КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм

Спорт

25 мая 2024 - 3х недельный марафон ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ
marathon.um-atletizm.ru/
15-23 июня. мужской круг Застава проводит Затвор. Выход в Дух.
тверская область. Роговская Застава
zastava.space
***
t.me/spaszastava - новостной канал проекта МУЖСКОЙ КРУГ ЗАСТАВА
***
заказать наш копорский чай (Иван-чай) сбора этого года:
Volga-tea.ru
***
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
t.me/um_atletizm_ru - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
atletizm_pro
atletizmpro

Пікірлер: 2 600

  • @vitalypaley8441
    @vitalypaley84414 жыл бұрын

    Вот это золотые слова - "Дух, закаленный в преодолении трудностей, останется навсегда, даже когда тело уйдет!" С Уважением!!!

  • @mindandstrong

    @mindandstrong

    4 жыл бұрын

    спасибо на добром слове

  • @ku3ya

    @ku3ya

    4 жыл бұрын

    Если речь о старом теле, которое готовится остыть, то я соглашусь.

  • @nikitavladimirovich790

    @nikitavladimirovich790

    3 жыл бұрын

    @@mindandstrong что за перстень на пальце. Случаем не георгии победоносец

  • @faceofreality3687

    @faceofreality3687

    3 жыл бұрын

    @@user-yx1wm8yx2v пойди поспи...

  • @sergioramos1296

    @sergioramos1296

    3 жыл бұрын

    @@faceofreality3687 Вернее,проспись...)

  • @user-ow5mg2rk6j
    @user-ow5mg2rk6j4 жыл бұрын

    Салам Алейкум из Дагестана брат,будь здоров всегда, настоящий русский богатырь!!!

  • @Rafograf

    @Rafograf

    3 жыл бұрын

    Настоящий Дагестанец! Спасибо тебе!

  • @kudos3076

    @kudos3076

    3 жыл бұрын

    @@user-ot4be9nr9b Кавказцы и Славяне,Один Народ..Различны лишь места обитания!

  • @user-cn8vf3qn4g

    @user-cn8vf3qn4g

    2 жыл бұрын

    Ошибаешься. Какой смысл это писать, если нет доказательств? Или поведай.

  • @user-yv3jw7hg8h

    @user-yv3jw7hg8h

    Жыл бұрын

    ​@@user-cn8vf3qn4g язычник, иди гуляй от сюда. На этом канале всем место есть

  • @Tajik_Invasion
    @Tajik_Invasion3 жыл бұрын

    Такая речь успокаивающая. Такая приятная чисто русская атмосфера. Мир тебе дружище. Салам из Таджикистана

  • @user-yt5md7md7m
    @user-yt5md7md7m4 жыл бұрын

    Не перевелись еще богатыри на Руси..с уважением...

  • @dmitry7027
    @dmitry70274 жыл бұрын

    руки стали сильнее от просмотра видео

  • @user-kd7of4zb5u

    @user-kd7of4zb5u

    4 жыл бұрын

    От просмотра порно - ещё сильнее становятся. Особенно правая, если правша конечно

  • @dmitry7027

    @dmitry7027

    4 жыл бұрын

    Братец Лис, кто на что горазд

  • @SlawixKrichew

    @SlawixKrichew

    4 жыл бұрын

    @@user-kd7of4zb5u бгы гы гы ))) ток хотел сказать,а ты уже выдал этот перл)))

  • @user-yg3ef5ql5c

    @user-yg3ef5ql5c

    4 жыл бұрын

    @@user-kd7of4zb5u с порно вы это... кончайте, бабы же для этого есть.

  • @gameru1081

    @gameru1081

    4 жыл бұрын

    @@user-yg3ef5ql5c Бабы дуры,им только бабки нужны,секс им не нужен уже давно

  • @user-qu7mr3se5i
    @user-qu7mr3se5i4 жыл бұрын

    Приятный мужик, без понтов и пафоса. Спасибо за видео.

  • @alekseykosenko7949

    @alekseykosenko7949

    4 жыл бұрын

    Перед тем как с ним поздороваться, надо месяц тренировать сухожилия кистей рук!

  • @user-nz3yc8fc6w

    @user-nz3yc8fc6w

    4 жыл бұрын

    @@alekseykosenko7949 здоровался с дрищами, после которых писАть смс-ки не мог, объём - не показатель, но автор видео достоин уважения...

  • @verchielGold

    @verchielGold

    4 жыл бұрын

    @@user-nz3yc8fc6w такая же фигня, только я сам дрыщь))

  • @chosenone9337
    @chosenone93374 жыл бұрын

    Мужик, ты крутой. Посмотрел тебя пару минут, и как то хорошо на душе стало

  • @itsmyway1936

    @itsmyway1936

    3 жыл бұрын

    Только не говори про генетический код....

