🍝 PASTA KETO FRESCA CON 4 INGREDIENTES | KETO HOMEMADE PASTA FROM KETO CONNECT | Manu Echeverri
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Hola todos!
El dia de hoy vamos a hacer una receta sencilla con 4 ingredientes de pasta keto como nunca han probado. Esta no es de zucchini, ni de konjac o shirataki, es lo mas parecido a pasta real y se que les va a encantar. Hace unos dos años vi por primera vez una receta de pasta keto a basa de queso mozzarella, sin embargo después de unos 10 intentos me di por vencida ya que siempre se derretía y quedaba horrible. La semana pasada vi esta receta en el Blog de Keto Connect en donde hacen la pasta que siempre quise hacer con queso mozzarella y huevo pero agregando gelatina en polvo como ingrediente secreto. WOW! No solo funciono, si no que quedo espectacular y tenia que compartirla con ustedes para que también la hagan. Asi que gracias Keto Connect por dar con la formula exacta para que funcione esta pasta.
Es muy importante que sigan el paso a paso del video sin excepción o no les va a quedar bien. Les repito habia intentado esta receta con varios cambios y nunca me funciono. Sigan el procedimiento paso a paso y los ingredientes exactos como los da la receta.
Ps. A esta receta le agregue salsa marinara baja en carbohidratos pero pueden usar la salsa que prefieran. Los macros de la salsa no están incluidos en el total de la receta.
Ingredientes
1 taza queso mozzarella (110g)
1 yema de huevo
2 tsp gelatina en polvo (6g)
1 tbsp agua (15g)
Macros
Fat 24g
Protein 38g
Net Carbs 3g
Calorias 388
Пікірлер: 251
Gracias por tu ayuda sigo tratando de seguir el estilo keto porque me ayuda muchísimo, actualmente estoy mal con eso . Pero tus recetas y tus palabras me han ayudado a querer reiniciar. Tengo que poner en orden las recetas a ver cuáles haré para poder llegar a mi meta de retroceder la deabetes tipo 2 , mi mamá murió a consecuencia de esa enfermedad y no quiero pasar por lo mismo. Sabes ojalá y puedas hacer un reto de 15 días una mes estoy segura que todos aquí lo haríamos de tu mano. Eres una excelente persona y valoro no sabes cuánto todos tus videos . Ha !!! y el curso virtual ya casi lo termino. Gracias.
Uy, se ve buenísima. Cuando contaste que seguías a keto connect en el vlog, me metí a verlos, también está bueno. Gracias por toda la información de valor que compartes Manuela ¡Eres fantástica!
Me encanto mañana almuerzo pasta con tomate y albahaca..yo planto tomate redondo y mis cherry con eso hago salsas no uso tomates en lata hace años. Yo hago una salsa tomate triturado ajo albahaca y aceitunas negras queda mortal!! A mis nietos les encanta..muchas Gracias por ayudarnos a comprender la dieta keto 🙏🤗😘
Hola Manu, llevo un mes siendo Keto, y tú literalmente me haz guiado en el proceso paso a paso, gracias a tus recetas no solo como carne, carne y más carne, ahora preparo variedad y sobretodo como saludable. Te admiro mucho, y agradezco tus valiosos conocimientos. Que Dios te bendiga. Una fans más.
@montseortiztejedor7599
Жыл бұрын
Hola. M
Hola Manu. Tengo poco tiempo siguiendo tu canal. Y ya soy tu fan. Me encatan tus recetas mi esposo tiene diabetes 2 y en mi busqueda por una mejor nutricion y control de carboidratos . Encounter tu canal. Soy una mexicana muy colombiana . Saludos y sigue siendo quien eres. Bendiciones
@samuellionel4364
2 жыл бұрын
I guess im randomly asking but does anybody know of a tool to get back into an instagram account?? I was stupid forgot my login password. I love any assistance you can give me!
@conradseth2209
2 жыл бұрын
@Samuel Lionel instablaster ;)
Tus reacciones Cada que pruebas ✨ súper antojan mucho y casi corro a hacerlas qué padre verte y aprender de todos los detalles que describes y explicas👍
Que rico y con ingredientes facilísimos ♥️♥️♥️🙏🏼 Yo la prepararé con salsa marinara 🍅
Te descubrí por casualidad. Me ha gustado mucho tu canal, con recetas muy especiales y la información adicional del porqué se usa así los alimentos me ha gustado muchísimo. Nueva seguidora ❤️
Me encantan todas tus recetas manu. Eres genial gracias siempre por seguir innovando.
