Самая опасная еда в мире! Догадываетесь, что это?🧐
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Самая опасная еда в мире. Какие продукты могут попасть в категории «опасная еда» и «вредная еда»? Многие. Но этот продукт относится к категории «самая опасная еда» и «самая вредная еда». Что же это? Это картошка фри! Каков вред картошки фри? Почему картофель фри - это самая вредная еда в мире?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - самая опасная еда;
0:28 - почему эта еда самая опасная;
6:10 - картошка фри!
Поговорим о самой опасной еде, с который вы можете столкнуться. Что же делает ее такой опасной?
1. Эта еда сочетает в себе крахмал и жир, которые сильно нагревают. Так создается конечный продукт гликирования - клейкое вещество, которое засоряет клетки и ткани в глазах, мозге, сердце.
2. Наличие гидрогенизированных масел. Это трансжиры, которые очень вредны. Они делают сосуды жесткими и провоцируют развитие рака.
3. Акриламид - вещество, которое образуется при жарке во фритюре. Его связывают с развитием болезни Альцгеймера, потому что он воздействует на нейроны.
4. Сахар, который в основном делают из ГМО-свеклы.
5. В дополнение к сахару там есть еще глифосат.
6. Растительные масла: кукурузное, рапсовое, хлопковое, соевое, арахисовое. Могут использоваться разные сочетания этих масел. В ресторанах на одном и том же масле жарят снова и снова. Такое масло приобретает сильные провоспалительные свойства, создавая конечные продукты гликирования.
7. Эту еду обычно едят с кетчупом. Кетчуп - это, по сути, высокофруктозный кукурузный сироп, который делает печень жирной и вызывает инсулинорезистентность.
Догадались, что это за продукт? Это картошка фри! В ней есть конечные продукты гликирования, трансжиры, тонны сахаров, глифосат. Картофель фри жарят в одном и том же масле неизвестно сколько раз.
Существует много вредных продуктов. Но картошка фри с кетчупом - абсолютный чемпион среди них.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Most Dangerous ...
Опубликован 4 сентября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#самаяВреднаяЕда #самаяОпаснаяЕда #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 2 800
Кто сразу догадался, о какой еде идет речь?
@lezg5280
Жыл бұрын
Сахара и мучное! Два врага !
@user-nh1uj1fo1u
Жыл бұрын
Картошка фри! Никогда не ем. Многоразовое раскаленное раф.растит.масло - 100% канцероген. Того, кто придумал - повесить за яйца. Гробят детей
@hummex4582
Жыл бұрын
Красная фасоль
@real_cryptobara
Жыл бұрын
ГМО кукурузка? )
@MaryTrofi
Жыл бұрын
Фаст фуд и все жаренное!
Я подсела на ваши лекции за что благодарна вам! По образованию я учитель,а вот столько знаний получила, и стала следить за питанием, не покупать вредные продукты, врачи при приёме об этом и не говорят Кому ты нужен- девиз медицины!
@user-cg8mr6wl1t
6 ай бұрын
Это очень верно!!! Я согласна на все 100 !!!❤❤❤🎉❤❤❤
@user-xx3zw8su5w
5 ай бұрын
Нет, мы нужны! Но только больные! А ещё нужны дураки! 😂
@nataliawagenleitner2682
3 ай бұрын
бросила сахар уже больше недели
@davo_sochi
2 ай бұрын
К сожалению, врачей этому не учат, сам учусь на врача и постоянно встаю в дискуссию с преподавателями по части питания и здоровья. Соответственно, я делаю вывод, что и других врачей также этому всему не учат. Наше образование в России устарело, оно застряло в 20 веке. Доктор Берг хорошие вещи говорит, я его уже на протяжении 2-3 лет слушаю
@user-hp5dw2xw8d
Ай бұрын
Да, ещё есть по этой теме *Книга Основы здорового питания, Уайт* - есть и аудио Ещё поиск *Барбара О Нил*
💕Доктор Берг , благодарим за ваши способности объяснять просто в 9 минут любому человеку , то что никто не объяснит , потому-что У вас сердце ❤большое к людям . Спасибо за Вашу большую психологическую поддержку в каждом видео❤ Здоровья Вам и Вашей семье❤
С большим интересом смотрю Ваши видео. Большое спасибо за ту информацию, которую Вы стараетесь донести до нас, зрителей. Здоровья Вам, Доктор, и всяческих благ!!!❤❤❤❤
Доктор Берг, спасибо за адекватный сарказм. До того, как я узнал о вашем образе жизни и кето-диете, я обожал жидкие конфеты, особенно Coca-Cola Zero. Однако в 2023 году ВОЗ подтвердила, что аспартам, используемый в этом и других подобных напитках без сахара, является канцерогенным. Уверен, что благодаря вам и вашей растущей группе поклонников скоро многое изменится и будет пересмотрено. Ваш бесценный вклад в ускорение этого процесса означает спасение жизней миллионов людей.
