen. Ich werde sehen, wie diese Übungen mir helfen. Ich werde weiter berichten. Viele Grüße 🙏

@Liebscher.Bracht

7 ай бұрын

Dann hoffen wir, dass dir die Übungen weiterhelfen können! 😊🙏 Halte uns gerne auf dem Laufenden. Weitere Informationen und Übungen findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-schulter Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Bin sehr begeistert davon

@NNME-xw5lf

Жыл бұрын

kannst du diesen Kommentar lesen?

Hammer gute Übungen! Danke 👍👍

@CIA_MAN

7 ай бұрын

@liebscher.bracht wie oft sollte man diese Übungen machen? Jeden Tag? 🤔

@Liebscher.Bracht

7 ай бұрын

Hallo, du kannst die Übungen gerne täglich durchführen. 😊 Wir würden dir jedoch einen Tag Pause in der Woche empfehlen. 🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@CIA_MAN

7 ай бұрын

@@Liebscher.Bracht diese Übungen helfen mir nämlich wirklich sehr bei meinen Schulterschmerzen... Diese ziehen auch bis in den Nacken... Grund: Maushaltung am PC...

@Liebscher.Bracht

7 ай бұрын

Super gut! Dann mach die Übungen gerne regelmäßig. 😊👍 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@CIA_MAN

7 ай бұрын

@@Liebscher.Bracht gemacht 🤗 danke dir! 😉

اعاني من اللالم منذ ٦ سنوات. متابعتي لهذا الطبيب الرائع الالم بدأ يذهب انا ممتنه للغاية. شكرا لك❤❤🌹

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

😊❤

Leute macht das bitte nach es hilft zu 1000%

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Freut uns, wenn dir die Übungen weiterhelfen konnten! 😍🙌 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Das mach ich immer

Hannah ❤

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Haben dir die Übungen auch gefallen? 😋 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Dankeschön. Werd ich ausprobieren. Komischerweise habe ich oft tagelang keine Beschwerden. Dann kommt es wieder in Schüben. 👍🏻🤔

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Dann hoffen wir, dass dir die Übungen weiterhelfen können. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@aloisiareiter5721

Жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Ich hoffe es. Dankeschön 👍🏻

Sehr geehrtes Liebscher und Bracht Team, ich hätte da eine Frage zu Ihren Übungen, da ich wirklich so gut wie jede Übung aus Ihren Videos mitmache und es mit linderung verschafft. Ich hatte z.B über 11 Jahre einen Helm auf dem Kopf, der so gedrückt hat auf alles, dass ich mich kaum konzentrieren konnte und meine Augen immer schlecht gesehen haben. Seit ich Ihre Übungen mache, gibt es NUR Besserung, statt Tabletten vom Arzt. Da ich auch viel mitlerne, wollte ich sie fragen, wie lange es dauert, bis ein Muskel wirklich wieder in SChwung kommt und gut gedehnt ist? Nehmen wir meinen Maseter z.B, durch den ich immer geknirscht habe, dank Ihrer tollen Übungen es aber nicht mehr tue. Meine Gesamtfrage wäre... wie lange sollte man dehnen, bis der Kopf wirklich frei ist von Verspannungen und der alte Zustand, wie vor 10 Jahren wieder eintritt, bevor die Beschweren angefangen haben? Irgendwann ist ja auch mit dem Dehnen des MUskels schluss, nehme ich mal an. Liebe Grüße Jin

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo, das können wir so pauschal leider nicht beurteilen. Es kann durchaus einige Zeit in Anspruch nehmen, bis sich die muskulär-faszialen Überspannungen wieder normalisieren. Generell würden wir empfehlen die Übungen aber immer durchzuführen, auch wenn du keine akuten Schmerzen hast. Die muskulär-faszialen Überspannungen erhöhen sich auch wieder, wenn die Übungen nicht als Ausgleich durchgeführt werden. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Schon bei der ersten Übung habe ich in der rechten Schulter einen stechenden Schmerz . Dieser lässt nicht nach . Auch beim rausgehen aus der Übung tut es sehr weh .

Hallo, wieso sind die Videos von der Nackenchallenge 2022 nicht mehr verfügbar?

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo, aktuell optimieren wir einige unserer bestehenden Videos. Wir hoffen, dass sie schon bald wieder online gehen können. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Schönen guten Morgen ich versuche die übung nachzumachen aber leider ich kann das nicht weil ich sehr starke schulterschmerzen habe und ich kann nicht mehr push zu Hause trainieren wollte fragen kann eigentlich schulterschmerzen von alleine weggehen und wie viel Tage😮😢😢😢❤

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo, beachte, dass es nicht schlimm ist, wenn die Übungen nicht perfekt durchgeführt werden. Taste dich langsam heran und bleib in einem persönlichen Wohlfühlschmerz. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Fur Verkalkung schulter auch gut diese sport ?

@Liebscher.Bracht

6 ай бұрын

Hallo, dazu kannst du dir gerne die Übungen und Informationen aus folgendem Artikel ansehen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-kalkschulter Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Hey, mir ist seit kurzem aufgefallen, wenn ich Seitheben mache, knackt es und tut weh in meiner linken Schulter, aber bei anderen Übungen geht es. Hauptsächlich nur beim Seitheben, hat da jemand' ne Idee, was man dagegen tun kann?

