PASTA KETO CON INGREDIENTE SECRETO ¡Sabe a pasta! Apta para dieta cetogénica y low carb.
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Hoy os traigo una falsa parta apta para dieta cetogénica. No es pasta, no. Pero os prometo que os quitará el antojo en esos días en los que solo pensamos en unos buenos espagueti a la carbonara. Mucha gente ya lo ha probado y puede dar fe de ello.
INGREDIENTES PARA LOS TALLARINES:
- 500 gramos de repollo blanco (solo las hojas).
- 50 gramos de mantequilla (Kerrygold-Carrefour)
- Agua para cocer.
- Sal.
INGREDIENTES PARA LA SALSA:
- 80 gramos de bacon o panceta.
- 300 ml de nata para montar (Central Lechera Asturiana-Carrefour).
- 60 gramos de queso Philadelphia (Mercadona).
- ½ cebolla pequeña.
- Sal y pimienta al gusto.
*Opcional: queso parmesano rallado.
Пікірлер: 218
Que curioso, no sabía q existía esta receta y pensaba hacer rollitos de carne con hojas de col, y cuando vi el col, pensé no se podrá hacer pasta con esto, y ahorita me aparece tu receta 😮Jajajja lo voy a intentar . Gracias
@anicenazar3483
9 ай бұрын
Hola! Me encanta tu idea😊, luego cuéntanos como salieron...
Me ha encantado tu receta ,gracias
Me ha encantado la idea!!!! Gracias wapa!!😘😘
Excelente receta,muy rica que quedó mil Gracias 😊.
Genial María. Me encanta como explicas las recetas.
Me encantan todas tus recetas!! Enhorabuena por tu canal, me enganchaste super rápido
Diosss que buena pinta!! Lo tengo que probar!!
Se ve buenísimo, lo haré pronto!! Gracias por la receta
Me enamore de esta receta!gracias!mañana mismo la hare!🥰😍
Me encantan tus videos. Se me hacen siempre cortos.😍😍
Pintaza, ñami ñami, la haré, gracias 🥰🥰🥰
Pedazo de receta, mil gracias, salvación total!
Impresionante 😮
Una genia !!! Los voy a hacer !! Extraño la pasta !! GRACIAS !!!!!!!!
Me encanta esta receta. Abrazo desde Buenos Aires Argentina.
Que rico grasias Maria
me enamoreeeeeeeeeeee de esta pastaaaaaa GRACIAS AMOROSA !!!!
La prepare y queda increíble, la recomiendo 😘
Queda espectacular Maria!! Ya los hecho muuuuchas veces GRACIAS!!
Buenísimos!! Me la apunto, gracias María!! 🥰🤤
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias a ti!! ❤️
Es la primera vez que te veo,hace un mes que estoy en keto.Me has encantado María.Gratitud!🙏
Me encanta esta receta… no sé cuantas veces la he hecho ya!!! Mil gracias chicurri!!!!!
María espectacular
Hola María! Muchas gracias por compartir la receta, ahora mismo la estoy comiendo y está buenísima. Soy nueva en esto de la dieta Cetogénica y te agradezco mucho las recetas que vas subiendo, un saludo guapa!!😘
He luchado con mi peso mi vida entera y he tratado con MUCHÍSIMAS dietas... La dieta Keto es la única a la que he logrado apegarme y el peso de mi cuerpo está literalmente derritiéndose.
@skylarmarcus2
2 жыл бұрын
I guess Im asking randomly but does any of you know of a way to get back into an instagram account? I was dumb lost the account password. I would love any help you can give me
@evelynsilvania1535
9 ай бұрын
Si se baja de peso ?
Como siempre, vaya pintaza!!!!! 😋❤️
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias Mayka!! ❤️
Gracias lo probare hoy 😀
Fantástico!
Acabo de hacer esta receta y la verdad queda muy rica😍. La recomiendo 💯
Que buena idea, esto JAMAS lo vi. Lo voy a probar y te cuento. Gracias!!!
EXCELENTE LA HARE¡¡🤩🤩🤩👏👏👏
Esa Pelazas!!! La probaré segurooo
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias chicurrita!!! 🥰
Confirmado! Sabe a pasta.... Y de las ricas ricas🤤🤤🤤
Bueniisimo!!!