@DrEricBerg
10 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки". В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков. Стоимость книги 590 рублей. Оплатить книгу вы можете по ссылке drberg.ru/drinks? После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл. Служба поддержки канала
@OlgaVeselova1967
7 ай бұрын
Посмотрите книги Николая Сенченко, хотя бы название.❤ Я вообще удивляюсь, зачем столько продуктов, которыми завалены полки, если нужен минимум.
@NikkitaOlgovna
7 ай бұрын
@@OlgaVeselova1967мой коллега сказал 5ти летней дочери: выбирай любую сладость, но одну. У ребенка истерика, ибо выбор огромный.
@almarch-jw9lk
7 ай бұрын
Я не понимаю как можно себя обманывать в угоду навязанной моде! Я всего несколько раз попробовал напитки с аспартамом я отказался употреблять продукты с аспартамом! Он даёт отвратительный горький привкус к которому невозможно привыкнуть!
@user-bt5zt9oj8h
Ай бұрын
Не водите людей в заблуждение. ВОЗ отнесла аспартам в категорию к возможным причинам рака, в той же категории находится алоэ и там же электромагнитное излучение от телефонов. Так что от греха подальше выкинь свой телефон и подумай головой. 😅😅😂😂
Здесь ведь не про долголетие ,а про качественную жизнь ,многие живут до 90 с болезнями артрит артроз,больной кишечник .. спасибо доктору
@user-mk6nu5lk8s
Жыл бұрын
Кому хочется умереть здоровым?
@orochimaru-san
Жыл бұрын
Если бы создали для себя более лучшие условия то прожили бы еще дольше
@lena_solnechnay
Жыл бұрын
@@nadezdahomann5081 Михаил Задорнов тоже тщательно следил за своим здоровьем.
@user-bk8im6hf4d
Жыл бұрын
@@nadezdahomann5081 я думаю,что нервы тоже влияют на продолжительность жизни. Краморов наверняка пережил нехилый стресс,когда поменял страну.
@user-yh4ly6ve7p
Жыл бұрын
К чему организм привык , то.и надо есть ,. смена пищи для организма тоже стресс.
Картофель фри мы едим очень редко, а у нас, я считаю наиболее вредными копченые колбасные изделия! 🤔
@ziqzaq9421
Жыл бұрын
Картошка сама по себе вредная, ее соединения вредят нервной системе. Этот плод никогда не произрастал у нас, а привез это чудо Петр 1 и заставил ее выращивать. Для чего интересно.
@user-yz6gp4tq7f
Жыл бұрын
Во-первых, с помощью клетчатки содержащейся в картошке, снижается уровень холестерина. Она связывается с «плохим холестерином» в крови и выводит его из тела. Во-вторых, картофель содержит много калия. В нем его даже больше, чем в бананах.
@ziqzaq9421
Жыл бұрын
@@user-yz6gp4tq7f этой клетчатки и без картофеля полным полно.
@aan3679
Жыл бұрын
@@ziqzaq9421 , чтобы с голоду не дохли.
@enthony_
Жыл бұрын
@@user-yz6gp4tq7f калий без магния не усваивается. Алё.
Кортошка фри с магазинным майонезом. Страшная вещь. Пончики- кошмар.
