من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام instagram.com/moamenmaher

@samerraslan5477

4 жыл бұрын

عُلم

@samerraslan5477

4 жыл бұрын

والله فيديو على الوتر الحساس استاذ ..الله يجزيك الخير

@gt3507

4 жыл бұрын

كيف ياكابتن مؤمن،،، انت قلت سابقا ان الفترة هاذي الزموا بيوتكم عشان كورونا والحين تعطي نصائح في الجيم،،، في احد يروح للجيم في هذا الوقت. انا اكيد فهمت غلط ممكن توضيح؟

@mohamedosama-wq6pf

4 жыл бұрын

@@gt3507 دا فيديو مصوروا من مده

@alaaemam2502

4 жыл бұрын

حصل❤

المفروض مشاهدة هذا الڤيديو يكون من شروط التسجيل في اي جيم 😂

@majhulallayl5357

3 жыл бұрын

حتى انا اقول كذا

@medomashkal3882

3 жыл бұрын

اه ولله 😂😂😂

@abdullahkhalil5909

3 жыл бұрын

حصل😂😂

@user-cq7uj2gn7w

2 жыл бұрын

فعلا

@motamenfarog2

2 жыл бұрын

ايه والله وخصوصا موضوع العرق انا دي اكتر حاجة بعاني منها مبستحملش ريحة العرق بتدمعلي عيوني وبتجرحلي حلقي وبتكتملي نفسي

1 النضافة الشخصية (معاك فوطة خاصة - سبراي أو رول عرق) 2 متقدمش نصيحة لحد طالما مطلبهاش منك بالذات لو أنت مش الكوتش المسئول 3 متروحش لحد لابس سماعات تكلمه أو تحاول تعمل معاه حوار طويل 4 مهم تحط الحلقة المعدنية في البار (اللي بتثبت الأوزان) 5 متشيلش وزن كبير للمنظرة 6 سيب الموبايل وانت بتتمرن وفكك منه تماما 7 متدخلش تسلم وتبوس وتحضن الناس في الجيم وانت عرقان 8 متحتكرش اجهزة الجيم وتوقف وراك طابور 9 مترميش الاوزان الدامبلز الطارة على الأرض 10 متكسفش تسأل على أي حاجة مش عارفها تسلم يا مؤمن يا عالمي 🧡

@ramadanahmed3358

3 жыл бұрын

احسنت

@506fahad506

3 жыл бұрын

الف شكر لك

@yvng4697

3 жыл бұрын

متكسفش معناها؟

@funnydays7732

3 жыл бұрын

@@yvng4697 يعنى بتتخجلش أو تتحرج

@yvng4697

3 жыл бұрын

@@funnydays7732 شكرا!!

والله انت شخصيه محترمه وقدوه لأي شخص كلامك بسيط وبتنقل المعلومه ببساطه عاااش ❤💪

القااائد اللي بنتعلم منه كل حاجه واللي حبيبنا في الچيم وخلانا نعرف ان الچيم بقا دراسه وعلم مش قووه وخلاص وعاافيه بجد شاابووه 💞💞💟

كابتن متميز، مثقف، وراقي..بارك الله فيك نصائح أكثر من رائعه ومفيدة.

انا اشتقت اوي لجيم يا كابتن الجيم كان جزء من حياتي وحاسس كل في فراغ كبير في حياتي بعدو اللي يعدي المرحلة دي علي خير