Soy diabética y adoro las pastas. Sin duda las voy a hacer!! Gracias
AMO ESTA RECETA !!! GRACIAS MANU
Hola Manu t sigo y me has servido muchísimo desde que empecé keto hace solo 3 meses. Me lo pones fácil y me das tranquilidad con toda la información que das👌
Excelente recenta!! La haré prontamente. 😁 Gracias Manu! Laura de Argentina.
Wow! Impresionante. Ya tengo comida para mañana. Gracias guapa 🥰
Se ve rico y fácil. La haré Gracias por compartir
Madonna mira que intente hacer muchas beces y todos fueron catastrifico literalmente 😜🤣🤣muchas gracias por comoartir mañana mismo lo hago ❤❤🌹🥂
Sencillamente genial. Gracias
Wau.....que receta tan espectacular!! Mil gracias 😋
Manu, con esta receta te amo, gracias!!!!♥️⚘😘
Mil gracias eres una campeona haciendo las comidas...
Gracias Manu parecen riquisimos !!! Saludos desde Argentina 😘
Increíble receta manu. Amo la pasta, esta bueno poder hacer pasta símil la casera. La combinaria con una salsa 4 quesos o con una salsa básica y unas albóndigas
Wow Manu eres grande 👏 🙌 gracias por compartir. Muy buena idea y opción 👍
Excelente 👏😋👍 me encanta esta receta Gracias!
Wow que delicia me encanta la pasta lo intentaré más adelante muchas gracias por tus recetas.
Hay algún fideo que se pueda hacer con harina de coco ???
Graciassssss Manuuu. Se ve muy ricoooo...❤❤
Gracias por esta receta eres un angel lista para probar
Mil gracias! Lo probaré!
Tantas ganas de paste, seguro la hago, gracias Manu
Que genial....gracias bendiciones
Excelentes recetas!! Me encanta!! Dios te Bendiga!!
Muchísimas gracias estaba como loca por poder hacer alguna receta de pasta y viendo este vídeo lo voy a hacer y así no caere en la tentación porque me encanta la pasta y ahora podré comer si problema muchas gracias desde barcelona
Estoy viendo todas tus recetas. Poco a poco. Pero son todas fantásticas. Desde España muchos saludos y muchas gracias. Un besazo
Que recetas tan estupendas!!!!!
Excelente idea! Muchas gracias!!! 😘
ME ENCANTA ERES UNA ARTISTA
Que bien... excelente opción
Se ve deliciosa . Voy a prepararla muchas gracias Eres fabulosa.Tengo 79 años y quiero empezar la dieta keto Soy diabética y vivo en Puerto Rico. Necesito tu ayuda . muchas gracias y bendiciones.
Qué buenísima receta! Y la idea de la gelatina para la masa. Pocos ingredientes. La voy a hacer. Muchas gracias.❤ Haré sorrentinos también.
Muy buenas sus recetas,las estoy probando todas , muchas gracias....
Gracias por compartir tus conocimientos Manu 👌🏻🙏🏻🌹
Hola Manu, se ve delicioso 😋 voy a intentar hacerla, me encanta el queso así que imagino que el sabor es muy bueno. Un dato, no se si lo puedes conseguir en Colombia, pero aquí en USA, en Amazon, conseguí Hearts of Palm linguine, con la salsa marinara o boloñesa queda delicioso, 75 gramos de pasta tiene solo 2 gramos de carbohidratos.
Hola manu me super motivas de verdad
Delicioso!!!! La haré de todas maneras!!! Un abrazo desde Chile.
Wow. La voy hacer. Gracias. A la vez q comemos gelatina es colágeno tambié. Súper bueno gracias
Alucinante
Delicioso muchas gracias Manu por siempre sorprendernos
Hola Manu!! Qué buena opción, me encantó!! 🍝 Gracias por tantas recetas tan ricas!! Saludos!! 💝🌴
Gracias por sus recetas bendiciones
Hola Manu me inicié esta semana con el ayuno intermitente y la dieta keto me encantó la receta de los fideos soy de Buenos Aires Argentina besitos
Hola Manu miro todos tus videos ase una semana empezé xq nesecito bajar de peso y me siento bien estoy aprendiendo gracias
Me encanta la haré gracias 😘 cariños desde Chile 🇨🇱
Siiiiiii la voy a hacer
wow riquisima con solo ver. Voy a intentar. 😊
Excelente Manu! Como siempre!
