Перед растяжкой обязательно сделайте разминку!
Благодарю! Света за видео!
Хорошие упражнения для начинающих. Спасибо. Скачаю на планшет, буду выполнять после "8 отрезов".
В Ушу и в Йоге самые крутые растяжки.
Спасибо, Света Очень круто Китайская растяжка вообще очень интересная, прекрасно дополняет занятия йогой
Спасибо!!!
Пікірлер: 5
Благодарю! Света за видео!
Хорошие упражнения для начинающих. Спасибо. Скачаю на планшет, буду выполнять после "8 отрезов".
В Ушу и в Йоге самые крутые растяжки.
Спасибо, Света Очень круто Китайская растяжка вообще очень интересная, прекрасно дополняет занятия йогой
Спасибо!!!