Me encantó! La voy a hacer! Saludos desde Argentina! 😃
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
¡Que ilusión que me veas desde Argentina! Un beso preciosa. Espero que te gusten los tallarines 🙌😘
Pintaza. Gracias 🙂 🙂 🙂
Que rico Maria la acabo de hacer.....una delicia sin palabras ...ya veras la lluvia de vistas ...la he compartido en dos hojas facebook de keto . Graciassss
Lo voy a preparar, de ve delicioso. Un abrazo 🌸🌸
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias Luz! 🥰
Me gusta tu canal, saludos desde México 🇲🇽
ESPECTACULAR!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
💜
,Te he descubierto hace muy , muy poco , .Me encantas María, muchísimas gracias , me he suscrito y estoy animando a mis amigas , gracias por tus consejos por tu uso recetas, gracias por todo de verdad y de ❤️. Muy agradecida
Esta que flipas! 😋😋
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Una que puede dar fe! 👏👏👏♥️
Que ricoooo. Saludos desde México y gracias x compartir a los que apenas iniciamos este estilo de vida maravilloso
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Saludos desde España! Que ilusión que me vean desde tan lejos 😊🙌❤️
madre mia, buenisimo
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
👏👏❤️
Bellissima saludos desde italia eres grandiosa lo preparare la proxima semana gracias 🥰🥰🥰🥰
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Que ilusión que me veas desde Italia guapa! Te mando un beso enorme ❤️
Ideaza!!!
La tengo que hacer... Que ricoo... Saludos desde Sevilla...
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias guapísima! Un beso enorme desde Madrid ❤️
Que interesante, besos desde Argentina
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Un beso fuerte desde España bonita!
Hoy la hice al mediodía! realmente la recomiendo 😊 es muy rica!!!! en mi caso la comí con salsa boloñesa.
@gimemorochia484
Жыл бұрын
La hize recién y la verdad me saco el sombrerooo!!! Riquísimo y yo llorando al no poder comer pasta.. pero ahora con estoooo ufff
Hola guapa! por fin puedo pasarme por aquí. Voy a probarla!! Aquí me quedo!! Un beso!!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias cosa guapa!!!! Bienvenida ☺️❤️
Nueva suscriptora me gusta la haré.
Te felicito! La producción y edición de 10. Te hemos puesto en la tele y mi marido ha flipado. Hace poco caso de mis menús keto pero esta receta la quiere probar. Que guay!!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Aaay! Que ilusión 🥰🙌🙌🙌
Hola te veo x primera vez hoy ahorita y la que he visto me gusta, así pues me suscribo Gracias Barcelona
@robert111k
3 жыл бұрын
¿Ahora en Barcelona decís “ahorita"?
Lo haré seguro, muchas gracias por tu dedicación, llevo ya año en Keto y siempre viene bien recetas nuevas para ir variando nuestras comidas 😘😘😘
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Muchas Gracias bonita! Espero que te guste si lo pruebas 🥰👏
Todas tus preparaciones tientan a cualquiera bonita! Con todas las recetas que tienes ya podrías hacer un libro
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias mi chica! Tengo un librito en mente... pero antes quiero acabar mis exámenes. Pronto! 🥰♥️
Madre mía, tengo que poner más atención a las biografias de instagram porque tengo relativamente poco siguiendote pero no me había dado cuenta de que tenías canal de KZread 😅 me metí buscando más opciones de recetas keto con repollo y al iniciar el vídeo me sorprendió verte 😂 se ve riquísima la receta, la voy a hacer en estos días 👍🏼
Holaaa, voy viendo tus video y me gustan, llevo dos meses en dieta keto y esta receta se ve genial, lo que yo le pondré unos camarones. Saludos desde 🇲🇽
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Ay! Que maravilla Monse. Eso me encanta, que cada uno adapte mis recetas a sus gustos. Ya me contarás que tal. Un besito desde España linda ❤️
Ayer mismo hice los tallarines y quedaron espectaculares! Te descubrí el otro día con tu video contando la experiencia de 2 años en keto y si hubiese sido más largo con mucho gusto me quedaba escuchando más! Saludos!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias Sophie! Me alegro de que no se te hiciese largo... yo pensaba que nadie iba a aguantar hasta el final jajaja 😂. Me encanta que os interese mi historia ❤️
Ya he conseguido que mi marido coma repollo y yo que nunca lo había comido conscientemente. Que rico y cómo llena.