@user-vj6pt3sp7q
Жыл бұрын
При подозрении на отравление, при необходимости вызвать рвоту, говорю себе: « кисловодские пончики, кисловодские пончики…». И от этого воспоминания выворачивает наизнанку.
@user-yz9xf8en6o
Жыл бұрын
*чё вредней, кепуч или мазик?😁*
@leonmi5596
Жыл бұрын
все в дозе. Если разв месяц - это одно. Если несколько раз в неделю -это яд.
@user-sn8nr2pj3c
Жыл бұрын
Я обожаю кисловодские пончики 🙈😀
@user-vj6pt3sp7q
Жыл бұрын
@@user-sn8nr2pj3c мы тоже их обожали долгие годы. До 2011го…
Сахар (для меня это 1 проблема), пальмовое масло, вредные добавки. Мне можно переживать только о нитратах, ядах/удобрениях, ГМО, антибиотиках, о том, что молочка из магазина... Я давно считаю, что чем вредна еда, нужно преподавать в школах как предмет. Кто- то замечал это тоже?
@BOSS-STEVEN163
Жыл бұрын
Натурального сейчас нету нечего!!! Не будем забывать больше грязи шире морда!
@user-ep6wr1db3x
11 ай бұрын
СССР
@ExitGamesLabs
10 ай бұрын
@@user-ep6wr1db3x параша
@nikolayanisimov1353
10 ай бұрын
а что плохого в пальмовом масле? Оно весьма полезно. А вот пальмовый стеарин-это да.
@user-iw5eu8ep4z
3 ай бұрын
Это революция - ваши знания, доктор Берг!
ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАШИ ВИДЕО, ВЕДЬ ОНИ ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНЫЕ ДЛЯ НАС, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ЭТО.
Обожаю этот канал ! Спасибо огромное вам !!!
Сердечная благодарность Доктору за его заботу о нашем здоровье!🌺🙏🌺 Многие мы знаем о этих вредных действиях некоторых продуктов. Отлично, когда илет напоминание еше и еще раз.🌺🙏🌺
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html, kzread.info/dash/bejne/k6Op1c2Cadi8nKg.html, kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html. Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
@farida596
Жыл бұрын
@@DrEricBerg здравствуйте в гугле говорят что доктор берг скончался 3 года назад ,это правда?я просто не понимаю как это можете сказать откуда видео если его нет в живых😊🥰
@bimbim4987
Жыл бұрын
Был ещё Герберт Шелтон...
Доктор Берг -красавчик. Во всех смыслах этого слова.
@user-uu8jx6cm3x
Жыл бұрын
А какие смыслы могут быть у этого слова?) 😅
@user-jt5gl8ql3l
Жыл бұрын
@@user-uu8jx6cm3x, давайте начнём с того, что на поверхности: внешне красивый мужчина среднего возраста, подтянутый, прилично одетый, стрижка ему к лицу. Следующее- речь связная, говорит по существу, достаточно коротко и тезисно, как хороший лектор. Ему не чужд юмор, причём не в том смысле, что мы называем американским, т.е. тупой и ниже пояса, а вполне приличный, общечеловеческий. Голос приятный. Ну и конечно, смысл его выступлений, всё - таки, - заставить задуматься о своём здоровье и образе жизни. Пусть даже у него присутствует реклама, но для американца, можно сказать, её не много. И потом, не обязательно тупо следовать всем его рекомендациям, но на вооружение взять можно. Причём, почти все эти рекомендации не противоречат другим врачам, видимо все опираются на одни и те же исследования. Если, вам мало, придумайте ещё какие-нибудь смыслы, как говориться, в меру своей испорченности. А на ваш роток мне не накинуть платок, тем более на ваши мысли.
@user-yz9xf8en6o
Жыл бұрын
*его послушать, то ваще ничё жрать нельзя! ещё и на сухую!!!🤣🤣🤣*
@tatianaandreeva9143
Жыл бұрын
@@user-yz9xf8en6o Вам-то точно можно ЖРАТЬ все !
