РАЦИОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Пікірлер: 6

  • @azurakt
    @azurakt10 күн бұрын

    Умница, добавь только белка побольше в рацион и с силовыми в принципе кардио может быть и не нужно

  • @user-wy5uu5zm9m
    @user-wy5uu5zm9m10 күн бұрын

    Ага. И куриной лапкой потом из последних сил тарелку с тремя ягодками держишь. И кожа сухая пигментированная. И злая, как доберман на цепи. И женственности как у скелетированнного трупа.

  • @-_L0lik0_-

    @-_L0lik0_-

    10 күн бұрын

    Зачем завидовать? Живите своей жизнью, заплывайте жирами в своей кровати дальше, вам никто не мешает это делать.

  • @user-wy5uu5zm9m

    @user-wy5uu5zm9m

    10 күн бұрын

    @@-_L0lik0_- о зависти речь не идет. И жиром я не заплываю) и женщины мои красивы, стройны, сексуальны и женственны.

  • @sergosergovich1058
    @sergosergovich105810 күн бұрын

    3 раза в неделю тренировки с таким питанием ? Что ты там тренируешь ? Суставы ? Добавь хотя бы протеин что ли в свой рацион

  • @marireno4328
    @marireno432810 күн бұрын

    Один сахар...пусть и природный. Но один сахар.

Келесі