Gracias por compartir, esta excelente la rutina

Gracias Ana!!!

Genial ❤ gracias!!!❤

Una maravilla, como todo lo que haces. Gracias Ana! Se pondrá en proceso

Genia!!! Gracias!!

Buenísimo!!!! Muchas gracias

Gracias por el vídeo ❤

Gran video 👌.

Muchas gracias!😊

Muchas gracias por el video,súper interesante!

Geniaaaaa!, muy buenos contenidos.

Otro gran vídeo. Muchas gracias Ana por tu aporte y valor del contenido. Ayudas a mucha gente con facilidad del acceso a tu conocimiento profesional, científico y factible de realizar a diferentes niveles. GRACIAS

Genial!!! Bien ahi!!! Nena!!🌹

Hola Ana ya que hiciste el vídeo de movilidad de isquiotibiales, podrías hacer el de movilidad de cuádriceps que te parece , bueno saludos 🎉

Ana eres fantástica. Espero seguir tus consejos y poco a poco ir practicando todos los ejercicios que necesito, que no son pocos.

Gracias, muy adecuados me parece los ejercicios para nosotros los maduritos

Superrrr❤

Good job 👍🌹🌹

Muchas gracias! Eres una profesional como la copa de un pino. Me parece increíble tener este contenido aquí gratuitamente, una gozada. Un saludo muy grande y muchas gracias por todo tu trabajo :)

Eres hermosa Ana, te agradezco, son excelente plus tus ejercicios y me me ayudan muchísimo, ojalá vieras mis hombros, ya se mueven en un 97% estoy mega feliz, y con estos ejercicios, super bien¡ no tengo barra, asi que tendré que improvisar con la escoba¡ jajaja, que te parece si nos dar un ejercicio para mantener a raya los músculos laterales y que se vea más angosta la cintura, sería genial. un abrazo¡