@user-yz9xf8en6o
Жыл бұрын
@@tatianaandreeva9143 _под рюмочку и с мазиком абсолютно всё, что съедобно!_ 😁
Спасибо, доктор, за заботу о нашем здоровье. Просто, доходчиво и убедительно
Благодарю доктор за вашу просветительную деятельность. На сегодняшний день это просто необходимо знать всем и особенно молодежи
Доктор-благодарю Вас за Ваш труд ! ❤
Супер объяснения🎉 низкий поклон за всё эту работу😂
Благодарю за Вашу доброту и щедрость !
Всё ужасно просто. Либо КЕТО диета либо низкоуглеводное питание. Сам уже 6 лет так питаюсь. Это чудо. Всем добра!
Эта лекция должна быть настольной книгой. Спасибо доктору.
Доктор Берг спасибо большое Вам, дай Бог здоровья и долгих лет.
Браво доктор Берг!!!!!благодарю!!!
Доброго времени Уважаемый Доктор Эрик Берг. Очень, весьма приятно видеть Вас вновь.Этот полезный рассказ и лекци я приносит много познавательного о здоровье
Вы как всегда на высоте. Спасибо.
Спасибо Вам доктор!Все Ваши видео очень полезны,очень рад,что подписался на Вас!
Делайте свой кетчуп , все с огорода своего помидоры , травы, чеснок , лук.
@lesnaya88
Жыл бұрын
ага, особенно когда нет огорода.
@ninab8234
Жыл бұрын
@@lesnaya88 так купите!
@yankeeeki
Жыл бұрын
@@ninab8234 огород?)
@INESSA825
Жыл бұрын
Только так,сами варим,сами готовим,сами лечимся...Ведь никто о нас не думает!!!
@user-qm1cu1sq8v
Жыл бұрын
@@yankeeeki можно купить помидоры у бабушек на рынке и все остальное, это в сезон дёшево. Только не надо лениться.
Спасибо Вам за всё что Вы помогаете нам, я уже почти год на И Г я очень хорошо себя чувствую спасибо доктору Бергу.❤️
@user-ck9zr6rw7l
Жыл бұрын
Изумрудный город, а что вы едите?
Огромное спасибо, дорогой доктор, за новые, очень полезные знания!
Я сразу поняла,что речь о картофеле фри))Потому что в е что я люблю все вредно🤭 В том числе и булочки и сладости,я ходячая кандида))) Спасибо за инфу,стараюсь придерживаться вашим рекомендациям)
Благодарю за информацию ❤
Здравствуйте доктор Берег, благодарю Вас за профессиональный совет 🤔😱😷
Мороженное туда же. Все полуготовые продукты как пицца рыбные палочки , все в панировке- очень опасно
Спасибо, будем следовать вашим советам.
Спасибо за советы доктор Берг очень полезные , желаю здоровье и удачи Вам!!!
Спасибо большое, доктор Берг!!!
Спасибо большое , доктор Берг!!!❤
Надо искать землю.дачу., чтоб хоть овощи свои вырастить., ягоды., травы..
@svetlanasvatko8118
9 ай бұрын
Это тяжёлый труд на самом деле.
@LidiaArgentina2000
7 ай бұрын
Конечно тяжелый..Но люди должны попробовать и убедиться,чтобы начать уважать сельских тружеников,а не издеваться над ними насмешками типа"деревня""село""привинциалка"...😊😊😊
@user-hu8pb6ez7k
3 ай бұрын
А,что их искать.у нас в городе масса заброшенных участков.платите взнос и берите участоуэк))
@user-kb3om3hu5f
2 ай бұрын
@@LidiaArgentina2000Ну тут уж, насчет кохозников, понятие растяжимое.У нас в городе, есть колхозный рынок, так же есть и магазины с дешевой продукцией,.Я к чему это пишу.Не все люди колхозники ( продавцы своей частной продукции)честны, со своми покупателями.Пример, в хозяйстве одна корова, и сколько надо молока, чтобы сделать и творог и сметану, ну и чтобы еще эдак самого молока, в остатке на продажу литров 10-15.И вот этот "честный" колхозник начинает мухлевать, и разводить цельное, натуральное молоко, молоком купленом в Светофоре, не думая о здоровье людей, а думая о своем кармане.