Gracias, Manu!! Qué genia!! Yo tengo agar agar que solidifica a temperatura ambiente. Voy a probar!!
Se ve deliciosa me encantooo🍝🍝🍝🍝la haré!
Que receta tan innovadora de pasta no se me hubiera ocurrido
Me encanta esta pasta 😍
¡¡¡¡¡ESPECTACULARRRRRR MANU!!!!...LO VOY A HACER ME PARECE QUE SALE RIQUÍSIMAAA!!!...¡¡¡GRACIAS ES UNA RECETA GENIAL!!!!!...ABRAZOOOO DESDE BUENOS AIRES!!!!!
Gracias Manu bendiciones 🥰
Geni gracias gracias gracias
Wow amo la pasta
Y digo yo,,,,,de donde sacas tanto tiempo y ganas ,,,,para preparar estás comiditas tan buenas,,,,(tiempo que te agradecemos),,te digo,,,no paro w verte ,,bess reinona♥️
Eres un genio 🍝 ❤
Un 10 que rica se ve felicidades
Hola Manu, me encanta tus recetas soy tu seguidora besos
es excelente!
Muchas gracias!
Ah, también amé que hay nueva canción en el video (al menos para mí es nueva) 👍🏼👍🏼👍🏼😊
Que buena receta!!solo me falta conseguir la lámina antiadherente 👍👍👍gracias Manu🥰
Hola Manu me encantan tus videos fácil rápidos y delicioso, la salsa puede ser Rao’s marinada muy buena y keto friendly, la voy hacer me fascina la pasta 😘😋😋
Hola Manu me encantan tus recetas x lo sencillas k las haces y lo bien k las explicas Puedo sustituir la gelatina en la está receta x Agar Agar? Si es así en k proporción sería y como la uso Gracias x tu ayuda
Me encantó
La haré seguro 😜
Holaa Manu x fin volviste!!
😍😍😍 video recién salido del horno
definitivamente la hare
Muchas gracias
Excelente!
Good morning ☕ that looks delicious 😋 but too much work for me that I'm visually impaired and kids not really wanting to help. Say hi 👋 to Carmen Elena and hugs to Leia and have a great day 😀
La gelatina sin sabor, esa q utilizamos para los postres nos sirve?
Se la ve súper buena, tengo una consulta llegue a tu vídeo porq en otro había una receta solo de 1 tasa de queso mozzarella y 1 huevo mezclar cortar poner en refri y a hervir.. me quede en el proceso de mezclar y no quedó igual... por eso t busque... ahora q hago con esa mezcla ya q nunca derretí el queso y aparte el huevo fue entero.... crees q continuo con la gelatina sin sabor para ver si con eso la acomodo ??
Que rico 😋
excelente
Ya se me antojo saliste corriendo a comprar los ingredientes gracias
Hola Manu, sos una genia, una consulta soy de Argentina y me gustaría que ne informaran cómo conservar el pan nube
Hola Manu buen día . Se ve deliciosa!!! Saludos desde Cancún . Me encanta tu canal
@carlosnunez7693
3 жыл бұрын
Hola manu se ves buena
Se ve rica
Genial 👌
Hola manu.. se podrá hacer con un queso blando tipo uno que se derrita?
Mmmm, que rica receta. Seguro que la haré. Sabes si se puede congelar una vez elaborados las tiras?
Amo tus uñas 100pre pintadas de negro 😍
Se puede usar AGAR AGAR, que es una sustancia de algas que espesa, como la gelatina. Es un producto de la cocina asiática.
gracias te pasaste
Manu, no tengo ni tapete, ni papel de horneo, sera que puedo extender la masa con papel de aluminio o con platicos,
Esta pasta voy a hacerla con pesto verde. Adoro el queso, y hacer otra pasta que no sea de calabacín (así me encante), es otra alternativa deliciosa. Gracias Manu!! Me encantó! Saludos desde España!👍
Esta bueno para frizarlo en placas creo, se podra?
Hace años cuando no se escuchaba de keto en mi casa la llegué a hacer solo con queso y huevo. Cuando la miré decían que dejara la pasta al menos 6 a 8 horas en la nevera. Yo hacía canelones ricos