طرق سحرية لحرق الدهون
Спорт
▫️حساب شركة جوصابص: www.gosupps.com
كود الخصم: Mo90
▫️شركتي للملابس الرياضية MoFit
FB : / mofit.sw
IG : / mofit.sw
Production: M. Essam Shahout
""------------------------------------------------------------------""
My Social meida acounts حسابات التواصل الاجتماعي
Facebook: / moamenmaherpage
Instagram : / moamenmaher
E-mail :moamen.maher2@gmail.com
""_""
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على
moamen.maher2@gmail.com"
Пікірлер: 768
من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام instagram.com/moamenmaher
@_abdoeissa9250
4 жыл бұрын
احسن كابتن والله💔💔💔❤❤❤❤
@0169602552
4 жыл бұрын
نفسي ابقا زيك
@fatehabootawfik7014
4 жыл бұрын
السلام عليكم يا كبتن طبيعة جسمي انه يحرق بسرعة وبيكتسب الدهون بسرعة بدي حل لانو خلال 3 اسابيع وانا عم ضخم زاد وزني 8 كيلو وهلأ بدي نقصه
@mayezcheikh4058
4 жыл бұрын
كابتن لو سمحت ترد على سؤالي انا لسا فاضل عندي شويت دهون اسفل البطن تنصحني اكمل بالدايت لحد ما انشف على الاخر وارجع تاني اعمر عضلات ولا كدا كفاية،مع العلم انا كان وزني ٩٠ كيلو ودالوقتي ٦٥ كيلو وطولي ١٦٢ وشكرا ليك سلفاً.😘
@dredxler2201
4 жыл бұрын
ليش ما بترد على واتس MoFit؟
خلاصة الكلام: زد التوابل والفلفل في طعامك. اشرب الماء بكثرة من ٤ لتر الى ٦ لتر. اتبع نظام غذائي يحتوي على بروتين عالي. تمارين القوة. اجعل يوم تأكل فيه وجبة مفتوحة. إذا استفدت عطنا👍🏻😘😘
@alixalix7442
4 жыл бұрын
بروتين عالي يتحول الى سكر ومن ثم دهون سمنة!
@moustaphacmh1383
4 жыл бұрын
@@alixalix7442 كيف يتحول الى سكر
@lelouchzero4838
4 жыл бұрын
طب انا عندي حساسية من الشطة
@alixalix7442
4 жыл бұрын
@@moustaphacmh1383 كثرة اكل اللحوم والدجاج ترفع السكر بالدم.وليس فقط النشويات.الاعتدال اهم شىء
@abunaser9754
4 жыл бұрын
@@lelouchzero4838 وانا كمان بس بستخدم فلفل اسود عادي
الراقي مؤمن ماهر راقي دائما بمعلوماتك شكراً شكراً من صميم القلب
حضرتك المرجع الأهم 👍👍👍👍 جزاك الله كل خير
شكرا يا كابتن مؤمن ماهر على الطرح الرائع. تحية من السعودية 🌹💪🌹
والله انك انسان رائع وبحب تابعك لاجل معلوماتك لدقيقة لصحيحة
كلام من ذهب كابتن كتيييير مفيد .
شكرا شكرا على المعلومات الحلوة ياكوتش وانت وحشتنااا😍😍
شكرا يا كابتن على التحفيز و المعلومات المفيدة وواصل بالتوفيق
جزاك الله خير يا برنس الله يزيدك علم ومعرفة وقوة
سبحان من رزق الكابتن مؤمن محبة الناس، انا من الناس اللي احب هذا الشخص في الله واضح على وجهه الطيبه والحرص والأمانه والجديه والروح الحلوه ماشاء الله تحياتي اخوك من الرياض ❤️
الحلو فيك أنك بتعرف كيف توصل الفكرة على عقلي بشكل مو طبيعي أنا بحييك على قناتك و نصائحك بكتير عم تفيدني شكراً من القلب يا كابتن ❤️❤️🇸🇾
One of the kings of the gym is a legend of bodybuilding بل معلم الاجيال انا مازلت مبتدئ و مع ذلك اتعلم منك كثير 🏅
انا عملت اكونت يوتيوب مخصوص علشان اقولك انك عالمى و اكتر واحد بتقول كلام مفيد ربنا يجازيك كل خير
أحبـك في الله يا اخ مؤمن احد متابعينك من ليبيا نستفيد منك كثيرا شكرا…
جزاك الله خيرا ياكابتن مؤمن
مافصرت يامؤمن الله يجزاك الجنة
بشرب ميه كتير والله بسببك💙
بشكرك جدا من اجل النصائح يا كوتش ربنا يباركلك
شكرا على مجهوداتك يا كابتن اخوك من الجزائر