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Ay!!!! Que maravilla 👏👏❤️
Wow maría!! 🤤Que pintaza... nunca había visto el repollo con esa perspectiva. Lo probaré, muchas gracias por tus recetillas y las charletas que tanto nos gustan. El vídeo de los macros me ha encantado también 😘besos
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias Sandra bonita! ❤️
Sis si si...se puede probar..cuenta con ello👏👏👏. Muy bueno..me quedo en esta cocina
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Muchas gracias Luis! Nos vemos por aquí 🙌
La pruebo mañana.....
María eres una crack, me encanta el video, muy bien editado. Yo esta receta ya la hice nada más la pusiste en Ig....y es de chuparse los dedos......yo l hago los findes, así como para comer más especial, aunque todo en Keto es 😍😍😍
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Mi Evita guapa! Gracias chicurri ❤️
Primera receta de pasta keto que la veo sin zuquini.... gracias gracias de verdad¡¡¡ el asunto es que con el zuquini para que salga bien necesitamos ese "sacapuntas" para formar los "spaghettis" pero con el repollo no.... Tengo todo menos el repollo jaja.... en estos días lo compro y hago esta receta que aparte de tener buenos macros, está fácil de preparar y se le ve deliciosa.... Gracias de nuevo¡¡¡
Buenos días Nos encanta tu canal. De hecho llevamos con este estilo de vida desde hace dos meses gracias a un vídeo tuyo en el que cuentas tu experiencia con keto y los problemas de salud que tenías. Enhorabuena por el trabajo qué haces. Eres una crack 👌 Tengo una pregunta respecto a esta receta... ¿Se podria hacer con repollo rizado? Muchas gracias María 😘
Quedó deliciosaaaaa! definitivamente parece pasta! no sabe a repollo
Nunca e probado el repollo pero esta receta tengo que hacerla si o si jejejejeje gracias guapa 😘
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Cuando la pruebes me cuentas!!! 🙌♥️
🤤🤤🤤🤤La semana que viene pruebo 😁😁
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
👏👏👏👏
Muy ricos y sanos 😋 eso en mi pueblo se llama:trampantojo😘
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
jajajaja total! Trampantojo del bueno 😂👏
Dios mío. Las voy hacer, amo la pasta. Tu me has dado una luz
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
👏👏👏 Ya me contarás si te ha gustado!
Hola María. Te sigo desde hace poco, y me encantan tus contenidos y la manera tuya de comunicar, bastante alejada del típico 'youtuber' medio lelo. Bueno, al lío: ¿has probado la harina de pipas de girasol, cómo la ves? Es que la de almendras... joder, es cara, como polvo de oro. Gracias por contestar.
Esta receta es espectacular!!! Y tambien la he hecho con endibas belgas, esas que parecen como cogollititos y tambien! Me gusta mas que con la konjac
YO HAGO LOS DE ZUCHINI CON SALSA COMÚN Y QUEDAN MUY MUY RICOS
Hoy te descubri.Te cuento que tu descripcion de la receta, más el humito de esa pasta, invitan si o si ha probarla.gracias
Hola Maria,ya he hecho 2 veces esta"pasta" y ha encantado en casa incluso a los ninos que no les gusta el repollo. Mas o menos sabrias decirme los macros de un plato de esta pasta para introducirlos en el fatsecret, o lo tengo que hacer ingrediente por ingrediente? Soy bastante nueva con la dieta keto estoy en la primera fase y me cuesta un poco aun lo de los macros...Muchas gracias por tus videos, tambien te sigo en instagram y me encanta como explicas todo muy clarito.Yo la verdad es que llevo haciendo Ayuno Intermitente unos 9 meses y la verdad que he encontrado en el AI mi nuevo estilo de vida, me va genial y no lo dejare nunca, pero esto de la dieta keto creo que va bastante de la mano con lo que yo hago por eso lo quiero intentar y tu me has animado mucho. Muchas gracias chicurri:)
Expectaculares! Se que es mucho pedir, pero me encantaría que hicieras un vídeo diciendo que se puede y no se puede comer. Quiero comenzar la dieta y gracias a tu experiencia me he animado,ya que era un poco exceptica. Muchas gracias 😘😘
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias Lydia! Si, es uno de los videos que voy a grabar próximamente! 👏❤️
Mañana mismo la pruebo!!, Gracias por compartir, la nata uso la misma, el queso crema del Aldi que solo tiene leche, nata y fermentos lácticos. La panceta mejor que el bacon y para mi mejor aún un buen jamón serrano sin aditivos... Gracias
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
👏👏❤️
Pintaza! 🤤🤤Te acabo de descubrir y me encantas!! Me podrías decir q beicon y panceta son los que usas? Gracias wapa🙏🏻
Por lo visto además de adelgazar este tipo de alimentación desinflama, lo que es genial si tienes lipedema por ejemplo
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Si! He hablado por instagram con varias chicas que tienen lipedema y la hacen pautada por profesionales.