  • @sidorsidorof815

    @sidorsidorof815

    3 жыл бұрын

    -и мышцы нужные правильно напряглись сразу!; Спасибо всё по делу!👍

  • @cyojtuhfj9121

    @cyojtuhfj9121

    3 жыл бұрын

    И и

  • @user-rx1xc7tn3o

    @user-rx1xc7tn3o

    3 жыл бұрын

    Ага, я аж в себя поверил 😏👍

  • @tamarak7568

    @tamarak7568

    3 жыл бұрын

    Я тоже заметила, что пришёл позитив и спокойствие.

  • @user-ge2eg7xv3j
    @user-ge2eg7xv3j3 жыл бұрын

    Хвала Аллаху за то есть среди Руссичей (Русских) еще такии мужчины!!!

  • @user-nw4bh4xw3u

    @user-nw4bh4xw3u

    3 жыл бұрын

    Салам Аллейкум Брат.

  • @user-ge2eg7xv3j

    @user-ge2eg7xv3j

    3 жыл бұрын

    @@user-nw4bh4xw3u ва алейкум Антон ✋

  • @Aktau12region

    @Aktau12region

    2 жыл бұрын

    Я желаю ему здоровья и человеческого счастья

  • @user-br9ln5zs3n
    @user-br9ln5zs3n4 жыл бұрын

    Том Харди не плохо говорит по-русски

  • @sneas3594

    @sneas3594

    4 жыл бұрын

    точно)))

  • @bridgetownforge4255

    @bridgetownforge4255

    4 жыл бұрын

    Алексей Иванов хахаха!

  • @sashaivanoff814

    @sashaivanoff814

    4 жыл бұрын

    Кто это ?

  • @user-ge6mk6jv8f

    @user-ge6mk6jv8f

    4 жыл бұрын

    Согласен, ппц как похожи!!)))

  • @samstroganov5889

    @samstroganov5889

    4 жыл бұрын

    хаха) только хотел написать)) один в один

  • @yeurgenclickman7119
    @yeurgenclickman71194 жыл бұрын

    Вот так и должен выглядеть настоящий русский мужик.

  • @user-ru8po6ru3h

    @user-ru8po6ru3h

    4 жыл бұрын

    Не согласен,не только русский

  • @user-iq4ui9hq6w

    @user-iq4ui9hq6w

    4 жыл бұрын

    Такие должны быть все мужики

  • @user-gq1vh8sm4m

    @user-gq1vh8sm4m

    4 жыл бұрын

    @@user-ru8po6ru3h Рамиль русский это не нация ! это конгломерат национальностей населяющих россию ! так что русский это и татарин тоже ! другое дело рус -вот это национальность

  • @user-dh1ii2nc7c

    @user-dh1ii2nc7c

    4 жыл бұрын

    @@user-gq1vh8sm4m А я думал это россиянин. "рус" назови хоть одну страну которая официально признаёт существование нации русов.

  • @user-dh1ii2nc7c

    @user-dh1ii2nc7c

    4 жыл бұрын

    @@angrytutus3653 Кто это вы ? Даже Россия не признаёт существование русов.

  • @StDancingStar
    @StDancingStar4 жыл бұрын

    Пить бросил, легкие наркотики тоже бросил осталось бросить курить. Занимаюсь спортом с дочкой, если бы ни она я бы пропал. Вовремя одумался. За ЗОЖ. Подписался, автор канала еще больше вдохновил к спорту, одна печаль что я раньше об это не думал. Благодарю свою дочь за то что она развеела пелену с глаз и сняла путы с ног. Благодарю автора за вдохновление и напутствие.

  • @toilybaevmarat3872
    @toilybaevmarat38723 жыл бұрын

    Ассаламалейкум с Қазақстана. Я уважаю таких людей мне всё равно кто он по национальсти.

  • @farkhatbakiyev6321
    @farkhatbakiyev63214 жыл бұрын

    Здравствуйте! Ваш образ, манера общение вызывает уважение. Объясняете просто без лишних слов.

  • @AA-nz4jt

    @AA-nz4jt

    4 жыл бұрын

    Матернулся только разок

  • @ddddddddd9794
    @ddddddddd97944 жыл бұрын

    Самый сложный путь в миру - это тянуть другого к свету. Ты велик.

  • @user-rq5iw2yb4f

    @user-rq5iw2yb4f

    3 жыл бұрын

    На 100% согласен

  • @tavim56
    @tavim563 жыл бұрын

    Дух, закаленный через преодоление, останется навсегда! Просто слов нет. В душу прям слова! Благодарю!

