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Amén hermano si bendición del mundo mundial concentra Te paraste meditación inhala y exhala

Mindfullness fue, es y será mi compañera de vida desde que lo descubrí mi día a día es más fluido y estable, mi energía se canaliza normalmente además que ayuda a combatir la ansiedad. Ya es un hábito natural, háganlo primero como prueba durante 21 días después ya será parte de su vida cotidiana 🙏🙏🙏#inspiraaotros

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Gerardo! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

@danielfernandez7392

Жыл бұрын

@@MindfulScience excelente información. Me encanta este canal. Consulta como puedo hacer una visualización realista para que mí cerebro me muestre toda la información que necesito saber. Agradecería una respuesta. SALUDOS cordiales.

Gracias, gracias, gracias!!! 🤗

Muy buena su explicación. Gracias

Gracias gracias saludos

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Roberto!

Muchas gracias. Son ustedes una fuente de inspiracion, calma y bendicion

Hola claro que si me agrada mucho bendiciones gracias gracias gracias.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Maribel. ¡Gracias por acompañarnos! 💙

@MaribelHernandez-cq2qy

2 жыл бұрын

@@MindfulScience seguiré con mucho gustó y ánimo gracias gracias gracias bendiciones.

Que hermosa voz me gusta más que la anterior

Gracias Gracias infinitas Gracias... Bendiciones...

Gracias por la informacion

Gracias a estar prácticas vivo más intensa la lectura de la Biblia y la elevación de cantos porque antes a pesar de leer o cantar mi mente comenzaba a vagar. Quería compartir esto con ustedes

Excelente información, gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Gracias a ti Ivone💙

La práctica de mindfulness me cambió la vida práctico meditación hace 10 años. Pero la neurociencia me ha enseñado que más allá de meditación. Hay algo.mas que solo meditar ...mi sistema nervioso aprendió a regular el cortisol..gracias gracias gracias...🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♀️🙇‍♀️

Hermosa explicación de como nosotros podemos ayudar a nuestro cuerpo y todo esta dentro de lo vas valioso la respiración. Gracias es hermosa la voz de tranquilidad

Práctico el mindfulness y me ayuda en la enfermedad. Sufro trastornos de adaptación mixta.

Graciassss práctico mindfulness, la información se la envió yo al cerebro, agradeciendo respirar y llevando la atención al presente que se me obsequia!!!

@gracielarodriguez7862

2 жыл бұрын

Cuanto dolor .

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Mabel! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Meditaciones con el Dr. Mario Alonzo Puig las mejores👍🏽

@MindfulScience

2 жыл бұрын

💙

GRACIAS!!! GRACIAS!!! GRACIAS!!! X TANTA INFORMACIÓN TAN VALIOSA!!!

Gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Lorena! 💙

GRACIAS GRACIAS ❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Abi! 💙

💙 Muy buen vídeo ¡Gracias!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti! 💙

Este es el video que necesitaba hoy. Muchas gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Muchas gracias a ti por apoyarnos Nagore 💙

Me encanta 🥰

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias!

Gracias!! soy seguidora del canal y este video es particularmente importante para compartirlo con pacientes de cáncer de mama con las trabajo en una fundación en Vzla. Muchísimas Gracias!!

@claudiabriceno3696

2 жыл бұрын

Hola buenos días me gustaría saber cuál meditación me servirá para hablar con mis células me diagnosticaron cáncer de mama

@socorronaranjo602

2 жыл бұрын

@@claudiabriceno3696 Hola Puedes trabajar con cualquier meditación o visualización guiada. Yo suelo recomendar los de la Dra. Marianela Castés MIa Evolution kzread.info/dash/bejne/qXqBl9KdqpXaZps.html esta es una visualización guiada. Y esta otra es una aventura inmunológica kzread.info/dash/bejne/Z2WHo9OrZcmanMY.html. Me gustan mucho porque trabajo con Psiconeuroinmunología y lo aplique en mi propio proceso de recuperación de CM hace 18 años.

Muchas gracias es importante que nos den este tipo de información ya que es sumamente valioso saber que lo que hacemos no es un solo un buen hábito y que hay más alla de esta actividad.

Hola totalmente de acuerdo yo hago desde hace años mindfulnes y PNL y positivismo y yoga ayuda bastante se lo recomiendo a toda la gente y también ayuda mucho la música y escribir y el ejercicio saludos cordiales

Gracias gracias gracias 🙏🏻

Excelente...es maravilloso meditar todos los días gracias gracias gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Marisa. ¡Gracias a ti! 💙

Gracias por compartirlo, se aprende mucho 👍🏼👏🏼

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti por acompañarnos Doris! 💙

Muy buena información.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias!