كابتن مؤمن طبعا انت من افضل الناس ف المجال مش لان انت ناجح ف الفيتنس بس لكن لانك خلوق جدا و يمكن بتقدم المحتوي بطريقة مهزبه جدا جدا بتخلي الي قدامك مبسوط و هو بيتفرج عليك و اكنك بتدردش معانا و واحد مننا محسستناش ولا مره انك مغرور او احسن مننا طول عمرك بتزكر فضل ربنا و ان احنا بندعمك و اخر حاجة مجهودك انت ربنا يوفقك طبعا و تنجح كمان و كمان و تبقي افضل فيتنس موديلز ف العالم انا متابع كل فديوهاتك و متابعك ع السوشيل ميديا انا بعتبرك مثلي الاعلي انت و الدره و باخد كل معلوماتي الرياضيه منكم و لو هقول باخد بنسبه 20% معلومات رياضيه بتبقي ال80% اسلوبك المحترم و طريقه تعاملك الخلوقه و من شخصيتك الجميله يممن لو مكنتش بتقدم محتوي رياضي انا محتاجه كنت فضلت اتابعك عشان اسلوبك و طريقتك و شخصيتك الي علموني كتير جدا و لسه هتعلم اكتر معلش يمكن اتكلمت كتير جدا بس ده اول كونت ليا ف كان اقل حاجة ممكن اقولها ف الي اتعلمته و استفادته منك انا كان ليا سؤال انا حلمي ابقي كوتش زيك كدة بس نفسي افتح صاله جيم و بسعي لكدة كنت عاوز ابقي مدرب بقالي فتره حوالي 4 شهور كل الي باخده معلومات منك و من الدره و هاكذا بس حاسس اني م عارف ابدا صح يعني ممكن تفيدني لو انا عاوز ابدا هبدا منين مثلا الخطوات اي اول حاجة اقري ف التغزيه مثلا و تاني خطوه ف المكملات و تالت خاطوه ف اي مثلا ف حابب اعرف منك او تتكلم ف فديو عن ازاي الواحد يبدا مشوار التدرييب و لو هبدا من التغزيه ايه المصادر الي بتثق فيها و الكتب الي نقراها و هاكذا شكراً

بما ان الواحد اعد في البيت اليومين دول اتكلم عن ازاي نحافظ علي العضل ونتمرن ازاي في البيت

جزاك الله خيرا وأحسن الله إليك وبارك الله فيك أخي في الله لك كل الإحترام والتقدير أحبك في الله من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@user-uo4vl6nw2q

3 жыл бұрын

هاي انا جديد

@user-nu7hc4ty4e

3 жыл бұрын

☝️🌿🌹

نصاءح من ذهب يا كابتن

انا متعود حطلك لايك قبل الفيديو ..الك كل الثقة استاذنا الغالي ...تحياتي

صلو علي النبي

خليك ع الاستايل ده يا كابتن ماشاء الله شيك جدا ربنا يزيدك

من افضل النصائح ياريت الكل يطبقها... شكرا كابتن ♥️

عظيم يا كوتش ، دائما بانصح بالكلام دا كتير ، اعتقد ان دا بيحصل فى اغلب الصالات الرياضية ..

ممكن تكلمنا عن أقراص الخميرة و أزاى نستخدمها لتضخيم العضلات من غير دهون للشخص ال healthy ..

@youssefjamal1737

4 жыл бұрын

Samy Mekhael ياعم كل سودانى احسن

@youssefjamal1737

4 жыл бұрын

السودانى سعراتة عالية اوى

@user-nv2sr5xg9z

4 жыл бұрын

m.kzread.info/dash/bejne/l5WGx9Vvh6nbdaQ.htmlج

@kingmounir1484

4 жыл бұрын

..

بشكرك علي زوقك العالي والرفيع بارك الله ونفع بك

بارك الله فيك كابتن مؤمن احنا بنتعلم منك كتير وربنا يجعلها في ميزان حسناتك

كابتن من فضلك اتكلم عن موضوع اهمية المدرب المعتمد اللي متعلم تدريب و المدربين الغير معتمدين و واخدينها بالخبرة و بس

والله ي كوتش انت انسان محترم وتستاهل كل خير 💞 واكتر حد بستفاد منو من نجاح لنجاح 💞ويارب تحقق كل إلى بتتمناه👐❤

كابتن امؤمن اعمل فيديو يتكلم عن الاكتئاب بسبب قفل الچيم.

اكثر شخص اتقبل منه نصايح وكلامك كله فالصميم ومختصر 👍🏻

والله نصايح من دهب تسلم يكوتش علي تعبك ❤

والله نصائح من ذهب يا كابتن، قلتلك قبل كده السبب الرئيسي لمتابعتي لك هي التفاصيل❤️👍، يا ريت كل الناس تلتزم بالخلقيات دي

نصايح جميلة جدا والله بجد أنت شخصية محترمة جدا ربنا يزيدك من نعيمه

احلى كوتش اتعلمت منك كتير وربنا يوفقك ويوسع رزقك يارب 🤲

انا اتمنا كل العالم يتعلم منك لان انت انسان محترم جدا ودايما في الخير وربنا يوفقك ياكابتن مؤمن وانا اول ماشوفتك حبيتك ل الله ودايما ف التقدم ت ان شاء الله ❤❤❤❤

جزاك الله خير فعلًا الكلام ده كله بيحصل وأكتر حاجة بتحصل إن كل واحد عامل فيها كابتن وبينصح كل واحد مع الإعتبار أنه ممكن هو نفسه بيلعب خطأ

