Если утром делать перед зеркалом, то положительные эмоции на весь день обеспечены.

@user-sz5mr1pw9r

3 жыл бұрын

Сто пудов!🤣

Красивый, чистопородный мужчина,мое уважение. На вас родненький этот мир и держится.

Самый полезный канал на ютубе который я нашол для себя,благодарю автора канала.

ЗДРАВ БУДЬ МУЖИК!

Пришел в секцию записаться,а в дверях тренер разминается.Решил ,что не готов ещё к серьезным испытаниям...😂😂😂

Одновременно правой рукой по макушке хлопать а левой гладить по животу по часовой стрелке. Потом поменять руки. И потом поменять действия. Хлопать по животу и гладить по макушке. У меня муж так делает. У меня пока не получается. Из за хохота не могу сосредоточиться.

Какое то спокойствие идёт от этого человека

@user-vq6tf9qm9b

3 жыл бұрын

Спокойствие, радость и гармония😊👍🏾

@user-oo4cs7yz5p

3 жыл бұрын

Согласна. Уверенное спокойствие, одухотворенность

@user-dc7xq7zv1s

2 жыл бұрын

Богатырское спокойствие

@ryozha7663

2 жыл бұрын

Арестович

Потрясающе!!! В настоящее время очень актуально!!! Может, наконец-то, проснутся спящие!! Буду рекомендовать всем, особенно детям!! Спасибо! Здоровья и благополучия всем!!! 👍👍👍👏👏👏👏😊

Классное упражнение, а с бородой вообще колоритно ;)

Георгий благодарю за шикарное упражнение. С уважением Николай 👌👍💪👏👏👏🤗.

@user-my9pw3jw1t

4 жыл бұрын

Хороший комментарий

Внук Батюка. Мастер спорта по всем видам ментальных упражнений.

Можно одной рукой рисовать перед собой в воздухе квадрат а другой треугольник или круг ( смысл в том что бы одновременно рисовать разные фигуры), также например одна рука крутится на себя а другая от себя в плоскости выпрямленной руки (руки при этом крутятся в локтях и немного расставлены), ещё можно сидя на стуле вытянутой ногой рисовать круг по часовой и вытянутой одноименной рукой рисовать против часовой, ну и самая классика это одной рукой гладить себя по голове а другой хлопать по животу. Это самые примитивные и не особо сложные в освоении техники развития координации, но со временем их разумеется можно усложнять подключая ещё больше частей тела. Кстати очень интересная рубрика, продолжайте!)

Лайк за смех во время просмотра.посмеялся от души.аж всю усталость после трудового дня сняло.а смех,говорят, продлевает жизнь.

Класс

Ну, ребята сильно. Народ оздаравливаемся на благо ! Благо дарю Вам !

Ух! Такая бодрость пошла в голову, захотелось прыгать, танцевать, работать! БЛАГОДАРЮ!

@annaanna7057

3 жыл бұрын

Подобное дыхание, только без гримас, делаем на йоге, попеременно закрывая ноздри пальцами.

@aguariusheram2191

2 жыл бұрын

как ошущение? ефект есть? думаю учитса

Благодарю за интересное упражнение. Когда подключил дыхание, гримаса страшная, как у лешего, очень смеялся. 👍

Круто упражнение. Как кинезиолог подтверждаю.

Уважаемый мы в детстве баловались так . Одна рука на голове другая на груди , по голове сам себя поглаживая, а по груди стучишь , шлёпаешь ладошкой и так меняешь руки . Было очень весело не у всех получалось .

@user-fh5hj7ss6c

3 жыл бұрын

Советую попробовать !

@marinavolkova5587

3 жыл бұрын

Трудное упражнение мы так играли

@user-eu4mb9pi2l

3 жыл бұрын

И мы так играли, тоже не у всех получалось, и было весело

@user-pe8ie6ku8z

3 жыл бұрын

Да... Действительно не сразу получается) БлагоДарю, мне понравилось такое "балование")))

Хороший мастер. Благодарю.

Порадовали !

Ой, рассмешили! А вообще здорово и огромное спасибо за науку!!!!

Ну наконец то нашел то что давно искал. Огоромаднейшее спааасибо автору ролика, за его труд и информацию. По молодости занимался психотехниками, работал с людьми в этом направлении, потом "занесло" в таакие дебри что остановился и долгое время не практиковал. Спрашивать совета у тех кого знал было бесполезно, а тех кто владел теми же навыками и знаниями я не нашел. Много позже прочитал в одном источнике схожую с моей ситуацию, и человек пойдя дальше, просто перешел на новый уровень. Ну теперь с новыми силами можно браться за работу.

Супер!!!

Да, для мозга это хорошая вещь, профилактика дименции и Айцгельмира. Благодарю за полезные видеоролики, всего Вам самого доброго!

Это что-то!!!)))

Красивый такой мужественный мужчина, интересно какая у него жена. Знатная должно быть дама

@user-eq4qd5mq2b

3 жыл бұрын

Зачем вам его дама ? У вас интерес , нравится

Мощное интеллектуальное упражнение! Даже его разучивание по отдельным фрагментам - уже отдельный умственный труд и польза!

@user-qu2nb1ek2n

Жыл бұрын

Спасибо огромное!Мне 70,для мозга необходимо.

Данные упражнения лучше всего проводить в общественном транспорте и особо людных местах!

@user-mm6lu5nm9c

4 жыл бұрын

@@user-yc8sv6bh9x Это не шутка !

@Avtonom001

4 жыл бұрын

в очереди ;)

@RusskiPatsan

4 жыл бұрын

kapput;-)))

@user-iz5ed6vu5w

3 жыл бұрын

Добрый день. Не получается подмигивать правым глазом((((. Может есть упражнения, чтобы исправить эту проблему. А так шикарное упражнение.