  • @user-cb7wb8xh9g

    @user-cb7wb8xh9g

    Жыл бұрын

    Дух формирует тело, а следовательно жизнь.

  • @user-ll3ou8yi1w
    @user-ll3ou8yi1w Жыл бұрын

    Отдельное уважение за отказ рекламы спорт пита и букмекеров ❤

  • @petrovicipetrovici7586
    @petrovicipetrovici75864 жыл бұрын

    Настоящий русский мужик... вот наконец увидел как он выглядит - сильный, спокойный, разум в глазах. Уважуха искренная из Молдавии.... побольше бы таких Русских.

  • @user-nf5ot3yr4o

    @user-nf5ot3yr4o

    4 жыл бұрын

    продай вина. и кстати молдованочки симпатичнее русских . они будто на постой с моря приехали. мулатки перебор а молдованки именно то!

  • @user-mk5wt9zd8q

    @user-mk5wt9zd8q

    4 жыл бұрын

    Вам спасибо за видно,удачи дай бог вам здоровья !!!

  • @user-rc9ez4rg8j

    @user-rc9ez4rg8j

    4 жыл бұрын

    @@user-nf5ot3yr4o Нет, русские красивей:)). Они взяли всё самое лучшее от народностей.

  • @triglavv373

    @triglavv373

    4 жыл бұрын

    Спокоиный??? Сомневаюсь.. Матом сругнулся, отвлекют его виделите...

  • @user-pf5bi2bw6p

    @user-pf5bi2bw6p

    4 жыл бұрын

    @@user-rc9ez4rg8j от татаров ,монголов,немцев,шведов,поляков,и еще много много много..........

  • @user-ll2fq8zk5t
    @user-ll2fq8zk5t4 жыл бұрын

    Ни зеркала ни голого торса-значит настоящий со стержнем.

  • @verchielGold

    @verchielGold

    4 жыл бұрын

    Шо бля?

  • @user-zm2tu3qw7i

    @user-zm2tu3qw7i

    4 жыл бұрын

    Нет ну зеркало не для того, ( нормальным людям) чтобы любоваться собой. А для того чтобы правильно выполнять упражнения

  • @user-gb7jc6sm1g

    @user-gb7jc6sm1g

    3 жыл бұрын

    да как бы и возраст уже не тот

  • @user-wx4el7zi1x
    @user-wx4el7zi1x3 жыл бұрын

    Здравый мужик!!! Духовитый, спокойный.

  • @user-sg2sx5bu7h
    @user-sg2sx5bu7h3 жыл бұрын

    Вот с кого надо детям пример брать

  • @user-qd6uk3mt6s
    @user-qd6uk3mt6s4 жыл бұрын

    "...здесь любовь, тут концентрация..." Красавчик

  • @NewShampoo

    @NewShampoo

    4 жыл бұрын

    а сила воли около пояса?)

  • @user-fq8cp7kv2i
    @user-fq8cp7kv2i4 жыл бұрын

    Ах вот он какой русский мужик,не в пример нынешнему быдлу в основе..

  • @verchielGold

    @verchielGold

    4 жыл бұрын

    Мужщина!!! Мужики это были вроде крепостные

  • @polpatterson5710

    @polpatterson5710

    4 жыл бұрын

    @@verchielGold это старые призказки, уже не имеют смысла.

  • @user-tw9wd9gt8e

    @user-tw9wd9gt8e

    4 жыл бұрын

    @@sunline5161 К чему это? Почему недрозумение? Встречал всяких. В данном случае собирательный образ неуместен. Всех благ.

  • @user-rs6ey9zn9r

    @user-rs6ey9zn9r

    4 жыл бұрын

    Каждому свое!Ты за собой смотри а не рассуждай о РУССКИХ !ВЕЗДЕ ХВАТАЕТ КАК ДЕРЬМА ТАК И НОРМАЛЬНЫХ!

  • @user-of6wq5it1t

    @user-of6wq5it1t

    3 жыл бұрын

    @Bogdan Kucherenko ну так к чему этот высер?)

  • @user-gj6lq9gw5c
    @user-gj6lq9gw5c3 жыл бұрын

    Очень спокойный ровный голос, приятно слышать

  • @IvanIvanov-ic3um
    @IvanIvanov-ic3um4 жыл бұрын

    Настоящий русский, без понтов и лишнего!