Yo multiplicó el mindfulness a través de capacitación a grupos y es muy necesaria e importante de esta especificación de cómo funciona el estrés y cómo nos ayuda la meditación 🙏 Muchas gracias 💌

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Muchas gracias a ti por confiar y por acompañarnos 💙

Lo mejor que he hechi en mi vidavfue encontrar esta pagina.me favorece en todo.gracias saludos desde chile

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Cielo. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que leas el último artículo de nuestro blog. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Excelente como todo lo de ustedes. Gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias Mercedes! 💙

Muchassss gracias 😍♥️🌸

Hola gracias a. Mindful Science x éste maravilloso podcats excelente y gracias x su enorme ayuda Dios les bendiga hoy mañana y siempre un brazo enorme

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Luisa! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Gracias, por tan valiosa enseñanza🥰

Gracias, ya entiendo mejor con la información proporcionada. Llevo algunos meses meditando y haciendo yoga y la verdad es que los resultados pues si se dan. Se ha reducido mi ansiedad y pues ya me siento tranquilo y no me preocupa tanto el futuro como antes Disfruto el momento y esos pensamientos desagradvles que tenía acerca de si sucede eso que no quiero que pase ya no aparecen en mi mente. Gracias enserio.

Muchas gracias por la información

Estoy suscripta al programa completo hace 2 meses y me está dando muy buenos resultados. Saludos y bendiciones desde Córdoba Argentina.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Nanlia, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo❤

Muy clara la explicación Gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Mirta!

Muchas gracias!!?

Querido Daniel su voz es puro bálsamo para nuestra alma!!!! Gracias de corazón por su tiempo y trabajo! Un enorme y fuerte abrazo! Gracias, Gracias, Gracias y una semana entrante con muchísimo ÉXITOS a todos....

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Sonia! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Excelente explicación. Desde que los descubrí me ayudaron a lograr un gran cambio en mi vida. El stress me traía mal y con sus meditaciones aprendí a disfrutar de cada momento. Gracias!!!!💙💙

Excelente, solo es cuestión de aplicar la meditación. 👍 Gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias Mercedes! ¡Continúa con tus prácticas!

Lo mejoren medicina gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Daniel. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

#inspiraAotros, gracias Daniel 🙋🏼‍♀️

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Clau! #inspiraAotros

Gracias por vuestra guía y apoyo!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Isis. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que leas el último artículo de nuestro blog. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Soy de Argentina....hace unos LOS DESCUBRI. NECESITO....PARA ACHICARME ...VENDER LA CASA Y NO SE DA....YA NO ME SIENTO SOLA....gracias x estar

@luciaescudero7731

2 жыл бұрын

Quisr decir HACE UNOS DIAS

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Lucia. ¡Gracias por acompañarnos! Te enviamos un fuerte abrazo 💙

Gracias! Como siempre muy interesante el video. Practicar Minfulnees me ayuda mucho en el día a día. Gracias!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Marlene! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Excelente meditación, y tan bien guiada que transportó, gracias, gracias, gracias ❤️😍

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Cristina! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Importante aporte a nuestras vidas y así poder seguir adelante y rebajar nuestro estrés ,bendiciones .

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias por acompañarnos Jackeline! #inspiraAotros

Gracias...si entiendo y práctico...voy avanzando

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Kai!

INCREÍBLE!!! combina una cantidad impresionante de contenidos de manera resumida y sencilla, suficientemente explicita como para comprenderse. Mil gracias! Voy a compartirlo

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Tiziana! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

Holasolo quiero decirles muchas gracias por este video de una informacion muy importante y util para preservar la higiene mental y el cuidado de nuestro cuerpo, porque es algo que esta concatenado indudablemente... Sobre todo en estos tiempos de incertidumbre... Para así tener más energia para seguir funcionando con vitalidad y buena salud... Gracias por su valiosa aportación... Un cordial saludo.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Alf! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre Coherencia cardiaca de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: hn9.cl/qlnou Quedamos atentos a tus dudas, comentarios Un abrazo 💙

Excelente

Gracias por la práctica sigo mi meditaciones Mu satisfecha y realmente es un cambio muy positivo gracias bendiciones Uruguay 🙏💥⭐

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Lilian. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Gracias, muchas gracias por tan váliosa información, Dios nos bendice con tan maravillosa información.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Muchas gracias a ti Rita 💙

Gracias su voz pausada y tranquila, bien modulada y corto y explicativo. 😍

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti! 🙌

Conoci Mindfulness con ustedes de la mano de Benito y desde entonces practico y los sigo y estoy mucho mejor ahora Q hace 2 años. Gracias 🙂 abrazo 🤗

Excelente como cada contenido. Sigo mi práctica , la hice habito y es un gran cambio en mi vida. Gracias por sus valiosos aportes y meditaciones.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Lorena. ¡Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes ser parte de nuestra comunidad, suscribiéndote de manera gratuita. ¡Sí! Sin ningún costo. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/cuenta-gratis/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Excelente!!!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias Blanca! 💙

Excelente, muy sencilla y entendible la explicación!, gracias!