@user-lw6ml3dv1o
2 ай бұрын
Главное ищи участок подальше от ФСЯКИХ заводов и атомных станций и тому подобное!!! А то будет тебе сюрприз! 😂😂😂
Информация во всех ваших роликах жизненно важная,благодарна вам за вашу работу!!
Спасибо,очень интересно.
Большое СПАСИБО, уважаемый ДОКТОР!
Благодарю Вас доктор Берг за полезную информацию, за всё, что Вы делаете для здоровья людей! Предупреждение - это замечательно! Предупреждён - значит вооружён! Спасибо большое! Многие продукты даже не предполагала, что они вредные! Не знаешь даже что вредно, а что нет! Благодарю и принимаю Ваши советы и подсказки во благо! Благодарю 🙏Благодарю 🙏Боготворю 🙏🌿🥀💐👍
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я думаю это видео будет очень полезно!
Все как всегда понятно, обоснованно и доступно. Благодарю!
@user-cp3hv7ii6o
Жыл бұрын
Но мало применимо в жизни.
@Badula_n_his_brother
Жыл бұрын
Что тут обоснованного? :) Чувак рассказал о гликированном гемоглобине - и это правда. Но он не договорил, что такое соединение остаётся в крови только на протяжении жизни эритроцита - 2,5-3 месяца :) А уж домыслы об удобрениях, влияющих на микробиоту - вообще всего лишь домыслы, а в ролик вставлены только для нагнетания эмоционально негативного фона относительно вредной еды :) Тебе-то откуда знать, обоснованно или необоснованно? У тебя нет знаний, позволяющих анализировать эту информацию. А мракобесы, типа тебя, в силу тотального отсутствия знаний, даже не могут понять, что им дают лишь отрывок информации, которой можно манипулировать как угодно в зависимости от своих целей :):):)
@user-mg1hs7ws8z
Жыл бұрын
@@Badula_n_his_brother Ваш комментарий интересен.
Благодарю вас доктор, за богатую информацию за наше здоровье ❤️
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Огромная моя благодарность, !!! Буду , живу, думаю ❤️❤️❤️
Спасибо вам доктор за советы
Очень интересно, благодарю🌞
Спасибо вам, здоровья и долголетия!
Спасибо , слава Богу что есть свой участок и выращиваю чистый урожай 😊
Доктор Берг - Вы лучший, спасибо за все советы.😊
Очень грамотно и доступно!!!
БЛАГОДАРЮ ДОК! 🙏🙏🌹👍👍❤️🤗❤️
Спасибо доктор, Вы мой лечащий врач!!!❤❤❤❤❤
Вы молодец !Жаль что людей повсеместно травят!
@user-cp3hv7ii6o
Жыл бұрын
Кто Вас травит? Вас насильно заставляют что-то есть?
@user-km9eu2cx7y
Жыл бұрын
Если продают только вредные продукты,чем вообще питаться?
@mitya1480
Жыл бұрын
@@Rexxkoto много людей, надо всех кормить много и дешево. Здоровой еды на всех не хватит.
@Badula_n_his_brother
Жыл бұрын
Будто ты такой дурачок, и не знаешь, что жареная картошка фри вреднее сырой моркови или капустного листа, а тебя, несчастного и убогого, коварные владельцы стрит-фуда обманом затащили к себе и насильно заталкивают в тебя картоху :)
@Badula_n_his_brother
Жыл бұрын
@@user-km9eu2cx7y тебе морковь не продают? Свёклу, там, яйца, мясо не продают? Заставляют пить трансжиры прямо из бутылки, заедая сахаром? Уууу, какие негодяи!!!! :):):)
Спасибо огромнейшее доктор!
Огромное спасибо!
Спасибо доктор! Очень интересно!
Благодарю!
Спасибо док, теперь у меня есть больше информации
Успехов ❤вам дорогой доктор!!!!
прекрасно Доктор! Спасибо большое!
Благодарю вас за информацию ценную для нас.
@user-cp3hv7ii6o
Жыл бұрын
Чего это Вы о себе во множественном числе и не с большой буквы? Мы-Тамара Старикова)))))), тогда для Нас.