  • @mikek9886
    @mikek98864 жыл бұрын

    Я и не собирался хват тренировать но видос почему то посмотрел

  • @user-qe5uh8vl6o

    @user-qe5uh8vl6o

    4 жыл бұрын

    Такая же ситуация 🤯😃

  • @user-qn4yo5uz8k

    @user-qn4yo5uz8k

    4 жыл бұрын

    +1😂

  • @user-wz4ke3zz2g
    @user-wz4ke3zz2g4 жыл бұрын

    Посмотрел, почитал комменты - прям душой отдохнул! Настоящий славянин с энергией земли и радует, что не я один так думаю! А когда спросил видно или нет рисунки на доске, даже автоматически головой кивнул!))

  • @user-bd3it8jh6s
    @user-bd3it8jh6s3 жыл бұрын

    Как только увидел автора канала, сразу как-то чувствуется его сила и мощь!

  • @Mike_Vogelson
    @Mike_Vogelson4 жыл бұрын

    нормальный такой дядька без понтов и зубочистки речь говорит

  • @user-py1mr5ig6k

    @user-py1mr5ig6k

    4 жыл бұрын

    Mike Vogelson про зубочистку ты о блуде?))

  • @Mike_Vogelson

    @Mike_Vogelson

    4 жыл бұрын

    @@user-py1mr5ig6k ага )))

  • @Alexander-ph3qn

    @Alexander-ph3qn

    4 жыл бұрын

    Блуд мудак скурвленый

  • @mindandstrong

    @mindandstrong

    4 жыл бұрын

    почему ты так думаешь?

  • @Alexander-ph3qn

    @Alexander-ph3qn

    4 жыл бұрын

    @@mindandstrong потому что знаю Блуда не по наслышке. Раньше он правильные вещи по жизни делал, а сейчас только хайп ловит.

  • @gobkilev272
    @gobkilev2724 жыл бұрын

    Нужно помнить ,что данный Мастер указывает нам только путь!!!Идти по пути,спотыкаться и вставать, придется самим!!!

  • @user-qs1te3yi3q

    @user-qs1te3yi3q

    4 жыл бұрын

    сколько пафоса...)))

  • @user-yu7gu8us7b

    @user-yu7gu8us7b

    4 жыл бұрын

    @@user-qs1te3yi3q Где пафос то. Бредишь? Добрый, Умный, Русский Мужик!

  • @user-qs1te3yi3q

    @user-qs1te3yi3q

    4 жыл бұрын

    @@user-yu7gu8us7b да я про тебя

  • @user-bu6ky8cs8r

    @user-bu6ky8cs8r

    4 жыл бұрын

    @@user-yu7gu8us7b больше смахивает на сектанта, васю колокольчика)

  • @user-wi7rw6lr5p

    @user-wi7rw6lr5p

    4 жыл бұрын

    Да не, я уже научился. А то планшет выскакивал из пальцев. Теперь держу ровно

  • @goshkastrong8383
    @goshkastrong83834 жыл бұрын

    Такой русский пахарь, на фоне природы! Знания бесценные вы передаёте, это точно! Они не тленны. Про дух и горний мир, мне очень знакомо из эзотерики, чётко сказано, это прекрасное дополнение к физическому развитию и совершенствованию души! От меня, крепкое рукопожатие и благодарность!!!💪👍👍👍🔥

  • @user-go4bt7su6s
    @user-go4bt7su6s4 жыл бұрын

    Просто добрый дядька)

  • @svetlanagribova8219
    @svetlanagribova82193 жыл бұрын

    Это когда я горжусь ,что я- русская.и за Россию.💯💯💯

  • @supergripevolution5964

    @supergripevolution5964

    Жыл бұрын

    я тоже.Ток не русский,но россиянин 🇷🇺

  • @VS-jq9oq
    @VS-jq9oq4 жыл бұрын

    Природа , гармонь играет атмосфера ..,ещё и старая , добрая гирька, жирный лайк👍

  • @Nik-bv8bq
    @Nik-bv8bq4 жыл бұрын

    Случайно наткнулся на видео. Прекрасное видео, удивительная природа. С удовольствием просмотрел. Уважение огромное человеку в кадре. Здоровья ему и всем вам, нам. Естественно подпись и лайк. Обязательно буду следить за каналом.

  • @zdo36021181
    @zdo360211814 жыл бұрын

    👍благодарю!!!!

  • @user-hh5gj3qg8w
    @user-hh5gj3qg8w4 жыл бұрын

    Настоящий русский силач.

  • @aleksandr1997
    @aleksandr19974 жыл бұрын

    Здравствуйте СЛАВЯНЕ!. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ.

  • @tangolex

    @tangolex

    3 жыл бұрын

    И тебе брат здоровья и счастья!!