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo Lukas, auch in dem Fall könntest du es gerne einfach mal mit den Übungen aus dem Video probieren. 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@stephanb62

Жыл бұрын

Hatte das auch mal, ich würde weniger Gewicht nehmen oder die Übung ganz weg lassen.Mir hat es geholfen Bankdrücken und Schulterdrücken nicht zu machen (drei Wochen) .Habe viel Dehnübungen für die Schulter gemacht und mich mehr warm gemacht vor dem Sport (Rotatorenmanchette). Versuch mal nicht auf der Seite (Schulter) zu schlafen.Ich hatte so ca drei Monate Probleme.... LG

@Kaktus853

Жыл бұрын

@@stephanb62 Okay, wo es dann weg war, hast du die Übungen dann wieder gemacht?

@stephanb62

Жыл бұрын

@@Kaktus853 mit wenig Gewicht und sauberer Ausführung.Und vorher immer mit einen Gummi/Tube oder thera band.Du musst der Schulter immer Zeit lassen, bloß nicht mit Schmerzen.

Wie oft soll man die Übungen pro Woche machen ?😅

@Liebscher.Bracht

7 ай бұрын

Du kannst die Übungen gerne an sechs Tagen in der Woche durchführen. 😋 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Ich habe eine Sehnen Entzündung an meiner linken Schulter 😭 und es wird nicht besser habe 14 Tage Kortison eingenommen keine Besserung jetzt meinte der Arzt ich sollte eine Stoßwellen Therapie machen von 3 Sitzungen 😏 dann sprach er auch was von einer OP aber das will er als letzte Möglichkeit 😭ich kann einfach nicht mehr ich weiß nicht mehr weiter 😭😏ich bitte sie um eine Antwort😭 sollte ich die Stoßwellen Therapie machen ??😏ich kämpfe seid Ende Oktober damit 😭weil zuvor ich nicht geholfen bekommen habe 😭 was soll ich tun?????

@Andi-jl1df

Жыл бұрын

Der erste Orthopäde hat mir ibu 600 verschrieben und die Phisyiotherapie hat mir gar nicht geholfen hatte danach immer Schmerzen ich weis einfach nicht mehr weiter😭 fühle mich bei keinem Arzt mehr für ernst genommen ..und habe das Gefühl man will mir nicht helfen 😭

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo Andi, in dem Fall würden wir dir empfehlen, dass du das Ganze von unseren zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen abklären lässt. Sie können sich deinen Gesundheitszustand direkt vor Ort ansehen, dich behandeln und alle weiteren Schritte mit dir besprechen. Die passenden Therapeut*innen in deiner Nähe findest du ganz einfach hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@Andi-jl1df

Жыл бұрын

DANKESCHÖN 🌸

Leider wird bei Übung 1 der Nacken hinten verkürzt und vorne gestreckt. Das ist das Prinzip des sogenannten Geierhalses. Also falsch und das Problem verstärkend.

@Liebscher.Bracht

14 күн бұрын

Hallo, wir denken nicht, dass die erste Übung einen Geierhals begünstigt. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

😉

Kann gar keine Übung ausführen oben starke schmerzen . Die lassen auch den ganzen Tag nicht nach

@Liebscher.Bracht

7 ай бұрын

Hallo Christian, es wäre auch in Ordnung, wenn du die Übungen nur im Ansatz durchführen kannst. Wenn auch das nicht möglich ist, könntest du das Ganze von unseren zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen abklären lassen. Sie können sich deinen Gesundheitszustand direkt vor Ort ansehen, dich behandeln und alle weiteren Schritte mit dir besprechen. Die passenden Therapeut*innen in deiner Nähe findest du ganz einfach hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Wenn ich nur diese Ausgangsposition schmerzfrei machen könnte, bräuchte ich ja sie ja nicht 😢

@Liebscher.Bracht

4 ай бұрын

Wenn die Übungen auch nicht im Ansatz für dich möglich sind, könntest du dich mal an unsere zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen wenden. Sie können sich deinen Gesundheitszustand direkt vor Ort ansehen, dich behandeln und alle weiteren Schritte mit dir besprechen. Die passenden Therapeut*innen in deiner Nähe findest du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Die 2 Übung kenn ich nicht

Nur ich beuge mich auf und ab mach das 30 mal

Ist es normal dass die schultern bzw die arme einschlafen lol

@Liebscher.Bracht

2 ай бұрын

Das kann dabei durchaus auftreten. Wenn es danach wieder besser wird, ist es unbedenklich. 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Guten Abend Herr Roland. Könnten Sie vielleicht Ihre WhatsApp Nummer geben. Ich möchte mit Ihnen über meine kleine Nichte sprechen. Vielen Dank

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Hallo, ein persönlicher Kontakt zu Roland ist leider nicht möglich. Du könntest dich mit deinem Anliegen jedoch gerne an unsere zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen in deiner Nähe wenden. Du findest sie ganz einfach unter folgendem Link. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

S äh

@Liebscher.Bracht

3 ай бұрын

Wie können wir dir helfen? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Also die Übungen sind wirklich gut, aber bei der hübschen Dame fällt mir die Konzentration auf das Wesentliche unglaublich schwer....

🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