Огромное спасибо вам доктор за труды
Бедные дети,ведь они в первую очередь едят это😢
@user-dy8qm2el2o
8 ай бұрын
Я тоже всё это ел в умеренных количествах, но после смерти отца, я отказался от всей вредной пищи. Потому что мой отец не дожил до 80 лет два года от любви к сахару и соли. И уже больше 10 лет питаюсь правильной едой
@helgi6815
7 ай бұрын
@@user-dy8qm2el2oчё думаешь вечно будешь жить 😂🎉👍
@Shamil30.
7 ай бұрын
@@helgi6815 эта жизнь всего лишь испытание для следующей вечно жизни и выбирать только тебе Всего тебе хорошего 🫂
@NikkitaOlgovna
7 ай бұрын
@@helgi6815данное время прожить в лёгкости и здравии, не тупите, кто бы Вы ни был/а
Какой умничка,доктор Берг.Я восхищаюсь этим человеком.
Спасибо доктор.
Благодарствую ❤ Стараюсь придерживаться интервального голодания. Ролики очень мотивируют. БлагА 💕 дарю 💕💕💕💕
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Благодарю за информацию!
Короче, есть вредно - от этого умирают все без исключения)))
@user-ii7bu4zz9u
Ай бұрын
👍😂😢
Спасибо ! Ужас , ужасный ! Не ела , не ем и никогда не буду ! Здоровья всем !
@user-cp3hv7ii6o
Жыл бұрын
Еще одна воздухом и тиной болотной питается)))))).
@user-dl6ln7ek4e
Жыл бұрын
Что именно не ели ?
@tamarakulikova5661
Жыл бұрын
@@user-dl6ln7ek4e Фастфудом не увлекаюсь , просто не ум !
@NlemLena
Жыл бұрын
А жареную картошечку любите?? А кто ж ее не любит! С лучком на сале!!! Это тоже яд! Но я никогда не откажусь это все кушать!!!!!
@tamarakulikova5661
Жыл бұрын
@@NlemLena Не люблю , не ем и не готовлю ! А запах жареного сала не переношу … Без обид ! Здоровья Вам ! P.S. Я физиолог, и очень давно увлечена здоровым питанием … И это , позволило мне адаптироваться к нему и хотеть то , что полезно ! Исключения бывают , но очень редко .
Я. сразу догадалась, что это картошка фри.Крахмал, зажаренный на вредном кукурузном масле столетней давности ,при этом заправленный в нее менее вредном и подслащенном кетчупе. 😉
@user-rj9nj8il4e
6 ай бұрын
Не досмотрел, думал мороженое
Сколько можно говорить о вредних продуктах не проще запретить производство таких продуктов запретить радикально с применением уголовного кодекса ведь ми используя такие продукти каждий день єто прямая угроза нашему генофонду. Вот за что надо бороться.А нас винуждают есть такие продукти других ведь нет.
@Elena-xb9de
Ай бұрын
А вас кто заставляет есть это? Каждый человек сам должен заботиться о своей еде и здоровье. Мы никому не нужны. Только сами себе.
@user-ii7bu4zz9u
Ай бұрын
А кто запретит?!😢 Доктор предупреждает, ему спасибо! А деньги делают свое!😮?😢
Спасибо доктор!!!!
БЛАГОДАРЮ ЗА ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!БУДЬТЕ ВСЕ БЛАГОСЛОВЕННЫЕ!!!!!
Давно понятно, что картофель фри опасная еда! Спасибо за очередное напоминание.
Благодарю за полезную и здоровую информацию
Благодарю дорогой доктор Берг.🌺🙏🌺
Большое спасибо за эти знания. Во время просмотра появилось больше ясности в вопросах питания.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzread.info/dash/bejne/ames2cxwYtDfdbA.html , kzread.info/dash/bejne/pmuVyq1ylrPciLA.html , kzread.info/dash/bejne/dKt63JZ6ZazFlqg.html . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
Мне часто хочется тортиков. 2 недели назад случайно увидела видео доктора . Это находка . Я отказалась от сахара и теперь я понимаю почему он мне не нужен. Раньше думала , ну , вкусно , почему нет. Теперь я знаю почему . Спасибо .