@kerllypj7187
3 жыл бұрын
Checkea tu hígado después haber que tal
@rosariomico496
3 жыл бұрын
@@kerllypj7187 a qué te refieres? Gracias
@lilianaturchi9888
3 жыл бұрын
Es una maravilla, a mí se me curó hasta el hipotiroidismo
Hola María ,hoy hemos hecho el repolllo como en el vídeo, pero mi mujer ,no ha querido comérselo y me lo he comido todo yo solito este mediodía. Crees que me he pasado??? Según la app Fat, solo son 1100 Kcal. Ahhhhh ,por cierto buenísima la receta, me ha encantado.
Gracias por tus recetas%....una pregunta ,,,, q se puede hacer para reemplazar dulces,frutas etc gracias
Por favor que marca de beikon compras tu porque yo no encuentro ninguna sin azucar entre los ingredientes?? Gracias Maria por todo que compartes con nosotros!
esta muy guay la receta me ha hecho un mundo pero podrias decir los macros que tiene la receta al completo ?
Graciaaas María ❤ Sensacional!!! No tenia ni idea, oye apenas llevo 9 días 😫 dime, esta receta es para una sola porción o para dos días?
La receta al minuto 3:38. Gracias por tu receta
HOLA, sobre suplementos y sobre todo para el pelo?
Hola Maria, en vez de pimienta, O en Todó Caso junto a la pimienta se puede poner nuez moscada ??? Gracias..un besito de colores 🤗😘👍
3:45 empieza la receta
y un puntito de nuez moscada? mmmm....mañana lo pruebo
😍 a mi encanta el repollo voy a comprarlo para hacer mi 🍝 gracias. Y más recetas saladas serían fabulosas 😘
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Ay que bien!! Si, yo también soy más de salado.. así que eso está hecho. Un beso bonita ♥️
Muy bueno gracias . No tienes una página ?👏😊
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Gracias bonita ❤️. Una web no tengo, pero estoy en Intragram subiendo muchas recetas. instagram.com/mariapelaza...
Hola María, me encantan tus recetas!!! Ya hice varias y me quedaron espectaculares!!! Lo único.... comentarte.... que me inquieta verte con el mechón de pelo cubriéndote el ojo izquierdo. Probaste sujetarlo con una pinza? No es una crítica, es una amable sugerencia!! Un saludo cordial Bea
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Hola Beatriz! Mil gracias bonita. Y si, a mi también me inquieta, pero se me cae encima del ojo entonces ya lo dejó ahí jajaja. En el próximo video haré algo para evitarlo 😅.
Cuántas macros tiene esta receta? Me encanta tu canal. 👏👏👏👏estoy empezando y me cuesta mucho contar los macros 😞
Me ha encantado la receta y la quiero hacer. Pero tengo una duda... Repollo es la, col blanca Lisa no?
Hola se podría hacer la misma receta pero con calabacín? Gracias!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Hola guapa! Si, claro. También los hago mucho con calabacín 👏
Se podría hacer con salsa bolognesa y sabe igual a pasta?
Quedará bien cociéndolo en la olla express? Esta tarde lo pruebo, me encantan tu canal!!
@bymariapelazas5714
3 жыл бұрын
Yo creo que si! Así tardas menos 🙌🙌❤️
@FerChaman1971
3 жыл бұрын
Yo creo que la olla express no te hace falta, si solo son 10 minutos en un cazo, o menos, en u minutos esta el repollo listo para echar en la salsa carbonara, al menos a mi en ese tiempo se me hacen
Holaa, una consulta! La panceta es ahumada o salada?
3:30 acá empieza
3:30 minuto empieza la receta
@carlotaredvelvet1219
3 жыл бұрын
Gracias XD