  • @TheAxeMurderer576

    @TheAxeMurderer576

    3 жыл бұрын

    Алейкум ассалам

  • @mannas273

    @mannas273

    3 жыл бұрын

    Здорово от неславянина

  • @user-qg7mt1pz8b
    @user-qg7mt1pz8b3 жыл бұрын

    4 дан айкидо айкикай! Вот это да!!! 👍 👍 👍.

  • @user-hc8ng6tk1e
    @user-hc8ng6tk1e4 жыл бұрын

    Здорово живешь,братское сердце.Любо смотреть и слушать манеру изложения,умение объяснить и показать.Сам тренирую людей,и,в первую очередь,все время учусь и тренируюсь сам.Пускай Боги всегда привечают тебя и твою Семью.Любо!

  • @oldboy6721
    @oldboy67214 жыл бұрын

    Мощный дятька, вызывает уважение👍

  • @user-gb7jc6sm1g

    @user-gb7jc6sm1g

    3 жыл бұрын

    всю жизнь считал себя крепким мужиком , но попробовал перекат по руке гири 16 кг и даа тяжело , а 32 ..... уййее

  • @user-zi2yi2pz1y
    @user-zi2yi2pz1y4 жыл бұрын

    Славный Русич!

  • @GarikTheMan

    @GarikTheMan

    4 жыл бұрын

    за Русь усрусь

  • @user-oy3zp6bk8s

    @user-oy3zp6bk8s

    4 жыл бұрын

    @@GarikTheMan за Русь с мамой Гарика долбблюсь

  • @user-bu6ky8cs8r

    @user-bu6ky8cs8r

    4 жыл бұрын

    @@GarikTheMan и пирдусь

  • @user-yf3mq8ef6s

    @user-yf3mq8ef6s

    4 жыл бұрын

    Расич тогда уж

  • @user-ux9id6bn4n
    @user-ux9id6bn4n4 жыл бұрын

    больше таких русских. тоже стал заниматься укреплением связок еще до видео тк люблю арм .оч интересно и затягивающе. кстати результат идет быстро у меня. всем здоровья мужики.

  • @user-nx4nb5jc6w
    @user-nx4nb5jc6w3 жыл бұрын

    Речь как шелест природы !Спасибо

  • @user-kk6ps2js9n
    @user-kk6ps2js9n4 жыл бұрын

    Слава Роду!!!

  • @andreyburdilo6883
    @andreyburdilo68834 жыл бұрын

    Вы не реально крутой мужик! Спасибо за советы. Грамотно, обязательно возьму на вооружение. Давно искал такие упражнения. Всех благ и здравия💪🏻🃏👍🏻

  • @mindandstrong

    @mindandstrong

    4 жыл бұрын

    спасибо на добром слове

  • @user-nk3hq4pt9h
    @user-nk3hq4pt9h4 жыл бұрын

    Норм. Мужик дело говорит. Пацаны беритесь за ум, хорош бухать.

  • @gizzm0133

    @gizzm0133

    4 жыл бұрын

    Можно умно бухать, или бухать со смыслом и быть в норм физ. форме.

  • @user-nk3hq4pt9h

    @user-nk3hq4pt9h

    4 жыл бұрын

    @@gizzm0133 не вопрос братан! Ты тоже прав!

  • @gizzm0133

    @gizzm0133

    4 жыл бұрын

    @@user-nk3hq4pt9h Я может быть не совсем корректен и прав, но иногда выпить кружку пива, или несколько рюмок водки, может быть бокалов вина, тоже не повредит. Правда, надо всему знать меру.

  • @user-pi8kn3zg7x

    @user-pi8kn3zg7x

    4 жыл бұрын

    Кто обкурился?! Я ОБКУРИЛСЯ?!!

  • @SERCH30002

    @SERCH30002

    4 жыл бұрын

    @@IDITIBCPAKU GekSIkaY 91 Человек верно говорит, не надо врать самому себе.

  • @alexanderbondar3066
    @alexanderbondar30663 жыл бұрын

    Привет из Киева! Крутые упражнения! И принцы хорош весьма!

  • @pavelpopovici8457
    @pavelpopovici84573 жыл бұрын

    Привет из Молдавии! Спасибо тебе Богатырь, особенно для меня как деревенского парня, как раз то что нужно! Учение класс

  • @ingodwetrustamen3
    @ingodwetrustamen34 жыл бұрын

    Наконец то я нашёл хороший арсенал упражнений для кистей и пальцев! Благодарю!

  • @user-jd3wu4ir6u

    @user-jd3wu4ir6u

    4 жыл бұрын

    я те могу за 5000 рублей собственную митодику правильного дрочения продать рука у тя сильней его раза в 2 минимум будет!