شكراً اخوي استفدت كثير
حبيبى يا كابتن موء ... بحبك والله
والله ياكبتن انتا لوحشتنا انا درست هنا في الجزائر لكن والله الحقيقة درست من عندكم و ببلاش . ربنا يحميك
كابتن مومن يا ابو اسكندر يا عالمى اقسم بالله الله يحفظك يا حبيبي
انا خسيت 12 كيلو ع رجيم الصيام المتقطع وكمان كلامك صح جداااا
شكراً لك يا كبتن مؤمن
الله يوفقك يكبتن والله انت اسطورة
اول مشاهد مؤمن ماهر احسن فتنس فى مصر
فعلا الشطة بتزود الحرق بس بتفتح الشهية
الف شكر الله يعطيك العافية
لله يعطيك العافية مبدع
انت فعلا اقوى كوتش فى مصر
افخم واحد اتابعه
عاوزين حلقه عن البوظن و اوضاع كمال أجسام و الفيزيك والكلاسيك
الكلام المنطقي يتقبله العقل فورا👍
أهلا بعودتك يا طيب متابعك من الجزائر امرن عضلة البايسبس حاليا واتفرج عليك في نفس الوقت .. بالنسبة للأطعمة الحارة فعلا علميا تزود عملية الأيض فتحرق أكثر
دايما عالمي في كل فيديوهاتك 💪💘 بس كان هيبقي الفيديو بجد كامل متكامل لو ذكرت الكافيين و القهوه عموما مفيده جدا في الحرق و انا واثق انك عارف ١٠٠/١٠٠ بس ممكن تكون فوتها يعني بس عاش يا برو😍
احسن كابتن في مصر
أنت معلم ونحن منك نتعلم بحبك يا كوتش
سلام عليكم صهيب من الجزائر شكراً لك أخي على النصائح أنا أتابعك شكراً
يا مووو لازم تغير خلفية التصوير، بتحسسني انك مدرس جغرافيا 😂💔
@aboyoussef1113
4 жыл бұрын
اتفق محتاج خلفيه رياضية..صحية ..تغذيه🔥🖤💪🏾
@waleedfares2591
4 жыл бұрын
ج
@iphonedubai5170
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣😃😃😃😃
@Fgddsrfcbior
3 жыл бұрын
😄😄
شكرا الك اخي اخوك من العراق تحياتي الك
ماشالله عليك وسيم 😍😍😍 الله يحفظك ويوفقك
@aymanahmed9781
3 жыл бұрын
إنه مش تخين بس بتني علي هلي ونت اعت بأسر
شكراً نصائحك مره مفيدة
عاش يا مؤمت ربنا يقويك
حبيبي والله بيض الله وجهك ❤️❤️❤️❤️❤️
اعمل فديو يا كابتن عن ازاي نكبر العضلات بسرعة
اول كومنت كابتن مومن احسن كابتن في العالم
عايزين حلقه عن أزاي نستخدم برنامج Myfitnespal وهل هو دقيق
@hi-eb3tq
3 жыл бұрын
لا طحين 🐸
@hi-eb3tq
3 жыл бұрын
اغلب المدربين بيقولو انو ممكن في نسبة خطأ 200 -150 سعرة انت دقتك بس بيضل في نسبة خطأ
@mohamedmido5272
3 жыл бұрын
اه والله
@sara-oi3rm
3 жыл бұрын
@@hi-eb3tq بيقلل بنسبة 150 إلى 200 _ ولا يعطي كمات اكبر من الكمية المفروض ناخذها ؟
@hi-eb3tq
3 жыл бұрын
@@sara-oi3rm هلق هو بيقدر يحسب سعرات اكلك مو احتياجك الاحتياج بينحسب متل ما قال مؤمن اما بالنسبة للبرنامج ف هو ممكن يكون في نسبة خطأ وهي ممكن تكون زيادة وومكن تكون نقصان يعني الشغلة كلها بتعتمد ع دقة الشخص بالوزن وغيره يعني ممكن في يوم تحسبي غلط بزيادة وممكن يوم تاني تحسبي خطأ نقصان
احلي كلام جميل من احلي كابتن
ربنا يباركلك انت برنس
متغبش علينا يا كوتش 😁
يا مو ممكن تعمل فيديو لنظام غذائي أو طرق لإنزال الميه من الجسم ياريت ضروري 😍♥️
اقسم بالله عالميييي
شكراً 💐
يا كوتش اتكلم اكتر عن الهرمونات
عااش يا كابتن مؤمن💪❤️ ممكن تعمل فيديو عن الوقوف على المسرح (البوزينج)
@moamenmaher
4 жыл бұрын
منزل فيديو عن الموضوع ده💪🏻
يا كوتش اعملنا فيديو عن القهوة و مكمل الكافيين لو سمحت
اشتاقانالك ياا كابتن 😘
شكرا يا كوتش👌
عاش ياكبتن راح امشي على الي قولتلي عليه
يا ريت ياكوتش لو تعملنا فيديو عن انواع الحوارق و طريقة استخدامها ❤❤❤
@moamenmaher
4 жыл бұрын
مش بنصح بيهم🌸
كلام جميل وهادف 👍.
