Tenho dificuldade de concentrar todas as coisas ao mesmo tempo, quando vou respirar deixo de bater as pernas, preciso me concentrar mais... Mas suas dicas são preciosas, já melhorei muito vendo seus vídeos... Para quem começou na natação há 3 meses com pavor de água estou evoluindo...

@flordoorientereiki6699

2 ай бұрын

Tenho as mesmas dificuldades. Parece tudo tão fácil qdo assisto mas na prática falta ar, perco a coordenação, tomo caldo...mas tô evoluindo e só fiz 5 aulas até agora

@EBpunisher

2 ай бұрын

Conseguiu?

Estou com 46 anos e estou indo para o segundo mês . Tenho muita dificuldade apesar de ser apaixonado com água. Mas sei que tudo de bom na vida é difícil. Mas estou preservando e vou aprender! Muito boa a explicação Rodrigo! Agradecido xará e Deus te abençoe!!!

Tenho 44 anos e estou aprendendo a nadar ,e percebi que a respiração é a parte mais difícil de aprender, muito obrigado pela dica🙏

@andrelemes3190

2 жыл бұрын

Pra não entrar água no nariz tem que ir soltando o ar aos poucos, ainda dentro dagua e terminar de soltar quando a cabeça está fora da água, aí, inspira bem e prende a respiração de novo...outra uma dica pra não entrar agua no nariz é ficar com a bochecha cheia de ar na parte da frente da boca, isso fecha as narinas...

@josimargoldim5010

2 жыл бұрын

Eu também

@thompsonyoge7542

Жыл бұрын

@@andrelemes3190 mas n tem q encher os pulmões? Outra coisa aqui na academia q tô aprendendo o professor só manda olhar para frente

@Hippie.loucaporjesus

6 ай бұрын

Verdade

@thaynanbuscariolo9746

4 ай бұрын

​​@@andrelemes3190essa dica das bochechas é muito boa, aprendi isso na prática hoje, realmente ajuda e muito, valeu! 😎✌️

Esse é o problema universal dos iniciantes da Natação.

Tenho 52 anos e aprendendo agora, realmente a respiração é o mais complicado do nado

Ai gente! Ainda bem que não sou só eu com dificuldade 😂 obrigada pelas dicas!

Não desista galera é assim msm

Eu estou começando a nadar (faz 2 meses) tenho 68 anos e eu sinto dificuldade em soltar o ar ;puxo o ar muito rapido e solto muito devagar ,resultado : meu coração acelera demais ,preciso parar na borda toda hora ,e ainda da medo

Já engoli muita água tentando respirar, essa pra mim é a parte mais difícil, mas tô melhorando e percebo q o cérebro tem q processar, respirar, bater perna e movimentar braços.

@igortadeusilva9606

Жыл бұрын

Eu também, acho que até quando eu saio da piscina água está mais baixa, vai melhorar.

@evaniosanttos

11 ай бұрын

Exatamente. Tá foda, mas eu irei conseguir. Eu tennho um TAF para cumprr. Não posso desistir agora.

@franconcursada

6 ай бұрын

🙏@@evaniosanttos

@evaniosanttos

6 ай бұрын

@@franconcursada Deu tudo certo. Atualmente já finalizei o curso de formação e estou atuando na área. Estou na Marinha do Brasil no caso.

@PK_021

6 ай бұрын

boa braço! to treinando pro exercito tbm fiz minha priemira aula hoje deu um desanimo legal, me senti mt cansado @@evaniosanttos

Tô com 44 anos é tô aprendendo só agora. Muito bom esse canal. To bem melhor na natação obrigado pelas dicas.

Eu precisava desse vídeo pra corrigir minha respiração!! Muito obrigado

Voltei a fazer natação depois de anos , estou com 42 anos e tendo dificuldades na respiração. Gostei das dicas. Vou praticar valeu.

