ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam ചാനൽ SUBSCRIBE ചെയ്യുക.. join Arogyam Instagram : instagram.com/arogyajeevitham/

@valsavarghese47

Жыл бұрын

Un

@lijulijuaugstine7088

Жыл бұрын

For

@AnilKumar-if7qn

Жыл бұрын

😂😂😂😂

@chandrikaappu9085

Жыл бұрын

🎉

@ushapillai988

Жыл бұрын

​@@valsavarghese47 copy1

രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന ഭീകരത അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. ❤️

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Saritha kalyanam kashinjathanenkil oru short eduthal pettann urangi kolun

@sarithapraveen1772

Жыл бұрын

@@esathannickal6830 എനിക്ക് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടുന്നുണ്ട്. ഉറക്കമില്ലാത്തവർ അതിന്റെ ഭീകരതയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട്.

@esathannickal6830

Жыл бұрын

@@sarithapraveen1772 morning. Ath sathyam ane. U from

@esathannickal6830

Жыл бұрын

@@sarithapraveen1772 serik kidakumpo thanna urangumo.athopullikaran Vann kashinjey irangathulluvo

@AnilKumar-wv3ut

Жыл бұрын

​@@sarithapraveen1772 Ano very.nice

നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി. തികച്ചും scientific

രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന ഭികരത അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

ഉറക്കം വരാൻ സമയമെടുക്കും, യീ excercises പരീക്ഷിക്കട്ടെ. നന്ദി

Hi Doc. I chanced upon your channel accidently just 3 days ago. I realized what I had been missing all these days. Being a Yoga enthusiast and a regular yoga practitioner, I find your channel very very useful and informative. Thanks ! I've turned your disciple already.

Thank you Dr Akhila. Excellent advice!!!

മോർണിംഗ് ഇൽ കിടക്കയിൽ ഈ exercise കൾ hip leg ചിലപ്പോൾ ചെയ്യാറുണ്ട്. സ്വന്തമായി ചെയ്യുന്നതാണ്. ഹെൽത്തി ഫീൽ കൊണ്ട് ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇത്ര നല്ലതാണ് എന്ന് ഇപ്പോൾ അറിഞ്ഞു സന്തോഷം ❤

ഞമ്മളെ മനസിന്റെ ഭാരം പള്ളിപറമ്ബ് വരെ നീളും dr

@sulthanmuhammed9290

Жыл бұрын

😁yes

@llakshmitv976

Жыл бұрын

Athrakku veno??

@sulthanmuhammed9290

Жыл бұрын

@@llakshmitv976 🤭

@AsharafAsharafBdb-ir4ke

10 ай бұрын

Yes

@ratheeshb1275

5 ай бұрын

❤

വ്യായാമവും നാഡി ശുദ്ധിയും നന്നായി പറഞ്ഞു ശ്രമിയ്ക്കണം കിടന്ന വഴി ഒരു ഉറക്കം പിന്നെ കിട്ടുന്നില്ല്യ ല്ലാ വീഡിയോയും നല്ല അറിവും ആരോഗ്യവും തരുന്നതാണ് നന്ദി

Very super ❤️ thank you Dr

Thank you Dear Doctor, May God bless you.🙏

Good advice💐

ശരി, നന്ദി നമസ്കാരം

Thank you ma'am. ❤

കൃത്യമായി ചെയ്താൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് എന്ന് എന്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്നും പറയട്ടെ! വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ! ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ!! 🌹

Thanks ma'am information 👍🏻✌

First time watching this channel. Very good explanation. From today I will follow this. Thank you very much

വളരെ നന്നായി 👍 ലളിതമായ രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചു ❤

@esathannickal6830

Жыл бұрын

👍👍❤️

Thank you doctor🙏

Thanks doctor Akhila

ആരോഗ്യകരം ..നന്ദി.

ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാൽ ലോകത്തുള്ള സകല കാര്യങ്ങൾ ഓടിഎത്തും

@Mittu000

Жыл бұрын

Practise meditation....

@shamishani8101

Жыл бұрын

🤣🤣

@ajeeshchalakudy

Жыл бұрын

Same 2 u 😁

@azj7897

Жыл бұрын

🤣🤣

@sisha874

Жыл бұрын

അതു വളരെ സത്യം. ബാധ്യത കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പറയുകയേ വേണ്ട

Thank a lot Dr I hope this work ❤️

Thankyou, Dr.