Valioso aporte a mí vida. Gracias desde Paraguay 🇵🇾👌💪💪💪🤩💖👏👏👏👏

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti por apoyarnos Maria Luz! 💙

Es muy real y efectiva. Mil gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Genis! 💙

❤🙏

Es así yo lo hago hay cambios gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti por acompañarnos Claudia!

Muy buena información, muchas gracias por las meditaciones guiadas que suben la verdad me han ayudado muchísimo, las hago parte de mi vida... que el Señor les bendiga 💪🙌

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Norbey. ¡Gracias por tu comentario! Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante. Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/ Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

Si gracias, meditaba con ustedes pero la voz del tipo era demasiado impostada no me era posible por los altibajos que tenía , Gracias 🙏🏻

Gracias Gracias Gracias!!!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Griselda!

💙

@MindfulScience

2 жыл бұрын

💙

Gracias Gracias Gracias Excelente su proyecto De las meditaciones...

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Arcelia! 💙

Gracias por este video muy bueno y interesante GRACIAS

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Gracias a ti por acompañarnos Luisa 💙

Me han ayudado muchísimo sus videos🙏🙏🙏mindfulness es lo mejor

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias Concepción!

Definitivamente éste canal me encanta. Bendiciones y saludos desde Venezuela

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Gracias 💙

✨✨

@MindfulScience

2 жыл бұрын

💙

ME ENCANTO GRACIAS

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Leticia! 💙

@leticiaferrazzi2818

2 жыл бұрын

@@MindfulScience DESDE QUELOSENCONTRE LA OTRA VEZ X UNAS MEDITACIONES QUE ANDAVA BUSCANDO LOS ENCONTRE Y DE AHI EN MAS LO SIGO

🙅🏻‍♂️🔥🙅🏻‍♂️🔥

@MindfulScience

2 жыл бұрын

💙🙌

🥰🤗🤗🤗

@MindfulScience

2 жыл бұрын

💙

#inspiraaotros

Cuál meditación puedo hacer para hablar con mis cey para cáncer de mama

🙏🙏🙏🙏🙏💓

Hola! muchas gracias por el video. Pueden compartir por favor el enlace a la investigación que mencionan al comienzo del video? no lo encuentro en la descripción. Muchas gracias!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡claro! ➡️ Aquí tienes el enlace a la investigación que se menciona al comienzo del vídeo: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4940234/

Que puedo aser para quitar la anciedad

Como comienzo

Cada contenido es extraordinario. Gracias por ello. Cual es el link que refieren al principio del video sobre el estudio del estres? Les agradezco de antemano la respuesta. Feliz vida en consciencia plena para todos.

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Emilio. Aquí tienes el enlace a la investigación que se menciona al comienzo del vídeo: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4940234/

No están en Spotify??

Yo llevo dos meses combinando mindfulnes y otras meditaciones. Pero no he logrado cambios en mi. Cuando me enojo con mi esposo. Me lleno mas de ira y de rencor y comienzo a recordar cosas de pasado. Y comenze a realizar las meditaciones para con la intenciones de eliminar ciertos resentimientos. Confio en las meditaciones pero no entiendo xq no me conecto con el momento presente y tener mas paz interior. Quisiera saber xq no me estan funcionando las meditaciones.

Como lo puedo practicar?

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Omar, aquí te dejo una playlist para que puedas practicar: kzread.info/dash/bejne/n6V4qM6AfMu9mbQ.html

Hola. Estoy susbcrita...desde hace tiempo...pero esta vez quiero comenzar de cero , necesito calmar mi mente. Podrías decirme por cuál vídeo comienzo... Puedes pasarme el enlace por favor

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Hola Carolina! Gracias por tu comentario. Aquí te compartimos una playlist sobre afirmaciones positivas de nuestro canal de KZread que, creemos puede ayudarte a seguir practicando: n9.cl/qarac Quedamos atentos a tus dudas, comentarios. Un abrazo 💙

Excelente información, gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Gracias por acompañarnos Norma 💙

Gracias

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti Lola!

Excelente!!!

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias!

Excelente

@MindfulScience

2 жыл бұрын

¡Gracias!

Definitivamente éste canal me encanta. Bendiciones y saludos desde Venezuela

@MindfulScience

2 жыл бұрын

Hola Mailyn. ¡Gracias!