@DrEricBerg
9 ай бұрын
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Спасибо огромное ,жаль что поздно узнал об этом, доктор Берг !!! это спасение человечество.
@pinkcandyflossy
Жыл бұрын
100% и я жалею что поздно, у дедушки был диабет и он давно умер молодым, я жалею что не имела информации его вылечить этим, очень жалею
Умничка ! Очень доступно , умно профессионально ! Просто идеально и убедительн рассказано . Спасибо большое , что Вы есть ! Настоящий Врач - Умница !
@user-tm9du1yv5m
7 ай бұрын
Все любят картошку фри. Особенно молодежь. Я редко, но жарю дома.
@video-viewpoint
Ай бұрын
@@user-tm9du1yv5m, я не люблю
Спасибо за информацию👍
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое !!
Автор благодарю Вас за познавательное видео. И полезное. 🙄
Благодарю❤
Догадалась сразу но очень вам благодарна за просветительскую работу которую вы ведете
Очень тяжело взять себя в руки и начать есть только здоровую еду. 😒😒😒
@user-yy9bg9no6k
Жыл бұрын
Сложнее продолжить систему питания. Я брала себя а руки, сбросили 18 кг, ну и разные плюсы. Но остаться не смогла. Всё вернулось, стоит дать себе слабину. Должен быть стимул, мотивация или что то в роде удара по состоянию здоровья. Тогда, аж бегом берёшь себя в руки.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, если вы не придерживаетесь “Здорового кето” и интервального голодания, то лучше всего начинать с основ, так как при переходе на эту систему питания, вы уже почувствуете улучшение самочувствия и сможете похудеть при необходимости. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzread.info/dash/bejne/n6R-vKOjiMi1gcY.html , kzread.info/dash/bejne/nGtr0qifg8LYgNI.html , kzread.info/dash/bejne/qHWsrKeMirWoqbw.html , и как начать интервальное голодание kzread.info/dash/bejne/qaaYytSFhZnAns4.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@user-wf7tr2gy4k
Жыл бұрын
Это пока не припёрло. Беда в том, что когда припёрло, то уже поздно пить боржоми.
@user-mr7yb7dr5d
Жыл бұрын
Для этого нужно иметь своё хозяйство ,,а в магазинах вы не найдёте полезного ничего🤨
@Staer142
Жыл бұрын
Ты ещё её найди для начала
👍👍👍👍Спасибо за инфо.
Спасибо за ваши видео.Обьясняете четко, доступно и все понятно
Доктор, мы Вас очень уважаем и по этому смеем задавать разные вопросы.Уже 8 месяца дождей нету,но рано утром или поздно вечером хорошо брызгают.Какое небо над нами весит, какое здоровье может быть?
@lamissharipova9831
11 ай бұрын
А что брызгают?
@i23326
6 ай бұрын
@@lamissharipova9831 и небо у них весит...
@Visovik
6 ай бұрын
@@i23326 угу, тонн 15 😏
Слава Богу никогда не ем эту самую вредную еду.
Глобалисты хорошо продумали этот рецепт.
❤❤❤😊 Благодарю за информацию! 👍
СПАСИБО Доктор.
Колбаса, сильно сладкие цветные конфеты, картошка фри, майонез, торты.
@user-pv4ln8qm3y
Жыл бұрын
Майонез без сахара органический я ем лично , полезно
Не ем никогда ни кетчуп ,ни фастфуды разные ,ни картофель фри ,то есть всю эту вредную еду.
@user-zy3sm8pj5p
8 ай бұрын
Я тоже!
@user-hv9ue6jk5y
8 ай бұрын
Держите в курсе
Очень познавательное видео, большое спасибо Вам.
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@user-jw7kq4bq2d
Жыл бұрын
Все продукты с большим сроком хранения!
Спасибо огромное и Бергу, и замечательному переводчику и всей команде
Вообщем, всё опасно, поскольку мы не знаем как это произведено.