Aprendi nadar durante a pandemia e vc me ensinou e continua me ensinando muita coisa... obrigada e parabéns vc é um ótimo instrutor!

Show de bola.

Tb tenho dificuldades na respiração, mta informação pra fazer de uma vez kkkk. Essas dicas está me ajudando super. Obrigada

Muito bom. 👏🏼👏🏼👏🏼

Obrigada pelas dicas!

Otima dica! Valeu👍👍👍

Obrigada por compartilhar!!!🔝🔝

Obrigado Rodrigo Deus te abençoe !

Eu estou dando um trabalho p meu prof. só Jesus na causa. Obrigada prof. me ajuda bastante. 🌻

Nada melhor! Opa, nada mais! 👏

Professor nota 10! 👏🏻👏🏻👏🏻

Melhor canal de natação!!! Parabéns!!!

Estou melhorando muito com suas dicas, obrigada

Muito bom!! Sempre bom relembrar passo a passo.

Excelente publicação.

Obrigada pelas dicas, são todas maravilhosas

Seus vídeos tem me ajudado mto....

Muchas gracias profesor.Feliz 2024

Gente eu amo esse canal, sempre me salvando na natação :D ! Obrigada professor Rodrigo, Deus te abençoe sempre!

essas dicas são como ouro escondindo no meio de várias pedras. gratidão mestre!

Maravilhoso esse conteúdo

Vou fazer isso tudo...Obrigada...inscrita

Suas dicas são show,sempre uso seus educativos nas minhas aulas.

obrigado pelas dicas

BOAS DICAS RODRIGO, FORTE ABRAÇO 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

Top suas dicas, já vou treinar para melhorar minha respiração ❤

Perfeito 👌

Oi, bom dia, já agradeço suas dicas, tenho 44 anos e preciso fazer exercícios sem impacto, estou gostando muito de fazer natação e sua dica é perfeita

Obrigado professor Rodrigo! A professora do meu curso de natação passou essas técnicas, mas como é pouco tempo para assimilar e por em prática, com as suas dicas estou entendendo melhor como funciona o controle da respiração no nado crawl.

Olá 👋 mestre com essa dicas agora ei chegarei lá... comecei a alguns meses e estou com muita dificuldade para respirar. Valeu pelas dicas!

Muito bom.

muito bom!! treinando pro taf CBMMG

Boa tarde professor...vídeo top...vou fazer essa respiração hj.Comecei a um mês na natação e respirar está sendo o mais difícil..gratidão ❤

Bom dia professor. Me chamo Roselice tudo bem!!! vc tirou minhas dúvidas do cansasso que eu tinha no nado de craws. 😅 e peito..obrigado!!! Continui dando essas dicas boas amei!!!

Gosto muito de suas dicas. Amo. Agora me ensina nadar borboleta. Gratidão 👍🍀

Adorei esse jeito de ensinar tenho dificuldades em respirar na lateral e levantar não consigo lavar da pranchinha

Amei! Não consigo respirar de lado, vou usar esses exercícios!

OBRIGADA pelolpl

Muito legal sua explicação é excelente!! Meu Professor do CEU Artur Alvim já quer que a gente respire do mesmo jeito que o Senhor MOSTRA não sei nada!! obrigado

Cara, vc é muito bom! Muito didático. Estou aprendendo a natar agora, com 42 anos e sempre esbarro nas novas atividades que os professores passam, mas daí venho aqui e vc sempre tem uma solução para os problemas que enfrento, uma sugestão intermediária para que eu consiga fazer os exercícios. O que eles não conseguem me passar.

@nadiralmeida3573

Жыл бұрын

Valeu professor! ☺️

Muito bom os vídeos

Gostei estou nessa fase está difícil 😊

No meu caso,a respiração é dificultosa por causa da minha ansiedade.Preciso aprender a lidar com isso.

@laisslompo634

2 жыл бұрын

Eu tô passando por isso, também! Dá um pânico quando falta ar.