كلامك كله صح 100%100 يا كابتن مؤمن كل الكلام اللى بتقوله بشوفه قى حياتى اليوميه فى الجيم حضرتك اسطوره ... شكرا

صلو على النبي ❤️❤️❤️

@mohamedahmed_et3limonline320

2 жыл бұрын

عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️

اللي مشرفناا و رافع راسنا♥♥✌

كوتش....انت شخصية مش طبيعية في احترامها للآخرين و لنفسك و متواضع بزياااااة ربنا يوفقك أكثر واكثر.. بحبك اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووي ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

+كلامك محترم اوي+ شخص مثقف اوي.👌 +انا بستفيد من كل محتوي انت بتقدمه.🌠 شكرا كابتن🤝 +

في ميزان حسناتك يا كابتن دمت ودام عطاؤك

ياخي احبك في الله سبحان الله تدخل القلب من غير استئذان انت والكابتن دره 🌹

كلام في منتهى القمة و الروعة...و نعيشه يوميا في صالات الجيم...بارك الله فيك على النصائح القيمة...أخوك من الجزائر....!!!

كابتن محترم وربنا يوفقك ويبارك فيك ودايما بنستفيد من نصائحك

والله يا كابتن انه فعلًا الجيم كالمجتمع، و النظافة مهمه جدا. يسلم لسانك

يسلم لسانك يكوتش من احسن الشخصيات الي الواحد بيحب يتفرج عليهم والله بالتوفيق في القادم باذن الله ⁦❤️⁩

كلام سليم ٪.. ربنا يوفقك ياكابتن ❤️

صلي على النبي

عاشت ايدك كابتن نصائح من الذهب . تحياتي .

متابعك من سوريا..يسلم تمك كلام مهم كابتن

كلامك دائما موزون وجميل تسلم يا كابتن

كلام جميل جدا ياكابتن ينبع عن خبرة سنيين طويلة واخلاق رياضية عالية قمة في الادب والذوق العالي تحياتي لحضرتك كابتن وربنا يعطيك الصحة والعافية واتشرف اني اكون من ضيوف قناة الموقرة الف تحية لحضرتك واتمني لك مزيد من التقدم والرقي

أحسنت النشر كابتن منشور رائع جدا

عاش يا كابتن مؤمن انت حافظ قوى ليا وللشباب ربنا يوفقك ياكابتن 💪☺️

معلوماات من ذهب.. تسلم ياكووتش🖤❤❤

انا من سعوديه ومتابعك الحين بديت اتمرن بدا يتغير جسمي من فضل الله وفضلك 🇸🇦❤️

والله رقم 2 مهمة.... نكون نلعب بتكنيك مختلف قليل عشان نستهدف زاوية معينة يقولوا غلط... 😅

كابتن ممكن فيديو عن تحفيز أكمال الرياضة وكسر ملل التمرين

شكرا يا كابتن كلامك في الفيديو ده مهم جدا و اقعي في الجيم

تنبيهات قيمة يحتاجها مرتادو الجيم.. شكرا كوتش

مستنيك تنزل فديوهات وانا اول واحد اعلق واعمل لايك ومن تقدم لتقدم يارب انت تستاها كل خير وربنا يوفقك يا كابتن مؤمن + نفسي اشوفك واتصور معاك ❤️👑

فيديو فى محله والله يا كابتن مؤمن كل دى مشاكل فى جيمات كتير

سلام عليكم نصائح مهمة جدا بارك الله فيك الدين النصيحة

والله مدرسة ي كووتش بنتعلم من الأخلاق ده غير المعلومات ف مجال الرياضة

والله ياخي انت ذوق جدااا ونصايح مهمه ❤❤

الله عليك والله انتا فنان انا لاعب كمال اجسام ولاكن اهتم كتيررررر للمعلومات و اتابع كل الرياضين بليوتوب كهواية و اتعلم بس انتا واقعي كتير

اتفق معاك جداااا يارب كل الناس تسمع الفديوا وانا كمان احفظ الوصيا دي علسان اخد بالي من تصرفاتي 👍💪❤

شكرا كتير ياكابتن جميع الملاحظات في غاية الأهمية 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

حبيبي والله يا كتش حديثك عين العقل❤ربنا يمتعك بالصحه والعافيه

الحقيقه انا من الناس الي بتبسط من ان حد يجي ينصحني

موضوع مهم جدا.. شكرا كبير لك يا مؤمن ماهر.. لتوعيه الرياضيين 🧡 شير + لايك

عايزين تمارين في البيت ياريت عشان متابعك وبحبك ♥️♥️♥️♥️ومش عايز اتفرج علي حد غيرك 😘