أللهمّ صلِ على سيدنا محمد صلاة تنحل بها العقد وتنفك بها الكرب وتفتح لنا بها أبواب الفرج
😂😂بوسير اي ي عم مؤمن البوسير عندي ونا 14سنه انا فعلا انا مبثقش ف كلام حد غيرك وربنا يديك الصحه وتكمل ونشوفك ف اماكن احسن ديما 💜
حلقة عن برنامج stronglifts 5x5 يا مؤمن لو سمحت
شكراً كابتن
يريت تعمل حلقه عن الكاربوهيدرات يا كابتن .
@moamenmaher
4 жыл бұрын
منزل فيديو عن الموضوع ده💪🏻
اجدع اسكندراني يا مشرفنا في العالم كلة
سلام عليكم ... اولا الله يبارك ...ومشاء الله ثانيا ..لو تعملنا فيديو عن عدم تكافئ العضلات او عدم تساويها ....بحس انو عضلة اكبر من عضلة
حبيبي يا كابتن مؤ يا بلدياتي عاااااش يا اسكندراني
أحلى حاجة في الكابتن مؤمن إنه بيأخذ العامل النفسي و العاطفي في الإعتبار. ممتاز! نقطة الوجبة المفتوحة مهمة جداً في الدايت لأنك لو جبت أحسن دايت في الدنيا بس مفيش أي اعتبار لنفسية كل شخص عشان يقدر يكمل عليه أوعدك انها هتكون محاولة فاشلة!
كابتن سولينه فيديو مابعد السايكل و ماذا يحدث بعد الانقطاع عن اخذ المنشطات
اللوكيشن في الجيم احلى 👌
روعة،،،اتمنى تعرف على شاب رياضى عضلات وابن ناس وراقى جدا
احلا كوووووتش💖💖💖💖💖💖💖💖🔝🔥
طيب جرب تحط شوية ماء زهر أو ورد أو كادي في القزازه ياوحش، يعطيك العافيه.
شكرن علي الكلام.😀
ربنا يباركلك ياارب
يا الله يارب خير الأعمال الصلات على محمد وآل محمد اللهم صل على محمد وآل بيته الطيبين الطاهرين عليهم السلام اجمعين
عندك قبول ماشاء الله
شكرا يا كابتن
دخيل كلامك 💜💜💜💜
عاش يا كابتن و الله افضل لاعب بحب اتفرج عليه متابعك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿❤❤
والله حكيك دولار يا معلم عم امشي ع الطريقى يلي انت مشي عليه والحمدالله عم استفيد
ابقه نزلنه هيج حلقات مفيده رجا
كابتن ممكن تتكلم عن علاقه كمال الاجسام بأمراض تضخم القلب
جزاك الله خير
احلفلك بايه انك بجد من المميزين في المجال ده يكفي لانك نفسك تفيد الناس وبالفعل بتفيدهم من غير مقابل تحياتي ليك
يا كابتن اولا شكرا على مجهودك واحنا بنستفيد منك جدا ويا ريت لو تعمل طرق أو جداول تدريبية جديد الي معي لايك .....اخوكم من فلسطين
بنحبك جدا💙
احلي مؤمن
اول مقولت حامي عرفت انك من عندنا😹💙
انت الوحيد الي بوثق بمعلوماتك ♥️♥️
اتمنى ترد علي بس نزل نصائح للأشخاص لتحت ال١٨ سنة ارجووك يللي معي لايك علشان يشوف
@user-bq4hz2if5n
4 жыл бұрын
كفووو
@joo4821
4 жыл бұрын
أنا ١٦
@moamenmaher
4 жыл бұрын
نفس فوق ال ١٨ ما عدا انك متاخدش مكملات💪🏻
@user-kx4dm1qc5s
4 жыл бұрын
Amr America ممكن بعد ١٨ماتحتاج المكملات ذي
سلام ياكابتن ممكن تعمل حلقه تمارين قوه
يا كابتن بعد اذنك اتكلم في فيديو عن ازاي لاعبين كورة القدم الناشئين يلعبو جيم او المختصر ازاي لاعب كورة يتمرن جيم بشكل لا يسبب له اذي
عاش ي مؤمن يا ماهر
حلقه عن ال clenbutrol يا كابتن مؤمن ضروري
@moamenmaher
4 жыл бұрын
مش بنصح بأي حوارق
كابتن ممكن تنشر عن اكلك الدايت