  • @ivanivanovij7527

    @ivanivanovij7527

    4 жыл бұрын

    это основа основ если ты этого не знал мне тебя жаль

  • @ingodwetrustamen3

    @ingodwetrustamen3

    4 жыл бұрын

    ivan ivanovij знал много, но тут больше эффективных упражнений

  • @ivanivanovij7527

    @ivanivanovij7527

    4 жыл бұрын

    @@ingodwetrustamen3 ну так основа же... это все знают даже в самом зарыганом спортзале... а вообще лучше гири ничего нет

  • @vicron1380

    @vicron1380

    4 жыл бұрын

    Самый действенный это с Ломом! Не благодари!!! В 80-х только так и "накатывали" кисти!

  • @user-my9pw3jw1t
    @user-my9pw3jw1t4 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Вы воспринимаете человека не как набор мышц, связок и мозг. А целиком вместе с духом!

  • @rafaelnasibov2589
    @rafaelnasibov25894 жыл бұрын

    Тишина, покой, но в то же время~ сила, мудрость!!! Мужик, ты умница!!

  • @victorzaborniy3396
    @victorzaborniy3396 Жыл бұрын

    Дедушка, это мужчина с бородой, а бабушка это мужчина с длинными волосами... Бывает, дед-бабка, особенно среди музыкантов и байкеров... Например: Night wish, там дед-бабка с двумя плетёными бородами... Как он классно исполняет, ревёт так, что аж мурашки по спине и подруга его, поёт, супер-класс...

  • @user-uq7yr7id5o
    @user-uq7yr7id5o4 жыл бұрын

    Мне понравился информация. Много данных о развитии сухожилия. Это отличается от многих современных глумарных мальчиков. Которые показывает сразу выполнение только основных упражнения. По типу смотрите я какой. Здесь в доступной форме показаны упражнения для любого возраста, особенно укрепляющие. Спасибо мастеру.

  • @user-mf3ye9fv5x
    @user-mf3ye9fv5x4 жыл бұрын

    Как же радуешь меня! Респектище тебе мужик! В тебе чувствуется первобытная сила наших предков и доброта. Доброта и простота, безхитростность...

  • @mindandstrong

    @mindandstrong

    4 жыл бұрын

    спасибо на добром слове

  • @gbovkalo5970
    @gbovkalo59702 жыл бұрын

    Богатырь!Уважение!

  • @user-wm6ys6mj4m
    @user-wm6ys6mj4m3 жыл бұрын

    ниче вокруг нету но как круто: сел на пенёк, кругом травка, самовар, а стол какой мощный.

  • @CoEnHe

    @CoEnHe

    3 жыл бұрын

    это чтоб не спиздили )))

  • @sergeilagun9109
    @sergeilagun91094 жыл бұрын

    Том Харди спасибо за видео, очень спокойно и правильно доводите информацию, хорошие и простые упражнения!))

  • @supergripevolution5964

    @supergripevolution5964

    Жыл бұрын

    Том Харди 😂

  • @66778828

    @66778828

    Жыл бұрын

    этот силач Тому Харди может ноги оторвать, особо не напрягаясь

  • @user-malexx

    @user-malexx

    8 ай бұрын

    Очень похож, точно!)😂

  • @timurdzibov9222
    @timurdzibov92222 жыл бұрын

    У нас в Универе, тренер сказал: кто поднимет на пальцах блин 50 кг. Сразу зачёт на пять лет. Никто не поднял, хотя были и мастера спорта, кто по чем правда, но мастера😂

  • @asgardiriy2765
    @asgardiriy2765 Жыл бұрын

    На оглашенной гармошке ржал в голос😆 Про суп на, суп пролил благодарю! Наконец-то запомнил)))

  • @Nebo-Rok
    @Nebo-Rok2 ай бұрын

    Спасибо тебе Добрый Человек! Здоровья тебе крепкого и долгих лет жизни! Береги себя и близких.

  • @slavyan776
    @slavyan7764 жыл бұрын

    Как там у вас классно, музыка, природа.. красота никакой цивилизации!!И топориком люблю поработать

  • @timurzarifov
    @timurzarifov4 жыл бұрын

    Раньше подковы гнули, просто потому что каждый второй (а скорее 9 из 10) работали руками дни на пролет, а сейчас люди руками работают мало, одни менеджеры да продавцы.))

  • @renluckyman5336

    @renluckyman5336

    4 жыл бұрын

    А качество металла раньше такое же было как сейчас?

  • @user-nf5ot3yr4o

    @user-nf5ot3yr4o

    4 жыл бұрын

    на порнохабе в основном

  • @furiousrabbit4549

    @furiousrabbit4549

    4 жыл бұрын

    раньше подковы слабее были. сейчас металл лучше значительно.