الله يوفقك يا كوتش ❤

تسلم يا كابتن مؤمن 💖💖💪

انا لسه متابعك من فترة قريبه لما لقيت قناتك، وبقيت احب اتابعك جدا عشان انسان محترم ومتربى والله

الحمدلله وبفضل الله يعنى واقسم بالله انت مفيش حاجه قولتهاا ي كابتن مؤمن والله بعمله خصوصا النظافه الشخصيه دا شئ اساسي فى الجيم 💙🧡↗️

احسن حاجه تشوف اكتر وقت الجيم فاضي فيه وتروح تلعب لوحدك غالبا وقت قبل الظهر او بعد الفجر لو جيم فاتح علي طول كل ده بتتجنبه لما بتكون لوحدك في الجيم

احسن نصائح من احسن كابتن مؤمن💪🏻💪🏻

بحبك جدا يا كابتن وشكرا على نصايحك اتعلمت منك كتير 💕

مؤمن ماهر الله يسعدك والله بحبك من قلبي❤

للإنصاف مع الكل كبتن و متمرن هذا كلام منطقي 🌿♥️🌿☝️

كلام مضبوط من افضل كوتش في الدنيا و بيحصل كتير 👌💪💖

ربناا يخليك ويحفظك نا متبعك من اول مبدأت ونتا احسن كوتش بالنسبه ليي ونتا قدوتي بعد رسول الله 🌍⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩💯

أكتر حاجة تعفرت فعلا قصة الدمبلز اللي بتبقى ف كل حتة🖒

والله المعلومات اللى باخدهه منك اكثر و اهم من معلومات وكيبيديا شكرا جدا ياكوتش___ ___ياريت تعملنا فلوجات اكثر____.

والله انك محترم ياكوتش الله يجزيك الخير ♥️🌹

ربنا يخليك لينا يا كوتش يارب ❤💜❤💜❤💜❤❤

مرحبا كوتش كيفك ... ايه فايدة الأزر المنفوش buffed Rices

السلام عليكم ممكن يا كوتش حلقه عن تجنح لوح الكتف

واللهي انتا محترم محترم شكرا على النصائح سلام

اكتر حد بحب استقبل منو المعلومات⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

أقسم بالله يا كوتش انت اخلاق ⁦♥️⁩

كلك زوء يا كبتن أنا بشتغل في جيم وأنت حكيت كلشي في داخلي مشكور

الله ينور ي كابتن...فعلا ملاحظات مهمه اووي

أحبك و أتمنى لقاك ، انت شخص نظيف قلبا و قالبا. انا الحمد لله اروح ل جيم في كامل اناقتي و نظافتي و اجمل عطر يفوح مني.

احلا كوتش ⁦♥️⁩⁦♥️⁩

انا بحب كابتن مؤمن اوي

يا كوووتش كان عندي فكره لو حضرتك تعملها معانا تشوف كام عدد معين من متبعينك هدف من دا ان عدد دا مثلا هيكون هدفهم انهم ينزلوا وزن ونا واحد منهم وحضرتك ففديو من فديوهاتك هتنزل صور ليهم وهم بشكلهم الحالي وهتعلن عن تحدي بينهم قدام متابعين كلهم وكل شهر هتنزل تطور ال هم وصلوله بحيث ان دا يبقي سباق ليهم قدام ناس كلها ويبقي تحفيز منك يا كوتش لينا وال هيعافر ويوصل لهدفه ومش هيلخبط دا هيتكرم ع قناه من حضرتك؟؟ياريت فكره تعجبك يا كوتش واهو تبقي وسيله تواصل بينا وبينك

1:28 اقسم بالله اني هم عاااش يا مؤمن الثقافه والوعي لا بد منهما

ممكن تعمل يا كابتن تمارين لكل العضلات بالدمبل بس في البيت جزاك الله كل خير وشكرا

من احلي الفيديوهات المفيده من فتره طويله 😍😍👍

مشكور كابتن ع نصيحه 😁👍

انت انسان محترم وكلامك في الصميم

جزاك الله خيرا يا اخي العزيز احبك في الله بالتوفيق يا غالي

ممكن تكلمنا عن الكافيين وتاثيرة في كمال الأجسام

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اول مرة اركز واسمع لك تحياتي لك لشخصكم الكريم