❤❤❤❤❤

Ame

adorei o vídeo! tenho muita dificuldade com a respiração e meu instrutor não dá dicas pra isso e nem me passa exercícios pra ir treinando aos poucos. seus vídeos sempre me ajudam muito, amanhã é dia de treino e vou por suas dicas em prática!🤗

Olá, eu tenho grande dificuldade de respirar do lado esquerdo. Ou tiro muito a cabeça da água ou acabo bebendo algum gole. Viciei em respirar somente do lado direito.

Tenho 45 anos e estou aprendendo a nadar mas a respiração é muito difícil

Blz!!!

De lado e tiro de letra (seus vídeos ajudam muito, só pra constar). Minha dificuldade é respiração frontal. Não sei se é técnica ou eu que não subo o bastante.

Rodrigo, vou fazer esses exercícios pq está entrando água pelo meu nariz e percebo que na terceira vez que vou pegar o ar eu já tô desesperada sem ar aí às vezes paro ou tenho que virar e não pego ar suficiente e o quadril tá afundando bastante tbem

@lindinalvasantiago7704

2 жыл бұрын

Eu tb kkkķ no treino segurando na borda consigo controlar a respirar, mas no nada cachorrinho ou com a prancha desespero total. Vamos vencer 🙏🙏🤩

@anacarolinapetrikicsilva1613

2 жыл бұрын

Não sei se é o seu caso, mas comigo acontecia isso, até eu conseguir alinhar terminar de soltar o ar fora da água, o último restinho de ar, no meu caso tem que ser fora da água, para que seja possível limpar e terminar de escorrer a água para puxar sem ter ardência no nariz, mesmo que não puxamos pelo nariz, e nunca deixar para respirar quando já está 100% esgotada de ar. Pq ai pode acabar puxando pelo nariz embaixo da água, ou fadigar mais rápido.

Estou tendo muitas dificuldades também, as vezes seguro muito a respiração e quando vou tentar respirar parece que estou me afogando, as vezes não consigo virar tanto o pescoço, mas não vou desistir, 2 meses de natação.

👏👏👏😍😍😎💪

Consigo fazer com a prancha, mas quando tento fazer sem acabo afundando 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

@renatalimapereira1

Ай бұрын

Eu tb

muito difícil mesmo,não consigo nadar e sentir o ar ,por isso canso muito !

Minha frustração é não conseguir coordenar a respiração, não consigo pegar ar direito. Tenho que nadar com a cabeça fora d'água. Uma tristeza só.

Ola, os exercícios são sem dobrar o cotovelos mesmo?

Tenho 37 anos e estou aprendendo a nadar do zero. Tenho como meta um TAF que tomara eu que demore um ppuco para ser convocado 🙏🙏

Tenho 58 não consigo nadar e respirar.Gostei das dicas.

Eu tenho essa dificuldade, mas vou aprender em nome de Jesus 🥰

@socorrosilva4774

Жыл бұрын

Tbm😬🙏

@thompsonyoge7542

Жыл бұрын

@@socorrosilva4774 aprenderam

A agua entra no meu ouvido qdo eu vou respirar assim. O único jeito disso nao acontecer é com os protetores? Ou tem uma técnica q nao deixa a agua entrar?

O meu prolema é exatamente esse, respirar para o lado no crawl Mas as dicas com ctz me serão úteis.

Eu nem acredito que eu to aqrendendo a nadar kkk..sempre foi meu sonho.

@rosamoreiralustozadelima2349

Жыл бұрын

O meu sonho também

Pena que escola não ensinam desta forma ...

Como consigo comprar uma camiseta do canal?

Vou tentar fazer isso, só que a memoria está curta também, vou ter que levar o vídeo pra piscina kkkk

Comecei a nadar neste ano. Com 58 anos.

Às vezes consigo respirar, mas aí o corpo começa a "deitar" na piscina e acabo afundando. Por hora, está difícil, mas vamos em frente.