Very super exercise, doctor

Thank you akhila mam.

Thanks Dr sir 🙏

വളരെ നല്ലത് മനോഹരഠ എന്നും നല്ലത് വരട്ടെ

Thank you doctor 👍🙏

Very good informaton.Thank u Dr.

Thanks Doctor

Thank for useful information

Thank yougodblessyou

tks 4 yr valuable information

Good information

Very nice of you..... Doctor

Dhanyavaad 🙏 Dr sir 🙏

Dr. Ji, your body tells all. Excellent model to all who are want health. താങ്ക്സ്.

നന്ദി നമസ്കാരം

Thankyou. Doctor 👍❤️👍

Thanks I will try

Nice thank you

Very good 🥰🥰🙏👌

Very good advice. Thank u doctor.

Watching 1st time. I am not getting sleep for many years. I will try.

Thanks a lot.

Thanks for your good videos

നല്ല ടിപ്സ്... Dr

GOD BLESS YOU MAM✨

Thank you

Thank you so much for the healthy tips which are really really worth in our day today life

Thank you doctor

Thank you.

God bless you

THANK YOU

Thank you Dr.

Thanks madam sir

Thank you mam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Thank you for the useful tips.

Very good dr

Good.idea

Very cool and very nice work ❤

Thank u docter❤️❤️

Good 👍👍👍👍

നല്ല അറിവ്❤

Thank you dr.. ❤

Thankssss Dr❤❤❤❤

thanks mam 👍👍👍

Thank you mom

Very good

Thank you Dr

Very useful 🙏🙏

Sooooooper Dr mam thankyou

Thank. You dear mam🙏

Nalla vivaranam

super Dr

Thank u.

Good❤

Thankyou very very much doctor.

@josejoseph3276

11 ай бұрын

Go head

Dr ടെ,, ചില, viideos, കാണും, കൊള്ളാം!!

വളരെ നന്ദി Dr🌹🌹🌹

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Sajithamini.oru short edutha epo urangi alley sheenam kond

🙏🙏🙏NAMASKARAM

Good message and good doctor

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Hi lissy

Thanks

Thanks dr

Excellent advice! 👍👍👍🌹

@snojasya8303

11 ай бұрын

🙏🙏🙏💪

Good...

Thank you❤

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Leena hi

Thanks doctar

Ok nallakaryam thanne

, എനിക്ക് ഇതിന്റെ ഒന്നും ആവശ്യം ഇല്ല..പഠിക്കാനുള്ള books ഒന്ന് തുറന്നു നോക്കിയാൽ മതി അപ്പൊ ഉറക്കം വരും ☺️☺️ dr നെ ഭയങ്കര ഇഷ്ടം 🥰🥰അതുകൊണ്ട് എല്ലാ വിഡിയോസും കാണും 😊

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Rasiya chumma areyenkilum jetipidicga mathy urangi kolum

@RadhaDevi-xu6sz

Жыл бұрын

😂

@esathannickal6830

Жыл бұрын

@@RadhaDevi-xu6sz Radha Devi ❤️❤️👍

@faisalfaisal3746

Жыл бұрын

samayam ayittilla

@jijiv2079

Жыл бұрын

Tnks dr

Dr thank u

Nice

Thank u for video, food kazhichadinu shesham ethra minut kazhinju chaiyanam.🙏

Excellent

@esathannickal6830

Жыл бұрын

Jhnsie hi

Dr.പറഞ്ഞത് പോലെ മുഴുവൻ ചെയ്യേണ്ടി വന്നില്ല...tilt മസ്സാജിന് ഇടയിൽ വശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞു ഉറങ്ങിപ്പോയി...വെളുപ്പിന് തണുപ്പ് അടിച്ചപ്പോൾ എഴുന്നേറ്റ് ബെഡിൽ കേറി കിടന്നു...👍😄😄

@wazeeraharis4897

Жыл бұрын

😄😄😄

@mithunmanoj9624

9 ай бұрын

😅😅

Thnku Dr., കണ്ണിന് ഉള്ള exercise കൂടി ഒരു ദിവസം കാണിക്കണേ

Good 👍

👌👍