@user-xh4ud3lm8o

3 жыл бұрын

@@user-iz5ed6vu5w что вы скажите ,тротив казачего спаса , тоесть замедления времени .

Спасибо Вам! Вы- удивительный! Я -женщина, но с удовольствием смотрю ваши видео и делаю некоторые упражнения. Такая от Вас чистая, сильная и тёплая энергетика. Ещё раз СПАСИБО!

Класс прамо во время БЛАГОДАРЮ что нашла мне понравилось буду делать а продолжение есть

Моё Вам искреннее уважение! По поводу атлетизма не уверена( для себя), а вот это полезное упражнение, думаю, пригодится не только вам, мальчикам, но и нам, девочкам)))! Всегда восхищаюсь теми, кто владеет знаниями и практикой серьезных единоборств! Здоровья Вам и всех благ! Приятно видеть, слышать, очень хочется повторить и научиться! Спасибо от души! Удачи! Храни Вас, Господь!!!

Получается с трудом,но получается! Спасибо большое, упражнения оказались полезными .Заработали обе ноздри !

👍🙏

Благодарю 🙏

Благодарю вас, хорошего вам пути в учении жизненом ...

Просто шикарное упрожнение.Оно реально разрушает маску.Большая благодарность вам за видео.

Классные дядьки❗😊 ЗдОрово! Благодарю🙏🔥

Григорий, благодарю 👍

Показал детям... Смеха и радости было много. спасибо!!!

Прикольно. Попробую

Благодарю👍

Благодарю

👍👍👍круто мне очень понравилось

Ух, ты! Класс! 😃 Спасибо!

Очень понравилось 😊👍

Классно. Развеселило😁👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Молодчины...как комбаины работают .Надо попробовать.

🙏🙏🙏благодарю

Благодарю! Прикольно)

Супер! Спасибо!

КЛАСССССС! УСПЕХОВ ВСЕМ!!!! НУ И МНЕ ТОЖЕ! ПРИСОЕДИНЯЮСЬ НЕМЕДЛЕННО!!! С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К АВТОРУ И ПОЖЕЛАНИЯМИ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО ИЗ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

Красавцы!

День начинался плохо, после просмотра он сразу стал лучше!

😅😅👍класс

Прикольно!

Я так не могу вы молодцы у меня один глаз только закрывается, а нос вообще не поднимается

Спасибо.

Интересно. Надо попробовать.

Благодарю ✨

Хорошее упражнение когда вокруг много комаров. Ловимих.

👍👍👍🙏🙏🙏

Чертов гений!спасибо мужчина!

Шикарно !

Ночь,улица,фонарь на встречу идёт вот такой весёлый практикующий.Короче до дому точно не донесешь обкакаешся на месте.ВЕСЕЛУХА!!!Потом доказывай всем что встретил хорошего человека и это всё от положительных эмоций.

Весело!

Круто мужики!!!

Спасибо, всем здоровья!!!

🔥🔥🔥💪

Круто!!!

Круто спасибо

Ну Фунтиков! Ну молодец! Люди устал и от"фанатиков". С первого просмотренного ролика подписался на канал, т.к. видно, что ты Муж слова и дела! Я в студенчестве занимался этим 3 года же,но суета и быт заставили забросить, зато сколько было сил и энергии!!! Георгий, доброе дело делаешь. Уважение тебе, и помощи Божией!

Спасибо Вам!!!!

Здравствуйте всем. Благодарю.

Благодарю , обязательно попробую

Мне понравилось,работает!

Мне очень понравилось, спасибо)

Ну тут я уже и подпишусь даже👍

Прочищает верхние дыхательные пути носоглотки , опьянения происходит от избытка кислородом.

@andreykorablev1988

3 жыл бұрын

Гипер вентиляция называется.

@user-xs9un1eh9n

3 жыл бұрын

В пакет подыши. Углекислотой наладить баланс.

КЛАСС!! АЖ ПОДПИСАЛАСЬ СРАЗУ! БЛАГОДАРЮ! ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ🤝🤝🤝🙋

Получилось с первого раза. Были мурашки

Комплекс шикарный, но лучше без зеркала...😁 Спасибо большое🙏🙏🙏

Классно.

Какой Богатырь, да ещё и на природе!!! Услада для глаз. Ещё и полезностями такими делитесь! С такими парнями для нас преграды все по плечу!!!! Благодарю за упражнения! Будем делать, и здороветь, и красиветь! Быть добру!

Я влюбилась

🙏

после этих упражнения я сам чувствую как у меня мозг шевелится !

Благодарю вас за то что делитесь знаниями ,я недавно подписался на ваш канал вы впечатлили.

Мозгу и всему остальному понравилось)

Благодарю за прекрасное упражнение, с руками и глазами получается, а вот с носом ещё путаюсь, я думаю, что получится, я люблю такие упражнения

Благодарю!!! Здоровья вам !!!

Какой же умничка🙏💪🤝респект!!!

3.48 сижу, ржу, офигеваю и думаю а может в транспорте городском провести такую треню.... личное пространство тут же расширится))))

Дааа! Мозги прочистит до пят!😀👍👍👍

@sofiaandreeva5110

3 жыл бұрын

Подтяжка лица! Морщины исчезнут! Мозг воспрянет духом!

Very good work 👍👍 thank you man 👍

@grizzlybear5758

4 жыл бұрын

...hi Wendy ❤

@grizzlybear5758

4 жыл бұрын

@Wendy Narducci .. it's ok, take care ❤bye Wendy N.

Благодарю!Очень востребованно,нужно для гармоничного развития!

Доброй ночи. Спасибо-спасибо за ваши упражнения!!!

Богатырь от тырить Бога,так что упражнения то-что надо!

браво!

Классные