Quando tento respirar perco toda a coordenação além de ainda respirar errado.

🤔

Tenho 40 anos e fez um mês que estou aprendendo a nadar

legal, mas tenho uma dúvida, é normal entrar muita água no ouvido quando faço essa respiração? pq comigo acontece sempre, daí acabo levantando a cabeça pra não entrar água no ouvido, e tudo da errado

Tem que puxar o ar com a boca e respirar pelo nariz de baixo da água?

Eu tô fazendo natação e minha dificuldade é essa,queria saber se quando eu pego o ar eu devo soltar o ar pelo nariz o tempo todo?

Tenho muita dificuldade em fazer toda esta coordenação motora,sou cadeirante e o grau de dificuldade é bem complicado devido não ter movimento nas pernas

NESTE VÍDEO: (Popovici 200m freestyle Luxembourg 01 2024 1'46''19), PARECE QUE OS MOVIMENTOS DE BRAÇADAS DE POPOVICI NÃO SÃO SIMÉTRICOS, QUER DIZER, DESIGUAIS, NO NADO 2X1 QUE ELE ESTÁ FAZENDO. ISSO É CORRETO OU ACAITÁVEL?

52 anos, Ta osso éssa virada..

Já estou a 3 meses fazendo natação e até agora não consigo respirar direito no nado crawl. E isso me atrapalha muito pq fico ansiosa e acabo nadando mais rápido e errando o nado 😔.

@EBpunisher

2 ай бұрын

Conseguiu? Meu problema está sendo a respiração tento respirar no crawl mas afundo nesse momento e tenho prova de TAF dia 24 desse mês. Já fiz 50 m em 53 segundos, mas fico quase infartando

Boa Noite gostaria de saber de enquanto a cabeça ta dentro da água eu fico soltando o ar o tempo todo pelo nariz?

@brendinharln

2 жыл бұрын

Sim, você vai soltando pelo nariz.

@Babymarias1

2 жыл бұрын

@@brendinharln obrigada 💖

@canalnadamais

2 жыл бұрын

Sim, pode soltar.

Estou há 1 mês fazendo aulas de natação, e tenho muita dificuldade nessa parte, pq as pernas descem, pesam, bebo água, e não consigo concluir até o outro lado😩

@dryka2462

Жыл бұрын

Vou por em prática essas dicas

Professor dói muito meu pescoço. Se nado muito, noutro dia não consigo mexer meu pescoço. O que faço? Me ajude por favor.

@canalnadamais

2 жыл бұрын

Provavelmente você está fazendo alguma coisa errada. Procure acertar bem a técnica de nado.

Professor! Eu sei nadar, e eu tenho que treinar para o TAFI mas não tenho condições para treina em uma piscina (ñ tenho condições financeiras), o que eu posso fazer? Por em quanto, quando eu treino os braços, eu fico dando uma série de socos em um saco de pancadas que eu mesmo fiz, por uns três minutos.

@canalnadamais

2 жыл бұрын

Para treinar natação, é preciso nadar. Não tem outro jeito. Existem algumas piscinas públicas, como do SESC ou prefeituras.

@rafaeldejesus3883

2 жыл бұрын

@@canalnadamais eu moro klm de distância dos lugares aqui na minha área, mas vou dar um jeito. Obrigado professor!!!!😎😎😎

Nossa meu erro,afundo as pernas qdo volto kkkk

Tenho muito difícil na respiração

Não é fácil coordenar tudo, meu tico e teco fica totalmente perdido. Kkkk

Eu treino numa piscina de 2 metros de profundidade, então fica difícil pra fazer esses exercícios

Estou na 6 aula e não consigo aprender a respirar. E além de entra água no ouvido

Carai mano quando viro a cabeça bem horizontal entra água no nariz

@Mayara21061984

15 күн бұрын

kkkkkkkkkkkkk entra no meu ouvido