  • @oranienbaum

    @oranienbaum

    4 жыл бұрын

    Кованую подкову никто не согнёт.

  • @timurzarifov

    @timurzarifov

    4 жыл бұрын

    @@oranienbaum ну здраааасте, а как по вашему их раньше кузнецы делали, штамповали что ли?)) Ковка это способ придания формы, а твёрдость достигается температурной обработкой, и закалить металл можно до разной степени твёрдости.

  • @user-bu5ri5ed6e
    @user-bu5ri5ed6e4 жыл бұрын

    Минимум воды, максимум содержательной информации как чахлому парню, стать крепче и сильнее!!! Спасибо вам большое и дай Бог вам здоровья!!!

  • @TimurMax
    @TimurMax4 жыл бұрын

    Супер. На фоне деревни, а так грамотно всё объясняет, да с научным подходом. Респект и спасибо. Похоже знаком с работами профессора Силуянова.

  • @mir-999
    @mir-9993 жыл бұрын

    Мне вы нравитесь тем что - я целый месяц ищу информацию и прихожу к мнению и пониманию вопроса но захожу к вам на канал у вас тоже самое но не нужно тратить месяц на поиск информации

  • @user-hy4ge6fq9h
    @user-hy4ge6fq9h4 жыл бұрын

    Интересный канал, не зря подписался..А то надоели нахимичиные качки..

  • @Velikorus.
    @Velikorus.3 жыл бұрын

    СЛАВА РОДУ! ЗДРАВ БУДЬ ПРАВЬСЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!🌞

  • @nopresssss
    @nopresssss3 жыл бұрын

    Хороший дядькя, вызывает доверие.

  • @CoBecT_
    @CoBecT_4 жыл бұрын

    Класс👍лежу на диване.. Потихоньку начинаю 😁все пошел уже за гирей....

  • @Pavel-Grachev37
    @Pavel-Grachev373 жыл бұрын

    Хороший мужик сразу видно и дело говорит!

  • @Dmitrii73
    @Dmitrii734 жыл бұрын

    Настоящий русский богатырь ! Хвала тебе и уважение!

  • @user-gs4ub5jg9i
    @user-gs4ub5jg9i3 ай бұрын

    Спасибі тобі, брат...

  • @user-qw5td6vp6q
    @user-qw5td6vp6q4 жыл бұрын

    Том Харди реальные советы даёт

  • @user-ry8qp1pn2w
    @user-ry8qp1pn2w4 жыл бұрын

    Наконец-то кто-то доступно объясняет процессы, теперь понял почему жим дальше не идёт

  • @Mahout_81

    @Mahout_81

    4 жыл бұрын

    Я застой в жиме брусьями сломал. За месяц 15 кг прибавка вышла.

  • @user-ry8qp1pn2w

    @user-ry8qp1pn2w

    4 жыл бұрын

    @@Mahout_81 принял, спасибо!Работаю!

  • @user-kz2ox8ss4k
    @user-kz2ox8ss4k4 жыл бұрын

    Видна силушка богатырская! Так и льется вместе со спокойствием и мужественностью.

  • @user-fu3cu1je3k
    @user-fu3cu1je3k3 жыл бұрын

    Мотивирует здорово, благодарю

  • @user-rl2gn9dc9l
    @user-rl2gn9dc9l4 жыл бұрын

    Здравия ,продолжаем укреплять тело и дух✊👍

  • @user-yh6pd3qq3z
    @user-yh6pd3qq3z4 жыл бұрын

    Нарастут еще как нарастут. В 38 лет стал заниматься и есть результаты

  • @---fq2kd

    @---fq2kd

    4 жыл бұрын

    только устаешь быстро и жрать охота?

  • @user-jl9pd1eg6b
    @user-jl9pd1eg6b3 жыл бұрын

    Сильный дядька 🤝

  • @kirilllunaev2235
    @kirilllunaev22357 ай бұрын

    Руки как базуки, спасибо тренер

  • @user-dr4nt5fn2u
    @user-dr4nt5fn2u4 жыл бұрын

    Чудесное Видио ! Пронизанное: Искренностью ! Добротой ! Спокойствием ! Мягкой Силой ! - Лучшими Чертами Характера Былинных Русских Богатырей !!!!!

  • @user-ft5gq1od7m
    @user-ft5gq1od7m4 жыл бұрын

    Реально русский мужик,красава.

  • @Politikchess
    @Politikchess4 жыл бұрын

    Вот это качественное видео!

  • @averaver3194
    @averaver31944 жыл бұрын

    работа на кирпичном заводе хорошо укрепляет хват, связки и т.д

  • @tbxru

    @tbxru

    4 жыл бұрын

    всем срочно в Дагестан, на кирпичные заводы!!!!!

  • @polpatterson5710

    @polpatterson5710

    4 жыл бұрын

    Работал подсобником каменщика, там реально все укрепляется.

  • @user-qm1cz2kl6i

    @user-qm1cz2kl6i

    4 жыл бұрын

    @@polpatterson5710 год работал грузчиком,за 12 часов по 3 фуры вдвоём с маслами и солидолом закидывали.Вот там тоже наачаешься

  • @user-rr6ww5ys8f

    @user-rr6ww5ys8f

    4 жыл бұрын

    Эта работа не укрепляет а убивает спину

  • @user-zd8ps1zm5z

    @user-zd8ps1zm5z

    3 жыл бұрын

    Дворником разнорабочим на турбазе снег гектарами чистить лопатой с7 утра до 7 вечера по 2 недели подряд отлично укрепляет всё, если работать честно и негоситься. Я поначалу по 3 мокрых футболки менял за день. А летом когда делать нечего дрова рубим. Некоторые спортсмены приходят, а через несколько дней убегают как из ада.

  • @David_Webb_
    @David_Webb_4 жыл бұрын

    Именно знания и простота... Ооочень понравилось про напряжение и преодоление, развитие духа... Здравия брат и сил

  • @kuba8211
    @kuba82114 жыл бұрын

    То чувство, когда человек умеет и знает что говорит!

  • @user-jf6sg3ws9g
    @user-jf6sg3ws9g3 жыл бұрын

    наконец то хоть во второй части какое не какое а "мясо", ура. Спасибо за свет в массы.

  • @tonyschwarz3031
    @tonyschwarz30314 жыл бұрын

    здесь любовь, тут концентрация

  • @MrAldjeazo
    @MrAldjeazo4 жыл бұрын

    Понравилось, что основатель и ведущий данной системы физической культуры есть духовно скорректированный человек, раньше мы это называли "пройти через фильтры индийской философии" т.е. устранить змия искусителя в нашем теле под маской эгоизма, самости, и выйти победителем, что и олицетворяет символ Георгия Победоносца. Раньше у азиатов (китайцы, японцы..) в основе каждой системы физ.культуры лежала философия - и это правильно, потому что надо знать куда направлен вектор её развития - на добро или зло, а также надо озаботится тем, что не даст ли она, система, в руки моральным уродам разрушающий меч. Из видео следует, что Георгий сильный и уравновешенный человек, и его смело можно назвать учителем или мастером, которому можно доверить воспитание подрастающего поколения в духе добра и справедливости

  • @user-xf3io8cz7q
    @user-xf3io8cz7q4 жыл бұрын

    ВОТ ЭТО ТРЕНИРОВОЧКА! ОСОБЕННО С ЛОМОМ КЛАСС! ХРАНИ ВАС БОГ!!!

  • @firepixel9701
    @firepixel97013 жыл бұрын

    А я думал что 16 прокатка на пальцы это простой вес. А оказывается я уже что-то могу. Спасибо вам за тренировки!

  • @user-cq8hu4uw6d
    @user-cq8hu4uw6d3 жыл бұрын

    Достоин уважения.

  • @edpoliteman8696
    @edpoliteman86964 жыл бұрын

    Грамотно все разложил, молодец, чувствуется профессиональный подход к своему ремеслу и все это на таком классном природном фоне и подходящем образе - хоть сейчас можно в кино былинного богатыря играть.

  • @user-hg3bd4fq9n
    @user-hg3bd4fq9n4 жыл бұрын

    древняя школа от Бати знаю ему лучше в хват не поподать кости сломает даже в свои 70 жесть ,,,,, спасибо автору канала за знания с уважением к вам Владимир Магадан👍

  • @44fresh2
    @44fresh24 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезное видео, беру на вооружение. Ниже в комментариях прочитал что будет еще видео как укреплять связки и сухожилия на ногах, жду с нетерпением.

  • @user-dg8bg8rf6z
    @user-dg8bg8rf6z4 жыл бұрын

    Да вы супер учите

  • @user-wh3ki3oi5m
    @user-wh3ki3oi5m4 жыл бұрын

    Красавчик! Сила мышц и сила разума присутствуют без сомнения. Приятно слушать грамотную речь о грамотных упражнениях. Респект!

  • @Zalikapel
    @Zalikapel4 жыл бұрын

    После слов на 55 сек. Сразу поставил лайк. Понял что Человек развит и с большой душой

  • @user-iv5kj8id6v
    @user-iv5kj8id6v4 жыл бұрын

    Да братья сила ум нам вседа нужны

  • @knnk1660
    @knnk16604 жыл бұрын

    Дядька красавец👍

Келесі